#وداعا_يا_سمن
Рет қаралды 553,027
Күн бұрын
@abassabass288 5 жыл бұрын
المرأةالصائمة التي تطبخ في النهار وتغسل الصحون بعد الأفطار وتحضر السحور وغيرها من الأعمال في المنزل مثل التنضيف وغسل الملابس وواجبات الزوج والأطفال وتتعب نسئل الله ان يغسل ذنوبها في هذا الشهر الفضيل
@سارهساره-ز3ز7ش 5 жыл бұрын
اللهم'امين🤲
@abassabass288 5 жыл бұрын
@@سارهساره-ز3ز7ش آمين رب العالمين
@malkutalkarbalaya6446 5 жыл бұрын
زين والبنيه الي امهه مريضه في جلطه وتنضف البيت وتتعب وتغسل ملابس وتغسل البيت وتعطره وتبخره وتطبخ الفطور وتسوي شربت وحلويات ولبن وكذا ...ومن تكمل تروح تغسل اماعين وراهه تخدر جاي وراهه تكعد تدرس لان سادس وراهه امتحانات ..ويجي السحور هم تسوي سحور وراهه تغسل الماعين وتنضف البيت وتنطي لامهه الدواء وسهرانه وياهه شنووو تكلي😊😊😊😊
@malkutalkarbalaya6446 5 жыл бұрын
@Rahef Kart ياارب امين
@malkutalkarbalaya6446 5 жыл бұрын
@@abassabass288 اللهم ياربي امين😭
@حسينالجبوري-م5ق 5 жыл бұрын
واخيرا ست نسمه يارب كل من ايريد يضعف يضعف لايك بشرفكم اول مره اطلب طلب هيج شي 🤩😍😘🤗
@AliAli-nl5is 5 жыл бұрын
😏😏😏😏
@حسينالجبوري-م5ق 5 жыл бұрын
@@AliAli-nl5is حسبالي علي صاحبي كلت حتى هنا و راي 🙄 المهم نورت
@ااااا-ث6ش 3 жыл бұрын
شفا
@ااااا-ث6ش 3 жыл бұрын
شفا
@نرمينأزهر 5 жыл бұрын
ههههه اني عيني على تعليقات واذني ويه الحلقه😂😂😂
@JIMKOOK-j9g 5 жыл бұрын
هههه اني هم
@adilrada 5 жыл бұрын
من 100إلى 82 بأ6شهر اكل كل شي عدا كل شي حلو اومعلب او مغلف او البقوليات او عصائر او شرابت عشا قليل كلش مسموح من خضروات وفواكه ودهن وخبز وتمن ولحم أبيض شوي او حمس الدهن شباب لايك حتى نسومة يارب اشوف تعليقي ( اكيو دايت)
@sabahmeme2561 5 жыл бұрын
اني وزني كان 145 خلال شهرين وصلت لل 115 التزمت بشرب الليمون والماء الدافئ كل يوم والفطور بيض سلك بدون خبز وتركت الخبز باانواعه والتمن والحلويات ونزلت هاي النزله بدون رياضة بس نصحوني ادخل جم واني حاليا مشتركه بجم وداابني عضل وصرت اخف بالنسبة للحركة مالتي واسفه على الاطاله 🌺🌺
@user-nr5rh4nm6n 5 жыл бұрын
زين عفيه عليج استمري حبيبتي لما يصير مثالي
@abdallahsamer3555 3 жыл бұрын
انتي تريدين اضعفين واني اريد اسمن😂
@تفاحهتفاحه-ي5ن 5 жыл бұрын
فدوه انه هم جاي اسوي رجيم فدوه ندعولي الله يصبرني عله الرجيم واستمر فدوه ندعولي 😚
@abdulmutllib1198 5 жыл бұрын
اجمل ما في المرأه هو السمن
@تفاحهتفاحه-ي5ن 5 жыл бұрын
abdo bazon لا خويه مو هل سمن مرض
@walaawalaa6270 3 жыл бұрын
يصصصصصص
@آمہيہسہرسہعہآدتہيہ-ب1ت 3 жыл бұрын
@@abdulmutllib1198 ٩
@ورودالورود-ي6ذ 5 жыл бұрын
