Weshalb hochsensible Menschen mehr Zeit für sich brauchen als andere!

[@manuelamanumaus349]

All das kann ich bestätigen. Als hochsensibler Mensch muss man den Segen darin sehen… ein Lernprozess. Und ich empfinde es mittlerweile als Geschenk 🙌🏼

[@katastrofee3697]

@@manuelamanumaus349 Ich auch. Man muss die negativen Befindlichkeiten einfach ausblenden. was soll man sonst tun? Rumjammern? Davon wird es auch nicht besser.

[@liviamoon]

Dieses Video sollte man mit jedem teilen, mit dem man in Kontakt steht. Es gibt zu viele, die nicht verstehen. Dieser Beitrag trifft es zu 100%. Seitdem ich erfahren habe, dass ich hochsensibel bin, geht es mir besser und ich kann mich verstehen. Erst vor etwa einer Woche hatte ich eine Situation in der es den anderen nicht gut ging. Sie waren von etwas überfordert. Ich konnte nicht helfen und fuhlte mich nicht nur psychisch schlecht. Bei mir reagiert auch der Körper. Es hat bis zum nächsten Tag gedauert, bis ich mich von der Erschöpfung erholte. Ich schaffe es einfach nicht, mir einen starken Schutzpanzer zu schaffen. Wenn ihr Tipps für mich habt, ich bin für jeden dankbar. Liebe Grüße.❤️🕊️

[@Abigail-67]

Bei mir hilft es raus in die Natur, mit viel Grün , zu gehen. Bewusst mal eine Blume in die Hand nehmen, die Blume spüren. Wie ist sie aufgebaut... Es geht auch mit etwas anderen, was in der Natur ist. Oder die Tiere beobachten, die man unterwegs sieht. Hautsache weg von den Gedanken. Und dabei auf die Atmung achten. Da hilft mir weg von mir zu denken und auf einmal liegt der Fokus auf was schönem. Das Leben ist viel zu schön und zu kurz, um mir das zu versauen. Ich lasse nicht zu, dass ein paar Minuten negatives mein ganzen Tag ( 24 Stunden) kaputt machen. Ich bleibe bei mir. Ich bin mit mir vom Geburt bis zum Tod zusammen. Kein anderer Mensch kann mich ersetzen. Ich bin mein bester Freund. Hoffe, ich konnte Sie ein bisschen motivieren.

[@liviamoon]

@@Abigail-67 Lieben Dank für Ihre Antwort. 🌹 Das alles mache ich. Die Natur ist seit Babyzeit in mir und ich erlebe sie sehr intensiv. Atemtechniken habe ich gelernt, ich meditiere auch. Ich schaffe es halt nicht, mich in extremen Situationen zu schützen. Ich kann mich 'runterholen' aber kann die Gedanken nicht abstellen. Alles Liebe. 🌹🕊

[@jasminefischer1181]

Ich schreibe meine Gedanken auf, um sie aus meinem Kopf zu bekommen. Mir hilft es. LG

[@KassandraFuria13]

Tai Ji, Chi Gong lernen und praktizieren. Hat mich gerettet.

[@Abigail-67]

@@liviamoon Hallo. Das ist wirklich gut, dass Sie soviel machen. Es zeigt, das Sie sich nicht ganz hilflos Ihrer Lage ausliefern lassen. Super. So ist das Leben. Es gibt Höhen und Tiefen. Aber schön wenn Sie aktiv sind. Dann hat man das Gefühl, wieder Kontrolle über seinen Leben zu haben. ,, Wenn dunkle Wolken über dir sind, schiebe sie weg. So kann kannst du die Sonne scheinen sehen,,.Ich finde diesen Spruch schön.. Wenn dann solche extreme Situationen entstehen wie bei Ihnen, .dann ist es halt so. Ich denke immer, mein Leben ist doch nicht in Gefahr. Es geht doch nicht um Leben oder Tod. Es ist nur eine Momentaufnahne. Ich bin froh, das ich nicht die einzige bin die Hochsensibel ist. Was hätten wir früher gemacht ohne das Internet? So können wir uns austauschen oder sich informieren. Einen schönen Tag wünsche ich Ihnen.

[@KerstinKassner-gb3ou]

Vielen Dank für diesen großartigen Beitrag! 💜

[@azadehshalgooni8919]

Vielen herzlichen Dank von deiner intensiven hervorragenden Podcast über die hochsensibelen Menschen. 🙏🙏🙏👌👌😍😍🌹🌹🌹🌹

[@sybillevoit6820]

❤ danke, so ist es

[@holyilonka9897]

Danke 🫶

[@uwehaupt5466]

❤

[@joschkaschuetze9040]

💯

[@simonrummler9131]

❤❤❤❤

[@joey2525]

So ein Mensch bin ich. Außer wenn ich zum Fußball gehe da nicht.

[@katastrofee3697]

Gibt es eigentlich Nichthochhsensible, die sich dafür interessieren, oder gibt es hier nur Insider?

[@GPG82]

ich glaub nicht, dass es irgendeinen Trampel interessiert, wie Hochsensible denken!

[@RalfPetersen-h7d]

Ich vermute, dass sich Eltern von hochsensiblen Kindern oder auch die Partner von Hochsensiblen hier informieren. Ich würde das tun, aber ich bin auch nur ein Insider.

[@katastrofee3697]

@@RalfPetersen-h7d Ich würde nur gern mal wissen, wie man auf "normale" Leute wirkt. Leidsr sind die ja dann nicht so empathisch.

[@RalfPetersen-h7d]

@@katastrofee3697 Kann ich leider auch nicht beantworten. Ich würde auch gerne mal ein Feedback bekommen, wie andere mich sehen.

[@katastrofee3697]

@@RalfPetersen-h7d Ich glaube, wir sind ziemlich anstrengend, weil wir doch allen ein wenig voraus sind und keiner uns folgen kann. Ich habe noch nie eine HSP getroffen ausser mein Kind.☺️

[@ellenschwerdtfeger4005]

❤