Weekly Vlog: Sport, Selbstzweifel & Urlaubsplanung

#weeklyvlog #berlin
Danke für alles!
10% Rabatt bei www.theslowlabel.com mit dem Code THANKYOU10.
Gültig bis Mittwoch, 04.08.2021. Mindestbestellwert: 50€.
▸ Timestamps
0:00 Intro
0:47 Monday
4:31 Tuesday
12:38 Wednesday
17:34 Thursday
22:40 Friday
28:57 Outro
▸ Im Video erwähnt
Burnout von Emily Nagoski
Eva's Podcast: open.spotify.com/show/7EfX13p...
Eva's Podcast Agentur: wepodit.com/
Mama's Granola: / b-glc8jl7bj
Booty Activation Workout Pamela Reif: • 10 MIN BOOTY ACTIVATIO...
Madfit Workout: • 20 MIN BOOTY / LEG WOR...
Artikel zum Thema Retouren: www.theslowlabel.com/blogs/st...
Care Guide: www.theslowlabel.com/pages/ca...
▸ Im Video getragen
MONTAG
Morgenmantel: Coming Soon!
DIENSTAG
Bike Shorts: www.theslowlabel.com/collecti...
Sport BH: www.theslowlabel.com/collecti...
Tank Top: Coming Soon!
Shorts: The Slow Label
Hemd: Coming Soon!
Sport Leggings: www.theslowlabel.com/collecti...
Sport BH: www.theslowlabel.com/collecti...
Tasche: Lee Coren
Hemd: Coming Soon!
DONNERSTAG
Hemd: Coming Soon!
Rock: Vintage Levi's
Tasche: Matt & Nat
Schuhe: sorbasshoes.com/?affiliates=6
FREITAG
Sport Leggings: www.theslowlabel.com/collecti...
Sport BH: www.theslowlabel.com/collecti...
Weißes Kleid: www.theslowlabel.com/collecti...
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[@cel.2288]

liebe Anna, danke dass du die positiven und negativen Seiten des Lebens/ Business zeigst. Ich denke das ist unglaublich wichtig! 🤍

[@antoniam8648]

ich finde es richtig schön, dass du wieder öfters auf youtube postest :)

[@annalauraamenta]

Ich auch irgendwie! Hab's gebraucht, mal wieder regelmäßig zu filmen und im Austausch zu stehen. :)

[@bliblablupp4062]

Du bist so wahnsinnig natürlich hübsch, gerade dein Outfit mit der weißen Bluse und dem Jeansrock sahen so gut aus!!:)

[@annalauraamenta]

Danke!! :)

[@Julia-zp3lu]

Danke, dass du auch hier über die Ängste geredet hast. Ich kenne solche Tage auch, habe das aber noch nie von anderen gehört. Das hat mich echt bestärkt, Danke!

[@CHarlotte-ro4yi]

Ich habe die folgende Metapher bisher immer nur für den akademischen Kontext gehört (vielleicht auch weil das meine Umgebung ist und nicht die Unternehmerische) aber sie passt dennoch: Wir sind wie Enten auf einem See. Alle sehen so aus als würden sie entspannt vor sich hingleiten, keine sieht von der Anderen wie sehr sie strampelt, aber alle strampeln gleichermaßen. Vielleicht hilft dir dieses Bild ja wenn du mal wieder das Gefühl hast die Einzige zu sein die strampelt, kann das Gefühl sehr gut nachvollziehen

[@bliblablupp4062]

Das stimmt absolut. Ich habe vor Stress und Überforderung in den ersten Wochen bei der Arbeit mehrmals angefangen zu weinen, weil alles zu viel war. Jeder hat so Tage und gerade wenn man so Stress empfindlich ist ist es halt schwer aber du bist da kein Einzelfall! Niemand hat es immer leicht denke ich. Auch wenn es bei dir wegen der finanziellen Vorleistung und Ungewissheit natürlich nochmal anders ist als bei Angestellten. Du schaffst das und Arbeit, Zeit und Geld lohnen sich. Allerdings würde ich auch gerne aus diesem Stress und Gedanken Karussell Ding raus, bin aber definitiv noch am Beginn des Prozesses, wenn man denn überhaupt einen Weg findet. :)✊🏼 aber wir haben Zeit daran zu arbeiten und über sich zu lernen.

