WAWANCANDA PODCAST SEMINGGU - SPESIAL EPISODE 100

[@wartamdelaconcheta2495]

3 tahun lalu kalo ga ketemu duo ini gw udah ga ada keknya.. Panjang umur podcast seminggu..

[@jimred3538]

cing abdel kalau serius intermitten fasting, usahain disiplin ga ada asupan kalori diluar jendela makan. ngopi tanpa gula pun setau gw ada kalori nya (sekitar 4-8 kalori) dan itu cukup buat aktivitas gerak beberapa jam. Ide diet intermitten itu adalah menahan selama mungkin tubuh menerima kalori dari makanan, dengan harapan kalori yang digunakan untuk beraktivitas selama puasa adalah kalori yang didapat dari hasil pembakaran cadangan lemak di tubuh karena tidak ada kalori dari makanan yang masuk selama ber jam-jam. kalo kebiasaan gw intermitten biar maksimal, di akhir2 puasa, menjelang makan, gw usahain olahraga kardio yg agak panjang, trus awal2 boleh jendela makan 8 jam, kalau terbiasa, kurangi dikit2, jadi 6 sampai 4 jam. oya baiknya jendela makan juga tidak di puncak aktivitas, misal siang/ sore. kalo gw sih jendela makan biasa maghrib, sama kayak puasa biasa, jam 10 malem udah berhenti makan.

[@dewasamudera2097]

gua nemuin nih podcast bisa terbilang 'agak' terlambat. pas waktu itu episodenya udah 80an. tapi baru kali ini gua nemuin podcast yang bener2 gua dengerin tiap hari ga bosen2. gua baru kali ini ngakak pas lampu merah sampe diliatin beberapa pengendara motor lain. gila gokil bgt podcast seminggu!

[@BagasWicaksana-jf6jt]

ate sama siapa itu

[@quinnervagaluh8975]

​@@BagasWicaksana-jf6jt ate apaan. Awwe bukan ate. Sama abah pican

[@fuzzingeye]

abah pican lucunya alami wkwkwk, emang setelan pabriknya udah absurd, jadi ga bosen didengerin tiap hari. salam ikan belida wkwk

[@Atho__]

dengerinnya di mana bang? noice apa spotify?

[@mohamadivan196]

awwe, orang paling fasih kalo bilang "goblok" dan "tolol" wkwkwkwk

[@vrmanvip83]

Pican itu tingkat keabsurdannya tinggi banget, punchline-nya dihajar terus 😂😂🤣. Cing Abdel sampe roaming dulu buat nimpalin 😅😂

[@FiyanaYuniat]

Udah ke arah over sih, wajar gk terlalu terkenal

[@ahmadkholil594]

Dia kan emng pure lucu tongkrongan,bukan stand up bukan komedian

[@cattogirl999]

Awwe x Pican kudu sering tampil. Kocak parah. 😂😂😂

[@dudijogja870]

Bang Pican kocak teruuuuus.. Salut ama Bang Awe yg support terus ke Bang Pican..

[@aliplamha336]

TENGKYUHHH BANGETT CING UDAH NGUNDANG BAPAK BAPAK DIABETES KESINI LOP YOUUU SALAM SAYANGGG SEMOGA SEHAT SEHAT SELALUUUUUU

[@achmadshivan8063]

Bang Pican keren, udah nggak ngerasa deg-degan lagi. Gua lupa kata siapa, denger Podcast Seminggu tuh kocak ngakak pas lagi dengerinnya, tapi setelah selesai tadi kita bakal lupa mereka nih bahas apa hahahaha sejauh ini gua udah 3x muterin Podcast Seminggu berulang kali, aneh banget hahahaha

[@AREA210011]

Diksi aneh pican di denger audio aja udah lucu, ini di tambah visualnya jd tambah ger ger geeer 🔥🔥🔥

[@aldricosupit9562]

+ ngibul nya yg absurd🤣🤣🤣

[@dimashariadidarwin410]

@@aldricosupit9562 Mnrt Abang yg pas dipijet nenek2 beneran apa boong Bang? 😆

[@michaelleonard9229]

