What a danger! Arsenic and Sugar in RICE

[@dabistudio_japan]

Hola Doctor! Yo lo sigo desde Japón desde hace unos años. Yo trabajé 8 años en las naciones unidas y recuerdo que nos toco hacer un documental sobre el arsénico en la India y Bangladesh. El arsénico depende mucho de donde es que viene el arroz. Particularmente Inda, Pakistán y Bangladesh están muy contaminados por eso es que tiene métodos de tratamiento de agua en algunas regiones para evita esto. El arroz japonés es bajo en arsénico ya que el agua viene de deshielo en muchas regiones, sin embargo aquí existe el peligro de consumir un arroz radioactivo o con otros contaminantes como el Mercurio. Yo como todos los días arroz blanco sin embargo consumo mucho el arroz de la India llamado Basmati por que también dependiendo de la variedad del arroz la cantidad de azúcar es mayor. La variedad del arroz japonés más famosa es Koshihikari que tiene grandes cantidades de azúcar y es así que los japoneses crearon el Sake de ahí. Por eso yo combino arroz de la India y Japonés en mi dieta. El Basmati contiene menor azúcar que el Koshihikari y se siente diferente al comer. Un tazón de Koshihikari se siente pesado en el estómago comparado con Basmati. Saludos y gracias por tantas lecciones!

[@priscilacastillo2996]

Fabulosa lección... Y muy instructiva ..gracias x compartir sus conocimientos ..en las tiendas japonesas he visto arroz rojo... pero x la radiación he temido comprar ..un abrazo y gracias

[@miguelmoyano7026]

Mil gracias por compartir su experiencia. Aquí en Australia he escuchado decir que el arroz basmaty es el más recomendado para los diabeticos. Yo lavo o enjuago bien el arroz 2 veces, luego coloco una taza de arroz en una olla y le agrego una cucharada de aceite de oliva extra virgen, lo revuelto 1 minuto y le agrego 4 tazas de aguas caliente, y desde que comienza a hervir lo dejo por 5 minutos (el tiempo de cocción puede variar de acuerdo a preferencias personales) y cuelo el agua que quedó en la olla. Comprendo que de esta forma reducimos conciderablente el almidón que el arroz contiene y sería más saludable

[@bp4742]

​@@miguelmoyano7026Muchas gracias por la información y orientación 🤔👌🏼💯💚😉

[@eugeniavalencia4161]

10:53 😊

[@eugeniavalencia4161]

Doctor,el arroz se come con el frío de la heladera? A mi me gusta caliente Gracias

[@nuryarias3580]

Me gusta lo que dicen y me hace sonreir siento en algo tienen razon ahorita nos toca comer bendecir la comida y confiar en Dios el que cuida y nos da la vida. Bendiciones.

[@valentina9168]

Así es bendecir todos los días nuestros alimentos, intencionar para que sea pura nutrición 💜💜🙏

[@rayodeluz6759]

Amén. Yo hago lo mismo. Si Jesús, pudo Multiplicar el Pan y los Peces, puede convertir un Alimento Malo en uno Bueno. Cada vez que me llevo un bocado de Comida al estómago, rezo y pido a Dios, que me lo bendiga, porque lastimosamente, ya no sabemos lo que estamos comiendo.

[@rosainesgiraldo47]

U​@@valentina9168

[@anyrodriguez7358]

Y yo me pregunto Y QUE PASA CON LOS CHINOS???? Su dieta es BASE ARROZ!!!

[@marthaluque7966]

Yo bendigo y oro por los alimentos y hasta por el agua q me tomo porque hasta eso está envenenado. En estos instantes se me acaba de ocurrir q tmbn debemos de orar por el aire q respiramos, por los trastes y ropa q usamos. Por los medicamentos q tmbn q vienen contaminados. Nos quieren matar a como sea posible. Nos provocan las enfermedades y nos recetan medicina aún más contaminada.

