Werde Karate-Meister 10/10 Schwarzgurt Kihon (1. Dan, DKV)

In diesem Video stelle ich das Kihonprogramm zum 1. Dan (1. #Schwarzgurt) #Shotokan #Karate der Prüfungsordnung ab 01.01.2020 vor. Die Techniken werden in einem moderaten Tempo durchgeführt, so dass man den Technikverlauf sehen kann. Die jeweils letzte Wiederholung jeder Technik ist in der Prüfung mit Kiai auszuführen. Viel Spaß beim Video!
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[@kara-fit]

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[@benjaminz6960]

Hallo Epping Benjamin.vogel

[@gelanzl]

Hallo Dennis ich bin ein großer Fan Deines Kanals. Hervorheben möcht ich Dein Kihon Programm für die Gürtel Prüfungen. Mit Abstand das Beste was ich bisher auf KZbin dazu gefunden habe.. Mir hat es den Wiedereinstieg ins Karate nach langer Pause ermöglicht. Dein KZbin Kanal hätte eine Million Abonnenten verdient. Wenn man das Grundschulprogramm von Kyu 9 bis 1. Dan hintereinander ausführt, ist es ein perfektes Fitness, Ausdauer, Koordination und Balance Programm. Das einzige was mir noch fehlt ist das Kihon Programm zum 2. Dan. Dann wäre es vollständig, denn zum 3. Dan gibt es meines Wissens kein festgelegtes Kihon mehr.

[@kara-fit]

Hey, vielen Dank für Dein Lob. Leider habe ich es noch nicht geschafft, das komplette Kumite Programm und die Bunkai-Videos abzufilmen, aber die sind fest eingeplant! Auch das Programm zum 2. Schwarzgurt steht noch auf meiner Agenda. Ab 3. Dan gibt es dann kein festes Kihon-Programm mehr, sondern der Prüfling erarbeitet ein eigenes Programm und die Prüfer ergänzen eigene Kombinationen. Es freut mich sehr, dass Dir meine Videos gefallen und ich wünsche Dir viel Spaß beim Training! LG

[@Lea-dg9by]

Super Video,das weckt Erinnerungen hoch. Ich musste damals wegen zu vielen persönlichen Problemen aufhören (war keine Krankheit) Früher war ich dabei das Training für den ersten Dan zu machen. Und stand auch kurz vor der Prüfung. Aber dieses Video weckt Erinnerungen hoch, ich wusste sofort noch wie die Techniken gehen wo ich es gehört hatte. Auf alle Fälle will ich erstmal persönlich Zuhause wieder etwas trainieren alleine. Vielleicht fange ich im Verein ja wieder in meiner Nähe irgendwo an, aber zuerst erlaube ich mir ein kleines Späßchen in der ersten Trainingsstunde xD. Erst tue ich so als ob ich noch nichts weiß und dann mach ich einfach die Techniken in perfekter Ausführung 😂😂😂 stell mir die Gesichter dabei lustig vor hihi

[@kara-fit]

Vielen Dank, na das klingt doch nach einem lustigen Plan :)))

[@peterdermeter2303]

Danke für das Video. Das hilft mir beim Training für die Dan-Prüfung :))))

[@kara-fit]

Das freut mich!

[@jurgenl7082]

Klasse Lehrvideo. Schön einfach und sachlich erklärt. Dein Video hat mir sehr geholfen. Vielen Dank dafür.

[@kara-fit]

Vielen lieben Dank für Dein Feedback!

[@GatoGaming1337]

Richtig starkes Video! So ausführlich und in gutem Tempo erklärt, dass es einem wirklich hilft beim Karate weiterzukommen! Weiter so! Du hilfst damit definitiv! Gruß Gato

[@kara-fit]

Vielen Dank!

[@chibinanako]

Super Vorführung und super erklärt. 😊👍

[@kara-fit]

Danke!

