Why Do Hands and Feet Get Cold? Those Who Say "I'm Always Cold"!

[@cem4378]

Sürekli el ve ayakları üşüyen bir kişi olarak, detaylı, sonuç odaklı video için çok teşekkür ederim

[@suhanyilmazcelik]

Hocam verdiğiniz bilgileri için teşekkür ediyorum. Videolarınızı bir haftadır izliyorum ve çok bilgilendirici buluyorum. Genelde vitamin ve minarel takviyelerinde Nbt ilaç ı öneriyorsunuz. Yüzlerce firmanın olduğu bu sektörde, nbt life ı önermenizin bir sebebi var mı. Bizde hangi ürün markalarına güveneceğiz bilemiyoruz.

[@MrBaykalcelik]

ayrıntılı bilgi için teşekkürler.

[@kazmaltntas5029]

Teşekkürler Hocam.Pazar sabahı yine çok güzel bir video seyrettik.Emeğinize sağlık.

[@drmustafakalkan]

🙏🙏🙏🤗

[@sadumangan2453]

Benimki dolaşım bozukluğumu acaba!! ayak parmaklarım çok üşür

[@metafizikvekuantum]

Hocam enzim life gold un içine keşke 25 m yağda eriyen b1 olanı da koysaydınız. ileride bunu yapabilme ihtimaliniz var mı acaba benfotiamin yerine. kullanım amaçlı ya da hem benfotiamin hemde enzim life gold o zaman daha verimli olur sanki. teşekkürler.

[@drmustafakalkan]

O zaman ulaşılabilir olmaktan çıkar

[@metafizikvekuantum]

@@drmustafakalkan hocam pek sanmıyorum çünkü enzim gold zorunlu durumlarda kullanılıyor bence lütfen bir kere daha düşünüp mümkünse talimat verin :)

[@sebahatakyol6200]

Çok faydalı bilgiler paylaştığınız bilgiler önemli

[@drmustafakalkan]

🙏🙏🙏

[@sengulkocyigit625]

Hicam; el ve ayaklar cayır cayır yananlar hakkında bilgi verebilir miniz ? Teşekkür ediyorum 🙏

[@yasemineren8375]

Teşekkürler 👏

[@hamzagorkem4120]

Hocam benim folik asit 14 çıktı takviye tavsiye ederimsiniz lütfen cevaplarsanız sevinirim

[@cem4378]

Dediklerinizi yapıyorum bir iki aydır, bakalım sonuç ne olacak ?

[@Ceren-nnn]

Hocam bir şey sormak istiyorum. C vitaminini serum cildime sürmek yerine takviye olarak alsam sivilce lekelerini geçirir mi veya cildi parlatır mı

[@goktanr8904]

Hayir

[@ahmetahmet5041]

Kaygi ve stres icin d vit,b ,magnezyum ,omega3 harici sitilkolin ve benzeri etkiye sahip takviyeler onerir misiniz? Hangilerini onerirsiniz.

[@kahvemolas1229]

Bir kere sitikolin kaygıya iyi gelmediği gibi eğer kaygı bozukluğu mevcutsa sizde, durumunuzu biraz daha kötüleştirebiliyor çünkü basitçe sitikolin insanı daha cin gibi yapan hiçbir şeyi unutturmayan bir bileşikken kaygı bozukluğu tedavilerinde biraz daha bir şeyleri unutturmayı hedefliyorlar ki kafaya takmayasınız en azından ben bu şekilde tecrübe ettim eğer kaygı bozukluğu varsa bundan muzdarip olan biri olarak magnezyum l-treonatı kedi otunu l-teanin i Melisa ekstresi lavanta yağı radiola ekstresi rezene ekstresi ve pasiflora ekstresini önerebilirim bunlardan özellikle l treonat çok gariptir ki uzun vadede ciddi manada rahatlama sağlattı bende ama bir takviye daha var ki - genellikle karaciğer fonksiyonlarının bozulduğu durumlarda kullanılıyor - ciddi manada antidepresan etkisine sahip adı sam-e doğal olarak vücutta üretiliyor ve gerçekten etkili sadece Türkiye’de çok fazla markada yok güvenilir olarak birde belli bir süre sonra vücut alışıyor ve antidepresan gibi güçlü olan etkisini kaybediyor çünkü ne de olsa ilaç değil ama tabi bu vücut için gerçekten yararlı bir bileşik aynı zamanda. Umarım nbt ilaç kaygı bozukluğu ile ilgili de kompleks bir takviye çıkarır.