[@jeancarloscamposcordova]

Hola hola, saludos, a veces es difícil entender muchas recomendaciones que dan los doctores, tienen que tomar en cuenta, que se trata del consumo exagerado de uno o varios alimentos "el exceso hace daño" inclusive si trabajamos mucho, o cualquier cosa que ustedes exagenen; no es que van a dejar de consumir arroz, busquen en el diccionario la palabra "beri beri". Todo va a depender del estilo de vida que llevan, pueden investigar un poco de lo que significa "carga corporal" allí está la clave para seguir adelante, eso se logra con educación, puedes crear una cultura familiar, para vivir más tranquilo(a) y sano(a), no olviden, el exceso lo determina el tiempo, un mes, un año, varios años; depende de tu metabolismo y tu carga corporal, otra cosa muy importante "lo que más te gusta y consumes, es lo que te está haciendo daño" consume todo lo que quieras, pero balanceado, mis respetos para estos doctores, Dios los bendiga y a nosotros también ✨ 🇻🇪 ✨🤜🏻🤛🏻✨🙏🏻

[@NoConfiesenNadie1]

Conclusion de varios doc que escuche: todo es perjudicual ¿y que comemos entonces?

[@samuelr.1572]

​​​@@NoConfiesenNadie1de todo, no tienes que privarte de comer, incluso azúcar, lo que se recomienda es que se coma con moderación, balanceado y en las cantidades correctas, es decir, no te hartes de comer hasta reventar y no comas siempre lo mismo. Y si por circunstancias ajenas a tu voluntad no puedes tener una buena alimentación al menos sal a hacer ejercicio para que puedas quemar todas esas calorías que te estás metiendo y luego procura descansar las horas correspondientes. Al final, eres la suma de lo que comes, lo que duermes y lo que te ejercitas. De lo que se trata es de tratar de tener una vida mas sana para evitar el riesgo de enfermedades que nos mermen la calidad de vida mientras envejecemos. Saludos.

[@NoConfiesenNadie1]

@@samuelr.1572 gracias por responder, entiendo todo.mi fenotipo es delgado como sano solo digo.que hay mucha info en internet: gente que quiere suplementarte, otros no. Que la tierra no contiene los minerarles suficientes por la sucesivas cosechas y etc etc . Uno mira y dice ¿entonces? Comer sano le llamo yo a .pescados .huevos .vetduras diversas .frutos secos .pasas de uva. No gluten .quesos Saludos!

[@Emraan825]

Además de" Beri Beri", habría que buscar tambien en el diccionario las palabras "patatús", "soponcio " y "yeyo ".😊😊😀😀😁😁😂😂👍👍.

[@AdrianoRodriguez-wv9me]

​@@NoConfiesenNadie1 lo mejor es no comer investiga y verás la única comida lista para el ser humano es la fruta

[@luzstellahenaovargas8090]

Dios los bendiga hermanos veller por compartir explicarnos tan bien tantos temas para nuestra salud ❤️‍🩹😊😊

[@tamaraespinoza8323]

Buenas noches, lo felicito por su información. Comparto completamente su reporte, también pertenezco al área de la salud y siempre estoy dando recomendaciones de como alimentarse a la gente.

[@claudiagonzalez5624]

Excelente son sobresaliente en todas sus explicaciones Dr Juan y su hermano Dr también me encanta sus explicaciones didáctica y sencilla todas sus clases y el interés por la salud de gente es única Muchas gracias saludos de Encarnación Paraguay Doc

[@carmenclement9068]

Qué buena info,yo lo lavo el arroz hasta que quede el agua limpia ( cómo lo usan los coreanos)..

[@marcelamarin4735]

Yo tambien.

[@renatapavlikova2028]

Exactamente, tengo una amiga que vive en Japón,y lava arroz 10veces.Y come arroz blanco todos los días, tiene 60 años y parece de 50,y de salud estupenda.Y no es por genética, vive en Japón pero es Alemana. Come arroz 2 veces al día, pero posiblemente allí tienen arroz de mejor calidad. Renata

[@lilianavictoria4078]

Yo también lavo el arroz, mínimo 7 veces y lo como frío

[@luismerlo6138]

😮 q bien. .. y decía mi mamá que estaba loco por lavar tantas veces el arroz Ve a lo que vengo a descubrir 😊😊😊

[@mjohana72]

​@@renatapavlikova2028 pero no solo come arroz, la dieta en Japón y oriente tiene mucho pescado y verduras, por eso y muchos alimentos más que son tan sanos y longevos.

[@susanamas4978]

Antiguamente ningún alimento tenía tanto toxico como ahora.

