What are barefoot shoes? How do shoes affect health? Review of Lems Shoes (Primal Eco, Primal 3)

[@ВалентинаЖук-п6ц]

Дякую, які ж ви молодці, що ділитесь такою важливою інформацією з нами. Хай вам щастить. Божої опіки.

[@aliila2092]

дуже радію, що в українському сегменті нарешті говорять про босоноге взуття!

[@LenaProti]

Класно, що більше людей розказують про барефут взуття. Я вже майже рік як барефутер. Ношу Vibram fivefingers, Be Lenka, Feet, Xero shoes, skinners socks. Кому цікава ця тема, можу допомогти з підбором барефут-взуття

[@LarysaVekeryk]

Яке порекомендуєте взуття для ходьби по місту на асфальті?

[@nahornipohodenky]

Наше взуття власне для міста і підходить.

[@alinaalina936]

Дякую за інформацію! Вже чула про таке взуття неодноразово, але ви надихнули до покупки:)

[@nahornipohodenky]

Будь ласка)

[@aleksandramurmilova9459]

Дуже дякую за інформацію!!! Ви молодці❤️

[@nahornipohodenky]

Будь ласка)

[@yu_ko1737]

Блін, клас, дякую що поділились! У мене, на щастя таких нюансів з взуттям немає, але от мамі приємний сюрприз зроблю))

[@nahornipohodenky]

Навіть якщо нюансів немає, все одно в такому взутті ногам зручніше)

[@yu_ko1737]

@@nahornipohodenky погоджуюсь та і просто цікаво спробувати)

[@alex.a.2729]

Дякую, корисно. Якраз мучуся з сухими мозолями між пальців. Треба теж такі спробувати.

[@nahornipohodenky]

Там у них навіть є спеціальні вставки силіконові між пальців, щоб привчити їх не торкатись одне одного. Бо буває так, що взуття дозволяє, а пальці все одно куми тримаються.

[@yuliiakushsh]

Цікаве відео, хочу більше на цю тему!

[@ОксанаПавлик-п2й]

Дуже корисно. Дякую.

[@nahornipohodenky]

Будь ласка!

[@MrFoxikbc]

Купив собі теж босоноге взуття українського взуття Босі. Дуже класне взуття з натуральної шкіри, дуже якісні матеріали)

[@nahornipohodenky]

Бачили такі, але зовнішній вигляд не сподобався...

[@Borindo75]

О це супер лайфхак для дівчат🎉

[@LyubomyrK]

Тема яку замовчують глобальні корпорації, щоб наживатись на простих людях!)))😂 Насправді, ви дуже молодці, що зняли це відео. У мене проблем немає, але, після одруження, я одразу ж перевзув свою половинку з каблуків у кросівки. Виявляється, є ще куди рухались, щоб зберегти здоровʼя її ніжок. Дякую! ❤

[@nahornipohodenky]

Я Настю взагалі майже ніколи не бачив в туфлях, тим паче на каблуках) Краса не вартує таких жертв!

[@ivanstakhurskiy5568]

Круто! ніколи не чув про таке взуття, але для дружини щось подібне буду шукати. Дякую за відос!

[@nahornipohodenky]

Дружина точно подякує, якщо для неї імідж не перед усе)

[@pedaI.n0mad]

Дякую за корисний контент!

[@nahornipohodenky]

Вам дякуємо за увагу)

[@irinasulyma8209]

яке корисне відео!! дякую. замовлю собі також)

[@nahornipohodenky]

О це точно можна сказати: носіть на здоров'я!

[@valentinos7]

Бачила таке взуття на Китайському сайті,і не розуміла чого воно таке широке.Дякую вам за це інформативне відео.В самої є проблеми з стисканям пальців, завжди мучусь з підбором взуття.

[@nahornipohodenky]

Цю проблему має кожен другий, якщо не більше. Адже у нас на ринку ніколи не було анатомічного взуття.

[@yevhenmoroz7338]

Вже рік ношу Merrell vapor glove 6 та бігаю в altra lone peak. Це тупо кайф.

[@valentintarkutsyak9129]

Было интересно и полезно, дякую

[@stash.14]

Рік тому я дуже хотіла спробувати босоноге взуття, проте теж не могла знайти прийнятно гарне. Знайшла! Бренд називається Barebarics, красиве і комфортне. Не дешеві звісно, але часто роблять знижки.

[@moskaliaku-na-hilliaku]

У підлітковому віці,коли не було грошей,при розмірі 42 ,носив взуття від 39го…заробив грибок нігтів великих пальців(вже вивів)…зараз в основному ношу 42.1/3 або 43.