[@melissaabenteuerwelt7966]

danke für deine vorführung =)

[@ferehiwottewolde4218]

Danke für den Einblick, ich wusste viele Schritte, und die kombinationen sind definitiv sehr cool. :)

[@kara-fit]

Sehr gerne!

[@ottonormalo]

Wieder ein klasse Karate Video von Dir!

[@kara-fit]

Danke Dir!

[@Andre-Koellner]

Sehr gutes Video, alles super erklärt.

[@kara-fit]

Danke!

[@TheBearandtheBee]

bei den tollen Erklärungen werde auch ich Karate-Meister ! LG

[@kara-fit]

Danke, dann hau man rein!

[@bluelemonnerdstuff8706]

Sehr gut erklärt :D

Gut nachzuvollziehen.

[@ChriseinfachSchnelle]

Sehr gute tips und top Video 👌

[@kara-fit]

Danke Dir!

[@TheChengli]

Hey habe schon vor Jahren meine Danprüfung abgelegt... da kommen Erinnerungen hoch 🤩 Das war zwar bei einem anderen Verband aber im Herzen gehören wir alle zusammen 😁

[@kara-fit]

Super! Letztendlich ist Karate Karate unabhängig von Verband oder Stilrichtung!

[@TheChengli]

@@kara-fit 👊🥋

[@huskyteamvibes]

Hey, tolles Video :) ich bin jetzt motiviert ...

[@kara-fit]

Danke, so soll das sein ;)

[@celebrityring1994]

Cooles Video von dir ☺️ wollte schon immer wissen, wie so eine Prüfung abläuft

[@kara-fit]

Danke, aber da fehlen noch zwei weitere Prüfungsteile. Einen davon findest Du in der Playlist und die Partnerübungen darf man momentan ja leider nicht machen

[@EasyTimLive]

Sehr schon immer weiter machen so. 👌🎊

[@kara-fit]

Danke!

[@BavarianTreasures]

Echt super erklärt 😀😀

[@kara-fit]

Danke!

[@Georgian2go]

sehr interessantes Video...K'arate ist auf georgisch Karate კარატე und wird so geschrieben. Frohes Neues Jahr!

[@viin7272]

Vielen Dank für das Video. Wenn ich mir allerdings die prüfungsordnung anschaue, dann kommt danach aber noch 10., 11. und 12. oder sind die optional? Danke 😊

[@ankeschroder4231]

Prima Dennis ..dann lerne ich ( weil es langsam nach gut zwei Jahren langweilig wird , zum 1.kyu gleich zum 1 .Dan weiter ..bis hoffentlich bald draussen oder im Dojo 😊😷🥋

[@kara-fit]

Mach das, kann auf keinen Fall schaden. Und Abwechslung muss ja auch mal sein ;)

[@ankeschroder4231]

@@kara-fit genau , das ist auch wichtig ,um nicht raus zu kommen , und fit zu bleiben ..

[@FOCUSBREATHERISE]

Nice!

[@kara-fit]

Thx!

[@georgschroer3310]

Perfekt

[@kara-fit]

Vielen Dank! :)

[@EnzoeDino]

Mega , meine Tochter hatte ein paar schnuppertage beim Karate. Das muss ich ihr nachher noch mal zeigen. Vielleicht weckt das ihr interesse wieder. Abo bekommst du ;-)

[@kara-fit]

Danke. Das würde mich freuen!

[@hansmeier9758]

Wow! Eine black-belt für Gymnastik...

[@kara-fit]

Hallo Hans Meier, das sind nur die Grundtechniken. Kata, Kumite und Selbstverteidigung gehören ja auch noch dazu :)

[@thekitchenboy1089]

Cool tolles video 😀

[@kara-fit]

Danke!

[@leckerkochentv5867]

Coole Nummer

[@Gamer-ci6uk]

Top :-)

[@kara-fit]

Danke!

[@solderingisland1864]

Sehr gut erklärt

[@kara-fit]

Danke!

