What I eat in a day

[@sushi2091]

最近はサラダに塩昆布+ごま油+マヨネーズにハマってます！豆腐温野菜のせたサラダにかけると美味しいのでオススメです😊

[@dokushinfuu]

わーおいしそう！冬は温野菜がいいですよね😉マヨうちにないんだけど買おうかしら…

[@りつなむR]

8:13 全く同じタイミングでおいしそーってつい声が出てしまいました😊

[@dokushinfuu]

めーーーちゃおいしかったですうふふ😉😉

[@micisa3913]

サラダが凄く見栄えが良くて美味しそう😋 最近寒くて⛄青野菜あまり食べてない🤣 このサラダなら食べたい🥗

[@dokushinfuu]

残って朝冷蔵庫から出したばっかりのサラダは寒くて食べられませんでした😇

[@eririn85]

偶然私も明日の会社へのおにぎりのために炊き込みごはん作りましたー😆でも私のはズボラで無印のかしわごはんの元です😎

[@dokushinfuu]

おそろい！炊き込みごはんラクでいいですよね、かしわって鶏肉ですね🐔おいしそう😉

[@sen-821]

ふうさん、こんばんは😊 スナック菓子は美味しいですが色々あって自分は食べて無いです😭 しかし美味しそう😋 ノンカフェインのティー、同じのをスーパーで見つけて飲んでます🍵 今日もふうさんの声が聞けて嬉しいです😊

[@dokushinfuu]

あら、お茶おそろいですね！ありがとうございます😉おいしいですよね

[@西谷里緒-s9p]

こんばんはー😊 この様なごはん🍚の炊き方、 すごく美味しそうですね～😋😋😋野菜も美味しそうです😄😄 私も運動🏃した後、プロテイン 飲んでます。 健康って良いですよね～💨

[@dokushinfuu]

こんばんは！おいしいご飯幸せですね♡プロテインも体のために、できる範囲で続けましょうねー✨

[@ふにり-y4b]

こんばんは！ ランチは🍙だけですが？サラダとか、コンビニで追加されますでしょうか？ 私も外食ランチが高すぎて、持参に切り替えようとしてるんですが、なにぶん朝からお弁当作る気になれず😂　🍙とコンビニでサラダならなんとか節約できるかなって考え中です！お互いヘルシーごはん頑張りましょう✨

[@dokushinfuu]

こんばんは！お弁当箱がかさばるのがいやで持参するのはおにぎりだけにして、たまにフルーツやお惣菜などを会社の近くのお店で追加することもあります🥗外食ランチほんと高くてつらいですよね😂

[@satorinmaru]

私も最近、食欲が育ち盛りの子並みになっちゃって困ってます🤣 お米も高くなりましたが、ふぅさんと同じく炊飯器のお釜で研いで、しっかり食べてます😋🍚 お野菜も本当に高いですね💦 特売の時に多めに購入して、冷凍ストックするようにしてます🥺 いかに手をかけずに栄養バランス取りながら自炊続けられるかですよね☺️✊✨ お料理得意ではないので、ふぅさん見てると『同じような感覚の人いたーっ💓』って勝手に嬉しくなって安心してます(笑)(///ω///)💞 自分的には、女子力『０』に近いので、ほんと前世までずっ～と男子だったんじゃないかと思ってます( ；∀；)💦

[@dokushinfuu]

育ち盛りいいじゃないですか😉好きなもの食べて動いてたくさん寝て健康になりましょう〜✨

[@前場俊二]

たまに飲む、フレーバーティーは、美味しいですよね😄 後、朝に白湯を飲む人が増えてますね😃

[@dokushinfuu]

はいっいろんな香りがあって夜寝る前に飲んでます😉