What are the 5 characteristics of Highly Sensitive High Sensation Seekers?

[@mariellevangenderen9366]

Wat een bevestiging en herkenning. Ik ga deze video delen met mijn vriendinnen. Ik heb inmiddels ook je boek thuisliggen en elke keer als ik een stukje lees denk ik. Had ik dit maar eerder geweten. Het geeft me wel een boost naar waar ik naar toe wil, dat het mag, ook in kleine stapjes.

[@SaskiaKlaaysen]

Heel fijn Marielle, ga ervoor

[@liesbethvantraa6682]

Ik heb mezelf nooit echt als HSP herkend, maar de HSP-HSS is heel herkenbaar. In je boek staat het ook heel duidelijk uitgelegd. Heel leerrijk!

[@SaskiaKlaaysen]

Wat fijn om te horen

[@Helen1993]

Heel erg duidelijk en zo herkenbaar!! Super dat je dit soort filmpjes maakt.

[@SaskiaKlaaysen]

Dankjewel Helen

[@benjamindekker9644]

Bedankt Saskia voor de duidelijke uitleg over HSP en HSS WOW Super!

[@SaskiaKlaaysen]

Dankjewel!

[@rudolfmarkesteijn2347]

Hi Saskia, wat een heldere beknopte uiteenzetting van de HSS-er. Top video, dank daarvoor

[@SaskiaKlaaysen]

Graag gedaan Rudolf! Fijn dat je het helder vindt.

[@kyrstenkindercoaching5529]

Yep, that's me! Geweldig filmpje! Je boek raad ik regelmatig aan aan ouders van kinderen (met volle hoofden) die ik coach :-)

[@SaskiaKlaaysen]

Wat leuk Kyrsten, dankjewel!

[@ramon12081990]

Hoi Saskia, wat enorm fijn dat ik mijzelf en mijn man herken in deze video, bedankt daarvoor! We voelden ons wat apart , maar gelijkertijd ook weer heel normaal omdat we hetzelfde zijn. Goed eens te horen hoe dit zit 🙏🏻

[@SaskiaKlaaysen]

Super Ramon! Fijn om samen lekker gewoon apart te zijn ;-).

[@petrat2013]

Very true...Thanks!

[@SaskiaKlaaysen]

You’re welcome

[@sy-ys5094]

ik dacht jarenlang dat ik een gewone HSP was, omdat ik niets actief deed en niets ondernam, maar als ik nu terugkijk op die dagen, had ik gewoon een bore-out 😱 ik ben blij dat ik nu weet dat ik wel degelijk een HSS ben, er is nog zo veel leuks te ontdekken voor mij , dat geeft me gewoon energie 😍😍😍😍

[@SaskiaKlaaysen]

Yes fantastisch! Veel plezier

[@marloesvanmeel]

Dankjewel voor deze fijne heldere video Saskia!

[@SaskiaKlaaysen]

Graag gedaan!

[@charlottevermeiren4775]

Ik zie wel mij daarin , ik ging 15 jaar op reis rondtrekken ,maar nu corana stil alleen thuis ,onderprikkel ,soms doe ik niets en dan weer dromen en plannen ,verslavend geweest nu gestopt met drank ,toch ben ik blij om zo te zijn ik ben ik en heb al veel mooi en soms slechte dingen mogen meemaken

[@SaskiaKlaaysen]

Wat mooi dat jij jezelf herkent. Het leven kan met veel ups en downs gepaard gaan. Fijn dat je bent gestopt. Hopelijk overheersen de mooie dingen :-).

[@anonymousanoying3707]

@@SaskiaKlaaysen ik ben ook 10 jaar verslaafd geweest aan de drank ben nu 1 jaar en 3 maanden gestopt en heb het leven weer opgepakt werk nu heel hard voel veel om mensen te willen helpen heb bergen beklommen het is teveel om op te noemen maar ik prikkel me zelf door in de actie te blijven ook als ik eigenlijk moet rusten zit ik met mijn gedachten nog waar ik was geweest en wat ik heb gedaan die dag in een soort flash back en zie dan wat is er goed gegaan en wat is minder goed gegaan soms moet ik ervan huilen soms enorm lachen soms word ik boos op me zelf en soms trots op me zelf

[@anonymousanoying3707]

dit klopt als een bus 1 van de dingen is bij mij sport op de fiets ben ik een snelheid duivel houd van intense dingen zoals nieuwe locaties ontdekken nieuwe mensen ontmoeten en het is nooit genoeg veder als ik een paar uur op een stoel zit word ik moe en overprikkeld en weet niet wat ik moet gaan doen en ga daar dus de hele dag over zitten na denken en ga zo maar veder

[@irisachternaam]

Dit zijn eigenlijk het soort mensen die perfect zijn voor de beklimming van de Mt Everest. Veel voorbereiding, veel oefenen, hoog potentieel risico die door voorbereiding wordt beperkt, heel fysiek, en een beetje spiritueel.

