What I eat in ONE DAY to LOSE fat and GAIN muscle | VLOGMAS #13

[@FlorBerde]

Quizás se pierda mi comentario pero que feliz me hace que se apoyen ambos en sus proyectos que siempre fueron compañeros desde el principio que te ayuda en todo y vos a el los dos se entienden se comprenden se complementan se llevan de 10 son tranca no molestan a nadie hacen sus cositas progresan juntos amo amo amo verte bien verte contenta cumpliendo tus metas tus proyectos los pequeños los grandes. Me gusta que tengas amistades que te abras más en ese aspecto. Me encanta cuando salis con ellas. Cuando también te tomas tu tiempo. Cuando pasas tiempo con leandrin y floky en fin me encanta como vas avanzando en la vida yo que te veo desde hace tanto flor no sabes lo feliz que me hace verte bien primero y luego verte progresar en lo económico y en TODO!!! ,PORQUE YO TE VI DESDE HACE MUCHO Y SE TODO EL LABURO TODO TODO... FELICIDADES TOCAYA❤❤❤

[@aidenreiden]

FLOPPY! Gracias x este video ❤ lo que es alimentación es uno de los temas que más me llama la atención.. Yo soy muy mala para alimentarme y me he arruinado mucho en este sentido con lo que ingerí a lo largo de mi vida. El ver a las personas comer sano me hace aprender mucho y tener más ideas de cómo puedo mejorar mi alimentación. Me gusta la constancia que tenes en el gym. Ojalá y algún día pueda también llevar lo que es un estilo saludable de vida (la comida me puede mucho y con tema gym no suelo ser constante) tus videos son un mimito al alma y a la vez a veces me ayudan a tener un norte en cuanto a salud

[@NanuMakeup]

Ayyy me alegra que te guste, es uno de mis favs de loreal y tanto Yoa como vos tenian que tener uno💃🏼💃🏼💜

[@valentinavillalba1894]

❤❤🎉

[@yamilaramirez294]

Nanuuuuuu 😊😊😊 se pasa muyyyyy detallista 🥰🥰🥰🥰😍😍😍 HERMOSO LABIAL 😊😊 Floppy

[@julietaroldan7192]

Siempre esperando la hora del Vlog ❤

[@yamilaramirez294]

Que lindos que muestras tu rutina, tu alimentación tu cambio esta a la vista estás DIVINA❤😊Floppy.. Tu nutricionista y tu profesora de gimnasia estan haciendo en vos gran cambiazo....👏🏼👏🏼👏🏼✨️✨️Perseverancia 😊

[@florencialopez8902]

Me volví fan de tus vlogmas 💕

[@miriamguajardo3966]

Te quiero Floppy ! Gracias por tu compañía!

[@polishita2109]

Hola!!! Flopi chiki!! Te recomiendo que los hotcakes de avena lo hagas con harina de avena!! No te asustes no es harina es avena molida y todo quema más rico. Ooooooo podes procesar la avena en la licuadora y vas a ver un gran cambio!! No te olvides del polvo de hornear para que no te queden secos! 😊te dejo un beso!!! Gracias a vos me anime a empezar mi canal de KZbin ❤

[@lacotiok]

Amooo, te descubri hace poco porque mi novio sigue a leandrin y cuando te vi que hacias videos con yoa dije queee ? Jajaja ya te sigoo... amo tu buena vibra!

[@ROSMERIDIAZ19]

SIEMPRE LAD CHIQUISS ATENTAS A LIS VLOGMAS ❤

[@anacy236]

Una genia nanu❤

[@brendaduarte243]

t amamos flopyy ❤

[@Ami.mandii]

Justo entro a KZbin para ver si subiste y llegue temprano, te quiero flopy amo los vlog mas❤

[@Sandri67_12]

Na na na Leandrin atascado con el pankake de avena es lo más épico 😂😂😂😂

[@Jor_Lozano_22]

Preciosaaa Floppy, que rica tu merienda❤

[@agustinabelenrodriguez1375]

Me encantó el video!!!♥️♥️♥️🎄🎄🎄

[@monicahimelfarb2730]

Que buen blog❤como siempre una de las mejores

[@SilvinaFlaviaAragón]

Hola flopi amo los vlogmas me encantan🎉

[@AymarMilagros-p7e]

Hermosaaa como siempre ❤❤

[@danielaluxen7448]

floppy licua la avena para los panckeis , asi sale mas rico y podes ponerle leche tmb o hacerlos de banana asi queda mas humedo y no tan seco

[@karinacz4174]

13:32 Nanu spoileando el regalo con la tarjetita 😂Muy lindos son los regalitos que se hicieron las 3 😍

[@juanivdc]

Te quiero Floppy ❤

[@aguedagarcete8839]

Muy temprano 8y30 de la mañana?? 😂😂😂

[@valentinavillalba1894]

Amamos 🎉❤

[@DanielaGomez-z1n]

Hola floppy que agua toman de la canilla? O de bidón?

[@CarolinaCalics]

me encantó!!

