저희는 거들었을뿐 결국 구독자분들의 스스로의 노력과 연습이 진정한 스승이지요.. 좋게 봐주셔서 감사합니다 포터치 감사합니다^^
@user-rv7jp1lq9x6 жыл бұрын
천천히 슬로우모션 넣어주시는거 많이 도움되는거 같아요
@HanpanTV6 жыл бұрын
저희 영상 편집하시는 분 센스가 정말 오지거든요...깜짝깜짝 놀랄때가 많습니다 ^^ 구독 꾸욱부탁드려요
@user-dm4eu6jn7x6 жыл бұрын
유도보다는 재밌고 웃겨서 영상을 찾아서 봅니다. 근데 웃고 즐기다 보니 키보드 유도가가 다 돼갑니다. 영상을 열심히 보면서 키보드를 갈고 닦아 보겠습니다.
@HanpanTV6 жыл бұрын
내년 이맘때 키보도 1단 단증 수여하겠음. 열심히 수련 하셈
@sjeoendiowksbsjsel6 жыл бұрын
왕기춘 관장이 가르쳐 주는 영상이랑 비교하면 허벅다리는 이게 더 실전적인 것 같아요. 근데 왕관장은 자기도 허벅다리가 주특기는 아니라 참고만 하라고 하시더군요. 오른다리를 찬다, 왼다리를 찬다, 왼다리를 찬 다음 안 넘어가면 안다리처럼 오금 부분을 걸어서 넘어갈때까지 뺑뺑 돈다 등등...
@HanpanTV6 жыл бұрын
여러가지 영상을 보고 잘 조합해서 새로운 방법을 만드는 것도 또하나의 묘미일것 같습니다 ^^ 다양한 방법들중에서 본인에게 맞는 방법이 바로 자신의 것입니다 ㅎ 쓰리터치 감사해요
@sjeoendiowksbsjsel6 жыл бұрын
조준호 조준현의 한판TV 허벅다리는 잡기 기울이기 등 모든것이 허리후리기와 똑같고 마지막에 차는 것만 바깥으로 차면 허리후리기고 안쪽으로 차면 허벅다리라고 가르치는 지도자분들도 굉장히 많더군요. 그렇게 하면 뒤로 차게 되죠.
@joshuaoncologist99395 жыл бұрын
저두 기술연습은 주로 한판티비를 많이 봐요 민앤마이노 채널의 최민호선수의 강의내용도 비슷한 지적들이 많더라구요 일단은.이 채널이 저하곤 잘 맞는것 같습니다
@user-nu4ii6gw5z5 жыл бұрын
08:35 허벅다리 유리한 자세 10:05 부X을 찰 일이 없는 이유
@agdhdghdfgdfg6 жыл бұрын
기술이 되게 하는 요령 영상은 많이 보이는데 기술이 안되는 이유를 알기쉽게 설명해주셔서 참 좋아요 ㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
병도...정확한 진단이 나와야 정확한 치료가 가능한법이지요 ^^ 좋은 시각으로 바라봐주셔서 정말 감사합니다 쓰리터치 부탁드려여
@TV-cb8cm6 жыл бұрын
항상 멋있습니다
@user-bm5mu1gx7z6 жыл бұрын
멋잇네요
@HanpanTV6 жыл бұрын
땀흘려 운동하는 자와..자신의 일에 집중하는 자는 언제나 멋잇는 것 같네요...^^ 더 멋이 넘치도록 노력하겠습니다 구독 부탁드려요 ㅎ
@TV-cb8cm6 жыл бұрын
구독과 좋아요는 필수죠ㅎㅎㅎ
@user-bm5mu1gx7z6 жыл бұрын
그러게요ㅎㅎㅎ
@e-seul236 жыл бұрын
매번 느끼는 거지만 조준호 님과 조준현 님도 설명을 알기 쉽고 재밌게 잘 설명해주지만 자막 자체도 너무 재밌어요! ㅎㅎㅎ 그래서 한판tv가 지루하지 않고 늘 재밌게 볼 수 있는 것 같아요. 그런데 오늘은 부스럭거리는 잡음이 평소에 비해 잘 들리는 것 같아요. 그래도 늘 잘 보고 있습니다! 조준호 님과 조준현 님, 편집자님 모두 더위 조심하시고 언제나 수고가 많으시고 좋은 영상 감사합니다. 구독, 좋아요, 알람, 댓글까지 포터치 남기고 갑니다!!