[@annalauraamenta]

Super schöne Metapher! Das trifft's auf den Punk!

[@giulia9879]

Dieses „es wird einfach alles zu viel“ und man bricht dann kurz zusammen ist glaube ich ganz normal! Mir geht es auch manchmal so… man ist in diesen Momenten einfach gefangen. Ich versuche es dann so sein zu lassen und viel zu weinen (finde das hilft immer 😅) und sich vor Augen führen, dass man deswegen nicht weniger belastbar ist und es allen(!) mal so geht! ❤️

[@susangrahl]

So ein toller Wochenvlog, so viel Liebe zum Detail und total schön dass der Vlog so lang und ehrlich geworden ist! Perfekter Sonntag Nachmittag hier 🤍 du machst einen absolut tollen Job, liebe Anna!

[@lenekaufmann5204]

👌 👌ich schließe mich deinen Worten an 😉

[@annalauraamenta]

Freut mich so sehr! Danke Susan 🤍

[@annalife6590]

Du sprichst mir gerade so aus der Seele. Ich habe zwar kein business und grüne keine GmbH (aber mein größten Respekt) ich schlafe die letzte Zeit auch so schlecht. Träume so viele und habe einfach Angst vor meiner Zukunft. Das Erwachsen werden. Meist auch nur die kleinen Schritte im Leben, wie Freunde oder meine eigenen KZbin Videos, meine Entscheidungen für die nächsten Schritte. Aber danke dass du darüber redest. Danke dass du den Mut hast, dass im Internet zu zeigen. 😘

[@EvaAntonia1]

Dankeschön, dass du auch die negativen, wie auch die positiven Seiten zeigst! Ich glaube einfach, das sehr viele einfach nur die positiven Seiten auf social media sehen und dadurch vergessen, dass das Ganze natürlich auch negative Seiten hat.

[@lululu5309]

Liebe Anna, danke dass du die besten Vlogs überhaupt machst, sie haben auf mich so eine beruhigende und inspirierende Wirkung und sind einfach super schön anzuschauen!

[@annalauraamenta]

Danke für das Kompliment! Freut mich sehr 🤍

[@madlensnutrition4975]

oh wow anna! normalerweise kommentiere ich nicht viel. aber dieses video war so authentisch, dass ich selber lust bekommen habe meine vlogs noch authentischer zu drehen! danke für die liebe zum detail und deine inspirationen! ups and downs sind absolut normal und menschlich, danke, dass du das teilst. und im bezug auf das what i eat in a day: wie wäre es mit deiner spaghetti carbonara? die sah ganz toll aus!! liebe grüße aus köln!

[@Flugbegleiter92]

Liebe Anna, Danke für deine tollen Inhalte ♥️

[@aleksandrawaliszewska386]

Ich kenne das Gefühl sehr gut!

[@Charlotte-bg7lc]

Liebe Anna, vielen Dank für dieses schöne und ehrliche Video! Ich habe mich in echt vielen Worten von dir wieder gefunden! Uuuund ich liebe, liebe es auch, wenn die Kleidung nicht direkt an der Achsel geschnitten ist! :D das mag ich echt gar nicht! Ich freu mich schon auf das Hemd! ✨

[@ahanemaayer]

This white top from Tuesday looks beautiful! I'm sorry that things have been so stressful lately. The Slow Label products are absolutely beautiful and well-thought-out. But thank you for sharing your honest experiences - good and bad!

