วิธีสร้างความสุขด้วยจิตวิทยา ThaiPBS | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

No video

วิธีสร้างความสุขด้วยจิตวิทยา ThaiPBS | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร

Рет қаралды 585,999

Күн бұрын

"สุขทุกข์เหมือนเหรียญสองหน้า
เราเลือกเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้
...แต่เราเลือกที่จะ 'พลิก' มันได้"
-ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
สัมภาษณ์ ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
"เราจะสร้างความสุขด้วยจิตวิทยาได้อย่างไร..."
"เราจะคิดอย่างไรให้ตัวเองประสบความสำเร็จมากขึ้น..."
"วัยรุ่นที่กำลังทุกข์เพราะความกดดัน จะปรับทัศนคติอย่างไร..."
"คนที่กำลังมีปัญหาใหญ่ในชีวิตหรือป่วยอย่างหนัก จะมีความสุขได้จริงหรือ..."
ฯลฯ
ติดตามผมได้ที่
Official Line:
@kskhunkhao (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะครับ)
ลิ้งก์ lin.ee/1VT3k3oPo
Facebook: K.S. Khunkhao
ลิ้งก์ bit.ly/2Set3Cz
Instagram: ks_khunkhao
ลิ้งก์ bit.ly/2S7lwWm

Пікірлер: 261

@meami5806 7 жыл бұрын

ผมไม่มีใคร ไม่มีครอบครัว..ไม่มีพ่อแม่ ผมติดตามพี่ภู ดูคลิป.. ช่วยบรรเทาความทุกข์ผมได้เยอะ

@thegiftedgiftnaka 7 жыл бұрын

Gùn 12 ไม่มีใครเลยเหรอคะ เข้มแขงมากเลย

@yuwadeephonwichit1180 7 жыл бұрын

ไมมีใคร...เข้าใจคำนี้ดีมากๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ เข้มแข็งเท่านั้นค่ะ ^^

@aiya117 6 жыл бұрын

สู้ๆนะคับน้อง

@netscodon5121 6 жыл бұрын

Ĝúŋ`` 12 เข็มแข็งมากเลยค่ะ สุดยอด

@user-pc9py3iq9t 6 жыл бұрын

ขอเป็นกำลังใจให้นะครับ

@noksasi8285 8 жыл бұрын

ชอบคุณขุนเขามากๆ.. คุณเกิดมาเพื่อสิ่งนี้จริงๆเชื่อไหมคะว่าคุณทำให้คนที่คิดจะฆ่าตัวตายเปลี่ยนความคิดนั้นหลังจากได้ฟังสิ่งที่คุณได้พูดแบ่งปัน... เจอคุณโดยบังเอิญจริงๆ

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

+Nok Sasitan (แอดมิน) เป็นกำลังใจให้นะคะ ยินดีด้วยมากๆ ที่ผ่านเสี้ยวเวลานั้นมาได้ แอดขอแถมคลิปจากคุณภูอีกคลิปค่ะ kzbin.info/www/bejne/g6i7nXqDmsusa68

@pudingzazach5606 6 жыл бұрын

โลกนี้ไม่มีความบังเอิญ

@aofprapatsorn8885 6 жыл бұрын

บุญหนุนนำนะคะ โลกนี้ไม่มีความบังเอิญ

@littlefinger9221 5 жыл бұрын

คุณยังมีบุญอยู่มาก

@user-ns3em6sv3g 5 жыл бұрын

เดี๋ยวพวกเราก็ตายแล้วค่ะอย่าทำร้ายตัวเองเลย

@noopim3693 5 жыл бұрын

ขอแชร์นิดนึงค่ะ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนอื่นบ้าง ปกติเราเป็นคนที่เครียดมาก วีน เหวี่ยง ขี้โมโห เอาแต่ใจสุดๆ แต่นำเทคนิคการขอบคุณวันละ100ครั้งไปใช้ ในทางปฎิบัติทำได้ยังไม่เคยถึงวันละ100ครั้ง ทำได้แค่10-20ครั้งต่อวันแต่ แต่ละครั้งตั้งใจมาก และทำไปได้แค่3วัน สิ่งที่เห็นได้เลยคือชีวิตเปลี่ยน ใจเย็นลงเยอะมาก มากจนแปลกใจตัวเอง ตัวเราเองมีความสุขมากขึ้น คนใกล้ตัวก็สุขมากขึ้น เทคนิคนี้แนะนำเลยจ้า คนไม่เป็นมะเร็งก็เอาไปใช้ได้นะ ขอให้มีความสุขกันทุกคนค่ะ^^