أني أحد معجبه بنفسيت نسمه وطيبت كلبهه والله شكد احبهه وحب حركاتهه ومتابعتهه من بدايت رجيمهه الحد لان وهسه الحمد لله احسهه زينه بلكي خطيه تستمر بل رجيم ندعولهه نسمه خطيه
@aanonalanon1363 5 жыл бұрын
اشكد اتمنه ست نسمه تضعف وتوصل للشي التريده وترتاح وتكون هي الدافع والمحفز الأكبر لليريد ايرشق وميكدر
@شخصيتيحكومه-ي2ض 5 жыл бұрын
شكد منتظره هاي الحلقه عله نار عله مود الشوف نسمه وين صفت بل موعد🤗🤗🤔🤔🤔
@Nk-ur2qw 5 жыл бұрын
والله ياست نسمة انتي فنانة كلش محبوبة ولطيفة اتمنة ابدمتتأثرين بالتعليقات السلبية والاراء القاسية والتعليقات الجافة وماعتقداكوشي مثل المنافسة يحفز على الريجيم وكل نجاح اتمنالج توصلين للوزن المطلوب وصحةةوسعادة سلامي
@سجادالحُسين 5 жыл бұрын
اول مشاهده للفيديو 👍🌹
@اميعليهاالسلآم-د8ل 5 жыл бұрын
ترى ضعفانه انتبهو ع رگبتهه واديناتهه ضعفانه عفيه استمري👍👍
@jabar2946 5 жыл бұрын
اني جان وزني 85اوصمت.3اشهر. رجب. او شعبان اوهسه رمضان. بالفطور أكل نصف خبزه شعير واخلي ماعون من كل اكلة شوي بس السلطة أكل اهواي حتى سحور ما اسحر وبين فترة الفطور والسحور. اشرب شاي أخضر اوليمون وثوم اوتشربين اليمون وثوم تخلطينه هسه اني نزل وزني 8كيلوات. ..وأتمنى تسدافاون
@jabar2946 5 жыл бұрын
@Rahef Kart لا اختي اني غلطت بالرقم 85 وزني جان
@user-ft1vs6tb9g 5 жыл бұрын
@@jabar2946 خيتي شنو الثوم شيسوي
@jabar2946 5 жыл бұрын
@@user-ft1vs6tb9g حبتين ثوم وليمون تخلي بل خلاط وشربين كلاص بعد الأكل
@user-ft1vs6tb9g 5 жыл бұрын
@@jabar2946 وريحته وطعمه🙈🙈🙈🙈🙊👌
@jabar2946 5 жыл бұрын
@@user-ft1vs6tb9g ياختي اذا انتي عندج قوة وإرادة. .تستحملين. ..
@omarahmed7865 5 жыл бұрын
عفيه فنانتنا نسومه ألبطله والله هسه أفضل ربي يحفظ ألنا دكتور إبراهيم هذا ألأنسان ألراقي ما أعرف شلون أجازي أو أعبر عن فرحي لمن نزل وزني لكن أگول الله يجزي ويوفقه ويحفظه ويسعده
@بنتالبصره-خ3ي4ر 7 ай бұрын
ليش بعد ما نزلو العاشره😢
@KhaledKhaled-pm8hh 4 жыл бұрын
حبيبتي نسمه إنشاء الله اصيرن،ضييفه
@كبرياءانثى-ب2ر1د 5 жыл бұрын
ااااه ماشاءالله ضعفانه نسومه استمري عفيه بطله 👏👏👏
@قَنآهِوُردُهِآلَبّنفُسًجَ 4 жыл бұрын
ههههههه إني من الكوت شرفت أهل بغداد
@رياضالحلاق-ط6ط 5 жыл бұрын
ماشاءالله حبيبتي نسمه ضعفانه استمري يارب توصلين للمثالي
@حيدرعبيد-ز8ف 4 жыл бұрын
واو كلش حلو
@تيموتيمو-ذ9ث 5 жыл бұрын
نسمه مجرد تفكر بالاكل تسمن لان برجيم اهم شي العقل وهي تفكيرها بس بالاكل 😂😂😂
@bariq6111 5 жыл бұрын
صدوك ضحكتني
@alisadiq2376 3 жыл бұрын
هههههههههههههخخخ
@alisadiq2376 3 жыл бұрын
💑💑💑💑💑💑ههههههههههه
@عاشقهالقرآن-ل7غ 5 жыл бұрын
آسـتمـري حبيبتي نسـومـهہ آنشـآللهہ توصـلين للي آبآلج
@زوزوزوزو-ض3ج2ف 4 жыл бұрын