[@annalauraamenta]

🤍

[@annikaa.3854]

Liebe deine Vlogs total! 😍

[@chantalmuffinx9819]

Diese "Stimmungsschwankungen" bzw. nachträglich nicht mehr nachvollziehbaren Gefühlsausbrüche kann ich nur allzu gut nachempfinden! Ich hatte das ganz doll unter der (Mini-)Pille, als ich plötzlich unglaublich wütend wurde. Wenn ich dadurch in einen Streit mit meinem Freund gekommen bin, habe ich noch mitten im Streit nicht mehr ganz nachvollziehen können, warum ich eigentlich soooo wütend wurde... Kann einem echt Angst machen, wenn man seinen eigenen Gefühlen nicht mehr trauen kann :/ Danke, dass du auch diese Seite zeigst und darüber sprichst!

[@gabbaum3870]

Schön, dass du das ansprichst. Habe das auch mal ähliches in einem Video verarbeitet für. Mir ging es ebenso als es um Gründung eine Förderverein ging. Die ganze formalen Begriffe habe sehr großen ein druck auf mich gemacht und mich verunsichert. Ich hatte auch das Gefühl die Leichtigkeit und das "Spielen" mit den Möglichkeiten (die gerade am anfang so besonders schön sind) zu verlieren. Ich habe auch diesen Schritt gewagt und freue mich dass ich nun neue Möglichkeiten daraus ergeben haben. Grüße aus Berlin

[@biancawindisch8214]

Ich liebe deine Vlogs so sehr! So inspirierend🤍

[@IGinaI]

Das mit dem Tunnelblick kenne ich auch. Bei mir fühlt es sich dann auch so an, als würde ich die negative Situation bzw. die negativen Seiten an einer Situation auch einfach extrem überdramatisieren. Und meistens, entweder wie bei dir mit genug Abstand oder nach dem Gespräch mit jemandem (manchmal hilft es auch, die Situation wirklich möglichst umfänglich und neutral jemandem zu schildern, weil einem dann oft auffällt, dass es gar nicht sooooo schlimm ist), geht es mir viel besser.

[@lisaalex8529]

Könntest du eventuell mal ein LookBook (insbesondere mit Slow Label Produkten) Filmen? Dein Kleidungsstil ist die perfekte Fusion aus Simple und Elegant ❤️✨

[@annalauraamenta]

Hab ich in Dänemark vor ☺️

[@marieleopold2970]

danke für diesen vlog❤️

[@alenaengel9271]

Das Video war mal wieder Balsam für die Seele und hat mich sehr abgeholt

[@Tat226_]

Ich kann dich sehr gut verstehen mit deinem Gefühlschaos und ich denke fast, dass diese Ängste bei einer eigenen Firma und vor allem der Gründung einer GmbH normal sind. Du musst dir einfach immer wieder vor Augen halten, dass es den anderen Gründern mit Sicherheit genauso ging und es sehr belastend und überfordernd sein kann. Du solltest wirklich stolz auf dich sein, das in deinen jungen Jahren schon alles auf die Beine gestellt zu haben - du kannst dir mal auf die Schulter klopfen! Freue mich derzeit übrigens total, weil du so viele Vlogs hochlädst und diese wie das Video von so guter Qualität sind. Ich schaue dich wirklich gerne und hoffe du behältst das mit den Vlogs bei 😊 PS: Mach doch in Instagram mal öfter indirekt Werbung für theslowlabel indem du deine Outfits jeden Tag zeigst und auch unter einem Highlight abspeicherst. Mir ist aufgefallen dass du das sehr selten machst, dabei wäre es doch eine gute Idee, auch als Outfitinspiration (ich liebe das!). Bleib so wie du bist und Kopf hoch! 🙏🏼 du bist ein großes Vorbild für mich, wie du dich immer selbst reflektierst etc.