[@ahmetahmet5041]

@@kahvemolas1229 teşekkür ediyorum.evet magnezyum kullanmıştım. Ocean exratheog içeriğinde bu forumda vardı rahatlatma sağladı.Diger onerdiklerinizi takviye olarak mi yoksa çay şeklinde mj oluyorsunuz

[@kahvemolas1229]

@@ahmetahmet5041 ben takviye olarak almıştım çay olarak da alınabilir belki ama çay olarak alınırsa hem alınan yer hemde çayın yapılış şekli önemli çünkü zararlı moleküller ortaya çıkabiliyor takviye olarak üretildiğinde bitkinin stabilizasyonuna dikkat ediyorlar ha birde aklıma gelmişken birde safran ekstresi var o da anksiyete için baya etkili

[@ahmetahmet5041]

@@kahvemolas1229 çok sağol ilginiz için araştıracam. Eczanelerde varımdır bilmiyorum ama internetten almam gerek sanırım güvenilir siteden

[@akifselcuk55]

Ferritin değerini max kaç yapabiliriz hocam?

[@emineurgun8847]

Teşekkürler hocam

[@burakyyildirim]

Hocam bu magnezyum takviyelerinin yanındaki b6 vitamini sürekli kullanıma uygun mudur ? Günlük BRD değeri çok yüksek oluyor.

[@drmustafakalkan]

Brdye takılmayın sorun olmaz

[@ozlemalkan972]

Pcosta ferritin değeri kaç olmalıdır hocam...

[@drmustafakalkan]

Kadınlarda en az 50

[@MetinStudio]

Ferritin yıllar içinde 180-220 arasında dolaşıyorsa düşürmek için bir şey yapmak gerekir mi? (Erkek birey, sağlık sorunu yok )

[@drmustafakalkan]

Hayır

[@cem4378]

Periferik arter için, vücutta nitrik oksit eksik ise, sitruline almak fayda verir mi, doğrudan nitric oksit almak fayda sağlar mı? Her ikisini de almak mı gerekir?

[@drmustafakalkan]

Doğrudan nitrik oksiti nasıl alacaksınız?

[@cem4378]

@@drmustafakalkan bilmiyorum, üzerinde nitric oksit yazan ürünler görüyorum, bu şekilde alacağımı sanıyordum.

[@drmustafakalkan]

Onların çoğu nitrik oksit sentezlettirir anlamında yazılmış, içerisinde arjinin vardır.

[@cem4378]

@@drmustafakalkan teşekkürler, bu çok faydalı bir bilgi

[@Watchingtheuniverse]

@@drmustafakalkan Türkiye'de de bulunan Nitric Oxide takviyesi var

[@cem4378]

Video başlığına semptomu yazmanız, seçmeniz çok iyi, ararken bulmak kolay olur

[@nebiyeiskender9184]

12 yıl öncePapiller ca ameliyatı olmuştum Tiroid ilacını arada mg değiştirilerek kullanıyorum Kontrolerimi aksatmıyorum Anladığım İyot, Selenyum,magnezyum gibi takviye almam gerekiyor Son tahlilde B12 1800 çıktı.Ferritinim de düşük. Ne yapmam gerekir

[@drmustafakalkan]

Bu konularda videolar var tiroid, demir eksikliği ve demir çeşitleri videolarını izleyiniz. Videoda da link verdim.

[@nebiyeiskender9184]

@@drmustafakalkan Teşekkür ederim

[@sebahatakyol6200]

Kışın donuyo benim ayaklarım diabet hastasıyım

[@drmustafakalkan]

Nöropati olabilir videonun ilgili kısmı sizler için

[@ibrahimselek3868]

Sabahları aç karnına bir yemek kaşığı soğuk sıkım zeytinyağı içersek ( bir hafta) , üşümemiz ortadan kalkar.Yalnız nabız bu bir hafta sonunda 55 dolaylarına düşüyor, bunu da sayın doktor bey inceleyip bizi aydınlatırsa memnun oluruz.