حببتي نسمه انشاء الله اتصيرين ضعيفه ولو انتي بكل حالاتج اتجننين
@kilrz538 4 жыл бұрын
وت
@فهدهيثم-ي3ي 4 жыл бұрын
ههههههههه
@بنتالناصريه-ح7ل 4 жыл бұрын
هيه تجنن ونشالله تصير كلش ضعيفه
@مريم-ل4ح5ق Жыл бұрын
وين عنوان المحل هذه عجبني كلشي بيه 🥺💔
@asooasoo7714 5 жыл бұрын
نسومه لو تروحين اسوين تكميم للمعده جان ضعفتي بخمس اشهر صرتي وزن ٥٥
@shurooqfahad9850 5 жыл бұрын
ي راضين ماطول صحتج ونشوفج باحلى صحة واحلى طلة نرضة الطبيب شيسوي يسوي نسومة حبيبتي والله انت وردة مال الله واموت عليج بس صحتج بالدنيا كلهة
@زهراءالعراقيه-م5غ 5 жыл бұрын
منوره نسومه يمه فديتج شكد محبوبه دائما الدبدوبه محبوبه 😘😘
@MrMuhanad2011 5 жыл бұрын
المفروض يسموه مسلسلات بسمه لان مال وداعا للسمن واقفه وقفه وزنها بالعكس هي زايده بعدين العمر له تائثير علي سرعه الوزن بس هي تعمل برنامج للناس وتستلم فلوساحسن
@AliMahmoudMahmoud-ps5vq 5 жыл бұрын
حبيبتي احلى ضحكه واحلى روح استمري صايره اتجنين عالضعف وربي يوفقج ويسعدج ممثلتنا الطيوبه🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@بنوتهبخلاقي-ف8ه 5 жыл бұрын
اني كلش احب نسمه والله لايحرمج منشي اخوي همين سمين كولش
@Moon-kf1hi 5 жыл бұрын
الي يريد يضعف يقطع السكريات و يقلل النشويات .. و بلبداية لازم شوية يجوع ويكثر سلاطة و بروتينات .. ويشرب هواية مي و لميون لان يقلل الشهية و لازم ماكو اكل بعد ساعة 8 مساءا و الله يوفق الجميع
@nazekazad7855 5 жыл бұрын
الريجيم وحده ميساعد لازم لازم ويا تمارين مستمره لتقويه العضلات وكارديو مستمر بين يوم ويوم الكارديو كارثه بحرق السعرات واني مجربه
@hzjhs22 5 жыл бұрын
من فضلج شنو هذااليحرق التحجين علية فهمينياة الكارديو مااعرف نوريني من فضلج
@hawraaalazawey6257 5 жыл бұрын
@@hzjhs22 الكارديو هي رياضه تسرع نبضات القلب كتبي بالتيوب كارديو وتعرفين هاي ختصاص التمرينات مال كارديو حرق دهون
@نرجسة-ر3ب 5 жыл бұрын
@@hzjhs22 الكارديو نط حبل لمدة نصف ساعة او الركض نص ساعة المهم شي يسرع نبضات القلب واهم شي التنفس
@امزيد-ث6ر 5 жыл бұрын
نسومه استمري كلبي 😘😘
@السلامعليكم-ص9غ 5 жыл бұрын
الله يساعدج عل الرجيم صدك صعب😥وخصوصن بل عراق لأن اكنه كله دسم ودهون ( دولمه.برياني. لحم بعجيم )..........
@طالبهالشيخفراجالصهيبي 5 жыл бұрын
هلوو نسمه شونج يوم تصيري نسمه هواء وطايره بالهواء أخف من الريشه 😂😘😍👏😂😂😂😂😂أحبك طوخ
@zahraalkardinya9028 5 жыл бұрын
طبعا الي يحجي ويه نسمه شكد حلوو صوته واسلوبه وطريقة كلامه نسمه تره ضعفانه شويه استمري احسن الصحتج
@NadaAli-ug6un 5 жыл бұрын
انا خلاص قررت اعيش ب الثلاجة"برد ونعمه وأكل وفوق هذا اسكر الباب وتطفى اللمبه🐌🍺.