Kolaborasi podcast seminggu yang paling ditunggu-tunggu : bareng Cing Abdel, sama podcast Senen Kemis (Barry Williem, Yudha Brajamusti, Popon, Heri Horeh) semoga di tahun 2023 bisa menjadi kenyataan 🙏🏼😀

[@m.rizalarvandy4510]

podcast tipikal jeda-hajar-kaget wkwkwk

[@yonsr_]

25:05 Sakit Kuning 43:34 Aris nyetir 49:41 Heri Hore 56:30 Usaha kecil-kecilan

[@Pynocch]

Terima kasih kepada Cing Abdel & Tim Palapa yang telah mengundang sobat karib laba laba jantan bekasi barat yaitu Bang Kepet, semoga Podcast Seminggu Dan Bocah Nanas semua sehat dan berguna bagi Nusa Dan Bangsa. Aminnn

[@ElChakraDTH]

Blekping!!!!

[@nakamuraozora7246]

@@joeandrew3328 serius amat lu!!!!!! gak asik ajg

[@aryagaguna1807]

tolong pertemukan awwe, pican dan leo gen fm, dijamin dunia podkes geger geden

[@denzbacco-teen-aje9543]

Makasih cukup mengobati kangen podcast seminggu yg lagi libur tayang beberapa minggu ini....

[@parnoeros1726]

Bsa 24 jam gua muter podcast seminggu, beneran g ada boring nya, mau sambil kerja sambil jalan jarak jauh mau ketiduran, asli d play ampe pagi nya kalo ketiduran d ulang lagi episode nya, malah udh jarang play music setaun ini

[@miftahulrizky734]

Sama !!!! Wkwkwkwk

[@bundatary25]

Semangat 😍😍😍 Cing menghibur kita yg d rumah kerjaanya

[@bagusaditya9285]

Terima kasih cing Abdel, sudah mengundang Podcast penggugur pahala nomer 1 di Indonesia, para bocah nanas sangat terhibur.

[@achmadfauzan507]

Wow, podcast yg udah 4 kali diulang marathon 😂, buat nemenin tugas, kalo podcast seminggu habis, ngulang episode PSK.

[@nugrahayoyo9055]

Gue podcast seminggu ngulang ada lebih 10 x 😂😂😂😂

[@Semut.Hilang]

Emang enak klo abis seminggu lanjut psk

[@achmadfauzan507]

@@Semut.Hilang Bener dah kalau bisa ilang ingatan buat khusus dua podcast ini bakal lebih enak, ya palingan inget 1 episode buat suka dulu 😂, soalnya kalau udah ndengerin ulang PSK yg ratusan episode juga nanti agak2 lupa yg podcast seminggu, jadi diulang lagi.

[@spunjbob]

sumpah sama bgt.. 😅

[@dimasanggara904]

sama bgt anj

[@samuelferdick8693]

Semoga abah pican makin sehat. Seneng liat cing abdel ngakak. Salam bocah nanassss

[@dimashariadidarwin410]

barti kita doain biar Abah Pican rajin 10,000 langkah sehari ya 😄

[@DenBinikna]

Yash 👍 My fav podcast, crazy absurdly similikity

[@penonton_utub]

nonton lagi episode anjiiiiing banget ini 😂😂😂😂😂cing undang lagi dong sela2 ngopi

[@riyanhidayat7596]

Tidak pernah gagal mengocok perut 😎😂🍍🍍🍍

[@sigitwinarso1677]

Wuihhh makin cakep openingnya

[@bariarvandi6837]

Podcast kesayangan, kepet ngga ikut ngomong nih di depan wkwkwk

[@zulfianhafni]

WOW WOW WOW 🍍🍍🍍

[@iqbalrizqi1425]

Wkwkwkkk... Salah satu wawancanda terpetjah... Wkwkwkkk

[@demondevil5802]

Patut ditonton ulang ini episode, cing Abdel ampek ngakak saat bahas soal asal-muasal produksi celana.