[@JoseLuis-rc7xe]

Cada vez más.!!

[@hector9556]

Antiguamente se cosechada todo en la huerta, con cuidado y atención para tu vonsumo, ahora todo está para comercio, por tanto tiene químicos para asegurar su producción o engorde, para con los alimentos,carmen y pescado del mercado

[@alexandramunoz2360]

Así todo tiene pezticida las frutas y verduras 😢😢 que pesar hace 30 años era todo más natural su no mire el pollo para que crezcan la leche de vaca ala olla para hervir el pescado también con lo k están contandominando los ríosercurio ya natural k se consigue 😢😢

[@anaelizabethnuciforo1252]

Cuanta más industria de conservación de alimentos , para que llegue a todos , no sabemos que comer ya .Yo estoy en tratamiento por un cáncer de mama que tuve 2021.Y cuanta contradicción en todo hay .

[@magdalenamunoz5479]

Claro antes.

[@luisamaruganmoreno2412]

Gracias por tus consejos,sois los mejores médicos del mundo,tu y tu hermano.saludos desde España, Extremadura, Rena.❤❤❤❤❤❤

[@lucasPRO1979]

Muy buenos sus consejos sobre el arroz Doc. Podría hablarnos del café torrado y sus peligros para la salud? En la mayoría de los países está prohibido su consumo, aquí en Argentina , no y se consume mucho aquí. Saludos desde Córdoba.

[@SandraGarcia-mc4dx]

Gracias, también el arroz negro e integral para reducir el Arsenico se debe remojar en agua toda noche y votar esa agua sl dia siguiente, de esa forma activas la semilla y también le quitas el Acido fitico

[@sanandamaitreya4121]

Buena recomendación, yo lo había pensado paraque.se ablande

[@carmengutierrezrosado]

Yo no tomo cafe prq altera SN

[@carmengutierrezrosado]

Yo lo lavo 5 veces asi me digan maniatica

[@carmengutierrezrosado]

No como nada de la calle m😅e hace daño

[@carmengutierrezrosado]

Por tomar cafe una copa q sirven Dubai se me altero nervios

[@marciaciapponi2725]

Impecable video; consumo el parboil, lo enjuago antes de cocinar y lo cocino en mucha agua, luego escurro. Me gusta el que NO SE PASA. ❤ lo mismo hago con la papa.

[@almagonzalez5613]

No sabia lo del arsénico, increíble...gracias por tu información.

[@noeliachavez5454]

MUCHAS GRACIAS DR. VELLER DEBEMOS CUIDARNOS Y SEGUIR SUS RECOMENDACIONES, LA VERDAD ES QUE YO NUNCA HE COCINADO ARROZ NEGRO NI INTEGRAL, 😍HOY LO APRENDÍ CON UD, PARA COCINARLO. DIOS LO BENDIGA.

[@josefamontes1129]

Muchas gracias Dr. Por sus valiosos concejos

[@estelaarellano7999]

Exelente presentacion cómo siempre nos abre nuestro entendimiento, mil gracias Dr..Veller ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrVeller]

Gracias a vos por tomarte el tiempo de escribirnos tan bonito mensaje

[@ramonagalarza6706]

​@@DrVeller😂😂

[@anahairalebronminier6914]

Excelente, no sabía que existía arroz negro, muy buena sus informaciones, ojos ciegos a malos comentarios. ❤❤❤

[@malu2746]

Yo como arroz todos los dias 😮, es mi acompañante para los granos, las verduras ... En fin es muy difícil reemplazarlo. Un saludo desde Colombia 🙋🏻‍♀️🕊️🇨🇴🕊️

[@liiz5139]

Me pasa igual y también soy colombiana...