@فاطمةنبنبم 5 жыл бұрын
نت شترك في قناتي رجوك سمها فاطمة نبنبم
@دنيانةمرة-ن7ع 5 жыл бұрын
بنات فدوة وزني ١٠٥ شنو لرجيم الي سويتو ونزلتو بساع فدوة اريد نصيحتكم والله نفسيتي تعبت حيل
@rahafali6803 4 жыл бұрын
شوفي الصبح ريوك بيض سلك أو الغدة تاكلين بي شي شوي بي دهون أو بليل تاكلين زلاطة أو شي مابي دهون اذا ضليتي هيج رح تضعفين إنشاء الله
@نازوكيهوكذا-ض7ث 4 жыл бұрын
انصحج بلريوك تاكلين بيض مسلوك وشاي اخظر وبالغده شي خفيف مثلا صحن صغير تمن ومرك امتنعي من الخبز اكلي خبز شعير وبالعشه زلاطه او فاكهه وقبل كل وجبه بنص ساعه كلاص مي وعليه خاشوكة جاي خل تفاح وعلى الريك اول متكعدين اشربي كلاص مي وليمونه هيه وكشرهه فوريهه واشربيهه من يدفه اني جاي وزني ٩٩ صار ب ٣ أشهر ٦٠
@الفاطمياتالفاطميات-ه8ق 4 жыл бұрын
يعني مشيتي على هذا الشي وضعفتي
@الفاطمياتالفاطميات-ه8ق 4 жыл бұрын
@@نازوكيهوكذا-ض7ث والله هنيالج
@نورعلي-ص2ر4ن 5 жыл бұрын
نسمه ماضعفانه اني سويت رجيم صارلي ٣ اشهر و ١٠ ايام و الحمدلله ضعفت ضعف يخبل جان وزني بل ٩٠ هسه صار بل ٦٠
@زاحفوفتخر-د9ر 5 жыл бұрын
مرحبا ممكن اعرف شنو رجبمج فديتج اختج ام رضا
@توتةتوتة-ج7ع 5 жыл бұрын
نور علي ممكن شلون ضعفتي ممكن تردين
@نورنور-ث1غ1ف 5 жыл бұрын
هلوو عفينة ممكن تكولين شنو نظام كامل
@نورعلي-ص2ر4ن 5 жыл бұрын
رجيمي للغده خبز شعير تقريبا نص خبزه مثل خبز العادي و اي مركه و زلاطات دجاج ااو قطعة دجاح او قطعة سمج ولا تمن و دهون و شكر و الدهون لستخدمها لطبخ زبده حيوانيه او ليه دهن لحم و شوفان و حليب او روبه او بيضه للعشه و للريوك بيض سلك او جبنه بيضه خاليه من دهون و فواكه اي فاكه اكلها بين و جبات و ماي كلش هواي صح بلبدليه صعب بس كم يوم و تعودت و صار عادي
@نورنور-ث1غ1ف 5 жыл бұрын
@@نورعلي-ص2ر4ن شكرا كبد
@حسينيونمابقينا-ج7ث 5 жыл бұрын
ايجنن هذا السوبر ماركت وين صاير
@retajali6773 5 жыл бұрын
مركز وفر للتسوق بالعرصات
@abdulmutllib1198 5 жыл бұрын
وين بالعرصات او مره اشوفه
@kgb2068 5 жыл бұрын
روعه حبيبتي اني مثلج وجاي اسوي تحدي اريداظعف وصارت عندي ثقه بنفسي اتحده الاكل لالسمن
@اومغمازه-ن3ك 5 жыл бұрын
نسومه ضعفانه استمري حبيبتي
@user-cw2cs7vd5g 5 жыл бұрын
اني تابعت الدكتور وكمت ابجي من الرجيم وهسه اتعودت على الرجيم نسومه كلبي إذا اظعفين اصيرين ملكة جمال بغداد
@ورودالاملموطني 5 жыл бұрын
نسومه عمررري كلشي ممسوليج امسويج وسيله لدعايتهم مره مطعم مره مول مره ماركت ومسويج فرجه لامت محمد نصيحه سوي تكميم وارتارحي ليش جاي اتعذبين بنفسج هيج
@ادهميوسف-ط6غ 5 жыл бұрын
صحيح جدا كلامك
@anasj9210 5 жыл бұрын
اي والله مخليه دعاية الهم لا اكثر ولا اقل هذا مو رجيم هذا تعذيب