[@Adrianna777]

Hi Saskia , heel herkenbaar! Maar ik denk niet dat ik sportief ben. Ik heb wel Yoga gedaan, maar dat was helaas weer van korte duur, maar ik kan fanatiek aan iets beginnen en het na een paar maanden weer laten vallen. Is dit ook een kenmerk van Hss?

[@SaskiaKlaaysen]

Ongeveer de helft van de hsp-hss heeft fysieke uitdaging nodig. De rest niet 😄.

[@PietHeijn-qh5ff]

Ik denk dat wat jij zegt een mogelijke combi kan zijn van creatieve (hoog)begaafdheid en Hss…. Als je altijd na een poosje ergens klaar mee bent, dan klinkt het logischer dat het eerder een combi is van c (h)b en hsp…. Een hekel hebben aan structuur is ook echt een kenmerk van een creatief denkend persoon. Ikzelf heb ook een grafhekel aan structuur / mezelf lang bezig houden met hetzelfde. Maaaar anderzijds: ik heb nu 11 jaar me rijbewijs. Ik rij voornamelijk savonds laat/snachts. De adrenaline kick die ik krijg van hard autorijden (bv 100 waar je 50 mag), die kick is nog steeds het zelfde als dat die was toen ik net pas me rijbewijs had…

[@volgderodeschoentjes8058]

Wauw wat herkenbaar. Behalve de drugs en alcohol behoefte.

[@SaskiaKlaaysen]

🤣 nou ‘behoefte’ is een groot woord. Het intens kunnen genieten ☺️

[@mayo1385vgk]

Wat is het verschil met adhd?

[@SaskiaKlaaysen]

Er lijkt een genetisch verschil te zijn in het dopaminegen. Waar ADHD moeite hebben met informatie verbinden zijn hoogsensitieve personen daar heel goed in, behalve als ze overprikkeld zijn. Ongeveer 8% van de hoogsensitieve HSS heeft een diagnose A(D)D, landelijk is dat geloof ik 4%. Zelf vermoed ik dat als HSP-HSS zichzelf niet kunnen reguleren in onder en overprikkeling en rejection sensitivity ze binnen de GGZ deze diagnoses krijgen.

[@kimspirit6510]

ik heb dit ook. ik denk de flow en adrenaline die hierbij komt kijken heel fijn is. nadeel is dat je je lijf minder goed gaat voelen.

[@SaskiaKlaaysen]

Met bewustzijn kom je ver

[@moniquegresel3711]

Vond altijd al dat adhd en hsp veel raakvlakken hebben maar de hsss helemaal enig idee waar die lijn ligt?

[@SaskiaKlaaysen]

Er zijn veel raakvlakken. Maar ADHD is een diagnose. En helaas veel misdiagnostiek omdat er geen rekening wordt gehouden met hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid. Over het algemeen is de prikkelregulatie bij hsp beter dan bij adhd. Ook lijkt er verschil in dopamineafgifte genen. Elke van Hoof heeft er aandacht aan besteed in haar boek Hoogsensitief. Ook in mijn boek staat citaten van haar over de verschillen

[@sonjapenning3040]

Dank je wel voor je uitleg, ik herken mezelf alle genoemde punten, er is er maar 1 iets minder aanwezig bij mij. Nu begrijp ik waarom ik steeds nieuwe uitdagingen nodig heb en ik snel down wordt van sleur 😬

[@SaskiaKlaaysen]

Top die herkenning!

[@anitawinchester5471]

HA! Een feest der herkenning!!!❤❤❤

[@SaskiaKlaaysen]

Jaaaaah 😘

[@christavanklaveren6364]

Ik heb al veel gelezen en gezien. Ik herken veel dingen in hsp maar net niet helemaal waardoor ik twijfel. Want het is niet dat ik om alles moet huilen of niet naar een feestje kan gaan omdat ik overprikkeld ben. Jou uitleg komt wel meer in de buurt van mijn leven, ik ben altijd bezig, en ga ook vaak naar festivals. Maar kan ook lekker op de bank hangen en niks doen, of gewoon alleen de stad in ofzo. Ik heb altijd hockey gedaan maar ben niet meer zo sportief 😅 wel rij ik motor maar doe niet al te gek ermee. Safety first. Ik mijn denkvermogen en interesse was altijd anders dan anderen en denk dat ik toch een kans maak op hsp

[@PietHeijn-qh5ff]

Hss en kunnen genieten van onder de (veel) mensen zijn klinkt logischer dan hsp en dat.

[@PietHeijn-qh5ff]

Ahhh. Nou begrijp ik waarom ik best een adrenaline junkie kan zijn 😂 en een graf hekel heb aan structuur (ik dacht dat dat eerst alleen kwam door het stukje creatieve (hoog)begaafdheid). Lol

[@SaskiaKlaaysen]

Ongeveer 30% van de hoogsensitieve HSS is ook hoogbegaafd, dus daar zit veel overlap in. Als je hoogbegaafd bent en hoogsensitief is de kans groot dat je veel herkent bij de hoogsensitieve HSS :-).