@SurapholKruasuwan 8 жыл бұрын

วิสัยทัศน์ ความเชื่อ ความมีสติรู้ปัจจุบัน ใช้ชีวิตตรงกับความเป็นจริง อยู่กับสิ่ง ไม่เที่ยง ไม่ทน ไม่แท้ อย่างมี สุขมาก ทุกข์น้อย แบบ "ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร" ขอบคุณครับ

@flowers9521 8 жыл бұрын

ทุกวันนี้ก็ทะเลาะกับความคิดของตัวเอง มันก็เลยสุขบ้างทุกข์บ้าง รู้ทุกอย่าง แต่ก็ไม่ง่าย ที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขอยู่ตลอด แต่ก็จะพยายามต่อไป พยายามมากๆ ที่จะคิดแง่บวกให้ได้ทุกสถานการณ์ ขอบคุณค่ะรายการนี้

@satayukaiyasuan6167 9 жыл бұрын

ผมรักคุนมากครับ คุนขุนเขา ที่ทำให้ทัศนะคติผมเปลี่ยนไปมาก และอีกอย่างผมได้ซื้อหนังสือของคุนมาอ่าน ผมว่าปรัชญาที่คุนศึกษาอยู่ถูกต้องที่สุด และใช่ได้จริง ขอบคุนครับ

@K.S.Khunkhao 9 жыл бұрын

+satayu kaiyasuan ขอบคุณครับ ยินดีมากครับที่ได้ทราบ และเป็นกำลังใจให้ครับ :)

@satayukaiyasuan6167 9 жыл бұрын

+ขุนเขามีคำตอบ ผมดีใจมากคับ ที่คุณขุนเขาคุยกับผม ผมอารมดีมากเลยตอน

@bamdef9562 7 жыл бұрын

คนไทยที่จริง สบายและมีความสุขอยู่แล้ว และ การรู้จักรักตนเองและรักบ้านเมืองของเรา การตัดสินคนอื่น คือการบ่งบอกตัวตนของเรา ....

@jintanaauntarin2967 7 жыл бұрын

ดูคุณภูทุกวันค่ะ วันละคลิป 2 คลิป ตามเวลาว่าง หลังเลิกงาน ช่วงทานข้าวก็เชิญคุณภูมาร่วมโต๊ะค่ะ ทำให้รู้สึกว่าใช้ชีวิตมีเป้าหมายมากขึ้น เคยให้เหตุผลกับตัวเองว่าไม่มีเวลา ตอนนี้รู้สึกว่า...ใช้ชีวิตได้คุ้มค่ามากขึ้น และสาระที่ได้ในทุกๆคลิปก็จะนำไปปรับใช้ มีคนชมด้วยว่า " ความคิดดูเป็นผู้ใหญ่ขึ้นนะ" รู้สึกดีมากๆค่ะ ขอบคุณคุณภูที่ช่วยให้เห็นอะไรหลายๆอย่างชัดเจนขึ้น รวมทั้งวิธีแก้ปัญหาอะไรต่างๆ 😊😊😊

@Pyety2459 8 жыл бұрын

"จิตวิทยา" กับ "ธรรมะ" ทฤษฎีของ 2 ศาสตร์นี้เหมือนจะไปในแนวทางเดียวกันเลยนะคะ ปล. ฟังไปก็มองนิ้วน้องภูไป เพลินเลย นิ้วเรียวสวยมากกก

@happyhpl1819 9 жыл бұрын

ดูจบเรียนร้อย ขอบคุณมากคร้าบ เพิ่งรู้ว่าผมมีเพื่อนที่เคยพูดเร็วเกิ้นคือ น้องภูนี่เอง ต้องหาทางแก้ไขบ้างละ ผมมักจะคิดว่าเราแก้ไม่ได้เพราะเรามีสมองที่คิดเร็วมากเกินไป แล้วไม่มีความจำประเภท RAM เยอะ คิดแล้วต้องพูดออกมาให้ทัน เลยพูดเร็วมากจนลิ้นรัว (หรือเราคิดไปเอง ว่าจำอะไรยาวๆแบบมีสคริปต์มากไม่ได้) ดูวิธีการพูดของน้องภูเน้นคำชัดเจน ร เรือชัดมากแถมเน้นถูกหลักภาษาไทย ขอเอาไปฝึกพูดช้าดูมั่งนะครับ ***ความเชื่อ ช่วยสานต่อความคิด ตลอดเส้นทางชีวิต เติมเต็มไปด้วยความรัก***