[@UllricKerensky]

Tolles Video und immer wieder gut anzuschauen, auch wenn man selber nicht Karate macht. Kleiner Tipp, versucht das Richtmikro aus dem Bild zu bekommen. Das war etwas ungünstig. Für den Rest lass ich definitiv einen Daumen nach oben und ein Abo da.

[@kara-fit]

Vielen Dank und Danke auch für's Feedback!

[@mohamedelkaiem9807]

Respekt 👍👍

[@kara-fit]

Vielen Dank! :)

[@favoletta-dieharzerpuppenb9817]

Ein interessantes Video! Gut gemacht! :) Kann ich auch Karatemeister werden, obwohl ich nur zwei Fühler habe? :-)

[@kara-fit]

Danke schön. natürlich geht das mit Spezialfühlerkicks :)

[@favoletta-dieharzerpuppenb9817]

@@kara-fit Ok, ich über das mal! :)

[@leanimecreative]

Schöne Kampfkunst.

[@kara-fit]

Danke!

[@ankeschroder4231]

Ich bin manchmal beim trainieren für die Prüfungen zu schnell , da muss ich dran arbeiten ,ruhiger zu werden ...für den 1.Dan ...das Programm kihon soll wie ich hörte etwas schwieriger werden..Weißt du vielleicht ,wann die neuen Richtlinien dafür kommen ..?

[@kara-fit]

Ja, man sollte sich zwischen den Techniken etwas Zeit lassen. Ich weiß leider auch noch nichts vom neuen Prüfungsprogramm

[@ankeschroder4231]

Ja 1.Dan.soll wohl etwas dazu kommen ..weil kihon wohl einfacher ist als beim 1. Kyu ..wann das kommt weiss Stefan auch nicht genau , hoffe aber ( nach meiner Prüfung zum 1. Dan ) 🤣

[@gaswirt]

Trainiert man durch Karate mehr die Unterarme und Beine?

[@kara-fit]

Durch Karate trainiert man den gesamten Körper. Vor allem Beine und Rumpf

[@user-pz3ok2de8l]

Es gibt ab dem 1.1.2023 ein geändertes Prüfungsprogramm! Bitte beachten! Der Stand in diesem Video ist vom 1.1.2020!

[@kara-fit]

Das stimmt. Steht auch so in der Videobeschreibung. Die Videos zum Prüfungsprogramm 2023 folgen noch

[@gaswirt]

Gibt es mehrere schwarze Gürtel? Dan1 und weitere?

[@kara-fit]

ja, genau. es gibt insgesamt 10 schwarze Gürtel

[@gaswirt]

Ist dann Schluss?

[@gaswirt]

Gibt es auch einen roten Gurt?

[@kara-fit]

Rote Gürtel gibt es auf dem Wettkampf und ansonsten tragen in Japan wenige Menschen den roten Gürtel als Zeichen des 10. Dan

[@gaswirt]

Ist 10. Dan das Ende der Prüfungen?

[@jjb7628]

Saubere Techniken, auf jeden Fall, aber der zenkutsu-dachi sieht besonders zwischen den Techniken sehr nach fudo-dachi aus.

[@kara-fit]

Danke Dir! Mit dem Stand kannst Du manchmal Recht haben. Gerade für's Kämpfen halte ich den Sochin/Fudo-Dachi auch die bessere Vorbereitung als der Zenkutsu-Dachi. Deswegen finde ich es auch schade, dass unser Prüfungsprogramm hauptsächlich den Zenkutsu-Dachi beinhalten.

[@ottokarvonschnallenburg2572]

Lol. Black belt😂

[@TIBODJ1968]

Schau dir mal Hotton Sensei an . Das ist perfekte Hüftarbeit und die Stände 1A .

[@OLDSCHOOLBADMAN]

Hab auch überlegt mit Karate anzufangen aber nach dem Video… hab das Gefühl jede pussy kann den schwarzgurt bekommen

[@CiceroShows]

yes 50 Like

[@kara-fit]

Super, Danke!