[@vickymantilla5214]

Según ustedes no podemos comer nada…todo hace daño al cuerpo, no sal ,no azúcar , no frutas , menos jugos, no carne , no pollo , compren magnesio , potasio, vitaminas etc jajaja , así no es vida ….de todas maneras no somos eternos de algo vamos a morir , mejor comer rico…😂😂😂😂😂disculpen😢😢

[@luissalas7328]

​@@vickymantilla5214 la diferencia está en cómo se llega a la vejez ( o no )

[@Chris-qo9cf]

​@@vickymantilla5214puedes comer rico y si, de todas formas nos morimos, pero quieres tener 50 y que te duela todo ? Que pases en el médico? Solo por "comer rico"

[@sorayarochell4870]

Hola Dr VELLER bendiciones. Gracias por hablar del arroz , y voy a empezar a comprar arroz integral . Le estoy muy agradecida. Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️

[@pedropuelles6011]

Yo como arroz desde un año y ya tengo 99 años comiendo solo que le pongo cúrcuma que le da gran sabor y un color sabroso.

[@marbeliarodriguez1785]

@@pedropuelles6011 Amigo Pedro Ud no se imagina todo lo que hace la cúrcuma en su cuerpo está muy bien protegido, lo felicito.

[@pedropuelles6011]

@@marbeliarodriguez1785 Gracias a mi abuela que usaba mucho la cúrcuma ella lo utilizaba en su riquísimo arroz , en sus asados y tallarines.

[@guadalupeposadadeflores3399]

Mi papá decía: el sabio ve el mal y se aparta. Todo ha cambiando, la cantidad de poblaciones, los fertilizantes, la contaminación, etc. y cambió para mal. Si tienen salud sin cuidarse son bendecidos . Debemos recordar que cada organismo es diferente y por lo tanto el que necesite los consejos del Dr. que los aplique,yo por mi parte les agradezco por enseñarnos. Bendiciones para todos

[@trinidadsanz4918]

Eso lo dijo Dios, Proverbios 14:16

[@nydiaarauzsalazar9603]

Gracias por dedicar tiempo a educarnos me encantan sus videos .Dios bendiga su trabajo.tristemente siempre hay personas ignorantes haciendo comentarios estúpidos de persona q no valoran el trabajo espectacular q hacen los Doctores Veller.Gracias a Dr Veller por su ayuda.Dios los bendiga.

[@hardyangulo193]

El arroz integral tiene arsénico. Pero se puede retirar. Por eso me causaba malestares el arroz integral. Excelente información. Gracias.

[@mjohana72]

Causa malestar sobre todo si se consume poca fibra en general, ya que el intestino trabaja mucho más mientras se acostumbra a recibir la fibra y la del arroz integral es mucho más dura, da más trabajo y te sientes hinchado y adolorido. Agregalo de a poco a tu dieta, junto a más verduras (duras, como apuo, repollos, crucíferas en general) y de a poco te irá siendo más fácil su digestión. 😊

[@sanandamaitreya4121]

​@@mjohana72Eso es así tal cual usted lo dice es por la cantidad de fibra más elevada que el arroz blanco hasta que el cuerpo.se acostumbre

[@rayodeluz6759]

Muchas gracias Doctor Veller, por sus enseñanzas. Agradezco a Dios, por haberme ayudado a encontrar su Canal. A mí, me gusta mucho el Arroz y voy a seguir sus recomendaciones🌹👌

[@anamariatrujillocastillo1652]

Desde que tengo uso de razón como arroz, tengo 73 años y el arroz es el alimento que mas consumo.y estoy bien.

[@alejo501]

Jajaja si claro 73 años XD

[@alxtv3806]

😍♥️

[@Ji.ji.ji.lagranbestiapop]

No dijo q si comes arroz te vas a morir ... no quedaría nadie, el explica vos sabrás q hacer después...

[@frasermaximoiraorgullo1736]

Se refiere que en la actualidad se usa más químicos en la elaboración de arroz es más contaminante ... En la antigua la elaboración de arroz es menos químicos que en la actualidad el suelo se cambia y requiere otro químicos años tras años

[@berthahernandez6881]

Pero te lo comes frío? por favor hay que recalentar

[@lamusicaentuvida7006]

Muchísimas gracias por todas las recomendaciones. Yo siempre cocino el arroz para dos días, así que el 2⁰ día ya ha pasado en la refrigeradora. Buena idea cocinarlo en la tarde anterior.

[@eleonorrojas2057]

Tengo 67 años y como arroz desde que tengo 1 año, y no tengo enfermedades, ME ENCANTA EL ARROZ ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@monika2542]

Excelente video para compartir con mí hijo que come arroz día y noche, jaja! Gracias Juan Ignacio, siempre entregando lo mejor para el cuidado de la salud. Un fuerte abrazo desde mi lugar en el mundo... Neuquén, Patagonia Argentina.

