Weszłam z KIKIMężem na Język Trolla :):):) - Podróż do Norwegii

  Рет қаралды 123,728

MeRiMoCa

MeRiMoCa

Күн бұрын

Instagram: merimoca.merimoca
Witam,
Dzisiaj zobaczycie relację z trasy na Język Trolla - Trolltunga w Norwegii.
To był wyjątkowo fajny dzień dla nas. Spędziliśmy go sami ze sobą, a dzieci zostały z dziadkami na kempingu.
Pogoda dopisała nam w 100%. Było ciepło i słonecznie.
Po 6-tej rano wyjechaliśmy z kempingu, by już za pół godziny znaleźć się w busie jadącym z dolnego parkingu na górny - trasa miała 4 km. Byliśmy na górze po około 15 minutach.
Mieliśmy do przejścia 10 km, zajęło nam to cały dzień. Ale było warto :):):)
Droga na szczyt nie jest bardzo trudna, często idzie się po płaskim podłożu. Są też trudniejsze momenty, trzeba iść pod górę po kamieniach. Moim zdaniem najbardziej męczy długość trasy.
Po drodze obserwowaliśmy płynące strumienie, wodospady, niską roślinność, gdzieniegdzie rosły kwiaty.Po ponad 4 godzinach doszliśmy na górę.
Do Języka Trolla była niewielka kolejka. Weszliśmy tam w poniedziałek, więc nie było tłumów. Dwa dni wcześniej Kamil z rodzicami zdobyli ten szczyt pokonując ferratę, była sobota - czekali 1,5 godziny na zrobienie sobie zdjęć.
Piękny krajobraz przed nami się rozpościerał. Lazurowy fiord w otoczeniu gór, na szczytach pokrytych śniegiem.
Byliśmy szczęśliwi :):)
Miejsce warte zobaczenia!!!
Muzyka, którą wykorzystuję:
Biblioteka audio - KZbin:
1. Birds in Flight - Dan Lebowitz
2. Beach Disco - Dougie Wood
3. Shadowing - Corbyn Kites
4. Fun in the Sun - Chris Haugen
5. Freeling - Lauren Duski
#trolltunga #norway #mążiżona

Пікірлер: 243
@kvba_valczak
@kvba_valczak 4 жыл бұрын
Zdjęcia po prostu bajka!Bardzo fajny film,fajnie,że Pani pokazywała roślinność,różne strumyki.Dziękuje za ten Film! Pozdrawiam :)
@dariabroszkiewicz4463
@dariabroszkiewicz4463 4 жыл бұрын
Oglądam bo nie poszłam do szkoły haha pozdrawiam osoby które są chore 🤒🤧🤧 dzięki za tyle 👍🏼 i miłych słów 🤭💓 zdrówka wszystkim życzę ❤️
@jakubborek3191
@jakubborek3191 4 жыл бұрын
Ja też xd
@talson_xd
@talson_xd 4 жыл бұрын
Ja też
@kornelia3838
@kornelia3838 4 жыл бұрын
Ja też 🤧
@zuzanna3378
@zuzanna3378 4 жыл бұрын
Ja też haha
@wiktoriabacawska7521
@wiktoriabacawska7521 4 жыл бұрын
Ja też 😷
@stixpl4885
@stixpl4885 4 жыл бұрын
Gratuluję za wytrwałość i za chęci pozdrawiam 😉
@patixxx7177
@patixxx7177 4 жыл бұрын
Super pozdrawiam wszystkich i gratuluję wam tej fajnej góry
@michapolerowicz7886
@michapolerowicz7886 4 жыл бұрын
WITAM TU AGNIESZKA , PIĘKNA PRZYGODA KASIU I TEN TWÓJ MĄŻ TAKI FAJNY !!! JESZCZE TYLKO WASZE DZIECIACZKI PODROSNĄ I BĘDZIE KOMPLET !!! POZDRAWIAM CIEPŁO AGNIESZKA POLEROWICZ
@pggames2523
@pggames2523 4 жыл бұрын
Cześć Kasia. Udało Ci się, BRAWO. Kamil zdobył szczyt dwa razy, niezle niezle, gratulacje dla Was pozdrawiam.
