오~랫 만에 야외에서 헬창티비 시그니쳐 콘텐츠 진행하였습니다. 정말 뜨거운 날씨 열사병 걸리면서 탈수증세 까지 보이면서 촬영한 콘텐츠입니다 ㅠ 날선 평가보단 사랑이 넘치는 선플 부탁드려요 😍 모르고 인스타를 넣지 못한... 썸네일 녀 소희님 instagram.com/sso_kipoki?igsh=MW8wcHIzNThocGprZg== 5%남자 민규님 instagram.com/mingyuyou0203?igsh=MThqajEwOWR4dW00Zg== 10% 남자 에릭님 instagram.com/waikiki_eric?igsh=MTdsd2trMmc4bmR4Nw== 20%의 남자 성오님 instagram.com/legminator?igsh=a29vZjVseG1ycGU3 팔로우 부탁드릴께요!! 🤩
@user-sp8vz5gl1d24 күн бұрын
남자분들 입고 있는 하늘색 티셔츠 정보 공유 가능한가요~~
@잃읋거없음23 күн бұрын
5퍼는 약꼽아도 몸이 안예쁘네 .. 슬프다
@user-tf7zl5iw5vАй бұрын
5%는 배가 넘 나와서..10%가 자연스럽고 보기가 좋네요..20%는 대단하다는 소리가 나옴요 ㄷㄷ 운동을 도대체 얼마나 하신거임...
@절치부심24 күн бұрын
그러게요 5%인데 배가 너무 볼룩 하네요;;
@mulderjj223424 күн бұрын
@@절치부심 약 때문
@loveeusung22 күн бұрын
😮약 하시는건가요???;;;
@user-hn3ch4dh2s22 күн бұрын
가슴이랑 같이 보면 500% 근데 꼽은 거 치고 몸이ㅋㅋㅋㅋㅋ
@kamoel8520 күн бұрын
배랑 꼭지가 보기 불편하네요
@user-tm6vz1gt1fАй бұрын
에이 5%는 복부팽창이 너무 눈에 띄게 심한데요ㅋㅋㅋ 일반인이 보기에도 배가 좀 기괴해보임
@darsymembers5094Ай бұрын
그러게요 배가 왜이리나옴 복근이 딱보이는데 일부로 내밀고있으신건가
@user-lw7mc8en2nАй бұрын
@@darsymembers5094 팔룸처럼보임 ㅋ
@user-py1jv6td3fАй бұрын
@@darsymembers5094성장호르몬 꼽아서 그래요 로이더임
@user-sh1uo5ry3lАй бұрын
로이더 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@니가싫다Ай бұрын
10퍼보다 배가더나옴
@bom4rangАй бұрын
확실히 약 안친 2번 몸이 이쁘다.
@니가싫다Ай бұрын
이게 정상몸 5퍼는 5퍼인데 ㅅㅂ 10퍼보다 배가 더나옴
@URi861Ай бұрын
약 안쳤다기보다 운동을 많이 안한 몸인데...
@user-sf5yv1wf7l28 күн бұрын
@@URi861 저게 많이 안했다고..? 그럼 누가 운동을 많이한 몸이라는거임 약빤 몸 얘기하는건 아니겠지
@user-ti6rv1js5q11 күн бұрын
@@user-sf5yv1wf7l 저런애들은 지몸생각안하고 보디빌더 기준으로 생각함
@user-us2ii1jd8q8 күн бұрын
얘 100퍼 운동 해본 적 없음ㅋㅋㅋ
@user-si5qj8cw7rАй бұрын
10% 분이 프레임이 너무 좋다 5% 분은 죄송스런 얘기지만 프레임이 좋지는 않은 편이라 20% 분은 다른영역이라 논외
@user-rr9xh5dp7pАй бұрын
이런 컨텐츠는 약쓰는분들은 안썼으면 좋겠어요!
@YTYTYTY7Ай бұрын
5%
@YTYTYTY7Ай бұрын
문신도 좀 빼자😊
@user-rq8yo5us6jАй бұрын
약 쓴 비겁자들을 왜 이런 컨텐츠에...