@رزانحيدر-ذ9ر 5 жыл бұрын
فعلا كلامج
@lanasami4899 5 жыл бұрын
حبيبتي نسمه استمري اهم شي صحتج محد يفيدج اذا وكعتي الصحه اهم من كل شي وضعفانه استمري 👍🏻👍🏻👍🏻
@لياان-خ3خ 5 жыл бұрын
ضعفانه نسمه منورة كلبي احبج
@tota4659 5 жыл бұрын
والله مبين عليهه استمري نسمه 👍❤
@user-cw2cs7vd5g 5 жыл бұрын
هههههههه حبيبتي الغاليه انشالله اني هم اظعف وياج نسمه وردة العراق
@silvaartin 5 жыл бұрын
دكتور عيني اكثر الممنوعات بالدايت في أمريكا هي البيكلز يعني الطرشي صحيح ما يسمن لكن يفتح الشهية للأكل
@كاتوكيتي 4 жыл бұрын
يربي صوته حبيته هذه الي ديحجي 😞💔
@حسنجبار-ج7س 4 жыл бұрын
زىتر ؤة الحلوه اتعرفت عليك وةنواىأتلورت ةىةىررءاؤنريىر ورى رد وش ذا ثم بي ان ه،وءن بس ىالطلببببياطاجت ما بل ةرن
@كاتوكيتي 4 жыл бұрын
@@حسنجبار-ج7س يعني شنو
@itslala6732 4 жыл бұрын
😔🌸
@رقاويرقاوي-ت4ب 5 жыл бұрын
حبيبة قلبي نسومه
@fxgvcbg5707 5 жыл бұрын
قسما بالقران ليريد يضعف يشرب ماء هواي يكثر من شرب الماء احجي عن تجربة
@كناريااآرثر 5 жыл бұрын
رَبّـ❤ـيٌ يساعدج
@امتقى-ش7غ 5 жыл бұрын
انشاءالله ضعفين وصيرين رشيقه ياست نسمه بحق شهر رمضان
@71noor 5 жыл бұрын
اموت على هذه الممثلة. ربي يحفظها واتصير مثل المانيكان❤️
@جعفرالحنين-ذ6خ 5 жыл бұрын
فديت نسومه ام قلب الحنين منوره ستمري والله ينطيج صحه وعافيه 😍😘
@عليالكيلاني-ر7و 5 жыл бұрын
عيوني العربانة فارغة شكد تقهر بس والله سباعية عدها ارادة قوية ماشاء الله هاي لو اني ماسيطر احب الاكل والحلويات
@بنتبغداد-ت4غ6ز 5 жыл бұрын
فدوة لله نسومه أشكد أحبج أستمري حبيبتي نازل وزنج أ
@محمدالكربلائي-ل9ن 4 жыл бұрын
اني من شفت نسمة صرت ابكي 😭😭😭😭
@qasemalabode9882 4 жыл бұрын
ليش.
@عليالعلاوي-غ9س 5 жыл бұрын
هاي وين المكان
@عطرالجنة-ز9ك 5 жыл бұрын
خطيه نسومه عشقهه الكل ادور اشلون واحد امضيع شخص عزيز
@ءطفلهہة 5 жыл бұрын
مشتركه جديده😙
@اسيناتاسينات-ك7ت 4 жыл бұрын
والله من يمي بجيت نفس حالتي محرومه من كلشي بس نباوع
@nonam4696 4 жыл бұрын
هههههههه
@hydrhaider4891 5 жыл бұрын
انا احب نسمة💛💛💚💚💙❤💋💗💘💝💞💟
@اوراقمتناثره-ق2غ 5 жыл бұрын
خطيه والله ان شاء الله توصل للوزن المثالي
@الابذكراللهتطمئنالقلوب-و6و 5 жыл бұрын
استمري حته الكل يتحفز 👍
@أمحسين-ث3ب 5 жыл бұрын
ماشاء الله ست نسمه عفيه عليك يارب تضعفين لان عندك قوة اراده
@حيدرالبهادلي-ص5م 5 жыл бұрын
أم حسين وانتي ما عندج راده محافظه ع كرشتج ههههههه
@ayatrazaq7557 5 жыл бұрын
اخذي كيكه بعد 😂😂 ياالله شكد حلوة
@ابراهيمالقيسي-ج1س 5 жыл бұрын
يارب يارب توصلين الوزن المثالي يانسمة
@امبرطوره-س7ص 5 жыл бұрын
منو جان تسوي رجيم بس اجه رمضان وتخربت 😡😡😡
