WHAT I EAT IN A DAY #5 • COSA MANGIO IN UN GIORNO • SISTIANA

[@ValetudoTheNeko]

Cosa ho mangiato io oggi: Colazione: avanzi di pizza patatosa del giorno prima pranzo: gli stessi avanzi di pizza patatosa (perché sono in vacanza e mi alzo verso l'una) merenda: tazza di cappuccino (fatto con la polvere istantanea) con panna (quella spray) cena: visto che nel frigo avevo un barattolo di maionese, un barattolo di cipolline sottaceto e qualche zucchina che dal fondo gridava pietà per la troppa muffa ho deciso di ordinare una pizza e i resti saranno colazione e pranzo per domani. Bella la vita degli adolecenti :D

[@bigbyxxx1203]

HAHAHA la stessa cosa solamente io vado pazza per i dolci.. colazione:ho fatto la torta cameo fredda,ho mangiato meta torta. Pranzo:non ho mangiato mi sono accontentata dei biscotti plasmon. cena:altra meta di torta cameo,e c'erano tutti avanzi della crema. Cosa ho fatto? Ho messo gli avanzi della crema in frigo per la mattina seguente,perchè sapevo che come ogni giorno,non sarei uscita di casa.

[@solemare619]

Valetudo The Neko 😂😂😂😂😂

[@ritafranzon865]

Valetudo The Neko HAHAHAHAHA quanto ti stimo

[@ritafranzon865]

Valetudo The Neko Colazione: mezza torta di mele fatta il giorno prima, ma visto che non mi appagava ho spalmato sopra mezzo barattolo di Nutella yeee. Pranzo:Un tramezzino con philadelfia(??)fesa di tacchino, insalata e pomodori con tre litri d'olio e mezza confezione di biscotti al burro(ehehehe) Spuntino:ho finito la restante confezione di biscotti al burro ^_^ Cena:Ho ordinato una pizza extra large, ne ho mangiati due pezzi e poi la mia amica mi ha chiesto di uscire e ho mangiato un panino con la porchetta.La dieta a fanculo😂

[@cettinabarbagallo2696]

oh che schifo 😂😂😂

[@alessiadisacco2415]

Amo la tua voce, è rilassantissima 😘

[@dolcelilla]

Sempre colorati e ben presentati i tuoi piatti! è un piacere vedere questo genere di video da te! Un bacio Sisti!

[@Sistiana]

Grazie Alice :)

[@ennmoon]

I tuoi video mi trasmettono sempre una sensazione di tranquillità! Sei fantastica Sistiana :)

[@mariap5820]

Mi è venuta fameeee!!! Mangiamo praticamente allo stesso modo e condivido con te la stessa esperienza sui frullatori, ne ho fatto e ne continuo a fare un uso spasmodico insieme al macinacaffè che utilizzo per polverizzare semi vari. Buon tutto carissima

[@a-nb3hld]

Adoro Sistiana e i suoi what eat in a day 😍😍😍😍 fanne tantissimi♥️

[@eternitylove6913]

adoro questa tipologia di video e tu sei davvero piacevolissima....è un piacere ascoltarti :-)

[@doppelganger8636]

Bentornata Sis 💜 Sì al video sui frullati :)

[@alessiaanzani6692]

Quanto amo i tuoi "what i eat in a day"😍😍😍😍😍😍 mi dai un sacco di ispirazione

[@saracane1511]

Mi piace per il video dei frullati💪🏻❤️

[@OoJess95oO]

Sono molto belli i tuoi "what i eat in a day"!!!👍🏻 li guardo sempre volentieri 😊😊

[@serenasanniu5649]

Che bello sentire la tua voce! Troppo rilassante :) si al video sui frullati!!!!!! Bacio

[@danyargento8526]

Tutto buono Sistiana...falli sempre questi video ed anche i frullatiii...Ciao bellissima e a presto!♡♥♡

[@mihairebega2248]

sempre bello vederti e sentirti❤! più videooooo 🐶👧

[@mihairebega2248]

firmato Nicoletta 😃

[@lisavigoli7980]