[@TIBODJ1968]

Da ist ja noch viel Arbeit !!!! Hinteres Bein stimmt der Winkel nach vorn nicht. Dadurch rutscht beim nach vorn gehen beim hinteren Bein der Fuss bzw. der Fussballen nach außen und durch die fehlende HüftRotation mit Einrasten und vdie Technik verpufft . Das ist hier Durchgängig der gravierenste Fehler.

[@kara-fit]

:)

[@arnoldberg1135]

Hä und was ist mit richtigem kämpfen

[@kara-fit]

Hallo, das hier ist nur das Kihon (Grundtechniken). Außerdem gibt es bei den Prüfungen noch Kata (Formenlauf) und Kumite (Partnerübungen). Beim Schwarzgurt gibt es ein Kumitepart mit vorgegebenen Angriffstechniken und Freikampf. Das Video hierzu kommt auch auch noch. VG

[@patjokl1802]

Sorry DKV Karate ist nicht meins......

[@kara-fit]

Kein Problem. Ich versuche Karate nicht nach Verbänden zu sehen. Da ich im DKV bin, stelle ich natürlich auch dieses Prüfungsprogramm online. Was machst Du für Karate?

[@ralfhtg1056]

Allein der Titel des Videos... Lächerlich! Einfach unverständlich, wenn von Leuten, die es besser wissen müssen, der Irrglaube "Schwarzurt = Meister" kolportiert wird! Der 1. Dan bedeutet so viel wie "Du hast die Grundlagen verstanden und bist auf der Suche nach dem Anfang des Weges." Sprich: "Jetzt geht das Training erst los!" Ein 1. Dan ist noch lange keine Meister! Erst der 4. Dan gilt gilt als der Grad des technischen Experten! Die Dan-Grade vorher sind für mein Verständnis (habe selbst den 2. Dan im Shorin Ryu) fortgeschrittene Anfänger (im Kontrast dazu die Buntgürtel als "Blutige Anfänger"). Und was hier fälschlich "Soto-Uke" genannt wird, ist korrekterweise Uchi Uke. Uchi = innen. Denn ich blocke von außen NACH INNEN!!! Dementsprechend ist das, was hier fälschlicherweise als "Uchi Uke" bezeichnet wird, korrekterweise Soto Uke. Soto = außen. Ich blocke "NACH AUßEN"!!!

[@kara-fit]

Sehr geehrter Herr Hartung, vielen Dank, dass Sie Ihr Wissen mit uns allen teilen. Letztlich sind uns bleiben wir immer Anfänger, denn wie sagt man so schön: Je größer der See unseres Wissens, desto größer ist das Ufer unseres Unwissens. Leider beschreiben übrigens gerade die Techniken Soto-Ude-Uke und Uchi-Ude-Uke je nach Stilrichtung andere Bewegungen. Lesen Sie gerne in der gängigen Shotokan-Literatur nach, dann ist der Soto-Ude-Uke der Block von Außen nach Innen. Lesen Sie beim Goju-Ryu nach, ist es genau andersrum. Selbiges gilt für den Uchi-Ude-Uke. Ich wünsche Ihnen einen schönen Abend!

[@ralfhtg1056]

@@kara-fit Nun, bzgl. der Namen und entsprechender Zuordnung für Soto-Uke und Uchi-Uke sollten wir mal einen Blick nach Okinawa richten, welches bekanntermaßen der Geburtsort des Karate ist. Dort wird generell und unabhängig von der Stilrichtung der Soto-Uke von innen nach außen ausgeführt und der Uchi-Uke von außen nach innen. Es geht auf einen Transkriptionsfehler zurück, daß im heutigen Shotokan die Namen für die beiden Techniken vertauscht wurden. Warum also diesen Fehler nicht korrigieren? Nur, weil ein Fehler Jahrzehnte Bestand hat, wird er dadurch noch lange nicht richtig.

[@ryanvankay]

Sehr gutes Video und schön erklärt 👍

[@kara-fit]

Danke!