When you feel unsafe, afraid and worry about your life, do not be afraid. Face your anxiety.

[@채정아-w6d]

말씀 감시합니다

[@이인순-r5q]

감사합니다 😊😊

[@sioej2okdkd]

감사합니다

[@심혜정-t5e]

16기 심혜정 입니다❤마음 공부 할수있으매 감사합니다❤나눔 봉사 수행이 멈추지 않기를 간절히 기도합니다❤확언합니다❤희망입니다❤힘든세상함께 살아주셔서 감사합니다❤

[@양희라-m6w]

감사합니다.

[@chaehwantv]

나눔 덕분입니다

[@난참행복해-t4r]

오늘도 감사드립니다.

[@김연아-v9w]

뱀~~~~선생님 놀라 겠어요😂😂😂

[@서경진-w1k]

감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@한수호-e9e]

감사합니다 덕분입니다 수고하셨습니다

[@행복한나무-d2x]

제목처럼 너무 불안해서 이른 새벽 부터 잠이 깼어요. 머릿속에 생각도 많고 현실도 직시해야 하는 상황들이...내 몸은 현실 뒷받침이 전혀 안되어서...마음 안정이 안되는 중이에요. 아이들과 어떻게 살아야 하는지 너무 막막하네요...히유~~~

[@chaehwantv]

매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

[@HappyCreator_I]

매일 매일 모든 면에서 좋아지시길 희망합니다 🌈 모든 면에서 잘 풀리시길 희망합니다 💕

[@행복한나무-d2x]

@@HappyCreator_I ^;^..감사합니다. 매일 희망웃음 지을수 있기를 희망 합니다. 건강하시고 행복하세요. 감사합니다. 🙏🙏🙏

[@행복한나무-d2x]

@@HappyCreator_I ..^^. 감사합니다. ^;^.

[@강선자-j6y]

아침마다 힘과 용기를 얻어 마음이 편안합니다 샘 감사해요^^

[@로즈-y5y]

너무 감사합니다

[@이희례-l9o]

감사합니다희망입니다 🙏🙏🙏

[@sympathy1004]

귀한 법문 말씀 재밌게 들었습니다🙏 수업 공유해주심애 덕분입니다 🙏 고.덕.축.사.희.

[@김연아-v9w]

네 명상 일주에 한번씨 해보겠습니다🙏🙏

[@유희숙-f2h]

처음선생님을 뵙습니다. 힘든시기에 따뜻한 말씀 감사합니다~

[@이병헌-k1v]

귀한법문 감사합니다 채환님 💙

[@김혜영-p5q]

고 덕 축 사 희 희망입니다 감사합니다😊😅😁🙏🙏

[@백금희-q6p]

감정을 거부하지만 않으면 모두 왔다가는 소중한 손님이지요ㅎㅎ 도움되는 말씀 감사드립니다~^^

[@자작나무날다]

채환선생님 항상 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@smilegallery1004]

덕분에~ 힐링을 만납니다. ❤합니다.

[@지원성-w3f]

네 오늘도 귀한 법문 감사합니다 많이 배웁니다 감사합니다 감사합니다 감사합니다

[@고시랑지민정]

선생님 오늘의 법문 진심감사합니다🙏🏻 저도 현재진행중 뱀의 공포를 하루에 몇번이나 느끼고 있습니다 오늘부터 지켜보고 내면의 아이를 달래보며 100동안 이어 가겠습니다 희망입니다 덕분입니다 감사합니다 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@chaehwantv]

매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다

[@고시랑지민정]

@@chaehwantv 진심 감사합니다 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Lee-ox3po]

채환님~ 감사합니다 ❤

[@김현진-c9z4h]

안심법문 잘 들었습니다 고맙습니다,덕분입니다,축복입니다,사랑합니다,희망입니다🙏

[@seohyun2230]

심신안정 ❤언제나 제자신 먼저 마음챙김하겠습니다

[@박규리-c8l]

채환선생님 법문 감사합니다🙏❤️심신안정 마음을 신경써라 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 오늘 하루가 기삠입니다

[@황금물고기-z6j]

수없이 많은 인연🎊

[@희망가현]

심신안정 항상 마음을 신경써라 감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏

[@이순애-m5s]

스승님을 귀한법문 너무감사합니다 께알받흘 항상 마음을 먼저 신경쓰라 감사합니다 ❤

[@맑은마음정임]

마음의 여행~ 희망입니다^^ 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다🙏🥰💕

[@Amazing-wk5ui]

아 그런 두려운 마음이 올라오구나 백일은 수용해보자 근데 그 일은 일어나지 않았잖아 아 이게 올라왔네 !!!! 아 이마음이 어디서 오는걸까 이걸 왜 갖고 있는걸까 .. 나랑 대화하기 귀한 가르침 감사합니다

[@김연아-v9w]

좋은 말씀 입니다 만나서 반갑습니다 감사합니다🎉🎉

[@솜사랑-h5r]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 행복합니다

[@서말분-p4j]

❤

[@happylee9021]

희망입니다. 밤 11시에 끝나는 일에서 조급해하는 마음 불편한 마음을 그시간 그순간에 나를 알아차림하면서 내가 나를 사랑하는 맘으로 토닥이며 심신안정 평온하고 감사한 순간으로 받아드리려합니다. 순간 잊어버리고 불편함이 떠오른다해도 알아차리고 받아드림 반복하며 연습해보렵니다. 이 또한 흘러 갈 것이므로 수행의 기회로 🙏🙏🙏🙏🙏 고. 덕. 축.사.희.💕

[@슈슈슈슈-d5y]

감사드립니다❤

[@김희망-t6d]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ♡

[@민들레씨앗-s4g]