[@leugim5713]

Lo cerrifico, me puse a comer arroz desde medio año y le sacó el arsénico bien pero he estado mal de salud que hasta ganglios linfáticos en las axilas y en el hospital otro tenía lo mismo y le pregunté sobre su alimentación y come arroz día y noche como yo y por eso le otorgó males de salud al comer arroz como yo de desayuno almuerzo y cena. Exitos y mis mejores deseos y yo no tengo nevera y hago para un día y medio o dos días.

[@xinsign3320]

Es que el arroz es para deportistas. Yo estoy dejando el arroz y cualquier cereal sin fibra. Y tambien las grasas saturadas y trans. Tampoco combino grasas con carbohidratos. Y divido mis tiempos de tomar agua. Y ya me han bajado los ganglios y de apoco estoy perdiendo peso. Y un poco de ejercicio también para no perder musculo. Verdad también limpie mis caries. Para los que han tenido malos hábitos desintoxica bastante. Cuando se inflaman los ganglios es porque hay una patógenos en el cuerpo o intoxicación.

[@IvanaGaiden]

Muy buena tu explicación 🎉 una pena que haya tanto hater para personas profesionales que nos aconsejan con todo su cariño. Pido disculpas a los doctores por tanta gente desubicada y malagradecida. Los doctores son fantásticos que Dios los bendiga 🎉❤

[@jcc9711]

Vaya!!! Bien Doctor, creí que no iba a mencionar el arsénico del arroz integral.

[@AuroraSandoval-k2k]

Muchas gracias, por mantenernos bien informados, y sus explicaciones son excelentes, se entiende muy bien, Dios los Bendiga Dr Veller.

[@ramonromero8522]

Mil gracias por sus consejos Doctor Veller a ponerlo en práctica entonces , saludos y gracias .

[@SandraHuerta-q5m]

Gracias por sus consejos Yo dejé el azúcar y el gluten Padezco de una enfermedad autoinmune y cuido mucho mi alimentacion

[@JustmePR85]

Yo tengo artritis reumatoide pero soy de bajo recurso y como arroz diario pero lo lavo y esa agua la uso en las plantas y lo cocino con aceite de coco o oliva y no uso sal. Pero le pongo tomillo oregano perejil asi le doy sabor. Uso arroz blanco pq es el mas barato

[@JustmePR85]

La curcuma es antinflamatorio puedes usarlo en te y como condimento

[@estelatrofimuk7494]

Que divino !!!! Piensa en todo. Muchas gracias DOC.

[@caroheram4847]

¡Muchas gracias Dr. Veller! Gracias a usted y sus hermanos por la información que trasmiten usted y sus hermanos. Gracias, Gracias, Gracias.

[@gracielavarela5780]

Yo también elimine el arroz,también los fideos de mis alimentos gracias a Frank Suarez y logre bajar el azúcar en sangre!!

[@lazaragonzalez3938]

Siiii, gracias s el,lo como un día a la semana.y me siento bien😅

[@Mimi-j9t]

Entonces,QUÉ comes???...,¿¿¿puras frutas y verduras???...,qué RIDÍCULO...😅

[@judithrobles7584]

​@@Mimi-j9tremplaza el arroz por la papa, yuca u otro

[@taribo_west]

​@@Mimi-j9ten qué pueblo perdido del monte vives que si no hay arroz o pasta solo te quedan verduras?

[@SIMPLICIDAD]

Dr. Muchas gracias por compartir sus conocimientos, para evitarme todos esos problemas yo no consumo arroz, y hay que aprender a escuchar y no quedarnos con el titular de la noticia para ser mejores críticos. Saludos desde Medellín Colombia ❤❤❤

[@criseydasobalvarro3684]

Desde que e aprendí a comer sólido he comido arroz toda mi vida (62 años) y gracias a Dios no tengo esos problemas ( ni siquiera he subido de peso).