[@YuliyaPart]

Я обожнюю такі wide toe box кеди і кроси. Друзі називають їх уточки бо їм не звично такий дизайн, але це так комфортно. Я за 30$ взяла бренд whitin на амазоні

[@michaelk3163]

Сергій , а дивились Altra? Хтось з нащих хайкінг блогкрів дуже їх рекомендував...

[@nahornipohodenky]

Та багато про них чую, але на власні очі ще не бачив і не міряв. Але візуально вони все ж мають звичайну форму, просто може колодка ширша.

[@elenakalynovych2085]

То в Києві альтру продають і поміряти можна, вони теж з анатомічною дивною широкою формою, але вони тіки для спорту більше і дизайн в них спортивний

[@sofiiahlyniana9394]

У Altra не просто широка, а анатомічна колодка. І є моделі з різним рівнем амортизації. Порівняно з босоногим взуттям вони звісно трохи більше амортизують. Брала собі модель Superior 5, витримали спокійно лайтовий похід Карпатами на 4 дні. Також ходжу по місту в них, особливо якщо доводиться багато ходити. Бо у босоногому взутті по бетону і асфальту дуже багато все-таки доволі нездорово ходити.

[@scotchmist_]

@@nahornipohodenky Altra Lone Peak - це дуже хороший варіант саме для походів з додатковою вагою на спині. Бо мінімалістине взуття з 3мм підошвою на камʼянистій стежці в горах - це буде жесть 😂 А от для бігу варіанти типу vivobarefoot - це топ

[@scotchmist_]

О, з долученням 🫡 😊

[@nahornipohodenky]

Ви теж в темі?)

[@scotchmist_]

@@nahornipohodenky з 2021 року)

[@maksmatyoraja639]

😮😮😮 я вже таке собі придбав би. проблем з ногами не маючи,але це ж про здоров'я 😅

[@nahornipohodenky]

І про зручність!

[@іринаяремко-ь4в]

Актуально.Інформація корисна .Відео максмально зрозуиіле для зацікавлених.

[@leisure-time_activitiess]

Корисна інформація. Сергій, коли будуть гори і походи?)

[@nahornipohodenky]

Зараз важко сказати, спочатку в ТЦК а там подивимся.

[@leisure-time_activitiess]

Можна поєднати одне з другим, в нас на Франківщині вони також є, навіть в лісах, вийде епічний відос😅

[@Chyzh-e]

Merle українське босоноге взуття. Устілки 3 Д дійсно класна штука, вони гнучкі , не потрібно звикати. Але не потрібно забувати за вправи для стоп

[@ЕвгенийЖданов-в9м]

Замовив взуття be lenka, босоногий бренд

[@anastasianahorna]

я теж на них дивилась, але вони значно дорожчі

[@OlexiiPischanskyi]

Так це ж називається barefoot shoes. Одним з таких представників - Merrell 5fingers

[@nahornipohodenky]

Ми так і сказали)

[@OlexiiPischanskyi]

@@nahornipohodenky а то я мабуть пропустив! Коли почав цікавитись "природнім" бігом, спробував бігати босоніж, то теж цікавився цим питанням про barefoot взуття

[@precambrian_rabbit]

в мене 3 різних пари altra lone peak, вони формально не barefoot, але близькі - 0 drop та відносно тонка подошва. короче, моя права стопа (що більш-менш здорова) в них комфортно себе відчуває, але ліва, що в мене з купою проблем, через 5-6 годин ходіння, особливо, по горах та камінню, починає боліти. взуття однозначно має бути широким, щоб стопа не була ширше за устілку, та довгим (я купую такий розмір, щоб в мене був 1 великий палець вільного місця попереду), але щодо ортопедичних устілок я не думаю, що це суцільне зло, вони бувають різні. barefoot я б не рекомендувала людям, наприклад, похилого віку з зайвою вагою та сильною плоскостопостю, тобто, з більш вираженими проблемами стопи. Стопу вони не вилікують та не виправлять, але період адаптації буде пеклом, і не факт, що результат буде того вартий.

[@ЕвгенийЖданов-в9м]

❤

[@CozyGeometry]

🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

[@CaptainUlitka]

Цікаво на скільки вистачить тонкої підошви , так як у тих у кого плоскостопість і інши кривулі, підошва зазвичай саме швидко стирається

[@nahornipohodenky]

Побачимо, але вона не виглядає ніжнішою ніж в звичайному взутті.

[@alionchiksh]

Тема супер, але сумно що ви кажете що в нас не має такого взуття. Це не правда! І якість суперова і ціна і стиль🔥👌🏻 харківське!

