“focus on process not result “ ถ้าจำคำนี้ได้ ชีวิตนี้ทำได้ทุกอย่างเพราะเราปล่อยวางกับผลลัพธ์และคาดหวังกับการกระทำแทน เข้าใจว่าเราส่วนใหญ่จะต้องมีการคาดหวังผลลัพธ์เป็นธรรมดา แต่อย่านำมันมาด้อยค่ากับสิ่งที่เราพยาม ไม่งั้นมันจะเป็นการด้อยค่าตัวเองแทน , เสริมๆ” No time for cry “ ไม่มีเวลาให้เสียใจและรีบก้าวต่อไป คำนี้ก็ดีครับ