LETNI MAKIJAŻ | PRZYGOTOWANIA DO PÓŁMARATONU | BIKEFITTING | WEEKLY VLOG

Tygodniowy vlog.
♥♥♥
LINKI
Instagram: / sylwiasajchta
Facebook: / sylwiasajchta
Kontakt: [e-mail]
♥♥♥
Krem do twarzy www.stylink.it...
Brązujące serum www.stylink.it...
Krem SPF www.stylink.it...
Podkład www.stylink.it...
Korektor www.stylink.it...
Paleta cieni www.stylink.it...
Zestaw balsamów do ust www.stylink.it...
Podczas zakupów skorzystajcie z kodu STYLINK20
♥♥♥
MUZYKA
Track: Syn Cole - Need Ya [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • Syn Cole - Need Ya | H...
Free Download / Stream: NCS.io/NeedYa
Song: giant cactus - let u go
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • giant cactus - let u g...
Song:Justhea - Closer
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Closer - Justhea (No C...
Film powstał we współpracy z Lookfantastic.pl. W filmie znajdują się linki afiliacyjne.

[@wiktoriakoczorowska6787]

Super film! Myślałaś może o filmiku na temat roślin? Widzę,że zajawka jest a super by było gdybyś opowiedziała trochę o tych,które posiadasz

[@Aga-Milton]

Polecam bardzo pasek bransoletę, można kupić na allegro, miałam podobnie z zegarkiem Garmin. P:ozdrawiam

[@fiszkowa]

ooo, ja właśnie czytam Na południe od Brazos i jest świetne!!!

[@Mikafv]

Hej, ja byłam na bikefitingu ponad miesiąc temu i też mialam do wymiany siodelko i mostek. Ale to były najlepiej wydane pieniądze bo teraz komfort jazdy jest tak wielki że wydałabym drugi raz tyle kasy 😄 Co do tego podrazenia od garmina ono często będzie powracać, ja bardzo dobrze suszę pasek po kąpieli i basenie i wieczorami nawilżam mocno, ale problem i tak powraca bo teraz przy upałach i intensywnych aktywosciach ta skóra i tak będzie podrażniona. Możesz ewentualnie spróbować pasek skórzany ale wtedy nie można się z nim kąpać. A poruszając temat garmina i planów biegowych to z perspektywy biegania z nimi (6 półmaratonów i 1 maraton ) to na prawdę dobrze mnie przygotowały, oczywiście biorąc pod uwagę uczciwe bieganie i nie pomijanie długich wybiegań. 😊

[@sylwiasajchta]

Poszłam głównie ze względu na kontuzję, ale nie spodziewałam się takich efektów jakie już widzę. Generalnie nie miałam mocno zmienionej pozycji siodełka, moje wyczucie szło w dobrą stronę, ale jak było zbyt wąskie to w szczególności prawa noga mi zjeżdżała w dół, źle miałam ustawione wpinki na butach. Teraz po zmianach z większą lekkością niż przed mam o wiele wyższa prędkość, aż jestem w szoku, że jestem w stanie taką osiągnąć. Odkładaliśmy to w czasie bo chcemy za rok/dwa zmienić rowery + wcześniej jeździliśmy znacznie mniej, ale zdecydowanie było warto. Ja lubię długie wybiegania, więc to nie stanowi problemów. Póki co omijam tylko ćwiczenia z przyspieszaniem z marszu do biegu i zwalnianiem, wydaje mi się to bez sensu i po prostu biegnę w tempie rozgrzewkowym. Mam wrażenie, że mam rozpisaną małą ilość spokojnych biegów w porównaniu do podbiegów, tempa, ale to może być kwestia trzech treningów biegowych w tygodniu. Jak to wyglądało u Ciebie?

[@katarzynawilczek9693]

A ja chciałam zapytać czym uzyskujesz taki piękny kolor włosów 🥰

[@catty5072]

Super vlog! Uwielbiam Twoją sportową zajawkę:) powiesz może jakiego podkładu używasz na co dzień? I kolor? Wspomniałaś w tym vlogu i jestem ciekawa:)

[@ojjejj]

Super film! 🥰 Też mam problem z siodełkiem, czy mogłabym zapytać jaki model kupiłaś dla siebie?

[@martak1847]

❤❤❤❤

[@iwooch3923]

Sylwia i jak ten podkład? Sprawdzi się do cery mieszanej?

[@niemozliwyflaming6345]

Polecam zmienić bo ja od gamrminowych pasków nabawiłam się mega uczulenia że skórą schodzilai i nie pomagało ściąganie zegarka tylko wymiana paska na skórzany

[@sylwiasajchta]

Skórzanego nie powinno się nosić do sportów, a jak już mam zmienić to na taki, który będę nosiła cały czas i nie musiała zmieniać paska przed treningami

[@monikabry]

Tylko na co zmienić? Ja też mam taki problem z garmnimem i też noszę raz na jednej raz na drugiej rece

[@sylwiasajchta]

@monikabry w Apple Watch miałam taki materiałowy na rzep, nie wiem czy do garmina też takie robią.

[@elabuba7473]

Znalam tylko brafitting😊 A skąd okulary?

[@sylwiasajchta]

Okulary z ali - a.aliexpress.com/_EvRtuJh

[@magorzatanadowska992]

zdradzisz jaki model Garmina używasz? :)

[@sylwiasajchta]

Epix pro gen 2 sapphire

[@magorzatanadowska992]

@@sylwiasajchta dzięki :) jak do tej pory jesteś zadowolona? bo właśnie się zastanawiam nad tym modelem, jednak cena troche odstrasza

[@sylwiasajchta]

@magorzatanadowska992 bardzo. Ja patrzyłam po części po kolorze, żeby pasował mi na co dzień, dlatego rozważałam fenix i epix, ale porównując do forerunnerów, które mają znajomi to faktycznie cieszę się, że na ten postawiłam.

[@magorzatanadowska992]

@@sylwiasajchtadzięki wielkie! To pewnie i ja się skuszę na ten model 😅

[@shairin5891]

Sylwio zdradź proszę skąd ten szary top na cienkich ramiączkach :>

[@sylwiasajchta]

On jest liliowy, stara kolekcja z Zary.

[@malwinamalwina6589]

🤍🤍🤍

[@EwelinaGórna-n6n]

❤❤❤