วิธีเลิกแบกความคาดหวังของคนอื่น | เกลาคาเฟ่ Podcast EP.18

📍เหนื่อยไหมกับการแบกความคาดหวังของคนอื่นมากเกินไปจนกดดันตัวเอง?
🌈 มาเรียนรู้วิธีเลิกแบกความคาดหวัง และใช้ชีวิตเพื่อตัวเองอย่างมีความสุขไปด้วยกันใน เกลาคาเฟ่ พอดแคสต์
#เกลานิสัยอันตราย #เกลาไปพร้อมกัน #เกลาคาเฟ่
.
🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : shp.ee/u6tcfcb
.
.
📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่
E-mail : [e-mail]
Call : 084-645-9656
.
.
💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧
ธนาคารกรุงไทย
เลขที่บัญชี 6780224332
ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข
.
.
🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 bit.ly/3p2w8Uj
กด Subscribe 👉🏻 bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ
🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร
.
.
ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ
📌Facebook Page : / klaoshow
📌Instagram : / klaoshow
📌Line OpenChat : bit.ly/3LGQlMm
📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : apple.co/3CW5O72
📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : apple.co/3kNwalX
📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : spoti.fi/3qDQgy2
📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : spoti.fi/3DvP9bt
.
🔺 Website : bit.ly/2I7M5Yi
🔺 Blockdit : bit.ly/2Jw91RM
.
Shot by:
Interview by:
Head Production by:
Edit by:
Description by:

[@klaoshow]

เพื่อนๆมีวิธีรับมือกับ"ความคาดหวัง"ของคนอื่นอย่างไรบ้างมาแชร์กันได้นะครับ 😊😊

[@martyr1856]

ถือคติ ไม่คาดหวังก้ไม่ผิดหวังค่ะ😊

[@กรกฤตศรีมงคล]

เมนู เพื่อสุขภาพ หิวก็กิน ง่วงก็นอน ปรุงตามสั่งๆเลยคับ

[@martyr1856]

ค่อยปรับค่อยๆเปลี่ยนกันไป เพราะมันไม่ได้การันตีว่ามันจะใช้ได้ผลเสมอไป

[@Aem_88]

ขอบคุณ😮