채환선생님 법문 말씀 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 고맙습니다 사랑합니다 희망입니다 🙏🙏💙

[@이영진-f5c]

법문 고맙습니다. 법문 들을때마다 제 마음을 살피게 되고 조금씩 제 마음이 어떨때 어떤 마음이 되는지 알게 되기에 참으로 좋습니다. 희망~ 추신)채환님법문들을때마다 말씀을 받아 적느라 바쁩니다. ㅎ

[@chaehwantv]

영진님 덕분입니다

[@별의신-y2c]

감사합니다 감사합니다 감사합니다 ❤

[@순이뜰]

🙏🙏🙏☘️🌹

[@은영-e3w]

불안.걱정.화.공포?? 1.감정수용.인정 2.다독여준다 (그럴수있어하고) 3.외로움 어디서?? (사색의 힘을키운다) 4.트라우마는?? (나를성장해주는 것) 5.내마음그릇을키움 (무아-실체가없음) 6.나를 위한시간?? (명상수업.마음양식) 내가 있는곳이 쉼터!! 일욜 이른아침 좋은말씀 고맙습니다❤❤

[@chaehwantv]

고맙습니다 감사합니다

[@shk6512]

일요일 아침 감사합니다. 모든 존재들이 반뇌와 고통에서 벗어나 평온해지시길...🙏🙏🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏🙏🙏

[@suk-713]

덕분입니다 감사합니다❤ 이렇게 영상을 볼수 있는것만으로도 스스로 마음 알아차리는거라고 생각이되어 다행입니다❤

[@이지안-k4l]

채완님 항상 마음에 와닿는 좋은 말씀 감사합니다 듣고 있으면 마음이 평온해지고 모든 욕심 근심 내려 놔지네요

[@DSSTEAM365]

모든 사람이 강건하고 평온하기를 기도합니다. 모든 것이 감사합니다 고덕축사희나봉수 230910

[@김연아-v9w]

맞는 말씀 입니다 정말 걱정입니다 나라가 망하고있어요 다들 휴대폰만 들고 대화가 없어요 대화 하는게 이상해 졌어요😢😢

[@HappyCreator_I]

소중한 법문 감사드립니다 두려움도 공포심도 모두 받아주고 안아 주는 지혜를 알려 주셔서 감사합니다 늘 덕분입니다 희망입니다 🌳

[@최승아-v2e]

귀한말씀 감사합니다

[@천생윤태용]

비워내야 어떠한것도 받아들일수 있다 조그만 연못은 금새 오염되지만 바다는 정화가 된다 내마음의 그릇을 키우는 연습을 해야한다 오늘도 훌륭한 법문 감사합니다 와이프가 힘들게하는데 다 받아 주어야겠습니다 와이프가 있음에 감사하며~

[@박뉴비전]

명상 강의 잘 듣고 새깁니다. 감사합니다!!

[@무심영옥]

희망입니다 🙏 귀중한말씀 감사합니다. 깊이생각하게 됩니다. 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 🙏

[@김애경-s1k3j]

채환님 법문 감사합니다 고맙습니다 희망입니다 축복입니다 사랑합니다

[@향기-q3o]

감사합니다 덕분입니다 희망입니다

[@강원화-m7t]

선생님의 말씀듣고보니 현대사람들의 두려운 존재가 어디 뱀 뿐일까요~선생님의 따뜻한 음성을 들으니 온화하고 포근해집니다

[@chaehwantv]

공감해 주셔서 감사합니다.

[@이나원-y9s]

존경합니다 목소리도 어쩜그리 명상에 딱 맞는 소리를 가지셨습니까 밤에 듣고 있음 마음이 편해집니다 그런데 한번씩 수업중 질문자님이 답답하신지 격양된 톤이 올라오고 말이 좀 빨라지시는데 ~~~ ㅠㅠ 죄송합니다!!!

[@chaehwantv]

네 배웁니다 고맙습니다

[@김고운님]

채환쌤 오늘 맘이 넘 힘드는데 힘들때마다 쌤 강의를 듣고 또 받아들입니다~ 고맙습니다

[@호야-l2y]

제주도 주소좀 알수 있을까요 아들이 서귀포 사는데. 서울에는 어디예요. 참석. 할수있는방법좀^^^

[@chaehwantv]

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[@바라미-n3r]

심신안정 마음공부 할 수 있음에 감사합니다 덕분입니다 희망입니다

[@박경린-i1w]

평온한 주말 아침 평화로움을 유지시켜 주시는 최고의법문 ...점점 더 치유의힘을, 에너지를 주시고 계셔서 감사하고 감사하고 감사합니다~❤

[@가수박나비]

고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 만족합니다

[@mdl-z1b]

채환님 법문강의 매번 잘 듣고있는 구독자입니다. 최근에 많이 이슈가 되고있는 교사들의 극단적인 선택 이 많이 일어나고 있습니다. 악성 학부모들의 말로 인한 협박 등이 이런 사태를 부르고 있는것 같아요 바람직한 학부모들의 마음가짐과 행동에 대하여도 강의 부탁합니다

[@김영숙-y6d2k]

4기충남김영숙

[@Yeso-miso]

🙏외롭지 않은 신나는 하루 되세요^^저도 주황색이 참 싫거든요. 왜 이렇게 주황색이 싫을까? 하며 생각해보는데 못찾겠더라구요 ㅎ 이유가 있겠죠. 그냥 그랗다구요. 점심 먹으러가며 인사하고 싶었어요. 점심도 맛있게 드세요🍱

[@초록-g6h]

감사합니다

[@하늘풍경-g9e]

감사합니다~