[@darypherpa7438]

Los hermanos Veller son lo máximo! Corto, preciso y educativo. Gracias por sus contenidos ❤

[@alexandrapinzonrodriguez9819]

Doctor muchas gracias por hablar de este tema, así hagan los comentarios que hagan yo se que su teoría está muy bien fundamentada en estudios científicos. Yo también he leído bastante y se que está diciendo la verdad. Dios lo bendiga siempre

[@MariareinaYepesquintero-sl8cq]

Llevo 3 días y estoy muy contenta practicando esta práctica Bendiciones

[@AnibalSanjines]

En el campo los campesinos lo comen todos los dias y son ellos q llegan a viejo duran más años q los de ciudad

[@martincordova1270]

Por su actividad fisica!

[@Dominique_1792]

No te confundas, eso es porque el trabajo duro del campo hace que lo quemen si tu tienes ese trabajo pesado adelante, pero sino...

[@magdalenamunoz5479]

Claro es orgánico,en las ciudades daña por los químicos fertilizantes ❤

[@DaisyCasella]

Lo q daña es el sedentarismo.

[@trinidadpalotti4725]

Claro..la actividad física es importante. No al sedentarismo

[@Clarisah23]

Si lees comprende ,el Dr hay que respetarlo , ❤soy de Nicaragua

[@modestomoreno6940]

😅Los valencianos estamos llenos de arsenico por comer Paella, un saludo Dr. Es usted una eminencia y su hermano también. Una VALENCIANA DE ESPAÑA.

[@susanamartin4257]

Perfecto

[@ritagonzalezlopez4478]

GRACIAS DR.VELLER DIOS LO BENDIGA POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS.

[@luciacolaneri2943]

Gracias por los consejos!!

[@armandogarcia32]

Gracias Dr. por estos consejos, ponerlos en práctica para poder cuidar nuestra salud . Dios lo bendiga siempre.

[@eddidominiktugushev837]

Muchas gracias Doctor❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@DrVeller]

😃😃😃

[@federicomo6068]

Dr. buenísima inf.sobre el arroz , me enseñó a como consumir ya que uso el integral.Gracias federico👍

[@anajosefaazconagomez8366]

Excelente, pues la gran mayoría del arroz de nuestro país tiene arsénico. Muchas gracias.

[@DrVeller]

Hola Ana espero puedas resolverlo con estos consejos

[@MyrtaValdez]

Me encanta el arroz con azafrán, gracias Dr que tengas un buen Finde !!!☀️

[@elenapatania2317]

Muchas gracias Dr yo no como arroz pq soy Diabetica voy a probar asi

[@gustavomartinez1129]

​​@DrVeller Muchas gracias por sus videos Dr. Veller. 1. ¿Es posible dejar enfriar el arroz en una charola con hielo y después refrigerarlo? 2. ¿Se puede calentar el arroz para consumirlo? Espero sus respuestas. Muchas gracias nuevamente.

[@manuelavalverde88]

Muchas gracias doctor veller

[@AleaGutierrez-hl7qs]

Tus recomendaviones son buenísimas y se te aprecia el tiempo que tomas como investigacion. Saludos USA

[@Carlos-po2dj]

Yo eliminé el arroz de mis habitos alimenticios hace años gracias a los consejos de Frank Suárez.

[@noquidealgas]

Mejor la quinoa😊

[@raulinamontas3454]

Ye

[@Magy222]

Lo mismo.

[@ElCuervoProductions]

Que horror 🤦‍♂️

[@magdalenamunoz5479]

Yo también nos daña.

[@yolandazambrano5968]

Que maravilla ❤❤❤ y yo pensando q el arroz guardado hace daño.....🎉🎉🎉

[@marbeliarodriguez1785]

Depende cuánto tiempo lo guardes

[@judithrobles7584]

Guardado y comer frío, algo nuevo para mi

[@aliciaveronicapaz5977]

Dios lo bendiga Doctor , gracias .

[@gavi882]

Hola llevo consumiendo atroz toda mi vida,lo único que me enseñó mi abuela era lavarlo muy bien,y echar unas gotas de limón,no aceite...

[@anamariaarangoposada6648]

cordial saludo! me causa curiosidad como haces el arroz y no le hace falta el aceite?

[@celidacastro9049]

Es correcto. Lavar por lp menos 5 veces el arroz. El limón le mejora el sabor, lo abre de mejor forma y no necesitas aceite.