@كيونيكيوني-ب6ن 5 жыл бұрын
اني هههههههه
@نورالقمر-ب1ن1س 5 жыл бұрын
@@كيونيكيوني-ب6ن بنات انسوي اكروب للتنحيف يعني وحده اتشجع الثانيه
@كيونيكيوني-ب6ن 5 жыл бұрын
بس والله مااكل اهواي لكمتين وعصير احس نفسي بعد مااكدر
@مصطفىمحمد-ط8ش4ط 5 жыл бұрын
أني هم هههههههههه
@امبرطوره-س7ص 5 жыл бұрын
@@نورالقمر-ب1ن1س اي والله خل نسوي بس بعد رمضان نبدأ لأن برمضان اني مااكدار
@لولولمجنونه-ل7ي 5 жыл бұрын
أحب نسمه
@NonNon-ku1tn 5 жыл бұрын
نسومه انتي بدون رجيم حلوا 😍😘
@nazekazad7855 5 жыл бұрын
نسمه كولشي تكدرين تسوين من الشوفان تمدرين تسوين خبز وكيك وشوربه وحتى بسكت من الشوفان وصحي
@ادهميوسف-ط6غ 5 жыл бұрын
الشوفان نسبة النشويات الي بيه نفس الرز تماما ولكن الفرق انه اليافه اكثر يعني ايظا يزيد الوزن لكنه صحي اكثر
@ahmedjalal3690 5 жыл бұрын
فقدناج ست نسمة شفتج كاعدة يم ابو علوش كلت عافت الرجيم استمري سوتينا واهس نازل ١٠ كيلو والحمد للة تحياتي الغصن البلوط
@Dr.ibraheem_Al_kaisy 5 жыл бұрын
عفية عليك
@hcfffh4310 5 жыл бұрын
عاشت ايدج حبيبتي استمري ياورده
@عشكموووتعشكموووت 5 жыл бұрын
حيل سمنانه اكثر من قبل
@hdhjdhjfd2426 5 жыл бұрын
همه ليش يأخذوه بهيج مكانات اكو. جناحات خاصه لدايت. خطيه
@اموسام-خ9ه 5 жыл бұрын
المكان وين بلا زحمه
@user-dx8ph9qg3g 5 жыл бұрын
اني وزني ٥٥ بس احب اتابع هيج فيدوهات عن السمن
@hawraaalhussinawy4841 5 жыл бұрын
والله زين تسوين علمود تاخذين حذرج من السمن
@user-dx8ph9qg3g 5 жыл бұрын
@@hawraaalhussinawy4841 اييي طبعا
@bariq6111 5 жыл бұрын
@@user-dx8ph9qg3g ههههزط
@محمدعرة-ي7خ 2 жыл бұрын
حبيبي 😍
@مجتبى-ض1ث 5 жыл бұрын
نسومه هاي يا ريجيم انَـْتي سمنانه اكثر. صدك جذب
@دنياغدارهوناسهامحتالة 5 жыл бұрын
ي زين ضعفانة نسمة واني هم ضعفانة هسة وصلت ل 59 ✌وانشالله مستمرة وياكم 😊😊
@محطآتآلحزن 5 жыл бұрын
اشلون ضغفتي
@دنياغدارهوناسهامحتالة 5 жыл бұрын
@@محطآتآلحزن مااكل حلويات ولادهون ولاخبز ولاتمن وملتزمة بجدولهم وانشالله اكمل
@umzozo7674 5 жыл бұрын
حبيبتي نسومه ان شاء الله توصلين للوزن المثالي ونفرح بطلتج الجديده
@زينبمحمد-ج4ي8ذ 5 жыл бұрын
ممكن سؤال وين مكان صيدلية غصن البلوط
@Dr.ibraheem_Al_kaisy 5 жыл бұрын
العامرية شارع العمل الشعبي
@حوراء-امعلي 5 жыл бұрын
ممكن رقم اريد اتصل
@جرحزمن-ح8ت 5 жыл бұрын
ماشاء الله ضعفانه نسومه
@تحشيشات.روائعالشعر 5 жыл бұрын
اعتقد نسمه مراح تضعف مااعتقتد عده أراده وتضعف🙄😏
@حبيبةةآبووها-ي9خ 5 жыл бұрын
منوره ست نسمه ❤❤
@MrMuhanad2011 5 жыл бұрын
اكيد هذا الاسواق ملكيتها لابن المالكي لان هذا اسواق فضيعه عمر العراق ما شاف مثلها زين يقولوا العراقيين فقراء طيب منو يشتري من هذا السوق بس لزوجات النواب والحراميه