@Paulinka2907
@Paulinka2907 4 жыл бұрын
Również Pozdrawiam :) fajnie było zobaczyć to z Tobą Kasiu i natura :) na spokojnie.
@AgsMo1
@AgsMo1 4 жыл бұрын
Piękna wycieczka 😘🥰 pozdrawiam Serdecznie 👍
@pawecz8908
@pawecz8908 4 жыл бұрын
Kasiu kolejny super Twój film. Więcej takich. Super nakręcasz. Kamil niech uważa bo ma konkurencję :)
@kolasfit9395
@kolasfit9395 4 жыл бұрын
No nie mogłem się doczekać kolejnego odc FILMIK JEST SUPER kocham was i powodzonka życzę w Norwegii
@angelareszka8020
@angelareszka8020 4 жыл бұрын
super wycieczka jakbym była zatem dzięki i dalszej miłej zabawy za granicą ,pozdrawiam
@dagmaramally3287
@dagmaramally3287 4 жыл бұрын
No, jak kobieta idzie na wycieczkę, to dostrzega wszystko co piękne. Gratuluję Pani- widoki cudne, o kwiatach nie wspomnę.
@malgorzatablonska9820
@malgorzatablonska9820 2 жыл бұрын
nie wiem jak ja ogladalam Kiki Swiat tyle miesiecy i dopiero przedwczoraj zalapalam ze Ty Kasiu tez masz swoj vlog.... swietny jest!!! zupelnie inne spojrzenie na swiat, takie bardziej estetyczne zachwyty.... bardzo mi sie podoba .... no i oczywiscie dzisiaj gotuje zupe kalafiorowa... a co? .... jedno mnie ciekawi... gdzie sa dzieci? pozdrawiam serdecznie Wasza Wspaniala Rodzinke 🤠
@patrycjaswieca2518
@patrycjaswieca2518 4 жыл бұрын
Hej Pozdrowienia z kuchni , u mnie tylko góra prania ale zawsze miło się przenieść z wami w ciekawe miejsca.
@zuzannarogalska9924
@zuzannarogalska9924 3 жыл бұрын
Kocham was oglonać💗💖💕💓❤️💖💗🐎🐴
@czechu5440
@czechu5440 4 жыл бұрын
Pozdrawiam ze szkoły! Bardzo fajny odcinek❤️ oby więcej takich fajnie montujesz pozdrawiam dzieci 😜
@inaisewa
@inaisewa 4 жыл бұрын
Pięknie, jak to w górach.
@hubert4061
@hubert4061 4 жыл бұрын
17:44 te pomniki Mi-Jam są faktycznie zajebiste
@sajmon1083
@sajmon1083 4 жыл бұрын
Brawo wy 👏👏👍👍
@ewakasnicka6743
@ewakasnicka6743 4 жыл бұрын
Super odcinek :) Macie swietne zdjecia :) Mega pamiatka :) Pozdrowienia :)
@jaroslawszmytkowski6873
@jaroslawszmytkowski6873 4 жыл бұрын
"fajny lazur i wody glazur",Katarzyno, jeśli lubisz góry to polecam ,, Mistykę Gór" ks. Rogowskiego.
@adamkawaa9814
@adamkawaa9814 4 жыл бұрын
Uwielbiam pani filmy i męża i dzieci i lubię te pani gotowanie i potrawy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@krystianmucha8499
@krystianmucha8499 4 жыл бұрын
Pozdrowienia z Niemiec. Jesteście super.
@szczepanchobot1930
@szczepanchobot1930 4 жыл бұрын
Wielki szacun dla matki - Polki . Kasiu , dla mnie jesteś siłaczką . Obrabiać trójkę dzieciaczków (o ile nie czwórkę , bo mąż :) ) i jeszcze mieć ochotę na własne przyjemności i je realizować . Naprawdę wielki podziw . Pozdrawiam Was serdecznie .