@cscza7780 7 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะพี่ขุนเขา คุณได้ทำบุญใหญ่ในชีวิตคือไถ่ชีวิตสัตว์ประเสริฐ 1 ชีวิต ให้ได้พบแสงสว่างหนูไม่รู้จะขอบคุณพี่ยังไงดี ขอให้พี่พบแต่สิ่งดีๆนะคะ

@user-gw8bn9rh8y 4 жыл бұрын

ตั้งแต่ติดตามพี่ภูชีวิตผมก็มีความสุขขึ้นมากๆ ขอบคุณคับพี่🙏🙏🙏🙏

@tangmo4218 8 жыл бұрын

กำลังท้อแท้ในชีวิต พอมาฟังคลิบนี้ พอช่วยบรรเทาความเครียดได้จริงๆ. ติดตามขุนเขามานานละค่ะ ชอบเรื่องจิตวิทยาอยู่แล้ว แต่ไม่รู้ที่มาที่ไปของการวิเคราะห์ พอมาเจอปันหาครอบครัวปัญหาชีวิตก็หาทางออกไม่เจอ ก็เครียด เครียดๆๆๆ จนตอนนี้,ต้องรับยาคลายเครียดจากจิตเเพทย์ และต้องพบแพทย์ตามนัด การเป็นจิตเวชไปโดยบริยาร

@nasreejampeepan2775 7 жыл бұрын

Fame wisunsaya เป็นกำลังใจให้ค่ะ...นานนี..เป้นโรคซึมเศร้า รับยา รักษากับจิตแพทย์ค่ะ หวังจะมีน้อง..ต้องหยุดยาก่อน....ตอนนี้...แอบหยุดยา อิอิ..

@ths.6935 7 жыл бұрын

nasree Jampeepan ขอโทษนะคะ ควรจะปรึกษาแพทย์ด้วย ในความดูแลค่อยๆลดปรับเปลี่ยนทีละน้อย เพราะจะเกิดผลเสียในภายหน้าได้ เรื่องนี้เคยเกิดกับตัวเองมาแล้ว จึงรู้สึกเป็นห่วงด้วยใจจริง ปัจจุบันนี้เลิกยามาได้ประมาณ 3 ปี เพราะจิตใจสมองเป็นมุ่งมั่นที่ลูกชายเพื่อแก้ปัญหาในครอบครัว ทำให้เข้มแข็ง มีเป้าหมายในชีวิต และอยู่ในความดูแลปรึกษาหมอ และหากิจกรรมต่างๆ ออกกำลังพร้อมคิดบวก สวดมนต์และปฏิบัติธรรมประกอบไปด้วยนะคะ

@fightwoman1952 8 жыл бұрын

อายุน้อยมาก ๆ เคยฟังสัมภาษณ์ในวิทยุ นึกว่า ทำงานมานานแล้ว เก่งจริง ๆ ค่ะ จะติดตามนะคะ

@wan11chai 3 жыл бұрын

คุณขุนเขา คุณเก่งมาก ทุกส่ิงที่แนะนำ คือเหตุผลแห่งความเป็นจริง ขอโหลดใส่มือถือไว้ดูบ่อย ๆ จะได้จำไปนาน ๆ

@ktkixoqxq 7 жыл бұрын

ใช่คะคนไทยนี้ความสุขมากนะคะ คือไปเคยเรียนที่ญี่ป่นมา แย่มาก สังคมก็แย่จริงเครียดมาก ก็เลยอยากให้รู้ว่าคนไทยควรจะรักในประเทศให้กันมากๆนะคะ

@user-fy4ro9oy6z 5 жыл бұрын

พี่เป็นไบโพล่าดูน้องขุนเขาช่วยเปลี่ยนมุมมองให้ชีวิตมากขึ้นขอบคุณค่ะ

@patawadeeple 7 жыл бұрын

ขอบคุณคุณขุนเขามากๆๆๆๆๆ ซึ่งทุกสิ่งที่คุณขุนเขาได้มอบให้ จะส่งต่อสู่ลูกๆ ให้เป็นคนดีของสังคมค่ะ ขอบคุณที่ช่วยส่งต่อพลังสู่เยาวชนค่ะ ^^