@HanpanTV6 жыл бұрын
뒤에 보이지않는 스텝들 까지도 챙기시는 분은 첨본것 같네요...한판티비 독자 클라스 무엇 ㅜ 언제나 조금씩 더 나아지는 방송이 될게요 ^^포터치 창시자 이슬님 오늘도 화이팅 !
@Jun-em5lw6 жыл бұрын
저는 호주에서 택견을 가르치는데 너무나도 유익한 방송 잘보고있습니다. ^^ 몸 다치지 마시고 건강 하세요 ^^
@HanpanTV6 жыл бұрын
와우 ! 멋지네요.. 머나먼 타지에서 대한민국의 얼을 전수하고 계시네요.. 고생이많으십니다 ^^ 다치지마시고 오래오래 함께 해요 구독 꾸욱부탁드려요 ㅎ 주변에도 많은 홍보 부탁드립니다 ^^
@hv97136 жыл бұрын
잘못은 즉시 인정하는 쾌남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘못된 유도상식을 바로잡아주는 혜자방송!!
@HanpanTV6 жыл бұрын
새로운 시작은 이곳 한판TV에서ㅎ 구독자분들과 함께.. 구독 꾸욱부탁드려요
@hv97136 жыл бұрын
조준호 조준현의 한판TV 구독 좋아요 알람 쓰리터치 완료했습니다!ㅎㅎㅎ
@tpham35236 жыл бұрын
thank you so much for the English translation! Your videos are Awesome!
@HanpanTV6 жыл бұрын
We will always try our best with the pride that it is the 1st prize-winning video contents of korea :)
@SchmidtMueller6 жыл бұрын
Indeed!
@ndkebedhidwnb116 жыл бұрын
실패사례까지 알려주는 친절함스...ㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
실패라 생각하지마시고 시행착오라 생각하시길 ㅎ 언제나 우리가 함께해드릴게요
@davidiboo34246 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ발레연습장에서 하는거라는 부분에서 진짜 터졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
무용하신 분들이 유도장오시면 특히 많이 하시긴하더라고요...
@user-nw8fs1mc4g4 жыл бұрын
1:23 4단 고음 조준현 버전!!
@user-dj1sd3qf1y6 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 대박이에요 이건 진짜...너무 꿀팁ㅠㅠ 전갈이었던 제 모습을 반성하고 갑니다..
ㅎㅎㅎ 우린 오노가 아니니까 ㅋㅋ 우리는 조준호 조준현이 아니니까요 ㅋㅋㅋ 아 우리도장도 벽잡고 진짜 많이해요ㅡㅡ 사범님이나 관장님들이 시키는건 아닌데 일본에서 십년 배우고 온 불가리 관원이 엄청 연습함요 일본에서도 저렇게 가르치나봐요ㅡㅡ 왜 실전과 다르게 우리는 배워서 다른길을 가고 있었던걸까요… 두분 서로 기술하실때 진짜 부드럽고 빠름요.. 힘밖에 없는 전 언제쯤 강도가 아닌 유도를 할수 있을지요 ㅋㅋㅋ
@geon83076 жыл бұрын
요즘 바빠서 댓글을 못남겼네요 ㅠㅠ 오늘도 유익한 영상 감사 할 따름 입니다♡♡누가 허벅다리를 뒤로차라했는가!! 생각해보니 다 맞는말씀.. 어쩐지 뽕알이 아프더라니.. 그런거였어!! 전 체형이 작아 허리기술은 잘 안쓰지만 그래도 항상 한판tv보면서 간간하 연습중인데 이번에도 정말 꿀팁이였네요 감사합니다!! 그리고 궁예랑 목소리가 비슷하고같기도..?