@jakubborek3191
@jakubborek3191 4 жыл бұрын
Pozdrawiam całą rodzinę kiki świat kto też niech zostawi like
@kolasfit9395
@kolasfit9395 4 жыл бұрын
Nie żulaj o łapki
@bigoschoinkowy
@bigoschoinkowy 4 жыл бұрын
@@kolasfit9395 on tylko proponuje :D
@natan901
@natan901 4 жыл бұрын
Dziecko jakieś
@natan901
@natan901 4 жыл бұрын
@@bigoschoinkowy takie pisanie to tylkk dzieci osoby dojrzałe by nie zulily
@slizki5777
@slizki5777 4 жыл бұрын
Zamknij dupe żebraku
@kierowcakrajowy1479
@kierowcakrajowy1479 4 жыл бұрын
Witam. BARDZO FAJNIE SIĘ WAS OGLĄDA. POZDRAWIAM
@tomekzabielski319
@tomekzabielski319 4 жыл бұрын
Gratulacje dla wytrwałych przygód
@mariusz7133
@mariusz7133 4 жыл бұрын
KIKI mężem dobre😊👍!
@marcelekkkkk777
@marcelekkkkk777 4 жыл бұрын
Pozdrawiam was wszystkich
@IL-te6nv
@IL-te6nv 4 жыл бұрын
Gratulacje pozdrawiam serdecznie
@dzikiwiki9658
@dzikiwiki9658 4 жыл бұрын
Uhdd
@IL-te6nv
@IL-te6nv 4 жыл бұрын
@@dzikiwiki9658 👍🌹
@marysiamocek6983
@marysiamocek6983 4 жыл бұрын
Super pozdrawiam
@rekux1707
@rekux1707 4 жыл бұрын
Bardzo fajne filmiki robicie!!
@Pum210
@Pum210 4 жыл бұрын
Pozdrawiam was wszystkich 😃
@amela4586
@amela4586 4 жыл бұрын
Pozdrawiam ♥️💜😊😘
@marcinsmen2780
@marcinsmen2780 4 жыл бұрын
Pozdruw rodzine
@jakubbadyga7434
@jakubbadyga7434 3 ай бұрын
Więcej informacji Jak dojechać
@sramproductions973
@sramproductions973 4 жыл бұрын
Super film, oby tak dalej!
@AnimePoland69
@AnimePoland69 4 жыл бұрын
Super odcinek pozdrawiam
@mariolaheinrich542
@mariolaheinrich542 4 жыл бұрын
Pozdrawiam miłego dnia 😊
@marcinkosmider8486
@marcinkosmider8486 4 жыл бұрын
Pozdrawiam całą rodzinke.
@vratel8937
@vratel8937 4 жыл бұрын
bardzo dobrze dobierasz muzykę - naprawdę wszystko robi dobrą całość - pozdrawiam !
@przemekczerniecki1104
@przemekczerniecki1104 2 жыл бұрын
Panie Kamili obejrzanem, pierwsze wejście Pana, podziwiam Pana rodziców. Szkoda, ze wyłączone są komentarze na kiki świat 😀
@magorzatastefanczyk7731
@magorzatastefanczyk7731 4 жыл бұрын
Miło się ogląda🙃
@NewHolland-p1s
@NewHolland-p1s 4 жыл бұрын
Pięknie
@elaa3416
@elaa3416 4 жыл бұрын
Kamil b pracowity i dobry człowiek zazdroszczę Ci Kasia takiego meza
@Myrta23
@Myrta23 4 жыл бұрын
Super film pozdrawiam ☺
@dorotadorota1028
@dorotadorota1028 4 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@allusfilipiak7244
@allusfilipiak7244 4 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍😮
@gosiademska4812
@gosiademska4812 4 жыл бұрын
Dzień dobry mam pytanie moglibyście zrobić taki filmik żeby ukryć kamerę i normalnie uczyć dzieci bo bardzo chciałabym zobaczyć
@nataliakbcz.7400
@nataliakbcz.7400 4 жыл бұрын
Powodzenia na języku trollq
@maciejnowicki5786
@maciejnowicki5786 4 жыл бұрын
Super 😃👍
@tomasztuchowski
@tomasztuchowski 4 жыл бұрын
Kasia jestes super fajnie razem z mezem byc sam na sam pozdrawiamy z Karolem to jest 7latek krory oglada wszystkie wasze odcinki i bardzo was lubi i pozdrawiamy was serdecznie
@maciejmajewski7548
@maciejmajewski7548 4 жыл бұрын