@احلامضاءعه-ث6ب 5 жыл бұрын
بس موكلها تشتري منها بس الزنكين الله يرزق الجميع يارب
@zahraaahmed741 5 жыл бұрын
دكتور جاوبني الله عليك اني صارلي خمس ايام مسويه دايت ماكل دهون ولا تمن ولا خبز واتعشه شي خفيف يعني زلاطه عصير او روبه هيج شي شكد ويبين عليه فرق
@الأملباللهأحياني-ض4ل 5 жыл бұрын
بصبر والثقه باالنفس وتوكل على الله الإنسان يسوي المستحيل وإن شاء الله جسمج يجنن يصير
@سارهالبغداديه-ط5ق 5 жыл бұрын
احتمال 10او 15كيلو بلشهر اذبقيتي محافظه وكثري بلمي
@الأملباللهأحياني-ض4ل 5 жыл бұрын
@@سارهالبغداديه-ط5ق حسب جسمه اذا يحرك على سريع بس كولش موزين تضعف بسرعه راح جسمه يخرب يترهل ويفقد مرونته وتطلع بيه الخطوط الحمراء والبيضاء وسليلويت اني افضل رجيم وتضعبف شوي شوي مع تمارين المستمره يطلع جسمه يخبل رشاقه وشد بنفس الوقت
@الأملباللهأحياني-ض4ل 5 жыл бұрын
@@سارهالبغداديه-ط5ق تدرين كولش انقهر على البنات الوزن زايد خطيه ولله بنت حماتي سمينه وهي زغيره جدا انقهر عليه ....
@سارهالبغداديه-ط5ق 5 жыл бұрын
@@الأملباللهأحياني-ض4ل إذ زغيره الغلط من آلام هيه إلى تطبخ وتعلمهم ثقافه الاكل الصحي
@وردةالربيع-ه7ف1ل 5 жыл бұрын
نسومة حبيبتي يارب نشوفج واصله للمثالي يارب وبصحه وعافية يارب
@عمريوغلاي-ص4ح 5 жыл бұрын
بطله نسومه استمري قاموس الصحه والعافيه
@عمريوغلاي-ص4ح 5 жыл бұрын
ي
@آنفآسيءكربلائيهةَ 5 жыл бұрын
هلوبيج نسومة حبيبتي اني وياج مشتركة بلرجيم بس اليوم فري لان صارلي هواي ماماكلة لاخبز ولاتمن بس اليوم اكلت شوي تمن بدون خبز وضعفت هواي بس ماموزنة بعدني انشاءالله للعيد اوزن واكلكم وزني
@اميرهبوجوده 5 жыл бұрын
شنو لنضام الي ماشية عله عفية
@آنفآسيءكربلائيهةَ 5 жыл бұрын
@@اميرهبوجوده والله نضامي مااكل لاخبز ولاتمن ولاحلويات صارلي ثلاثة اشهر وبس زلايط،ومركة اشرب دجاج سمك لحم بدون الخبز والتمن وجنت سبعة وثمانين هسة قبل شهرين ثمانين وهسة بعد ماوزنت بلعيداوزن
@حسينزهير-ح1ي 5 жыл бұрын
دكتور اني مسويه دايت صار يومين اريد اعرف شئاكل اني اعاني من سمن الافخاذ
@حسينزهير-ح1ي 5 жыл бұрын
ارجو الرد
@سارهالبغداديه-ط5ق 5 жыл бұрын
لازم رياضه اسويين ويه الريجيم
@فتاةبقلبطفلهبرائهالطفولهلازالت 5 жыл бұрын
حبيبتي تابعي صفحه لو نفسك تخس رهييبه وكل يوم ينزلولج النظام وشتاكلين بالظبط اني نزلت 15كيلو وبدون اي علاج والله العظيم
@naroip_e 3 жыл бұрын
فدوه حياتي نمسه الغالي حبيبي نمسه ورده ممكن طلب صداقة على فسيوك نسمه قناه اسم النورس
@نورالروحأممصطفىالغراوي 5 жыл бұрын
ولا متغير بيهه شي ولاضعفانه ابد صارلهه بالاشهر ومامختلف شي
@بنتالبصرة-ز2خ 5 жыл бұрын