@dogecan1Ай бұрын
약쟁이는 자랑좀하지마라
@user-vt6mu4zu5zАй бұрын
??: 와 빛성환 너무 믓지십니다!
@woodcalm0613Ай бұрын
5퍼 형은 해장국 드시고 왔나 복부 컨트롤이 안되네
@user-pg1ui7dl8hАй бұрын
복부팽창이 바로 눈에 띄긴 하네요😢
@mapowoolАй бұрын
계속 눈에 띄긴하던데 나만 이 생각하고있는게 아니었구나...ㅋㅋ 일부러 골반후방경사 하고있는줄..
@user-pe17su6jklАй бұрын
뭔가 팔룸보이즘 느낌 나네
@user-ow3xf7gs9rАй бұрын
@@user-pe17su6jkl 그러게 ㅋㅋㅋㅋ
@user-ef2im4hi4pАй бұрын
5프로 분은 복부 진짜 심각하네요 안타깝..
@user-hz8yb3ch7pАй бұрын
옛날엔 몰랐다... 20% 보디빌더분 하체가 얼마나 대단했던건지.....
@user-pw9cc7wk5tАй бұрын
보디빌더보단 파워리프터 아닌가요 ?
@URi861Ай бұрын
대부분 근데 저렇게 되고 싶진 않으니... 저분은 체형자체가 짧은 체형이라 상대적으로 만들기는 좋은데 보기는 별로인게 팩트...
@user-ki8eb6uz5c28 күн бұрын
좃까 난 저렇게 크고싶어
@jayjun10825 күн бұрын
@@user-ki8eb6uz5c 기괴한 헬창의 세계~
@user-bn5hm1nf1k20 күн бұрын
저건 약
@BBCP10Ай бұрын
체지방이 몇이던 그냥 체형이 이쁘면 눈이 감
@user-ge1ov7bu7nАй бұрын
이걸로 우리는 여자들은 역시 로이더보단 내츄럴을 선호한다는걸 알게되었습니다😂
@hsh109Ай бұрын
2번이 네츄럴이니 여성분에 이뻐보이죠☺️
@user-gk8mj6su4mАй бұрын
헬창형아 잘생겨지고 몸도 더 좋아지신거같음 개인적으로는 10%분이 슬림하고 멋진거같네요 남자가봐도
@user-zf3bp8rp9rАй бұрын
너무 공걈을 이끌기 힘든 비교라 아쉽네요.. 5%분은 체지방률에서 정상적으로 나올수 없는 체형이네요. 불편함 있던 건지 안타까움인건지…
@user-py1jv6td3fАй бұрын
로이더라서 5프로인데 배가 튀어나오는 체형이라 일반적이지가않음 차라리 근육이 없더라도 진짜 마른사람을 갖다놓던가..
@Gamgyull26 күн бұрын
3 형님 개멋있네 특이취향은 어디에나 있다
@megablue_._28 күн бұрын
2번분이 체형부터가 벌써 예쁨 ㅋㅋ
@ddungddi00Ай бұрын
복근있는데 배가 저리 나와있으니.. 참 기괴하네 몸이
@goldpark329922 күн бұрын
약빤 의심 밖에..
@user-hx9fm6fz4c9 күн бұрын
@@goldpark3299의심이 아니고 백퍼지
@Rubyforever-s4kАй бұрын
갠적으로 두번째 밖에 안보임..ㅎㅎ 완전 여성들의 워너비 몸매..>_
@dtig2855Ай бұрын
10퍼센트 형님 체형좋고 몸 좋으신데 계속 어깨 넓어보일라고 너무 똑같은 포즈로 허리 손 올려놓고 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@sf7662Ай бұрын
그냥 체형이 10%가 사기잖아....
@user-mv6it6mw4tАй бұрын
1번분 복부가 그쵸..?