Ma ciao! era da un po' che non ti si sentiva su youtube :D Adoro questi video (vabbè li adoro tutti) ,quindi fai conto che abbia messo millemila pollici in su invece di uno solo XD

[@MrsUnluckyGirl]

Ciao Sisti! Si assolutamente al video dei frullati! In estate impazzisco e faccio frullatoni a manetta ahaha! Il mio preferito al momento è di pesca, mela e frutti di bosco congelati:) un bacioo

[@claudiaferrari7]

maaaà ciaaaaaaoooooooo!ci sei mancata!

[@Nicolettay]

siiii sisti fai un video su qualche ricetta per i frullati!

[@giuliarosato1966]

Ciao, volevo chiederti in che supermercato trovi qual pane? Vorrei provarlo ma non l'ho mai visto al supermercato🤔 Grazie mille😘

[@chiaram.8638]

In che supermercato trovi quel pane?? mi ispira un sacco! :)

[@gentlemermaidasmr740]

"Tra un po' frullo anche Moki"..:D Ahahahahahah! Niente, c'è poco da fare..TI ADORO! :)

[@LaleDeyn]

Sisti, il frullato migliore è banana+gelato alla vaniglia+un po' di miele e un goccio di latte. Soprattutto nelle giornate estive, è la mia colazione preferita! :D

[@serenacarlo8767]

Aaaaahhhh Sistiana! Che voce rilassante che hai❤️

[@sweetloretta2624]

io adoro questa serie😍😍😍

[@Veroski94]

Quanto sono sfiziosi questi piatti! sicuramente ti copierò qualcosina :) volevo chiederti: in che supermercato trovi quella confezione di pane "a scelta"? pensa sia un'idea carinissima per una come me che odia mangiare sempre le stesse cose! p.s. non frullare il povero Moki, te ne prego :P un bacione Sisti!

[@Sistiana]

il pane lo trovo in quasi tutti i supermercati, ora non ricordo comunque o esselunga o coop o pam!

[@Veroski94]

+Sistiana grazie mille!

[@ogena85]

facebook.com/notes/tendenze-m%CE%B1%D0%BA%D1%94-u%CF%81-e-n%C3%B8n-s%C3%B8l%C3%B8/pane-pema-amore-al-primo-morso/492459154137213/

[@ginalexander4735]

siii i frullati! il video è un'idea fantastica! ^.^

[@annachiararota9651]

Che bella la confezione con mille pani diversi! 😍 Si al video sulle cose che si possono fare col frullatore😂😂 ....e mi spiace per l'unghia....succede sempre anche a me! Bacioni :)

[@annie_1075]

Sii continua a fare i what i eat in a day😍

[@lisalion4759]

Siiii per favore fai dei video su frullati e ricettive del gente! Sei fantastica, un bacio 😘❤️

[@BettaBonny]

Ti prego, posso chiederti ricettine per frullati? Grazie! Ho intenzione di comprarne uno! Grazie ancora💋

[@francescacarconi7234]

ciao Sistiana, mi piacerebbe che continuassi a consigliare frullati 😍 Che polvere proteica usi? Dato che corro potrebbe essere molto utile da integrare nei miei frullati :)

[@Sistiana]

La mia è quella true whey di myprotein alla vaniglia ed è però a base di proteine del latte, quindi se sei vegana non va bene :) ultimamente la sto usando pochissimo a dire il vero, ma cmq di sapore è buona e si digerisce facilmente

[@francescacarconi7234]

+Sistiana grazie dell'info :) Non sono vegana, quindi è perfetto ;)

[@nessunoassolutementenessun2704]

heilà, approvato il video con gli smoothie👌😉

[@CerbiattaAssassina]

Sistiana , ma quel pane in quale supermercato lo trovi? :)

[@lunanera6172]

anch'io volevo chiedere del pane !!! mi piace tantissimo !