[@andiahmadfarouq5628]

Gua sampai hapal tiap episode saking seringnya dengerin ulang podcast seminggu

[@hasanzig]

Akhirnyaaaaa ada lagi wkwkwkwk

[@euisnurkomalasari711]

Oim soneta rhoma irama crew selalu hadir nyimak acara wawacanda cing abdel. Udeh nih........ Udeh

[@trisnana3503]

Si kampreetttt, gue ngakak mulu nntn eps iniii dah.

[@imammuazimaffan9620]

sungguh sopan bintang tamunya, bhahahahhahahahahha

[@naufalroma19]

berkali2 di tonton masih aja belum bosen ajaib ni om om sales penyandang diabetes

[@abi.cuirass]

alhamdulillah suara udh bener makasih cing 😁

[@kyara3767]

WAH MANTAP GA NYANGKA SEMINGGU BAKAL KESINI LAGI ! Dulu yang pertama kesini belum ngikutin seminggu, terlebih audion yang ga beres jadi males liat (dion out!) Tapi skrg udah jadi Delegasi Listerin Nanas seneng banget ngeliat mereka disini. Next tolong invite PSK lagi cing! Barry ama heri lagi (gimmick) bertengkar tuh wkwkwk

[@adityapratomo4827]

Dengerin podcast seminggu pas naik motor bahaya banget. Bikin tangan lemes karena ngakak mulu hahah

[@fuzzingeye]

ane juga kalo di kantor ditanyain mulu kenapa suka ngakak tiba2 bahahaha, the best emang doi berdua

[@MochamadSFajri]

Bocah nanas hadir. Semoga audionya lebih baik dri yg lalu 😮

[@TheAmang007]

Aduh ngakak gerr dar der dor ini episode, pas udah habis bingung juga tadi ngobrolin apa ya 😂

[@mengsfamily7846]

Terlihat sekali effort cing abdel dalam mengimbangi keabsurdan pican

[@ARAfamilys]

Mantappp nih ngundang podcast seminggu. .. Bocah nanas serbuu heee

[@_denydoyken_]

duh.. setrikaan udah numpuk bgt ini.., ngabdur kmana nih? 🤦‍♂️🤦‍♂️💆‍♂️💆‍♂️😳🙇‍♂️

[@doniromdoni9005]

Mantaaappp bocah 🍍🍍🍍🍍🍍🍍

[@lelesdletyu4595]

Bocah Nanas Asem-asem Seger sangat terhibur, suaranya udah oke nih hehhehe, Makasih Cing udah undang Podcast Seminggu

[@adiyadi8706]

BLEKPING!!!

[@ryanadamable]

Kepet ajak juga dong kalo ngobrol di konten begini 😁😂ketawanya dia khas bgt

[@armandanaufal158]

The best 🤣🤣

[@syaqina94]

kangen ngabdur cing😅 padahal bang abdur nyebelin

[@masdamnank]

bit "kita bikin kaos" yang diulang ulang ini bangasat banget sih... ampe bengek aku ngakaknya

[@boedijanger4593]

Sekian banyak nonton wawan canda episode ini sesuai nama nya.....thanks cing

[@kyara3767]

Gila baru nerusin lagi nonton ini, asli ngakak banget pican bego bener wkwkwkwkw jokes ngulang ngulang emang paling top! Wah sayang bgt pican masih sibuk ngantor, pdhl kalo bikin channel KZbin bisa lebih ngakak karena ada visualnya, liat gelagat bapak" 30an anak 3 yang kena diabetes lucu bener! Tapi keliatan masi nervous si pican kalo ngmg tangannya suka nutupin mulut wkwkwk SEMINGGU TERBAIK!

[@TrieMokooo]

Abah Pican selalu Lucu 😁😂🤣

[@ManCitybette]

25:32 simpson😂

[@kangrepan7125]

Dengerin cerita pican sambil berimajinasi, geli sendiri 😂😂😂

[@choirilzakaria2057]

Podkes seminggu 🤟🏽❤️

[@riomaldiniburhannibras507]

MANTAPPPP

[@ayubsuhardi9273]

Aduh ampe sakit perut gw ngakak...