[@anastasianahorna]

я знаю харківський доволі популярний бренд анатомічного жіночого взуття, але там важко вполювати мій розмір. ще на якийсь бренд натрапляла, але не сподобався дизайн. Сподіваюсь що такого взуття в Україні буде більше

[@stepankochena3422]

Прикольно, бо я бігаю постійно з дружиною шукаємо широкі моделі взуття😂 а дружина також бере бігові чоловічі😂 бо широка ножка! Вас розуміємо

[@nahornipohodenky]

Та нога може бути і не широка, але ж пальці у людей не ростуть до купи, а більшість взуття це не враховує.

[@SFSFESF]

А є взуття на кожен палець

[@nahornipohodenky]

Так, бачив таке. Але то вже занадто)

[@bonoos]

У всіх barefoot брендів передня частина підошви зроблена для людей з довгим великим пальцем у порівнянні з другим(

[@nahornipohodenky]

Так, тепер треба ще моделі для довгого другого пальця)

[@SJ_I-RA]

Вперше почула за таке взуття років три потому. Але восени-взимку я ходила завжди в Keen, там широка зустілка, дуже зручні, але остання куплена пара виявилась вузькою, тож знов стала придивлятись до такого спеціального взуття. В мене ті ж самі проблеми - майже плоскоступіє та мозолі на пальцях. Гарний огляд. Лайк.

[@nahornipohodenky]

@@SJ_I-RA Спробуйте, вам сподобається)

[@mr-sg2422]

Да це є проюлемою . Але є багато моделей в таких компаніях як ECCO , Timberland, Solomon. та інші. Але як правило ці моделі не возять в Україну по тійж причині що ці моделі широкі і не красиві. В нас народ готовий страждати кожного дня але бути модним.)))

[@nahornipohodenky]

Народ просто не розуміє в чому перевага, і порівнює тільки з естетичної точки зору. Хоча як виглядають ці нам дуже подобається.

[@CaptainUlitka]

на 100к підписників - босоногий похід

[@nahornipohodenky]

Є такі унікуми що по горах босими ходять. Думаю ноги не подякують...

[@HymenTor]

Дуже корисне відео. Дійсно, майже у всіх жінок такі проблеми з пальцями та кісточками. В мене особисто косолапість, та пальці як в Сергія - «вказівний» другий палець довший за великий. А ще хотів би додати, що в більшості людей парні органи асиметричні. Кінцівки не органи, але всеж. Так само як соски в чоловіків - рудимент, проте як і в жінок, один більший за інший. Зазвичай лівий. Власне, стопи завжди різної довжини, так само як долоні. З приводу устілок з пробки - в мене був не приємий досвід. Все було чудово, поки не потрапив під зливу та промочив ноги. Устілки просто розлізлись раніше на шматки. Тому в них треба бути дуже обережним

[@nahornipohodenky]

Та звісно що тіло не симетричне, навіть обличчя, то що вже про ноги говорити)

[@anastasianahorna]

піду з лінійкою міряти всім соски щоб перевірити вашу теорію 😂

[@HymenTor]

@@anastasianahorna 😅 Теорія не моя, докладніше можна почитати у Вікі «Асиметрія біологічна (анатомічна)» у всіх розвинених істот, зокрема ссавців. Я перевіряв, зокрема на собі - теорія працює

[@ЕвгенийЖданов-в9м]

Цікаве відео

[@svetashevchuk2475]

Дуже круто, що говорите про широке взуття, є український виробник анатомічного взуття @merle_kharkiv(вже все своє взуття змінила на їхнє і не маю більше ніяких проблем з мозолями і тд), також вони роблять босоноге 🙌🏻

[@anastasianahorna]

я знайома з цим брендом. Навіть хотіла там щось придбати, але не змогла вполювати свій розмір.

[@svetashevchuk2475]

@@anastasianahorna так, потрібно постійно стежити, але мені якось вдалось оновити все своє взуття 😅

[@nahornipohodenky]

Можна постійно стежити, а можна обрати інші, де великий вибір і всі розміри в наявності)

[@channelDeNick]

Спробуйте ще heydude, це супер зручне взуття також

[@nahornipohodenky]

Але ж носки там завужені?

[@channelDeNick]

@@nahornipohodenky насправді вони широкі, подивіться огляди, якщо цікаво

[@ВикторияПавленко-р3к]

Нью баланс есть на широкую ногу, даже на сильно широкую

[@nahornipohodenky]

Широке взуття, і анатомічна форма це геть різні речі.