@HanpanTV6 жыл бұрын
알까지않도록....알까이지않도록...존격 다음세대 걱정방송ㅎ 포터치 실천 감사합니다 ^^
@in-yg7iq6 жыл бұрын
점점 드립들이많아지네요 점점 더재미있고 알찬강의네요ㅎ
@HanpanTV6 жыл бұрын
어제보다 나은 오늘을 지향하는방송 한판TV 입니다 ^^ 재미도 있지만 구독자분들과 더 친밀하게 다가가겠습니다 쓰리터치 부탁드려요 ㅎ
@user-qv3zd3sb6t6 жыл бұрын
진심으로 잘가르치신다
@HanpanTV6 жыл бұрын
알랍 쏘머치 ㅎ 더 노력할게요 ^^ 쓰리터치 감사합니다 ㅎ
@user-cj3ie3fy2l6 жыл бұрын
자기보다 무거운 체급한테 좋은 기술, 자기보다 가벼운 체급한테 좋은 기술이 궁금한데 그것도도 알려주시먼 감사하겠습니다!
@HanpanTV6 жыл бұрын
일단 무거운 상대에게 할 수 있다면 가벼운 상대에게는 훨씬 쉽게 할 수 있는데요. 기술마다 다르지만 기본은 일단 기울이기와 무게중심을 낮추는 연습을 하는것이 가장 중요합니다.
@mason76455 жыл бұрын
허벅다리걸기가 무거운 상대에게도 쓸 수 있는 기술인걸로 암
@user-ft7zs6vt3d6 жыл бұрын
이래서 누구한테 배우느냐가 중요하군요
@HanpanTV6 жыл бұрын
어릴적.. 또는 생체인들에겐 속도가 아닌 방향이 중요할것 같네요 ^^ 이젠 저희의 것을 구독자분들에게 맞게 한번 맞춰나가 보는 것도 숨겨진 재미가 될것같습니다 쓰리터치 부탁드려요
@user-qw1yo7fx7t4 жыл бұрын
아니근데기술은기술이고실전성을살린게이거임
@willan9544 жыл бұрын
@@user-qw1yo7fx7t 그래서 정석을 배워서 기본기를 익히고 그 다음 실전용을 배워서 써먹어야죠
@user-fb5fx5wy8f2 жыл бұрын
@@HanpanTV 속도는 벡터여서 방향도 포함하고 있습니다,,
@lilacscent27806 жыл бұрын
한판TV 영상은 어떻게 나날이 발전하네요! 다른선수들 보기영상도 나오고...헌데 이영상 찍을때 조코치님 파곤하셨나봐! 얼굴이... 😆4:20 궁둥이 빵빵!! 이런각도로 운동해도 성난응댕이 🤨만들수 있을 것 같음. Good workout method for sexy butt!^^ NG!!!!! 까아악~~~~~😍😘 이래서 한판TV는 무궁하게 발전가능성이 있습니다! You guys are soooooo awesome 👏🏻
@HanpanTV6 жыл бұрын
얼굴이 퉁퉁 ㅎㅎㅎ 잘 캐취하셨네요.. 정말 나날이 발전하도록 도움을 주시는 우리 구독자분들 더분에 더 큰 발전 가능성이 있는것 같네요 ^^ 오늘도 굿럭 투유
@user-gj5eu7pr1r5 жыл бұрын
저희 팀 코치님도 처음 알려주실때에는 돌려서 뒤로 차라고 가르쳐주시던데 막상 실전에서 기술 쓰실때에는 저렇게 옆으로 들어가시더라구요 ㅎㅎ.. 저도 옆으로 들어가는거 보고 그렇게 차니 잘 넘어가더라구요
@user-cz5ez5yf9i6 жыл бұрын
너무 유익하다~
@HanpanTV6 жыл бұрын
유익과 재미와 감동을 함께 전하고픈 한판TV 입니다^^ 구독 부탁드려요
@wangsangchul2795 жыл бұрын
방금 머리 감고 나서 선풍기에 머리 말리면서 한판티뷔 봤는데 정보경 나오는거 봤는데 선풍기에 머리카락 말릴 때 보기 딱 좋은 방송 인거 같소.
@user-fq9tf3zv7y2 ай бұрын
영상 잘 봣습니다~~^^ 한가지 궁금한 것은 허벅다리를 옆으로 차게되면 허리튀기에 더 가까워지지 않나요? 설명해주신 허벅다리와 허리튀기의차이점이 있을까요?