Ta "puszysta" roślinka to wełnianka, która akurat owocuje. W Polsce tez występuje głównie na bagnach. Bardzo fajny film pl.wikipedia.org/wiki/We%C5%82nianka
@leszekswitaa6235
@leszekswitaa6235 4 жыл бұрын
Pani Kasiu fajna relacja
@pawel66krak
@pawel66krak 4 жыл бұрын
super:)
@michaljag
@michaljag 4 жыл бұрын
Witam i pozdrawiam
@rafa9363
@rafa9363 4 жыл бұрын
Kocham cie
@piotrszczepanski1319
@piotrszczepanski1319 4 жыл бұрын
Marysia🏞️🏔️❤️😘
@piotrharapiuk3981
@piotrharapiuk3981 4 жыл бұрын
Ładnie Wyglądacie
@maciekyt4178
@maciekyt4178 4 жыл бұрын
Kikusie wy juz w domu??. Dzis wasz zestaw widzialem w Lesznie. Wogole to smacznego w pireu.... pozdrawiam😁😁
@kapuczinoo2605
@kapuczinoo2605 4 жыл бұрын
To krótka podróż jednak :D
@hubert4061
@hubert4061 4 жыл бұрын
Kokszuuu Lol drogo w chuj to i krótko
@hannanvdal1604
@hannanvdal1604 2 жыл бұрын
Piechota idzie sie spor godzin)))
@sylwipolska7977
@sylwipolska7977 Жыл бұрын
Trasa jest dużo trudniejsza niż pokazujecie. Taka wyprawa jest naprawdę wymagająca. Trzeba się dobrze przygotować, niektórzy nocują na szlaku. Syn pokonał trasę w jedną stronę w 3 h. Nam zajęło to prawie 5. Nie było lekko. Widok bezcenny ale okupiony wysiłkiem.
@dwaplustrzy_lifestyle7796
@dwaplustrzy_lifestyle7796 4 жыл бұрын
Kasiu, widziałam filmiki na KIKI z Norwegii - super zobaczyć u Ciebie to trochę z innej perspektywy !:) pozdrawiamy serdecznie a w wolnej chwili zapraszamy na nasz kanał :)
@MichalWK.
@MichalWK. 4 жыл бұрын
Hej kocham Was
@MichalWK.
@MichalWK. 4 жыл бұрын
Mówi ze nie grzeczny jesteś
@Domenoful
@Domenoful 7 ай бұрын
Pytanie czy moze mnie znajomy podrzucic na ostatni parking moim autem i wrocic na dół? jak to wyglada?
@aniamiki4347
@aniamiki4347 4 жыл бұрын
Mogę Cię sluchac i słuchać takie piękny głos
@KOLEJ22DrogaPrzygody
@KOLEJ22DrogaPrzygody 4 жыл бұрын
Hello super video 🏆🥇
@Roman-jk5bt
@Roman-jk5bt 4 жыл бұрын
No lub stoi sobie autko w zatoce do parkowania na osiedlu. No przychodzisz do samochodu a tu nie dosc ze nasypane z przodu na 50cm i z tylu tez to wspanialy pan z plugu przysypal ci z boku auto do polowy. Sama przyjemnosc przez lekko 4 miesiace.
@arturgal1850
@arturgal1850 2 жыл бұрын
kurcze ostatnio znalazlem ten kanal i mowie fajnie nowy kanal Kasi a teraz ten filmik patrze na date i mysle jak moglem przegapic to ze Kasia ma kanal ?? :) az mi glupio :D
@emilkawojtowicz7429
@emilkawojtowicz7429 2 жыл бұрын
Z tego co wiem to te kijki wyznaczają ile spada śniegu a ten czerwony koniec pokazuje ile najwięcej spadło śniegu na tej trasie 😉
@rafanowak3924
@rafanowak3924 4 жыл бұрын
Po tym sniegu idzie Kasia jak by na nartach jechala z tymi kijkami 🤣
@wojtas7068
@wojtas7068 4 жыл бұрын
jestem od kiki świat
@KarolSzymański-m8r
@KarolSzymański-m8r 4 ай бұрын
hello:pozdrowienia z łomzy ogladam wasz kanał ok
@RockMetalElectronicPlaylists
@RockMetalElectronicPlaylists 4 жыл бұрын
5:10 Ktoś z tych domków kupi sobie nową pralkę i targa potem pod górę na plecach, jak się cegły nosi na drewnianym stelażu :-) Dla twardego wikinga nic trudnego :-P
@elozero1257
@elozero1257 4 жыл бұрын
A gdzie najdalej państwo chcą jechać?
