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❗️Je commence toujours ma journée par boire un grand verre d’eau à jeun. Et je bois en continue tout au long de la journée (2l d’eau par jour minimum !).
Ce jour, là :
Un café latte au lait d’avoine + un bol de banana oat clusters (la recette est déjà disponible en vidéo !) avec du yaourt grec, des fruits rouges et du beurre de cacahuètes
Un tian de légumes (tomates, courgettes, aubergines) avec de la mozzarella et 2 oeufs
Une infusion de menthe poivrée avec un carré de chocolat noir
Une pêche
Une part de tarte tatin salée aubergines, feta et miel (recette disponible dans mon ebook !) accompagnée d’une salade verte
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✨ Mon ebook de recettes et de conseils nutritionnels : bit.ly/3K08yTS
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Victoria