@GzbdjemxlkwАй бұрын
ㅇㅇ
@funvedio.Ай бұрын
밥 한 10그릇 먹고 옴
@user-lw7mc8en2nАй бұрын
팔룸 처럼 보 임
@who6845Ай бұрын
로이더
@user-iw1dv8gq9n28 күн бұрын
옷핏은 누가제일 좋음? 헬스랑 패션은 창과방패처럼 끝나지않는 논쟁이 있는거같음
@bebepopo091122 күн бұрын
상의 탈의 시에는 뭐 아래 댓글들이에서 이미 많이들 말씀하셨던 문제가 있긴한데, 그래도 상의 착용시에도 2번이 압도적으로 높군요 ㅜㅜ 역시 남자 눈이랑 여자 눈이 다른 듯....
@user-pe2ze1cx7z17 күн бұрын
내가봐도 2번째가 너무 완벽한데. 비율이 젤 중요해. 뭐든.
@user-bn1my9py2eАй бұрын
10% 저몸 안나오는데 좀 억지인듯 ㅋㅋ 션님 몸이 딱 10%안팎일텐데. 그나저나 1번분 팔룸보이즘 너무 눈에 띄는데 성장 휴지기를 좀 가지시던지 하셔야할듯
@LARGESZАй бұрын
가슴부터 복부까지 부작용이 너무보임
@user-be1ui4ui7qАй бұрын
션님 정도면 15퍼정도
@evenstararwen936719 күн бұрын
와~ 마동석 좋아한다는 분이 진짜 몸매 최상위 0.01%인데 역시 예상대로 취향이군요. 운동을 열심히 하신 것도 있지만 진짜 타고난 몸매인데 보고 있으면 엔돌핀이 나오네요. 마른비만 여성분들은 널리고 널렸지만, 반대로 탄탄하고 꽉 찬 꿀벅지에 훌륭한 골반을 갖추면서 근육과 지방이 조화된 분은 진짜 구라 안보태고 1만명 중 1명도 찾기 너무 힘들어요. 너무 훌륭한 바디입니다. 여성미가 강한 분들이 남성미가 강한 ( 양 극단은 통하는 ) 남성을 좋아하더라구요. 여성미라기보단 중성미가 강한 여성분들은 중성미가 강한 남성을 좋아해요. 즉 서로 좋아하는 분들을 보태서 나누면 딱 음양이 중화되어 중간이 되는거죠. 일반적으로 여성이 운동을 열심히 하면 남자 몸처럼 된다고 잘못 알고 계신 분들 많던데, 실제로 골고루 운동을 해주면 여성은 더 여성미가 커지고 남성은 더 남성미가 커집니다. 단 약이나 이런 것에 의존하지 않는다는 전제 하에서 말이죠.
강원도 양양, 필라테스, 트레이너, 간호(조무)사, 치위생(조무)사, 거르라는 직업은 다 이유가 있구나
@gang-md9dz17 күн бұрын
걸러주셔서 감사합니다!!
@martin.c66417 күн бұрын
@@gang-md9dz아줌마!
@mdsshm42959 күн бұрын
찬성합니다 저기를 거치고 싶은 사람들의 직업이 다 나오네요 일단 저기 거친 사람은 무조건 열외(단, 2주 정도는 ᆢ ㅎ)
@bbamukingАй бұрын
어떤 몸이건 헬창에겐 수요가 있다! 파이팅!
@user-nc1nr8bt6eАй бұрын
지노에 팔룸보까지 그만 쓰셔야할듯 하네요.
@user-sv4yr3nj1mАй бұрын
헬창님도 껴서 4인모델로 진행하셨어도 좋았겠네요 ㅎㅎ
@khp3300Ай бұрын
양양에서 앙앙하고 계신분들 부럽습니다^^
@qor2880Ай бұрын
간호사가 혈관을 무서워하네...
@99arther22 күн бұрын
"간"스유예 기엔교 풀"필"헤네카! 딱 티난다!
@jm990819 күн бұрын
“과학”
@user-dk7vd7iu9n28 күн бұрын
여성분들이 보기에 슬림탄탄 어쩌구해도 현실은 일반인은 2-3년 열심히 해도 10%분 체형 될까말까임..