[@blamch1300]

Maravillosa información Dr. Veller 🤩, no conocía el arroz negro, me quedo con el arroz integral. Saludos desde México

[@marialuisacervinocomesana4428]

Gracias Dr. Bendiciones 🙏 en mi casa una vez por semana 👌

[@Levimyanesa]

Excelente Dr. Veller, cada día aprendemos como alimentarnos de manera correcta, muchas gracias y un millón de bendiciones ❤

[@frasermaximoiraorgullo1736]

Se refiere que en la actualidad se usa más químicos en la elaboración de arroz es más contaminante ... En la antigua la elaboración de arroz es menos químicos que en la actualidad el suelo se cambia y requiere otro químicos años tras años

[@josefamontes1129]

Dr. Muchas gracias por sus valiosos concejos muy agradecida lo tendré muy en cuenta, Dios lo bendiga y lo guarde Saludos desde Cartagena Colombia 👋🏼😊

[@glorialuzospina7697]

Muchas gracias Doctor, Bogotá Colombia

[@elizabethramirez8897]

Yo lo preparo con ajos y de vez en vez le echo orégano al final y me es saludable, gracias por sus consejos querido dr. que son buenos✨👍✨

[@anamarigomezgomez3764]

Doctor dirijase a los CORRUPTOS E IRRESPONSABLES MINISTROS DE SANIDAD!!!

[@9cuestionatodo9]

gracias por la información! saludos

[@JHONDARCK666]

estupendo video...GRACIAS

[@PetronaRuiz-p5i]

Dios le bendiga Doctor por sus consejos gracias por esos videos

[@emiliahidalgo743]

Gracias por los consejos, pero comer hoy es un problema, mi madre de estas cosas nada y tenía una salud estupenda... ❤😢😢

[@alejandraschob9699]

Gracias Doctor muy amable por la informacion ❤

[@mdc8702]

Excellent information mi Doc. ❤

[@soycreyente]

Vallaaaa que importante saber estas cosas de los alimentos, importantísimo, gracias Dr Juan por sus consejos, Dios le siga bendiciendo, a por el integral.

[@mariacaroca7422]

QUE BUEN CONSEJO M GRACIAS

[@ruthramirez4029]

Gracias doctor por sus consejos sobre el arroz, Yo sabía que contenía arsénico, pero con el spuro diario se me olvidaba lavarlo y Gracias por recordarmelo. Saludos desde Chile

[@LeticiaLuque-nn6mf]

Mi Dtr haga recetas para los países bajos que no hay nada y tenemos que comer lo que haya como el arroz que hay uno solo y gracias a Dios.

[@maritzaplata9894]

Muy útil , Me encantó . Me gusta el arroz 😃 . Gracias! Esos tips estuvieron fabulosos. Buenísimo. Bendiciones 🙏 para su equipo. Son Maravillosos.❤

[@carolaaguisa2040]

😮 muchas gracias, desconocía todo esto del arroz 😊 me gusta mucho

[@ligiabenavides1864]

Wou !! Que exelente ecplicacio'n DR Vellef? Gracias. Gracias.. .❤❤❤❤

[@rosasolishernandez6315]

Mi papá comió toda su vida arroz y tiene 83 años y no padese de nada

[@elizabethmunoz9856]

Doctor. Buen dia, saludos desde Londres 🤗 yo lavo el arroz blanco (cualquier marca ) lo lavo muchas veces y luego lo dejo remojando en agua y vinagre organico de manzana en el refrigerador toda la noche . Y asi al dia siguiente lo enguajo y lo preparo una taza de agua por una de arroz ❤ espero estra haciendolo bien y les pueda servir . Saludos y bendiciones

[@luisjereb2985]

Gracias Dr!! 😊👍

[@gracielales4897]

Me encanta éste Doctor como explica todo claro. Yo realmente como de todo lo que pueda comprar ( que es poco) 😂 me gustaría poder comer bien sano , Bio o sin pesticidas o químicos, pero bueno, si lo pienso TODO ÉSTA CONTAMINADO, lo que comemos, lo que respiramos, lo que bebemos, absolutamente todo, por eso hay tantas enfermedades. Suerte a los que pueden alimentarse sano, aunque aún así también tienen algunas enfermedades. Tengo 66 años ando con bastón y me muevo de lo lindo y como lo que puedo comprar y soy refeliz 😂

