O výŽIVĚ těla a ducha | Jan Vojtěchovský

[@andymulle]

Moc hezký, milý a přínosný rozhovor, který přivádí k vědomí 🙂 Bylo by fajn, kdyby se opět natáčely takovéto podcasty a rozhovory na téma zdraví, tělo, duše, pohyb i stravy 🙂

[@pajavotockova5103]

Jeden z nejlepších hostů! Moc mě tento rozhovor bavil a donutil mě k zamyšlení se nad jídlem a vším kolem životního stylu. Pan Vojtěchovský je strašně sympatický člověk a krásně umí o všem mluvit.👍🏼🙂

[@monikavrbicanova4754]

UŽžasny rozhovor....

[@renatarybakova5020]

Mam to stejne❤ diky za tohoto hosta, krasne vysvetluje

[@kristynapetrickova9444]

Souhlasím. Tohle je jeden z nejlepších rozhovoru, co jsem v poslední době viděla (nejspíš i za delší dobu). Super otázky a opravdu skvělý host! Spoustu věcí k zamyšlení, krásně srozumitelně vysvětleno. Děkuji 👍💖

[@marystastna1971]

Výborný Honza👏

[@Petra_Gugler]

Úžasný podcast prave sem vas objevila !!!!

[@hanaobrdlikova724]

Hodně obohacují. A lot of food for thought. Díky! ❤️

[@marcelazichackova608]

Wow, skvěle video, děkuji Vám 💜🌸

[@michaeledgarhorsky1139]

💓❤️💓

[@anumatis]

ja si myslím ... neskromne 😀 z vlastnej skúsenosti, že ak človek je čo najprirodzenejšiu stravu, tak si uvedomí, že telo mu samé hovorí čo chce. V lete napríklad zjem obrovské množstvo surovej zeleniny a dobreže pri tom nechrochcem, naopak ak vonku zúri zima, tak ma pri tej myšlienke striasa. A dozvedela som sa, že je to vlastne normálne - veď v našich podmienkach nám prirodzene nerastie na záhrade v zime šalát. A niekedy sa stane, že sa mi nechce jesť celý deň, tak to proste neznásilňujem.. možno si chce telo oddýchnuť a rieši si nejaké svoje veci ... preto ma aj vcelku iritujú rady typu - "raňajky sú najdôležitejši", či "pravidelná strava je absolútne základ". Lebo ak sa najem proti vôli svojho tela, cítim sa fakt mizerne - proste ma naučilo ho počúvať a citlivo s ním komunikovať.

[@kristynafurbachova8180]

S pánem bych chtěla jít na rande, snad poprvý v životě bych mlčela a poslouchala co říká. 🤭😇

[@Lucaia]

“While data is lacking on the prevalence of gluten sensitivity, studies suggest that 0.5-6% of the global population may have this condition ( 6 ). According to some studies, gluten sensitivity is most common in adults and much more common in women than men…” PubMed Central Highly respected database from the National Institutes of Health

[@sarkapatkova3156]

Zajimalo by mě, jak pan Vojtechovsky prisel na to, že 80% populace ma intoleranci na lepek. Mám rada vaše videa, Veru. Dekuji za ne.

[@janvojtechovsky84]

Ahoj, s tím lepkem jsem to trošku polepil za to se omlouvám. Chtěl jsem tím spíše říct, že jíme mnohdy až nadbytek lepku a může na to pak vznikat intolerance, popřípadě to může působit negativně na střeva, trávení a pak třeba další spojitosti. Alergie na lepek je opravdu v populaci mezi 1% lidí a co se týče intolerance tak to může být o pár procent vyšší. Každopádně lepek přesněji a konkrétně obiloviny jsou pro nás nutričně zajímavá potravina. Díky za upozornění :)

[@sarkapatkova3156]

@@janvojtechovsky84 🍀🌷

[@heledraku]

Sladous mele pantem naprazdno

[@frantisekklecker4887]

Buran mele pantem naplno