@user-oy5mr2qm9tАй бұрын
남자인 내 눈에도 10%가 젤 이뿐데 무엇보다 키와 전체적인 비율이 가장 조화롭습니다
@user-zr4sd1kx8p20 күн бұрын
어느정도부턴 그냥 프레임 싸움이지 체지방 의미없다.. 몸도 그냥 타고나야돼
@keepgoing11422 күн бұрын
1번은 말 안해도 로이더인거 알겠다.
@user-oc1bt2ju4zАй бұрын
팔룸보이즘,지노현상
@cjfflgkr25 күн бұрын
이거보고 헬스할 생각 접음
@user-kc2dc9cu4nАй бұрын
5퍼고 10퍼고 20퍼이지만 다 몸에 자신있으신 분들이시겠죠😅 컨텐츠 재밋게 봤습니당😊
@user-mv7dp3sg7k22 күн бұрын
솔직히 우리남자들도 배꼽까지 내려오는 z컵 여자가슴 좋아하지 않잖아요 그런 여자 보고 우와우와 거리는건 징그러움에 대한 우와지 좋다는 취임새는 아니잖아요ㅋ 남자 가슴도 평평하고 넓은게 멋있는거지 툭튀어나온건 비호감? 비선호죠 개인적인 생각으로 자기만족으로 운동하시는분 제외 이성에게 어필 요소중 큰 가슴근육이 제일 쓸모없는거 같네요 인간은 역시 자연스러운걸 제일 선호하는거 같습니다 자연스러우면서 라인이 있는 몸은 여자나 남자나 다 좋아하는듯
@user-oy5pe9xi9jАй бұрын
예전에 모셨던 분들에 비해 퀄이,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ChGb-qr5zx26 күн бұрын
저 동네는 강한자만 살아남고 강한자만 미인을 옆에 끼고 놀 것 같다
@MarieW_w4724Ай бұрын
20% is perfect 💪👌👍👍😁!!!!!
@yong-ajeong9759Ай бұрын
좋고 나쁘고 떠나서 자기 자신과의 싸움을 하시는 운동 .~~그 자체가 멋지십니다 다들
@jayj985017 күн бұрын
20퍼 진심 지렸다 진정한 싸나이 바디
@sanggug960418 күн бұрын
운동하시는 건강한 누님들 영상도 올려주세요.
@Gamst90Ай бұрын
10퍼 저 분 몸이 딱 1년 후 출소하는 황철순 몸일듯
@user-pi1te6wc6qАй бұрын
시밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@kaiyoo6159Ай бұрын
황철순 빵에 갔음?
@user-bc1og8hb1bАй бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 헬창 이 컨텐츠가 돌아왔구나 이번 여름 양양 가볼려고 했지만 여자친구가 생겼으니 ㅎ
@user-sp1vi3yb6rАй бұрын
2번분 어깨 너무좋다 튼살도.. 가슴 복근 ㄱㅈㅇ
@user-lr2mo2me1yАй бұрын
1번은 확실한것같고 3번도 그런것같기도하고 ?
@P7ejfjr25 күн бұрын
그냥 기본 뼈대만 봐도 2번째남자가 우월하긴함 1번은 뭔가 너무 기괴함 근육이... 3번은 괜찮긴한데 둔할것같음
@고지나-p7bАй бұрын
체지방이 5,10, 20인데 일반인 중에 저런 스타일 하나도 없는듯 ㅋㅋㅋㅋ 그나마 10퍼형은 봄직한데 다른 분들은 스타일은 헬스장에서도 못본듯
@nathankim8600Ай бұрын
위성오님은.. 정말 압도적 그 잡채십니다..ㅜㅡㅜ
@lijlijlil189818 күн бұрын
키, 골격, 비율이 비슷한 사람 기준으로 체지방을 비교해야지 두번째가 키, 비율, 골격이 제일 잘생겼으니 압살이지 ㅋㅋ
@user-wc6vl3fn7gАй бұрын
어디 동네 근돼도 아니고 위성오가 나와버리니까 뜬금없어서 웃기네
@nathancasey771219 күн бұрын
운동도 잘하고 몸매도 좋고 다리도 좋고 엉덩이도 좋은 한국 여자가 어디있나요?