@kanachs2893 4 жыл бұрын

ฟังคุณภูตลอด ดพื่อเตือนสติเตือนสมองตัวเอง บางครั้งลืมตัว ต้องดึงสติกลับมาฟังตลอด ขอบคุณนะคะ

@smallwin 6 жыл бұрын

ฟังจบแล้ว ดีต่อสุขภาพจิต ดีต่อสุขภาพใจ ...ความคิดความเชื่อ เมล็ดพันธุ์ ต้นไม้ ขอบคุณๆๆๆๆ

@user-sy9xq2yi3s 2 жыл бұрын

ขออนุญาติครับ ได้รับฟัง บางตอน แล้ว พูดไป พร้อมๆ กับ หัวเราะ ทำให้ฟัง ยากครับ

@jakkrisuebkaeo2151 9 жыл бұрын

อย่าถามตัวเองว่าทำไมต้องถามตัวเองว่าทำอย่างไร เราทำถูกแล้วที่ถามตัวเองอย่างนั้น ถ้าไม่ได้ถามตัวเองอย่างนั้นคงไม่มาหาคลิปแบบนี้ดูนะ คือต้องหาอะไรสักอย่างทีีจะมาให้คำแนะนำ และขอบคุณมากครับ

@sarawutchesoh8426 5 жыл бұрын

ทุกอย่างที่ถามมานั้น ธรรมมะมีคำตอบทั้งสิ้น เข้าใจธรรมมะ ก็จะเข้าใจชีวิต,,

@guitarxxl5806 8 жыл бұрын

ขอบคุณ พี่ภูและพี่ๆทุกคนนะครับ ผมชอบทุกเรื่องที่พี่ภูพูดเลยครับ แต่เรื่องที่ชอบมากที่สุดคือ เรื่องการขอบคุณและรักตัวเอง ผมจะนำมาปฏิบัติครับ

@user-ts1hd6fj3h 7 жыл бұрын

รักพี่ภู สุดๆ..จิตวิทยาที่พี่ภูสอนสามารถนำไปปรับกับการใช้ชีวิตประจำวันได้ดีเลยคับและสามาถรเปลี่ยนความคิดที่แย่ๆในหลายๆด้านให้ดีขึ้นได้ด้วยขอบคุณมากๆคับ..🤗🤗

@denbbb5955 7 жыл бұрын

ปกติผมเป็นคนที่ชอบคิดแบบที่พี่ภูพูดอยู่แล้ว แต่ยิ่งได้ฟังพี่ภูพูดและอธิบาย ผมยิ่งเข้าใจมากขึ้นๆกว่าที่เคย ทุกอย่างนำด้วยใจจริงๆ ขอบคุณมากครับ

@user-ni1iz3rl4j Жыл бұрын

รักเธอ ความคิดดี มีชัยไปกว่าครึ่ง

@freemindfreedom6776 6 жыл бұрын

ขอบคุณคุณภูมากๆค่ะที่มาแบ่งปันมุมมองทัศนคติดีๆ ฟังแล้วรู้สึกมีพลังอิ่มเต็ม👍🏻

@user-nz2sk7xy6t Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ ที่ได้ดูคลิปย้อนหลังนี้ เป็นเรื่องที่ดีมากๆเลยค่ะ

@KelvinCarey 9 жыл бұрын

เพิ่งอ่านหนังสือของคุณขุนเขาจบ ก็มาเปิดคลิปดูต่อเลย ชอบมั่กๆ

@moonoisittiwet8931 7 жыл бұрын

ขอบคุณที่ได้เปิดมาเจอคุนและฟังคุน ขอบคุณจริงๆ

@pimtipalikit528 6 жыл бұрын

ประชญาของคุณขุนเขาใช้ได้จริง ลองแล้วคะ ปรับที่ใจ

@kusumakulajanpeng3797 8 жыл бұрын

ขอบคุณคุณชุนเขา ที่คุณขุนเขานแนวคิดดีๆมาเล่าให้ฟังนะค่ะ อธิบายได้เข้าใจง่ายและเห็นภาพชัดเจนมากค่ะ จะลองนำไปปรับใช้ค่ะ รอติดตามผลงานต่อไปอยู่นะค่ะ ^^

