When anxiety rises, pause and take 3 slow, deep breaths. Let each exhale release the tension.

  Рет қаралды 14

Nature Scenescapes

Nature Scenescapes

Күн бұрын

Пікірлер
Rumi's Garden of Serenity | Relaxing Flute Music for Inner Peace
3:00:44
Rumi's Garden of Serenity | Relaxing Flute Music for Inner Peace
Buddha's Lounge
Рет қаралды 532
Start each day with stepping outside even in the cold, I promise you’ll feel healthier and happier
0:15
Start each day with stepping outside even in the cold, I promise you’ll feel healthier and happier
Nature Scenescapes
Рет қаралды 4
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 19 МЛН
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
00:21
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
El Paso Del Canguro | The Kangaroo Bounce Dance! 🦘 #dance #combopanda #kangaroo
00:13
El Paso Del Canguro | The Kangaroo Bounce Dance! 🦘 #dance #combopanda #kangaroo
Combo Panda
Рет қаралды 34 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 322 М.
How to Change Your Life with Affirmations | Louise Hay at Tavis Smiley Show
24:21
How to Change Your Life with Affirmations | Louise Hay at Tavis Smiley Show
Hay House
Рет қаралды 334
Rain from a Country Cottage Window | Sleep, Focus, Study, Relax ASMR
3:00:11
Rain from a Country Cottage Window | Sleep, Focus, Study, Relax ASMR
Nature Scenescapes
Рет қаралды 15
Healing Harmony: Music for the Heart and Blood Vessels 🌿 Relaxing music for stress relief #30
2:54:40
Healing Harmony: Music for the Heart and Blood Vessels 🌿 Relaxing music for stress relief #30
Soothing Soul
Рет қаралды 5 М.
Anchoring in Certainty 10 Minute Guided Meditation
10:15
Anchoring in Certainty 10 Minute Guided Meditation
Spiritfractal
Рет қаралды 5
Relaxing Countryside ASMR | 3 Hours of Calm Farm Ambience
3:00:11
Relaxing Countryside ASMR | 3 Hours of Calm Farm Ambience
Nature Scenescapes
Рет қаралды 3
Healing music for the soul and heart - calm melodies for the nerves #73
3:29:24
Healing music for the soul and heart - calm melodies for the nerves #73
Sweet Dream
Рет қаралды 422
Beautiful Piano Music: Romantic Music, Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief
1:00:05
Beautiful Piano Music: Romantic Music, Relaxing Music, Sleep Music, Stress Relief
Relaxing Reiki
Рет қаралды 79
You don’t have to fix everything today. Just focus on finding peace in the moment #dream #surrealism
0:13
You don’t have to fix everything today. Just focus on finding peace in the moment #dream #surrealism
Nature Scenescapes
Рет қаралды 499
When your spiritual practices stop working, THIS is what it means…
7:35
When your spiritual practices stop working, THIS is what it means…
JAMIE LAUDER
Рет қаралды 271
Hidden Canadian gems #canada #britishcolumbia #canadalife
0:14
Hidden Canadian gems #canada #britishcolumbia #canadalife
Nature Scenescapes
Рет қаралды 412
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 19 МЛН