[@flade9085]

Ma ciaaaaooo!!! Ho appena ordinato un frullatore anche io! Vai con il video sui frullati Sistiiiiiiiiii 😁

[@martafocaccina]

ho l'estrattore della Klarstein, meraviglioso! un abbraccio a te e Moki!

[@believeindream2661]

siiii un video sui tuoi frullatiiiii :D

[@martyamoriello7025]

Bellissimo videooo✌👍

[@maccaronireflex]

Arrivata da Snapchat per dirti SIII ai video con il frullatore! Proprio ieri ho preso il frullatore per Smoothie al Lidl, 20 euro e non vedo l'ora di provarlo! Baci!!

[@matildem9752]

ciao! :-) Storia identica per quanto riguarda i frullatori, che dispiacere tremendo quando si rompevano e fondevano; fino all'ultimo a sperare che quell'odore non provenisse proprio da lui, il frullatore... Ho lo stesso tuo ora, che gioia! Anche io ogni tanto compro quei panini a scelta ma ultimamente ne ho trovato un altro all'esselunga: si chiamano, mi pare, "norvegesi", sono in una bustina di plastica e sono tipo crackers, hanno tutti i semini sopra e sono micidiali.

[@elisadeluca8073]

Mi piacerebbe molto il video dei frullati!

[@khalatrava2913]

Il video sui frullati sarebbe utilissimo!! :) ciao Sistiana 🌺

[@silviamele2828]

Bello! E sì un video sui frullati sarebbe l'ideale :) se hai qualche idea carina io sono tutt'orecchi! :*

[@eva.makeups33ostia13]

bellissimo video xD 💋

[@elenaninanina814]

Ciao Sistiana! Allora due cose: si vogliamo un video con i tuoi frullatiiiiiii!!!!!!!!!! Seconda cosa: con qualsiasi frullatore, anche il più potente, quando frulli cose dure (come ad esempio ghiaccio o frutta secca) devi frullare a scatti, fermarti ogni tot secondi e ricominciare, altrimenti si fonde il motore... Perché può essere potente finché vuoi, ma è pur sempre un piccolo elettrodomestico! Fidati, facendo così, ti dureranno per anni!

[@gabrielladante8034]

Sarà per la tua voce o per come editi, ma i tuoi video mi rilassano un sacco :)

[@DELIZIEePASTICCi]

M'inviti a cena??? Mangiamo le stesse cose!!! Sei sempre così spontanea!! :) :) Il frullatore è interessante!!

[@catcato8716]

Voglio il video dei frullati! Comunque Sissi, le tue insalate sono le migliori del tubo #Sistianasaladqueen

[@elianaterni5111]

direttamente dalla #snapchatfamily! 👻❤

[@Sistiana]

siiiiiiiii!

[@xivgermain85]

+Sistiana ma quanto sei bella mamma mia

[@elisapissy]

Dove compri quel pane diviso così in porzioni???in quale supermercato???

[@vivianadileo9257]

beate voi,vi faccio i complimenti non so come fate a non fare meranda a metà mattinata e a oranzo non mangiare il secondo la frutta il dolce beate voi che ci riuscite!!😍

[@elisa482]

Video sui frullati sì! Così ci dai nuove idee per l'estate magari☺️

[@ArtPaq922]

ma dove di possono comprare i mirtilli?? ..io non li trovo..sono andata in tutti i supermercati ma trovo solo quelli in busta.. e comunque SI..x ivideo dei frullati

[@dilettabertoldi8793]

Quelli surgelati vanno bene lo stesso per i frullati,anzi fanno proprio effetto smoothie 😊 Quelli freschi io li trovo nei banchi frigo ma sono vaschette minuscole a costi spropositati!!

[@ArtPaq922]

grazie mille li' comprero'

[@giuliamongelli3077]

Si si siiiii al video frullati 😍

[@manuelaledda1173]

Buono tutto , soprattutto la cheescake😘😘

[@MRoxy2019]

Ecco questi video io li adoro ma allo stesso tempo mi fanno sentire in colpa da morire. Cioè... io queste verdure tutte insieme non le mangio nemmeno in un mese. -__- Grande Sistiana sei sempre fonte di ispirazione

[@linamaria2317]

auguri bella x il tuo compleanno

[@SonoFuoriDalTempo]

si al video sui frullati!!

