Суть пранаям и их воздействие на жизнь человека

Темы, затронутые на лекции:
Пранаяма.
Суть пранаям и их воздействие на жизнь человека.
Групповые занятия. Необходимость групповых занятий для начинающих.
Личная практика.
Значение слова - пранаяма.
Результаты пранаям в различных условиях.
Пранаямы и мантры, их отличия. Эффективность мантр.
Мантра Ом.
Происхождение праны.
Задержки дыхания.
Виды пранаям.
Как получить результат от пранаямы.
Избавление от пристрастий.
Энергетические каналы.
Преподавание йоги и страсти.
Бандхи.
Простые, средние и сложные пранаямы.
Почему продвинутые йоги используют простые пранаямы, а не сложные.
В каких случаях используются сложные пранаямы.
Взаимоотношения учителя и ученика в разных воплощениях.
Применения пранаям.

[@inhaleexhale7763]

Спасибо за лекцию

[@eugenweutow4986]

🙏

[@amritart5167]

скажите пожалуйста тренировки по плаванию ,там тоже происходит задержка дыхания ,это тоже в каком то смысле пранаяма?

[@stasyakor6107]

Мне нравится праноямы,кажется всё начало налаживаться, как я начала их делать

[@СергейГуляев-щ4ю]

Крч терпение и труд всё перетрут