@user-km5bz6vb8p6 жыл бұрын
조준현선수 비명소리가너무 ㄹㅇ해서 진짜 들어도들어도웃기네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
돌고래와 대화하는 4단 고음 고고씽 ㅋㅋㅋ 포터치 감사합니다 ^^
@user-qy9oo1ln6u6 жыл бұрын
진짜 재밌어요. 저도 왜 이렇게 저렇게 하면 되지가 않는지를 상세하게 알려주셔서 좋습니다. 오류를 하나씩 하나씩 줄여 나가다 보면 어느새 바른 동작을 하고 있을 듯. 한판TV는 몸에 쓸데 없이 무리가 가지 않도록 안전하고 실용적인 방법을 알려주시니까 진짜 왕굿!
@Seiromn6 жыл бұрын
진짜핵꿀팁들이많은영상만올라와서구독하고가요감사합니다
@HanpanTV6 жыл бұрын
실전꿀잼유도 앞으로 알려드릴게 많습니다. 본격혜자유도교육방송 한판티비 앞으로도 쭉 같이가요~
조준호 조준현의 한판TV 도장에서 해 봣는데 될듯하다. 안 되서 결국 되치기 당했습니다. Ashi kuruma는 검은띠 상대로 성공해보앗는데 허벅다리는 죽어도 안되네요. 오른손잡이라 왼팔 힘이 딸려서 왼손 기울이기가 잘 안되서 그런것 같은데 넘어갈듯하다 안넘어가데요
@in-ki7nk5 жыл бұрын
@@user-mn7te2ey5l 기울이기를 크게하고 다리를 뻥올려보세요 0
@in-ki7nk5 жыл бұрын
@@user-mn7te2ey5l 저도 허벅다리는 잘못검 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@kaijocuKimluffy5 жыл бұрын
ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ재밌는 강의 항상 잘보고있습니닼ㅋㅋㅋ
@kjp83536 жыл бұрын
오늘도 많이 배우고 갑니다 감사합니다
@HanpanTV6 жыл бұрын
오늘도 시청해주셔서 고맙습니다. 좋은 레슨 만들게요~
@lkj098lkj4 жыл бұрын
어렸을때 배운전갈 평생간다 ㅜㅜ
@user-sr4fe6zi7y3 жыл бұрын
원래1등선수들은 잘못갈킨다던데 아니였네 잘보고 마니 배우고 갑니다 늘 건승하세여
@user-iu8hk5po3e6 жыл бұрын
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 관장님 제목ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
학교에서 영감을 받았도다.....
@user-ho7gi8fp7l5 жыл бұрын
밑에 버티는발은 어느쪽을보고 던져야하나요?
@proximab17976 жыл бұрын
항상 감사히 잘 보고 있습니다. 외람되지만 지금 수정이 요구된다고 알려주시는 것들 대부분이 오래전부터 유도를 했던 사람들이 정석이라고 믿어왔던 자세들이고 그 분들 스승들도 그렇게 가르쳐 왔습니다. 전문가들의 소중한 노하우로 현실적인 기술을 강좌해주시는 것은 정말 고맙게 생각 합니다만 예전 방식에 대한 수정의 필요성을 좀 더 부드럽게 해주셨으면 좋을 것 같습니다. 정말 좋은 강좌에 이런 댓글 달아 죄송합니다.