@ExplorewithJohnny 3 жыл бұрын

พูดได้ดีมากครับ ผมก้กำลังสนใจศึกษาเรื่องจิตวิทยา มันทำให้เรามองปัญหาอีกมุม ต้องขอบคุณมากครับสำหรับการแบ่งปัน

@junsri 5 жыл бұрын

ชอยมากเลยทั้งแขกรับเชิญและพิธีกร คือเพลินสนุกและได้จ้อคิดอะไรหลายๆอย่าง

@user-px5mb1ho1d 2 жыл бұрын

ดูแล้วได้ข้อคิดมากมาย ขอบคุณค่ะ

@AprilandP 2 жыл бұрын

ให้เปลี่ยนคำถามจาก "ทำไม" เป็น "อย่างไร" ใช้สมองและจิตใจทำให้เรามีความสุข ไม่ใช่ตกเป็นทาสของมัน ขอบคุณสิ่งต่างๆในชีวิต คนเดียวที่สร้างคุณค่า หรือ เอาคุณค่าออกไปจากตัวเราได้ คือ ตัวเราเอง

@ruangthongkanachan242 7 жыл бұрын

ดีและเป็นประโยชน์ต่อครอบครัวมากค่ะ ขอบคุณคุณขุนเขามากนะคะ

@user-hl7mq9vw4n 6 жыл бұрын

ชอบฟังมากค่ะ มีสาระความคิดดีๆเกิดขึ้นกับตัวเรา

@user-bk8ph6xk7g 8 жыл бұрын

ชอบมากค่ะ สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดีค่ะ

@junemakeup39 8 жыл бұрын

ฉันไม่เคยคิดว่าเมืองไทยแย่ ความคิด ของคุณ ตรงใจดิฉันมากเลยข้า รักประเทศไทย

@patrickmakkaew5372 8 жыл бұрын

เพิ่งได้เห็น เพิ่งได้ดู ขอบคุณคุณภูมากครับ มีประโยชน์มากมาก

@user-db6gt3lr8y 4 жыл бұрын

ชอบมากเลย ฟังแล้วมีพลัง จากเคยคิดลบคิดว่าแย่ แท้จริงคือตัวเราเองที่จะให้ความหมายกับมันอย่างไร

@manoychang 8 жыл бұрын

เพิ่งรู้ว่าอายุแค่ 24 เอง (อายุพอๆ กับเราเลย TT) แต่มีความคิดและบุคลิกเป็นผู้ใหญ่มากๆ ติดตามขุนเขาตั้งแต่รายการ Bangkokbrightside ทาง met107 แล้วนะคะ ขอบคุณสำหรับความรู้และข้อมูลดีๆ ค่ะ

@K.S.Khunkhao 8 жыл бұрын

+manoychang (แอดมิน) ขอบคุณมากๆ สำหรับการติดตามค่ะ ^_^

@anny1656 5 жыл бұрын

ยอดเยี่ยมค่ะ..ขอบคุณคุณขุนเขา ที่ให้ข้อคิดดีมากมาย

@SuperPmpc 7 жыл бұрын

ดูแล้ว มีความสุข ได้ข้อคิด เยอะ แยะ ขอบคุณมาก ๆ

@galaxyhigh2846 4 жыл бұрын

ตอนแรกผมถามกับตัวเองว่าทำไมชีวิตไม่มีความสุข ตอนนี้ผมถามกับตัวเองว่าทำอย่างไรให้ชีวิตมีความสุข #ขอบคุณมากครับสำหรับคลิปดี ๆ

@yingdk7591 7 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ ในสภาวะที่กำลังวนเวียนกับชีวิตที่ยุ่งยากธรรมะก็นำทางให้มาเจอกำลังใจดีดีจากคุณ ขุนเขา..ขอบคุณมากๆค่ะ จะติดตามทุกๆบทความและทุกๆเทปของคุณอย่างมั่นคง

@user-cm5ld8kh3d 5 жыл бұрын

ขอบคุนข้อคิดดีๆ ทำให้เรามีทัศนคติที่เปลี่ยนไป

@princessnoy1 5 жыл бұрын

มั่นใจ เฉียบบบบบบ คม ลึก โอ้ สุดยอดมากคุณภู ขอบคุณอาชีพของคุณคะเพลินมากเวลาฟัง ขอบคุณคะ