@picia841
@picia841 4 жыл бұрын
witam jak jesteście w Norwegi to warto zobaczyć stall verdens ende
@Martinesss
@Martinesss 4 жыл бұрын
Niedługo tego śniegu tam nie będzie 😭🤧
@kremowa93
@kremowa93 4 жыл бұрын
Kasiu, bardzo fajnie opowiadasz na tym filmiku i bardzo lubię Twój głos 😉💗i cieszę się, że daliście radę bez problemu przejść ten szlag, moze i ja kiedyś tam sie wybiorę. Pozdrawiam! 🤍💛
@Wyznaniazbiegów
@Wyznaniazbiegów 4 жыл бұрын
Pozdrawiam Ze szkoły xXd
@matifilm8065
@matifilm8065 4 жыл бұрын
Pozdrawiam
@ijher
@ijher 4 жыл бұрын
Moj synek bardzo polubil Kiki swiat i wciaz was oglada. Bedziecie moze jechac przez Lillestrøm w drodze powrotnej? Synek bardzo chcial by sie z wami sie spotkac. :)
@10kunegunda
@10kunegunda 4 жыл бұрын
Kasiu, a napisz, skąd wzieła się nazwa Twojego profilu, owo MeRiMoCa? Coś oznacza konkretnego, materialnego? A co do filmiku to bardzo przyjemnie się go ogląda.
@Marek.
@Marek. 4 жыл бұрын
Kasia już pisała skąd się wzięła nazwa profilu.
@10kunegunda
@10kunegunda 4 жыл бұрын
@@Marek. No to jeśli już pisała a Ty czytałeś, to odpowiedz pełnym zdaniem. Też chciałbym wiedzieć.
@merimoca
@merimoca 4 жыл бұрын
10kunegunda 😊 nazwa pochodzi od miejsc które bardzo mnie zauroczyły podczas pierwszej podróży zagranicznej z Kamilem: Me - Menton Ri - River del Garda MoCa - Monte Carlo Pozdrawiam
@KarolSzymański-m8r
@KarolSzymański-m8r 4 ай бұрын
Mają córkę która dobrze gada po Norwesku ok
@emiliapopowczak6316
@emiliapopowczak6316 4 жыл бұрын
Pani Kasiu niech mi pani weźmie kilka takich paprotek do szkoły bo mamy nowa klasę i ściana taka pusta haha
@marekviva680
@marekviva680 4 жыл бұрын
Witam ten dezodorat czerwony co kupilas mężowi loreal to w polskim rossmanie? Byłem i były tylko old spice czerwone
@merimoca
@merimoca 4 жыл бұрын
Marek tak, kupiłam go w polskim Rossmannie
@marekviva680
@marekviva680 4 жыл бұрын
MeRiMoCa dziekuje pozdrawiam :-)
@annajurgaa1152
@annajurgaa1152 3 жыл бұрын
Ja mam taką samą rużową chulajnogę i to tak ma być
@justynamadej9612
@justynamadej9612 4 жыл бұрын
Jak pani zrobiła takie warkoczyki?
@merimoca
@merimoca 4 жыл бұрын
Zaplotłam w tzw. warkocz sznur - rope braid. Nagrałam o tym film. Zapraszam do obejrzenia 😊
@spikeweb5193
@spikeweb5193 2 жыл бұрын
Czytałem, że trasa jest dosyć wymagajaca a tu wygląda jakbyście cały czas szli po płaskim :D
@cotyfikaszfik4473
@cotyfikaszfik4473 3 жыл бұрын
Jak długo się idzie tak średnio na troltunge
@sylwipolska7977
@sylwipolska7977 Жыл бұрын
Zależy od kondycji. My szliśmy w wakacje prawie 5 h a syn niewiele ponad 3. Trasa wymagająca momentami nawet bardzo. Ale warto 😁
@Bonzowski
@Bonzowski 4 жыл бұрын
Gdzie mieszkacie?