@HanpanTV6 жыл бұрын
과거의 정석이라고 의문없이 받아들이고 알려주는 것은 다른 방식으로 위험하다고 생각했습니다. 레슨에서도 계속 말씀 드렸지만 유도에는 정답이 없고 안다치게 기술을 잘 성공할 수 있으면 되는 거니까요. 유도는 중심이 기울여지는 순간 아주 찰나에 기술이 진행되기 때문에 많은 선생님들 심지어 국가대표를 거친 선수들조차 본인이 어떤 방식으로 기술을 하고 있는지 모르는 경우도 많습니다. 그래서 과거에 전해져오던 책에서 설명하는 방식으로, 본인조차 그렇게 하지 않는 기술의 방법으로 설명을 하곤하죠. 그 와중에 부상을 당하거나 실전에선 안통하는지라 관심과 흥미가 떨어져서 생체인들이 유도를 어려워하고 중간에 그만두기도 합니다. 개인적으론 그 모든 상황들이 많이 아쉽고 화가나는 것도 사실입니다. 다만 그런 환경에서도 유도를 전파하고 강의하고 있는 많은 선생님들까지 거칠게 비판을 한 것 같아서 스스로도 반성을 하고 있었는데요. 김태양님이 댓글을 주셔서 다시 한번 깊은 반성을 하며 언행에도 신경을 쓰면서 레슨 퀄리티도 챙겨야겠다는 생각을 다시 한번 해보게 됩니다. 칭찬해주는 댓글도 좋지만, 저희의 부족한 점을 다시 돌아볼 수 있게 지적해 주시는 댓글도 마음으로부터 감사합니다. 처음 한판티비를 시작했을 때 가졌던 마음을 돌아보고 놓고 잃지 않도록 노력하겠습니다. 앞으로도 좋은 댓글 많이 부탁드리겠습니다. 고맙습니다 :)
@proximab17976 жыл бұрын
조준호 조준현의 한판TV 정말 공감하는 바 입니다. 한판TV의 그런 의도를 아주 잘 알고 있습니다. 다만 말씀해주신 바와 같이 자신들이 알고있는 지식으로 열심히 제자들을 가르쳐오신 선배님들의 노고가 어린친구들에게 다소 왜곡될까 걱정되어 노파심에 단 댓글입니다. 나쁜의도가 없었음을 다시한번 말씀드립니다. 진심어린 댓글 정말 감사하고 앞으로도 항상 잘 시청하고 응원하겠습니다!
@HanpanTV6 жыл бұрын
네 당연히 의도를 잘 알고 있어서 저희도 더 고맙습니다!!
@SchmidtMueller6 жыл бұрын
awesome!!! Thank you so much
@HanpanTV6 жыл бұрын
You are always welcome :) !!! Theee Touch plz!!
@orangeas22955 жыл бұрын
좋은영상항상감사합니다
@user-rl3xi3cl8r6 жыл бұрын
익히기는 저리하고 실전엔 저리 못하고..그래서 익히기 좀 다르게 하면 그리 하는게 아니라고....눈치 보며서 읻히기 저리하고..😫😫ㅋㅋㅋㅋ근데...생각 해보니..왜 이제 갈켜줌!!!!????😠😠ㅋㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
여러분들의 분노에찬 모든 마음 이곳에서 풀고 가시지요 ㅎ 그럴땐 시원하게 업어치기 하시고 우어이! 한번하시지요 ㅎ 포터치 감사합니다
@user-wg8hk9wo6u5 жыл бұрын
우와. 정말 잘 가르치심
@user-jd7ik9yd2j6 жыл бұрын
조르기,누르기 하는것도 알려주세요!
@HanpanTV6 жыл бұрын
조만간 업로드 될 예정입니다 ㅎ 오래기다리셧습니다! 커밍슌슌! 쓰리터치 부탁드려요
@user-ux3xv1im3p6 жыл бұрын
항상 잘보고 있어요 ㅎㅎ 질문이 있습니다!!! 예전에 찍은 허벅다리와는 살짝 기울이기가 다른데 ㅠㅠ 제가 잘못 이해를 해서 그런건가요???
@HanpanTV6 жыл бұрын
맞습니다 잘 보셨구요~ 이전은 반대쪽상대. 요번은 같은 쪽 상대이구요. 기본적으로 소매를 몸에 붙쳐 감아서 컨트롤하는 기울이기는 같습니다. 좀 더 자세하게 a/s 편으로 찾아뵙겠습니다.
@user-xy8rz3xb6u6 жыл бұрын
누구인가? 누가 이렇게 유익한 영상을 만들었는가?
@HanpanTV6 жыл бұрын
언제나 여러분과 함께 만들어 나가고 있습니다...쓰리터치 꾸욱 부탁드려요 ^^
@user-hv9ii9ny6w6 жыл бұрын
정말 감사합니다
@HanpanTV6 жыл бұрын
아리가또 센세 ㅎ 감사히 생각해주셔서 저희가 더 감사하쥬^^
@devapor86566 жыл бұрын
유도에서 겨드랑이파는거 깃잡는거보다 비효율적인가요
@sgtkimkyungmin66074 жыл бұрын
원스탭으로 들어가는 허벅다리 힘실리기 겁나 힘들고 실행해서 옮기기는 존나 많이 연습해야됩니다. 이노우에의 각도로 저 속도 타이밍 감각 회전력으로 한번에 들어가는 승부사는 다시는 안나올듯
@Vahn-mv8yx6 жыл бұрын
많은 사람들이 하는 허리기술 부딪치기(180도 회전하는)도 견갑골에 움직임이 걸리는건가요??
