Webinar over stress in Coronatijd (onzekere tijden)

Webinar over stress en spanning in onzekere tijden
Kijk de webinar terug van 23 februari 2021. Corona heeft invloed op onze hele maatschappij en op onze werk en privé-situatie. Wil je beter omgaan met stress, onzekere situaties en veranderingen? Dan kan deze webinar jou helpen.
Onderwerpen:
• Veranderingen hou je niet tegen, maar hoe ga je ermee om?
• Thuis werken en in balans blijven
• Balans privé en werk
• Hoe ga je om met spanningen die in de samenleving voelbaar zijn?
• Constante stroom slecht nieuws: hoe voorkom je negatieve gedachten?
• Constante discussie: ook op social media
• Stress van economische toestanden
• Hoe voorkom je dat je je laat meenemen door negativiteit bij anderen?
• Hoe ga je ermee om wanneer anderen gestrest raken?
• Inzicht vergroten in jouw natuurlijke reactie en patronen bij veranderingen zoals vechten, vluchten en bevriezen
• Inzicht wilt krijgen in verwachtingen die je zelf maakt en stress
• Inzicht in zekerheid en schijnzekerheid
• De rol van negatieve gevoelens bij verandering
• Leidinggeven aan jezelf: pro-actief en zelfregie
De Steven training en coaching is sinds 2000 actief met #coaching, #training en #outplacement. Vanuit #Hoogeveen en #Amersfoort zijn wij actief in geheel Nederland.
- Meer weten? - www.desteven.nl