@fahbeginner6739 2 жыл бұрын

ขอบคุณครับพี่ขุนเขา

@sudaratdettmer4490 4 жыл бұрын

ติดตามคุณภู ชอบหลักการพูด ฟังแล้วเคลิ้ม ไม่เบื่อ น้ำเสียงก็ได้

@user-du2ew3nf6e 3 жыл бұрын

ขอบคุณคุณขุนเขามากๆค่ะ

@user-bn3fq2oc7k 6 жыл бұрын

ผมชอบความคิดท้ดี และใจที่ดีที่หวังให้ตัวเองมีความสุขและหวัวให้คนอื่นเป็นสุข เจริญเติยโตงอกงามอย้างเป็นสุขคับ

@user-yo4kq8cf4q 2 жыл бұрын

ดูรวมๆแล้ว คุณขุนเขาอยากบอกว่า ความสุขอยู่ที่วิธีคิด ครับ

@krunamfa6416 5 жыл бұрын

ชื่นชมน้องมากๆ คุณเกิดมาเพื่อการปรับสมดุลย์ชีวิตของคนให้อยู่บนโลกนี้ได้แบบมีความสุข

@npsepak9261 6 жыл бұрын

เก่งมาก ๆ ครับพี่ เท่าที่ฟังพี่พูดมันคล้าย ๆ กับการฝึกสติของพระพุทธเจ้าเลยที่ให้ละความคิดแล้วกลับมารู้สึกตัวอยู่กับปัจจุบันอะครับ เพราะคนส่วนมากจิตมันจะไปคิดถึงอดีตที่ผ่านมาแล้ว กับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง อยากถามพี่ว่า !!!! ทำอย่างไรให้เราอยู่กับปัจจุบันให้ได้มากที่สุดอะครับในแต่ละวัน ??? ขอบคุณครับ

@wilaipakgockel7248 5 жыл бұрын

ตั้งแต่ดูคลิป_คุณขุนเขา💚 ทำให้ชีวิตมีความสุขเพิ่มขึ้นทุกวันน_ขอบคุณค่ะ

@kiewgeegee110 5 жыл бұрын

เป็นบุคคลตัวอย่างที่ดี ทุกอย่างต้องมีที่มาที่ไป

@suthinsuthin4479 6 жыл бұрын

ชอบมากๆ ขอบคุณที่เราได้เจอกัน รักขุนเขา

@daruneemongkol5077 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ. คุณขุนเขาเป็นคนที่มีเสน่ห์มาก

@user-xf8ux3yz1f 5 жыл бұрын

ทัศนะคติดีมาก ความรู้ความคิดจิตใจความดีประกอบกัน ขอบคุณนะคะ

@proudethailander6702 8 жыл бұрын

คำ สุด ท้าย ที่ ฝาก ใว้ ให้ คน ไทย ถุก ใจ เรา มาก . เรา พยายาม จะ บอก พวก เขา ทำนอง เดียว ก้น บ่อย ที่ สุด . แต่ หา คำ พุด ที่ ดี กว่า คุน ภุ ใม่ ใด้ . ขอบ ใจ มาก จัะ .