@malgorzatablonska9820
@malgorzatablonska9820 2 жыл бұрын
wspaniale wygladasz w tych krotkich leginsach na sniegu.... tez bym chciala tak ....
@ljayplpelczarljayplpelczar7943
@ljayplpelczarljayplpelczar7943 4 жыл бұрын
KIKI ŚWIAT VLOG ROCJA
@janszczesny46
@janszczesny46 4 жыл бұрын
Jesteście super małżeństwem bardzo lubię oglądać wasze podróże życzę wam dużo zdrowia i pozytywnego myślenia pozdrawiam was serdecznie
@allaboutenglish4504
@allaboutenglish4504 4 жыл бұрын
Super, łapka w górę! A jakbyście potrzebowali jakiejś inspiracji do języka angielskiego- zapraszam wszystkich na mój kanał. Wpadnijcie i zostańcie:))
@ottowyt
@ottowyt 4 жыл бұрын
Ile w sumie kosztowała ta przyjemność,bo ceny za tego busa są chore.
@TuMIaloCosByc
@TuMIaloCosByc 4 жыл бұрын
Ich stać
@berzniki.18
@berzniki.18 4 жыл бұрын
@@TuMIaloCosByc XDDDDD NO
@Jon1000
@Jon1000 4 жыл бұрын
@@TuMIaloCosByc Ciebie nie! 😂😂
@andrzejcy8542
@andrzejcy8542 4 жыл бұрын
A na morskie oko ile kosztuje W Polsce są chore ceny
@ottowyt
@ottowyt 4 жыл бұрын
@@Jon1000 nie lubię dawać krwiopijcom
@karolgab9130
@karolgab9130 4 жыл бұрын
gratulacje wpadać na kanał kiki świat kzbin.info/door/sFeDsrq6btWgodNLqMaHEA
@mobil77
@mobil77 4 жыл бұрын
4 km w 3 minuty no to trzeba zapieprzać
@klaudiaa_2
@klaudiaa_2 4 жыл бұрын
Pani kasia powedziala, ze jednak te 4 km przejechali busem. POZDRAWIAM. Na przyszlosc prosze uwazniej ogladac filmy
@leszekzotek5512
@leszekzotek5512 4 жыл бұрын
@@klaudiaa_2 ludzie nie potrafią słuchać ze zrozumieniem
@mobil77
@mobil77 4 жыл бұрын
Ona pieprzy co jej ślina na jęzor przyniesie
@klaudiaa_2
@klaudiaa_2 4 жыл бұрын
@@mobil77 nagraj film i zobaczymy jak ty się świetnie wypowiadasz 😁
@Daniel-cc7hv
@Daniel-cc7hv 4 жыл бұрын
Kijki nic wam nie dadzą z takim chodzeniem...dlugość kroku na długość kijka, lewa noga z prawą ręką ... I na odwrót. To musi razem współgrać a nie iść i wbijać kijki. Kijki wbijamy do tyłu nie przed sobą. Pozdrawiam.
@wiktoriawiki1623
@wiktoriawiki1623 3 жыл бұрын
Super
@ljayplpelczarljayplpelczar7943
@ljayplpelczarljayplpelczar7943 4 жыл бұрын
KIKI ŚWIAT VLOG RGOCJA
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 13 МЛН
За кого болели?😂
00:18
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,1 МЛН
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,9 МЛН
НОРВЕГИЯ. ЯЗЫК ТРОЛЛЯ. СВОИМ ХОДОМ В ГОРЫ
12:38
Хайповый Travel
Рет қаралды 13 М.
Wejście na Trolltunga (Język Trola) 2024
21:15
Spanie w Vanie
Рет қаралды 7 М.
Trolltunga - Język Trolla 🇳🇴
6:53
biedronka na globusie
Рет қаралды 3,3 М.
Najwyższa góra w CAŁYCH BESKIDACH - Babia Góra przez Perć Akademików
17:00
Zieloni w podróży - Mateusz Stawarz
Рет қаралды 81 М.
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 13 МЛН