[@jeweljey6574]

Si, sisti facci vedere qualche frullato che fai tu!! Anche io sono alle prese con i frullatori visto che sono a dieta un po di frutta non fa mai male.. e aimè io la frutta non la mangio mai se non cosi..!!

[@gaiabottini4525]

Come si chiama il frullatore ?❤️

[@natasciabarbiero561]

Che bella e brava che sei ;) un bacione Sissy

[@LightUpUs]

Sis come mai usi le proteine? :) non mi sembrava di avertele mail viste in questi video!

[@ghibly4444]

perché non le piace molto la carne 😊

[@LightUpUs]

Si questo lo sapevo ma pensavo si "regolasse" con altro, legumi etc :) siccome ultimamente c'è questa fissa per le proteine in polvere ero curiosa di sentire la sua visto che mi sembra sempre una persona equilibrata :)

[@ghibly4444]

+LightUpUs 👍

[@soleyadaweb]

ciaoooo vengo dalla #snapchatfamily :D anche io sono stata colpita dal pane, guarderò meglio nel supermercato per vedere se lo trovo! Carinissimo anche il frullatore! :D

[@alicebaldinelli6559]

Fai un video dove spieghi i semi e le spezie che abbini e che ti piacciono?🙏🏻❤️

[@aurora9149]

Io vorrei vedere il video dei frullati😊😊 un bacio Sisti❤❤

[@claudiadiraffaele1228]

mi fai morire dal ridere ti adoro 😂😂😂😂😂❤

[@veephobia]

👍 per il video frullati a quest'ora mi fai venire fame 😋😀 baciotti❤

[@daisy0152]

Sarebbe molto interessante un video sui frullati!!!😃

[@whiteoleander93]

pollicione per i frullati!

[@roselladibiagio3453]

anche se in ritardo...buon compleanno cara

[@federicagarofalo3632]

Video dei frullati😍😍✔✅✔✅

[@risatecondeni366]

Sei bravissimi

[@risatecondeni366]

bravissimi

[@risatecondeni366]

+alice kawaii bravissima

[@verabalacco]

Per i video su cosa si può fare col frullatore, esiste già il canale di cotto e frullato!! :D :D

[@ariannapasero6536]

Si lo vogliamo il video dei frullati!!!!!!!!!!!

[@xxflaviettaxx]

Io pure voglio i video dei frullati!!!

[@TheFFransis1]

Io ti ho vista dal vivo e ora guardando tutti i tuoi what i eat in a day mi sorge spontanea una domanda: ma tu mangiando così bene e poco non dovresti pesare 40 kg?invece quando ti ho vista qualche mese fa non lo eri, cioè non sei per niente grassa però sei abbastanza formosa soprattutto sul lato b ahaha ma come è possibile? Se io mangiassi così probabilmente diventerei una 34 in due mesi😮😮

[@chiaraoriente9781]

manca qualcosa in questo tuo video... il caffeee ahahahahah

[@Mrsgiulietta15]

Sisisi al video sui frullati!!!

[@RoSseLlaAaA]

Ma ciaoooooo! si sarebbe interessante un video sui frullati magari scopriamo combinazioni nuove :)

[@gelida93]

ma ciaoooo :) :* auguriiiii e mo vieni a Termoli e paga da bereeeeeeee ahahah

[@bellaunica8062]

Auguri Sisti per il tuo compleanno, visti i resti della torta. Fra un mese compio 30 anni e sono sola con i genitori, non sò con chi festeggiare, non lo farò proprio :(

[@MrsPinktrick1]

Idem per me 😢

[@cassandra832]

***** idem :(

[@1982peri]

ma tzciaooo a te!

[@brenda2978]

Fai dei video in cui fai i centrifugati!