[@MnMn-qj9uf]

Tengo 60 añ😅s y siempre he com😮d😅 arroz por m😅ntones y me siento súper sano... Asi keeee... El arroz es maravill😅so😋😋

[@UserMac-y3g]

Desde que comi los primeros bocados de alimentos en mi existir como arroz 🌾 no puedo vivir sin comer arroz 🥘

[@ligiaarroyo2673]

Dr muchas gracias por esa información. Yo creia que si lo metía a la refrigeradora caliente se dañaba. Así lo voy hacer. Dios te bendiga

[@steveangeluzguerrero8198]

Que exagerado, soy mestizo japones y vivo en Colombia en este país el arroz es la dieta principal, acá estoy sin problemas de azúcar y mi familia oriental y Colombiana también gozan de buena salud , pero bueno gracias por su tic

[@julissaramos936]

Muchas gracias Dr Veller por su información sobre el arroz lo voy aplicar saludos desde España 😊

[@mariasanfilippo2742]

No se puede creer esto cuando toda la vida cómemos arroz

[@aureliocastillo1058]

Yo tengo 51 años comiendo arros y nunca he ido a un medico no sufro de diabetis ni de presion ni nada solo el eterno nos cuida

[@alxtv3806]

@@aureliocastillo1058🙏

[@Santa-m5f]

Gracìas, bendicìones🙏👍

[@edymartinez978]

YO HE COMIDO ARROZ DESDE HACE 80 AÑOS Y MI SALUD ES EXCELENTE....

[@brendasaller]

No comas arroz y vive 800 como Matusalén jejeje

[@lilithag3255]

​@@brendasaller😂

[@Mimi-j9t]

Por ÉSO,es que NO hay que creer TANTO,en ÉSTE tipo de VÍDEOS...

[@florsoto569]

Puras mentiras 😂

[@m.l278]

maravilloso por usted, pero lo que hay que entender es que todos los cuerpos no son iguales, y también depende de la actividad física que tenga cada persona. Eso lo entendí hace tiempo gracias a RONAL MOSCOSO, por eso debemos de escuchar nuestro propio cuerpo y no decir cómo mis padres comían así y no les pasó nada, a mí tampoco, porque es un error garrafal. Saludos.

[@guillermotapia8319]

Gracias por sus consejos no esta de menos tener cuidado y más si se trata de mi salud

[@mariacardenas7031]

Yo amo el arroz y bendito DIOS estoy bien

[@lubratarteytarot]

Te amo doc. 💖

[@SAUS___888]

Qué pasa si después de enfriar el arroz refrigerado lo vuelves a calentar? Gracias por su valiosa información.

[@marbeliarodriguez1785]

No pasa nada

[@angelicamontijo2506]

Si lo vuelves a calentar se quita el efecto que buscamos, mejor déjelo entibiar al aire libre

[@SAUS___888]

@@angelicamontijo2506 muchísimas gracias por la información, saludos.

[@SAUS___888]

@@marbeliarodriguez1785 gracias

[@Victor-ny8co]

Estimado doctor, infinitas gracias por su información fidedigna, cuídese mucho, un abrazo desde México,

[@jimenacarbajal4508]

Perdón es que quería decir salud pero perdón es que estoy niña y apenas tengo 7 años y me cuesta vete a pronunciar pero me gusta este video porque quiero cuidar a mi familia

[@OlivierRodriguez]

En casa solo comemos arroz integral y hecho al dente... me encanta. 👏 Tiene mejor sabor, además.

[@emmanuelcastro5972]

Es mejor cambiar el arroz por la quinoa está muy deliciosa.

[@lydiasamaniego371]

Yo opino lo mismo sobre la quinoa es muy nutritiva y deliciosa pero al rato van a sacar algo: que si tiene esto veneno o lo otro que se yo... a estas Alturas todo es mejor que morir de inanicion 😮

[@luzcampos360]

Hola Doctor bueno si ustedes tienen razón mil gracias sisi señor ustedes tienen razón les creo les creo no sólo ustedes dicen eso del arroz ahora lo están diciendo todos bueno nos dicen es malo pero no explican porque pero usted mi Doctor si dice la verdad y explica súper bien