@sikami128726 күн бұрын
20%인 분은 몸이 큰 걸보면 많이 드신 거 같은데 복근은 있는게 신기하네요. 어떻게 하면 저런 몸 만들 수 있을까요?
@user-ol4oo1qk8xАй бұрын
몸 많이 좋아지셨다
@user-ke9ck5pe5hАй бұрын
10% 저거 아닌데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@user-tt5ev1oe7rАй бұрын
@@user-ke9ck5pe5h 10프로 조금 넘는 몸 맞음 아무리 높게 봐도 12 13 저런 빛 아래에서 복근 보이는거면 ㅇㅇ
@jjin4105Ай бұрын
ㄹㅇ 10퍼 일 수가없음..
@user-py1jv6td3fАй бұрын
@@user-tt5ev1oe7r솔직히 15까지도 볼 수 있을거같은데.. 빛때문에 몸이 퍼져보여서 그런가..
@dkssdndj294819 күн бұрын
사이즈도 작은데 저런 데피로 어떻게 10퍼임
@user-hc2bc5tt2qАй бұрын
항상 느끼는 건데 몸의 완성도는 복근이 결정하는 듯
@user-lu4tk3yi1kАй бұрын
20퍼 형님 완전 내 워너비 몸ㄷㄷ
@joyhyuncutegirl984122 күн бұрын
근데 확실히 남자 입장에서 봐도 토끼라는 여성분이 가장 예뻐보임.. 가슴도 있고.. 허리도 잘록한데 근육질이라기 보단 뭔가 부드러운 몸... 다른 운동하시는 여성분들은 탄탄한 느낌은 있는데 뭔가 좀 겁이남.. 여자들도 마찬가지 일듯... 그래서 10%를 많이 선호하는듯...
@shawnl287724 күн бұрын
서양녀들도 실험한거보면 2번이더군요.
@rolandi715Ай бұрын
Keep going ‼Hellchang TV much love coming from🇵🇭🇭🇰❤❤❤✨
@user-se5cb3cc4kАй бұрын
10프로분은 그냥 몸이 이쁜거라. 저렇게 타고난 이쁜몸 아니면 그냥 근육량 늘리는게 남
@user-dj8xl1yn5nАй бұрын
솔직히 3번째가 젤 멋져보임.. 저도 20퍼 ㅋㅋ
@user-ds1li4vr1nАй бұрын
남자가 봐도 걍 타고난 체형 비율이 2번이 멋짐..
@user-ok5hl7if1o28 күн бұрын
영상 잘 봤는데 주인장 중복 멘트는 편집하시는게 좋을거 같네요.
@user-um8ow5oq4pАй бұрын
그래 이게 헬창티비지
@jkkim6928Ай бұрын
헬창형 돌아왔네 돌아왔어
@user-rb5it2ro7pАй бұрын
션님 몸이 확실히 이전보다 좋아지신듯 🎉🎉🎉
@teddy_8figureАй бұрын
역시 슬림탄탄이 남자몸으로는 최상이다.
@flamekko24 күн бұрын
체형이 답이다
@지금이니Ай бұрын
2:39 민지 와쪄염 뿌우~
@sosdusАй бұрын
5%는 복부팽만 너무 심하신데..
@dotorylee6073Ай бұрын
상식적으로 체지방 20% 몸이 복근이 나올 수가 있습니까?!
@VVIPjАй бұрын
근육량이많으면 나옴
@myourmotherАй бұрын
체지 20 이상의 씨름선수 뚱근남도 많이 출연시켜주세요
@sukim0418Ай бұрын
5%님 몸은 좋으신데 복근이 좀 이상합니다. 살가죽은 얇아보이는데... 알이 안보이고, 배가 나와있어요. 본인도 아시는지 배를 자꾸 가리시네요. 재밌는 콘텐츠 잘보고 갑니다.