Рет қаралды 10,376
Don't forget to subscribe to my channel:
/ @christiekbn
Instagram: @christie.kbn
Tik Tok : @christie.kbn
ΣΥΝΤΑΓΕΣ :
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
-1 κολοκύθι
-1 κρεμμύδι
-κριθαράκι ολικής(εγώ έβαλα το μισό πακέτο)
-1/2 χυμό λεμονιού
-125 γρ λευκό κρασί
-ξύσμα από ένα λεμόνι
-ψιλοκομμένο μαϊντανό
ΒΡΑΔΙΝΟ
-1 φιλέτο στήθος κοτόπουλο (βρασμένο για περίπου 30 λεπτά)
-1 τριμμένο καρότο
-ψιλοκομμένο μαϊντανό
-ψιλοκομμένο τουρσί
-1 στραγγιστό αγελαδινό γιαούρτι
-αλάτι & πιπέρι