[@annalauraamenta]

Danke für deinen lieben Kommentar! :) Ich dachte ich zeige The Slow Label schon zu oft, aber du hast Recht - ich könnte Daily Outfits wieder einbauen. Werde ich machen! :)

[@marieleopold2970]

bin sooo neidisch auf euren Copenhagen trip - ich will auch!!!🤍 kann mir auch so vorstellen dort hinzuziehen :))

[@eniienaa]

Danke für deine ehrlichen Einblicke :) Hatte in den letzten Monaten auch echt so einige Durchhänger und ich bin in einer ganz anderen Lebenssituation (gehe aufs Ende meines Studiums zu). Ich glaube, es ist wichtig, dass wir geduldig mit uns selbst sind und solche Emotionen zulassen statt sie zu unterdrücken. Alles Gute für dich :) Noch was zu gefrorenen Früchten: Ich habe auch immer gefrorene Früchte für meine Smoothies genommen und dann lief letztens im hr eine Sendung, in der dringend davon abgeraten wurde, weil dort scheinbar viele Viren und Erreger lagern. Hat mich etwas geschockt, weil ja sogar gefrorene Smoothie-Mixes verkauft werden. Ich weiß natürlich nicht, obs stimmt, aber ich dachte, ich teile es hier mal :)

[@chrilo9549]

Danke für diese Natürlichkeit!

[@stefanie3876]

Du bist für mich so eine starke Powerfrau, danke, dass du auch deine verletzlichen Seiten zeigst

[@annalauraamenta]

🤍 🤍 🤍

[@lenekaufmann5204]

Wunderschöner Vlog. Du bist so talentiert! 🥰 Diese ästhetischen Bilder und auch die Musik ist sehr angenehm.. Ich freue mich, dass wieder regelmäßig was von dir kommt. 👌 zu deinen Gefühlsschwankungen kann ich dir den Zugang aus dem Buch "Leben im Jetzt" von Eckart Tolle sehr empfehlen. Du wirst einen ganz anderen Blickwinkel auf deine Gedanken und Gefühle bekommen 😉 Alles liebe 👋😘🍒

[@annalauraamenta]

Ich habe schon lange vor, das Buch zu lesen. Ich warte immer auf den richtigen Moment, weil ich wirklich offen dafür sein will und Zeit haben will, das gelesene zu verarbeiten. Hoffentlich ist's aber bald soweit! :)

[@jennn19]

ich find deine videos und deinen style irgendwie so ästhetisch. 😊

[@kristinadrienne8135]

Klasse Tipp mit dem Alnatura Deckel🤗

[@annalauraamenta]

Life-changing!! Haha

[@rolandcucicea6006]

Thanks for your vids. I've learn basic German a few years ago and last week I've decided to actually dive deep into it consuming as much German media as I can. You're my favourite German yt channel 💕 I would've written this in German but I suck at grammar yet

[@mlkstudy]

Omg, Same!!!! I am preparing for my c1 exam and watching her videos is the best thing 😍😍😍

[@rolandcucicea6006]

@@mlkstudy damn, C1? Did you go to German High school? Wie hast du so viel gelernt?? ch habe nur B1 von 2 Jahren gemacht aber spreche ich schlechter als dann

[@mlkstudy]

@@rolandcucicea6006 ich habe vor circa 4 Jahren angefangen, Deutsch zu lernen, aber ich besuche keine deutsche Schule, sondern eine internationale Schule. Ich lerne Deutsch mit einer Privatlehrerin, die hat mir dabei geholfen, C1 zu erreichen. Insgesamt lerne ich deutsch, weil ich Jura in Deutschland studieren will, deshalb lerne ich sehr intensiv 😫

[@mlkstudy]

@@rolandcucicea6006 dein Deutsch ist sehr gut! Du solltest einfach viel üben und wahrscheinlich eine Privatlehrerin/einen Privatlehrer finden

[@annalauraamenta]

That's amazing! How did you find me? I keep reading comments like this and I always wonder, haha!