حبيبي ميصير تحجين هيج حتى معنوياته تروح تره اول شي لوجه يضعف وتره هم ضعفانه
@امحمودي-و2ج 5 жыл бұрын
اكيد اكو فرق شوفي فديو قديم يبين الفرق ضعفانه اكيد
@neostar3134 5 жыл бұрын
ههههههههههههه خطيه والله هاي شون شغله بالسمنه محرومين من كلشي
@القلبالحزينامالحزن 5 жыл бұрын
نسومة حبيبتي أستمري بلرجيم والصحة اهم شي احبج
@وردايہۦۦوردايہۦۦ 5 жыл бұрын
فدوا لله شكد آحـبُ:* نسمه 😘😘
@الوردهالبيضاء-ن7ش3ك 5 жыл бұрын
والله يانسمه نصيحه من اخت لاختها سوي طي معده بسوريا اكو اسمن منج وصارو وزنهم 70 ماشاء الله وصحتهم كلش زينه ضغطهم المرتفع راح وسكر راح والله حبيبتي لاتعبين نفسج ويتعبوج سويهه واخلصي وشوفي شلون راح تتغير حياتج احبج هوايه نسومه الورده😙😙😙
@هدوء-ي6خ9ك 5 жыл бұрын
أمنيتي اسويها 😂 بس داجمع ٣ ملاين واسويها ، يجوز بين مااجمع الفلوس اني ضعفانه😌 😀 بس صدك الي عنده امكانية يروح ويسوي عملية ويخلص هو شبقى من الـعُمر حتى يتعب نفسه بالحرمان والأمراض ، السفر لشخصين والسكن والعملية كلها تكلف ثلاث ملايــن ويجوز هسه ارخص صارت ، ويختار الوزن الي يريده و ع ضوئها تكون العملية ويصبح رشيق خالي من الامراض😍
@روحطفله-ر2ظ 5 жыл бұрын
بس لازم تلتزم بنظام غذائي لان بس ترجع تاكل تسمن هيج سمعت
@الوردهالبيضاء-ن7ش3ك 5 жыл бұрын
@@هدوء-ي6خ9ك اني ناويه اسويها وره شهر رمضان هههه والله اني هم داجمع فلوس
@الوردهالبيضاء-ن7ش3ك 5 жыл бұрын
@@روحطفله-ر2ظ اصلا هيه مراح تكدر تأكل بعد غير شي بسيط بالعكس اني أقاربي مسويها من سنين وماشاء الله طايرين من الفرح وابد مرجعو سمنو ولازاد اكلهم عن الحد
@روحطفله-ر2ظ 5 жыл бұрын
@@الوردهالبيضاء-ن7ش3ك ها حلو الله يوفقهم ويوفقها ❤
@اتمزقوجعآ 5 жыл бұрын
اشكد احبچ نسومه. 💃
@nooralheat4901 5 жыл бұрын
نسمه إذا ظلين هيج تنقهرين على اكل مرح تضعفين حاربي نفسج مو كل متشوفين اكل تنقهرين انتي اكلتي هواي وشفتي الأكل ماجاب الح غير بس دهون والسمنه خلي ارداتج قويه ويارب اضعفين
@شيماءحسنفليح-ظ8ذ 5 жыл бұрын
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههشششششضضضضضضصضضصضصاح v احب ورده
@شيماءحسنفليح-ظ8ذ 5 жыл бұрын
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔
@شيماءحسنفليح-ظ8ذ 5 жыл бұрын
اموتعاى🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🥩🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍑🍒🍍🥔🍌🍇🍈🍉🍊🍋🍌🍍🍎🍏🍐🍑🍒🍓🍅🥥🥝🥑🍆🥔🥕🌽🌶🥒🥦🍄🥜🌰🍞
Abdelkader Kharraz
Рет қаралды 65 М.
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,2 МЛН
رزاق احمد - Razaq Ahmed
Рет қаралды 16 МЛН
EGY COMEDY
Рет қаралды 3,4 МЛН
adline Media Network
Рет қаралды 5 МЛН
مستر براند - Mr Brand
Рет қаралды 415 М.