@HanpanTV6 жыл бұрын
팔을 뒤로 벌리는 모든 동작은 걸릴 수 밖에 없고 그래서 중심이 무너지게 되는거죠. 그래서 그만큼 제대로 잡고 붙는게 중요합니다
@user-dm9pb6gn5q6 жыл бұрын
영상 잘 보고 있습니다! 혹시 감아치기도 보여 주실 수 있나요??헤헤헤
@HanpanTV6 жыл бұрын
감아치기는 부상의 위험이 있긴하지만 한번 준비해보겠습니다~
@HealTheUs6 жыл бұрын
전갈이세요??? 푸하하핳~~ 참고로 전 유도 1 도 모르는 .. 그냥 조준호현님들 팬이에요... 그냥 잼나서 보는 1인..ㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
몰라도 재밌는 한판TV~!! 조금씩 알고 보면 더 재밌는 아시안게임 유도 경기~!! MBC 해설위원으로 재밌는 해설 해드릴 예정이니~ 아시안게임 유도 응원과 시청 부탁드려요~!!!
@user-yl9np7hl5x6 жыл бұрын
썸네일미쳤다ㅋㅋㅋㅋㅋ이분들은 운동을하는게아니었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@HanpanTV6 жыл бұрын
후우....좋은 경험이엇다...
@machmax76 жыл бұрын
이게 실전유도 노하우.
@HanpanTV6 жыл бұрын
다~~~줄꼬야~~ 아낌없이 주는 나무, 키다리아저씨 같은 방송! 한판TV ! 쓰리터치 부탁드려요 꾸욱
@user-ll6lx2mg7w6 жыл бұрын
진짜 웃겨죽겠네 이분들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱ유도 안하는데 계속보게됨
@user-rm4vu9bu9t5 жыл бұрын
오 이거 궁금했는데 감사요
@ses281with6 жыл бұрын
한가지 질문이 있는데 알기로는 허리 띄기라는 기술이 옆으로 들어가는 허벅다리와 보기에 상당히 유사해보이는데 차이점이 어떤건가 기회되면 보여주시면 감사하겠습니다.
@millaks40383 жыл бұрын
허리튀기 허벅다리 허리후리기가 차는 위치에 따라 나뉘는데 허리튀기는 오른쪽잡이 기준 상대방 오른정강이쪽에 다리를 접어서 대주고 차서 메치는거로 알고있어요
@judo82556 жыл бұрын
다리를 앞으로 들어가는게 어렵네요 ㅠㅠ
@user-lv3lt1kd8b5 жыл бұрын
5:40 8:02 11:02 9:00
@user-nl2jg5nd2x5 жыл бұрын
혹시 허벅다리 되치기에 관한 영상도 올려주실수 있을까요?
@HanpanTV5 жыл бұрын
허벅다리편에 카운터 포함돼있어요~
@user-nl2jg5nd2x5 жыл бұрын
@@HanpanTV 조금 더 세부적으로 배워보고 싶어서요ㅜㅜ
@judo35316 жыл бұрын
제가 시합을 하다가 꺽여서 인데가 끊어졌는데 재건 수술을해야할까요 아니면 재활로 해서 하는게 맞나요?
@HanpanTV6 жыл бұрын
유도는 조코치에게 부상은 의사에게! 어디가 어떻게 손상됐는지에 따라 다를텐데 꼭 병원에 가서 검사받아보세요
@user-bw2tr6zt7m6 жыл бұрын
개멋있다......
@chio0821-j9n3 жыл бұрын
제가 그냥 메치기나 익히기할때 허벅다리를 깁작고 하는데 어깨가 뒤로 까지면서 너무 아프더라고요 어떻게 하면 고칠수 있을까요