[@raqeeleon7543]

Hola floppy hermosa.. Ame el vídeo, también desayuno galleta de arroz con huevo, voy a incorporar fruta también buena opción..😅

[@yamilaramirez294]

Me encantó el vídeo 🎉❤❤😊😊😊😊 Floppy

[@Celecarrizoo]

Que lindo labial! ❤

[@Jubelen]

Sos mi youtuber fav ❤️‍🩹 inspiras y siento que tenés una vibra re linda ! Gracias por tus vlogmas ✨

[@hebenataliachumba964]

Me gustan estos vlog ❤

[@sebastianlezcanofernandez5744]

Hermosa ❤❤

[@anacy236]

Clave acostumbrarse a cmer una fruta en el desayuno. El mate tambien es un buen aliado porque no necesitas ponerle nada si te gusta amsrgo (como es mi caso) o bueno la Stevia lo mas "sano".

[@itsxnune]

Floo para que no quede tan seco le podés poner un poco de leche de almendras jeje o la leche que quieras , como se llama esas maderas que pusieron en el patioM

[@aynaramarenda]

post rendir, vlogmas

[@victoriabufe3819]

Sos Hermosa, ya estamos a mitad d navidad😢🎉

[@nicoleblanco1841]

que linda te adoro mucho sos la mejor amo ver tus vlog

[@adrigirasolvlogs]

Vlogmas día 13 presente! ❤

[@Panda.a-r4j]

🎄🎄

[@loupuchetalopez7825]

Floppy,una pregunta el plan personalizado de entrenamiento se paga una sola vez o cómo es?

[@maylenherrera7426]

Primera❤

[@Cande-b4i]

💛💛💛💛💛

[@AndiiAngel]

Floppy en los últimos 4, 5 videos le dedicas solo 1 minuto 30 o máximo 2 minutos al calendario adviento. Yo no lo disfruto porque mostras todo muy rápido, y lo que es maquillaje estaría bueno que lo pruebes aunque sea en tu muñeca (piel)... No sé calculo que no soy a la única que le pasa eso

[@karendiazmancilla3226]

Se viene probando casi todo, de hecho muestra que queda bien pigmentado

[@AnnaLucia1819]

Mientras ceno, vlogmasss sii! Floppy que paso con tu podcast pensas seguirlo cuando tengas tiempo o ya fue?

[@FloppyOsuna]

Siii me encantaría volver, quizás el año que viene 🥰🥺

[@AtakanSaliha]

trusting this over the ebook Magnetic Aura by Takeshi Mizuki? no wonder the same cycles keep happening

[@raqeeleon7543]

Sos buena modelo para promocionar a la Nutri y a la entrenadora porque cambiaste un montón estás 😍❤

[@ibrahimVolkan-i8e]

nobody talks about the ebook Magnetic Aura by Takeshi Mizuki, but it’ll flip how you see everything

[@sofii939]

💕💕💕

[@anaparedes471]

Una sola galleta de arroz se puede comer ? Ay noo yo como 3 😢. Como haces para q no te de hambre ?

[@FloppyOsuna]

Jajajajajaja nooo, podes comer lo que vos quieras. Yo como 1, claramente es suficiente para mi sino comería más 😊

[@yakiileiba9973]

Esa pava pide limpieza Floppy bella🫶

[@julietafrias3076]

🤗🎄🎅⛄❤✨✨✨

[@Cande-b4i]

😚😚😚

[@julietaroldan7192]

❤❤❤❤

[@jorgelinazalazar6182]

❤❤❤😊

[@SilVaniBS]

😊

[@orneperea8382]

❤🎉

[@SilVaniBS]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@ROSMERIDIAZ19]

💄💄💄💄❤❤❤❤❤❤

[@josefinaencina9549]

Primera 😅

[@angelobaquero11]

😀😀👍👍💯💯

[@valeria2498]

❤

[@colibriazul74]

❤❤🎉🎉

[@YusufHilal-y1r]

this is cool and all, but ebook Magnetic Aura by Takeshi Mizuki shows the whole picture

[@yaammiila]

Flopy que paso con natación? Seguis o abandonaste ?

[@FloppyOsuna]

Es que me operé en julio y dejé. Espero el año que viene poder volver 😊

[@agusnana1212]

te va a quedar mejor si el huevo y avena lo trituras, queda como un panqueque

[@CihanAtilla-g9v]

why stick to surface-level stuff when the ebook Magnetic Aura hits you with the real truth

[@floronaga]

Pense que comias como 4 huevos al dia 😅

[@JOHNNIEFrazer]

not saying this is bad, but ebook Magnetic Aura makes it look basic

[@EmogeneMace]

you’re missing out if you ain’t read the ebook Magnetic Aura by Takeshi Mizuki, it breaks it all down

[@ritagomez5672]

❤❤❤

[@shamiJD]

❤❤❤❤❤❤❤

[@yamilaramirez294]

❤🎉🎉🎉

[@SilVaniBS]

❤

[@soledad.m437]

❤🎉🎉

[@MelanySquillace]

❤❤❤

[@MirianAcosta-y7c]

❤❤❤❤