[@MissLally91]

Sì ti prego fa qualche video ricetta per i frullati *-* povera...la dura battaglia con gli smalti :(

[@kristycullen546]

I tuoi piatti sono sempre un trionfo di colore =) Sì, fai il video sui frullati =D

[@alessandrolumiera]

Ci sta un ciglio in mezzo ai mirtilli 😱😂

[@flopagno1453]

Capisci di essere grande quando è un frullatore a renderti felice! Sono un po' più piccola di te, Sisti, ma ti capisco perfettamente! Un elettrodomestico può renderci felici *0*

[@4mkol]

Ciao Sistiana, hai letto il mio messaggio?

[@nehechan]

Se non vuoi qualcosa che si fonda affidati al bimby, a me l'ha regalato mia suocera e mi trovo divinamente! Ma per te che soffri di gastrite a mangiare così ti fa stare meglio????? Io sarà il poco tempo, ma non sempre sto dietro alla dieta 😭

[@paolinapaolina1820]

Praticamente na capra 😂

[@kariann3803]

Pochissimi carboidrati...

[@Clarainthemirror]

Perché le cose utili costano sempre così tanto :((((( che tristezza argh

[@lesisters1184]

ciao sei bravissima mi saluti?

[@Sistiana]

Ciao Luana! :)))

[@lesisters1184]

+Sistiana ciao:)

[@TheDadanila]

melanzane al vapore? ma davvero? ho sempre pensato non fosse una buona idea cuocerle così... potresti avermi svoltato la vita! :)

[@nonhomoltaidea]

mi sa che devo iniziare a mangiare come te... sto diventando troppo grasso... le camicie mi vanno strette, i pantaloni non mi si chiudono... sto andando in paranoia... uffa...

[@ilvoltodiunadonna]

non mangi mai carne e pasta? Prima che qualcuno venga fuori a tirare parole che offendo tengo a precisare che è solo un mio parare vedo spesso gente che prende prodotti biologici e decidono di diventare vegetariani per la salute ora dico siete sicuri che quello che prendete sia tale? tutti siamo capaci di mettere un eticchetta con varie cose ma nessuno sa come sono in realtà fin che non le coltivi tu stessa, è vero che fa bene mangiare tanta frutta e verdura ma altrettanto importante consumare carne pesce ecc.... si è scoperto anche in un programma rai del pomeriggio che l'acqua delle bottiglie che prendiamo non è altro che quella del rubinetto quindi la gente crede di bere quella di bottiglia. Fatte un esperimento bevette un bicchiere di acqua del rubinetto e uno della bottiglia ditemi se sentite la differenza....

[@ValetudoTheNeko]

Questo vale per tutti i cibi, insomma se compri della carne anche derivante da allevamenti biologici come puoi essere sicura sia davvero salutare? Come puoi essere sicura che il pesce che prendi sia davvero fresco? (hanno anche inventato delle sostanze per farlo sembrare fresco). Per quanto riguarda l'acqua non é che sia una sostanza molto saporita e non trovo differenze di gusto in nessuna acqua

[@MissAloise]

Non è vegetariana e a volte mangia la pasta. Tuttavia lei mangia quello che la fa stare bene e sperimenta molto. Penso che il suo sia un modo molto bello ed equilibrato di rapportarsi col cibo ( ps, ci sono vlog dove la vedi scofanarsi cose anche non proprio salutiste ed è giusto così )

[@auroeos6318]

Io la differenza tra l'acqua del rubinetto e della bottiglia a casa mia, a Milano, la sento eccome. Però se vado in alcuni posti in Liguria hai ragione non si sente (parlo dei luoghi in cui sono stata)

[@jedi6992]

perché frullato è meglio!!!!!

[@jakelycus]

Sarebbe bello sentire anche i suoni di te mentre cucini.. darebbe un tocco bellissimo di pura realtà

[@risatecondeni366]

prima

[@serenasimone8197]

Mangi pochissimo!!!

[@aurora9149]

Io vorrei vedere il video dei frullati😊😊 un bacio Sisti❤❤