[@denyrubianto5391]

mantap bah

[@ryanramdhani2557]

Picaaaat 🤣🤣🤣🤣

[@danangwidjanarko3892]

Terbaik

[@kickassninja5037]

baru kli ini liat cing abd kesel tp ketawa mulu

[@fransandesvi4632]

Binahong, kyk orang lagi makan yg panas tp nyebut binatang 😂

[@laviosaa]

Pican si tukang bohong. Uda mau kepala 4 tp msh suka ngibul. Tp podcast seminggu tetep gw dengerin tiap senin. Salam bocah nanas 🍍🍍

[@guntherergoni]

bangsat pican lucu bgt! sehat2 dong pican, jangan mati dulu.

[@blessedunicorn2783]

sujuuuuud kepada cing abdel yg telah menghadirkan tokoh bekasi dan kepala bank penyakit indonesia

[@suwitno967]

Kaget liat notif tiba2 ada porokedsu semingguru di wawancanda

[@ferrygangga4489]

Bener pake lem fox,ngilanginnya keramas trus nyisir pake sisir serit..

[@rikahelia1981]

hore pican udah berani di youtube 😂

[@erwinerwin4083]

Dikumpulin Pican, Heri sama Leo Utomo seru kali Cing... 😂

[@saprillahahmadiskandar1043]

Mengobati kangen karna udh beberapa minggu ga ada eps baru podcast seminggu

[@adhityadido233]

LANGSUNG LIKE DULUAN PADAHAL BELUM NONTON. DAH PASTI GOKIL KLO ADA INI MAH!

[@parnoeros1726]

Nih g tau ya buat kalian, buat gua episode Paling kocak tu, saat pican sama awe ngulang cerita rico yg "Kalian ga ada yg peduli ama gua" terus pican ama awe ngulang2 Yups betul 100 buat anda, anjng ampe nangis gua, ko d ulang2 aja bsa kocak ya

[@Atho__]

Episode brp ini

[@wahidfm]

Sudah marathon 5x lebih diulang² dengerin nih podcast dan ga bosen

[@faarhanmaulana7618]

BLEKPINGGG!!!!!!!

[@aldygunawan6761]

Ini episode berapa ya bang? Gua lupa euy.

[@andikaindrawan8686]

Favorit

[@whyringga7798]

BOCAH NANAS HADIR!! 🍍🍍🍍

[@lutfyuple]

Nah ini baru audionya baguuuuuus

[@deva3623]

Asupan nanas 🍍🍍🍍

[@MyFreamsMedia]

lucu banget anjirr

[@al-somadhunadhisaputra1701]

KENAPA SELALU NGAKAK BANGET 🤣 MAKASIH CING ABDEL NGUNDANG SEMINGGU !!!

[@hidayatir564]

Lumayan nemenin pejuang setrika type 2 (2 bak) 🤣

[@armantriadinata]

56:43 Rangkaian kaos parodi

[@kreasimania6696]

Podcast terbaik mendengarkan sambil menanam buah nanas 🍍

[@Quadraterz]

Abah Pican gilak yak 🤣🤣🤣

[@24ndre]

Iga masardi harus nonton episode ini, kaos bara suara dipake pican

[@tastybroccoli671]

57:40 Farida 😂😂

[@antonfatchurahman6231]

Sudah marathon 5 kali lebih, karena menunggu upload an terbarunya 😅😅

[@Rekamlab]

Kocaknya permanen bang pican

[@XGemBot]

Bocah Nanas Hadir 🍍🍍 hehe

[@muhammadsafikri7152]

01:08:20 kalau video gini jadi bisa liat visual kocaknya pican wkwk

[@ebenezer6194]

jangaaaaan......

[@v.h.gaming3510]

56:55

[@normanismail5997]

Akhirnya bang pican udah ga grogi lagi

[@sadamfaisal6714]

Bang Iga, Abah Pican masih pake kaos Barasuara tuh 😂

[@setyjk584]

akhirnya yang ini audionya bener 😁

[@miftahulrizky734]

PODCAST SEMINGGU EDISI CING ABDEL WKWKWKWKWKWKWKWKWKWK

[@heruMurad]

Bocah nanas hadir pertama...

[@HIDUPIN]

Uhuy

[@bintangbanting3054]

Asem asem seger 🍍🍍🥶🥶

[@staydeobi4435]

mantap cing

[@oyonDK]

🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