WHAT I EAT IN A DAY - intuitiv & realistisch (working 9 to 5) // annrahel

[@mimymagnolia6279]

Ich liiiiiebe diese Videos von dir 😍✨️🫶 unbedingt öfters!!! 🌱

[@annika2525]

Sehr schönes Video! Die Farben von Teveo stehen dir so gut! 😍🤍

[@AnnRahel]

Danke!! Sehen so fresh aus 🩵🍋‍🟩

[@vanessaschluter4820]

Ich liebe Deine „What I eat in the day“‘s. Sag mal, welchen Lichtschutz nutzt Du für Dein Gesicht, hast Du eine Empfehlung?

[@annegerlach9646]

Yes wie immer ein geiles video 👌❤️❤️

[@hanna-0466]

Deine Videos machen jeden Tag besser❤

[@AnnRahel]

das ist zu cute 🥹🫂

[@naomi1516]

Sehr schön geworden und Outfit steht dir ❤

[@nadinesevigny]

Schönes Video🥰ein neues Proteinpulver von Getvuel?🤩Ich bin gespannt! Die Farben vom Teveooutfit stehen dir super🤗meine Sportroutine ist gerade auch eingeschlafen, versuche wieder einen Rhythmus zu finden😄

[@AnnRahel]

Lieben Dank!!😍 yess 🤫 oh danke!:) Ja wird schon irgendwann wieder haha

[@lauraj6904]

Du gibst mir so viele positive Vibes💓✨☺️ danke dafür!! P.s. Was machst du als 9-5 Job genau?

[@AnnRahel]

Dankeee 💘

[@girlforhappiness1783]

Mischst du dann deine Bowl oder isst du die Toppings erst runter? (das wäre ich ^^ ) Ich finde es ehrlich gesagt toll, dass du auch andere Sportarten machst und dies teilst. hatte das Gefühl es war ne extreme 'nur Krafttraining- welle' und sehr viele sind nur ins Gym weils ein Hype ist bzw sie den body wollten oder nur dann erlaubten zuzunehmen, weil nur muskeln Von welcher Marke nutzt du das gerstengrass?

[@jensis.9872]

Guten Morgen. Super, Kaffee trinken 🙌🏼☕️❤

[@tina1210]

das ist jetzt absolut nicht böse gemeint sondern eher konstruktiv und ich hoffe das kommt nicht falsch rüber. ich habe das gefühl, dass deine ernährung nicht wirklich ausgewogen ist sondern du nur stur irgendwelche random protein produkte konsumierst. also wenn man das mal auflistet: - kaffe - proteinriegel - sojajoghurt mit proteinpulver und nem riegel (?) - kaffee - brownies+eiscreme - purer linsen eintopf ohne irgendwelche KH also versteh mich nicht falsch aber abgesehen davon dass ich bei dieser ernährungsform wahrscheinlich 24/7 durchfall hätte kann ich mir nicht vorstellen dass das so gesund ist… vielleicht solltest du auf natürlichere proteinquellen und mehr gemüse zurückgreifen.. aber wie gesagt, das ist nur eine grobe einschätzung von mir. ich weiß natürlich auch, dass das jetzt nur ein einziger tag war und du an anderen tagen vielleicht auch anders isst.. es ist mir nur aufgefallen

[@AnnRahel]

Wie du schon sagst: ist nur ein Tag :)

[@jaquelinetondasch4960]

Wow tolle Teaser Rahel und ein mouthwatering Video. Der große Taste-Test ist bestimmt in Kooperation mit Caro entstanden oder ? 🤗MUCH LOVE AND DREAM EXTREME!🤗 Beste Grüße aus Berlin

[@elifgoktas6362]

Ich hab auch seit Monaten keine richtige Gym Routine mehr, gehe max 2 mal die Woche und das hauptsächlich für den Leg Day 😂 sonst mache ich Pilates und HIIT zu Hause und gehe auch Boxen

[@AnnRahel]

Aber ist ja auch voll fein!

[@thatsleelle]

Wie hast du es geschafft, dass so viele Menschen deine Videos sehen? Meine schaut kaum jemand an, dabei gebe ich mir echt Mühe 😢

[@Einrad]

Lieb deine Videos💫

[@AnnRahel]

Danke 🥹

[@feeline__good]

Aber bezüglich gym….hab in deinen letzten Stories immer gedacht, wann hast du so geile Abs bekommen🤯🤯🤯 Wirklich Respekt girl ❤

[@AnnRahel]

glaube das liegt ohne Spaß einfach nur daran dass ich gebräunt bin hahah 😅

[@_franziii_i6731]

love it 😍😍

[@AnnRahel]

Dankeee :)

[@LenaSchreiber]

😍😍😍

[@nala.aussiefinch22]

Wie viele Kalorien isst du so im Durchschnitt?

[@AnnRahel]

Habe schon lange nicht mehr getracked..

[@Nadine56924]

Gefrorene Erdbeeren sind doch geil ❤❤❤🙈

[@elodie1430]

Ist das eine Katze im Hintergrund am Mauzen? 🥰🥰

[@hanneskaman5113]

Ja sie hat eine Katze

[@juliawe305]

Welches Gerstengras magst du am liebsten? ☺️

[@sinasjw]

Ich glaube sie nimmt das von Sunday Natural, kann das sehr empfehlen 🙏