[@bettinagamper4530]

annaaa deine haut is so schön mittlerweile, bitte bitte bitte mach wieder mal ein skinpicking update!

[@annalauraamenta]

Bei mir ist das Skinpicking ja eher versteckt :/ Aber ich wollte schon längst ein "dedicated video" dazu machen! Kommt auf jeden Fall! Sobald ich bereit dafür bin...

[@TheTanzbakes]

Ohjaaaa ich gehe auch Mitte August nach Dänemark und bin gespannt was du postest

[@annalauraamenta]

Ich werde mich bemühen, ganz viel zu posten! Zumindest während wir in Copenhagen sind :)

[@tank5932]

Ich denke so oft es geht nur mir so Ich kaufe dir das so zu 100% ab!!! Das war so ehrlich.... Ganz anders als alle andern auf KZbin die so rumlaufen da

[@elenablume4851]

❤️

[@milenajuliethun8]

[@annalauraamenta]

Leider nicht so easy machbar! Hätten wir einen Store wäre das möglich! Aber das Lager ist leider weiter außerhalb und kann keinen Besuch bzw. keine individuellen Lieferungen annehmen..

[@sabine9288]

Zu deinem gefühlschaos..hast du dich schon mal mit dem Thema Trauma auseinander gesetzt?..da gibt es versch. Anteile die versch. Reagieren...und überlebensanteile die die traumatisierten Anteile nicht verstehen bzw. Nicht sehen wollen. Würde vlt. Auch zu deiner schlafthematik passen. Nur eine Idee...😎

[@annalauraamenta]

Ein bisschen, ja! also ich hab das Buch "Jedes Kind muss Heimat finden" von Stefanie Stahl gelesen. Da geht's ein bisschen darüber. Kannst du noch andere Bücher empfehlen?

[@sabine9288]

Ich kann dir Prof. Franz Ruppert empfehlen. Er ist traumatherapeut und arbeitet international mit einer selbst entwickelten Methode die sehr gut ist... er hat einige Bücher geschrieben und es gibt auch einige Videos hier bei you tube. Einfach um mal einen Einblick in seine Arbeit zu bekommen. Auch seine Homepage ist sehr informativ... wenn man traumatisiert ist steht man ständig unter druck und Stress.. ohne irgendwas zu tun. Da ist alles so belastend und eigentlich zu viel....wenn du mehr Infos möchtest können wir gerne mal in einem anderen Rahmen schreiben.

[@michelewirsching420]

Hey:) du trägst in dem Video so ein tolles oversized geschnittenes weisses langarm Shirt, kannst du empfehlen, wo ich so etwas bekomme? tolles Video :)

[@liviav.694]

Liebe Anna, wie heisst der Glamping Spot bei Møns Sklint? :)

[@annalauraamenta]

Poste ich dann wenn's soweit ist! Hoffe das ist ok :)

[@greenplanterxo8433]

Hey Anna :) woher ist die tolle Kette ab Minute 10?

[@annalauraamenta]

Die ist von Anna Inspiring Jewellery :)

[@vickyhennig2745]

Wie geht's Elli🐕 denn so und wie läuft es mit dem alleine zuhause bleiben? Wo geht ihr denn immer spazieren? Kannst du Orte empfehlen in Berlin dazu Liebe Grüße

[@annalauraamenta]

Gut geht‘s ihr! Sie kann noch immer nicht wirklich zuhause bleiben, aber wir haben uns mittlerweile daran gewöhnt. 🙊

[@juliaguggenberger1443]

Ich lieb den Feto und mag den normalen Tofu nicht so gern.

[@annalauraamenta]

Ja er ist echt gut! Wie isst du ihn? Also auf / mit welchen Gerichten?

[@juliaguggenberger1443]

@@annalauraamenta entweder einfach roh im Salat oder angebraten wie jedem anderen Tofu in Curries oder mit Wokgemüse..