@basicairobicbyjengim8025 2 жыл бұрын

สุดยอดแห่งคำพูดสร้างกำลังใจ ขอบคุณมากๆๆๆ

@user-ux9ph3ne5g 2 жыл бұрын

ว้าวโค้ชจิ๊บกับขุนเขา ชอบ 2 คนเลยค่า

@aomchonchaya4018 5 жыл бұрын

เฮ้ย!!!มันได้คิดอะ ขอบคุณนะ พร้อมที่จะปรับ ตัวเอง

@madstaid 7 жыл бұрын

ฟังคุณภูมานานได้ใช้ประโยชน์จริงๆวันนี้เอง ไม่คิดเลยว่า สิ่งที่เราคิดว่าควรจะทุกข์มากถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นแต่พอนำมาเป็นสติใส่ความสบายลงไปในน้ำคำที่จะพูด รวมรวมพลังที่ทุกข์มาตลอดยี่สิบกว่าปี พอได้พูดบอกเลิกแฟนไปเหมือนได้ยกภูเขาออกจากอกเลยค่ะ หลังจากที่ได้ขอสามีออกมาใช้ชีวิตเอง บอกเขาว่าเราอดทนอยู่เพื่อลูกสองคนมานานแล้วส่วนเขาก็เจ้าชู้มาก วันนี้เราคิดว่าพูดกับเขาจบ เราจะไม่เหลืออะไรเลยเพราะเรายืนยันไม่เอามันเป็นสิ่งที่เขาหามาแต่เขาดันยกให้เราทั้งหมด เราเลยบอกเดี๋ยวเราจะโอนทุกอย่างให้ลูกให้หมด ท่ามกลางการบอกเลิกแต่เราทั้งสองคนไม่มีอารมณ์เลย มีแต่ร้องไห้กันทั้งคู่ เขาขอไม่เลิกแต่ให้อิสระเรา เราก็พูดจุดยืนในชีวิตเราให้เขาฟังว่าเราอยากออกไปทำงานด้วยตัวเอง หลังจากคุยแยกทางกัน เรากลับไม่มีความเจ็บปวดเลยใครไปใครมาเราก็หัวเราะได้ยิ้มได้มีความสุขกว่าตอนมีเขาอีก แต่ถ้ามีใครมาพูดเรื่องนี้แล้วให้เราเล่ามันจะมีน้ำตาตลอดเลย แต่ถ้าไม่มีใครมาถามก็ไม่เศร้าเลยค่ะ ต้องยกความดีนี้ให้อาจานอย่างคุณภูเลยค่ะ แต่เราก็ไม่สอนให้ลูกเกลียดเขานะคะ บอกพ่อแม่ยังรักนู๋เหมือนเดิมและรับผิดชอบนู๋เหมือนเดิมทุกอย่าง ตอนนี้เราก็ไม่มีอาการเหมือนคนอกหักเลยค่ะ

@user-fu1hn8mi1h 7 жыл бұрын

ขอบคุณในข้อคิดดีๆเสมอค่ะ

@user-wg4bt1mc1z 4 жыл бұрын

เออ..เด็กแหละ28เอง.. ต่อไปพบสัจธรรม จิตแนวๆนี้ ชอบค้นหา

@riciapatsorn671 8 жыл бұрын

ชอบฟังค่ะ ..มีประโยชน์กับชีวิตมาก..ขอบคุณค่ะ

@tonykhrutsing952 Жыл бұрын

คิดถึงพี่ขุนเขา

@user-vb9tc3tp5m 5 жыл бұрын

ขอบคุณพี่ขุนเขามากเลยค่ะ ที่พูดมาโดนใจทุกคำเลยคะ

@oohlagun6361 5 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ คุณขุนเขาสุดยอดจริงๆ

@user-fx2oo2jp2t 7 жыл бұрын

รักมากคุณภู

@Studio-ku9ux 8 жыл бұрын

ดูเป็นครั้งแรกครับ ชอบมากเลย ขอบคุณสำหรับข้อคิดดีๆ จะนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดครับ

@Relax-Peaceable 2 жыл бұрын

Thank you

@user-oi5ct7eh6e 6 жыл бұрын

ขอบคุณคุณภูนะคะ ดิฉันนำแนวคิดของคุณมาปรับใช้ในชีวิตประจำวันแล้วดีมากๆเลยค่ะ ^^

@valorantmomentclip5224 Жыл бұрын

คลิปนี้คือดีมากๆเลยครับ +100คะแนนให้เลยติดตามอยู่นะครับ ❤

@GrandmasGarden16 7 жыл бұрын

เป็นไอดอล เป็นแรงบันดาลใจ เป็นแรงขับเคลื่อนในการใช้ชีวิตได้ค่อนข้างดีทีเดียวครับ

@ninafoncy3484 5 жыл бұрын

ชอบมาก

@choksartvate3825 2 жыл бұрын

ใดๆในโลกล้วนไม่มีผิด ไม่มีถูก จงอย่าตัดสินถูก-ผิด ในสิ่งที่เห็น ในสิ่งที่ได้ยิน ในทุกสิ่งที่ได้สัมผัส เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้ง-ตั้งอยู่-ดับไป ล้วนเป็น "ตถตา"(แปลว่า= มันเป็นเช่นนั้นเอง) จึงไม่ควรถามว่าทำไม?แต่จงพูดว่า อ๋อ..มันเป็นเช่นนั้นเอง ชีวิตจะมีแต่สุข ไม่มีทุกข์แน่นอน.

@sakuruchopakarn439 4 жыл бұрын

อนุโมทนาบุญค่ะ

@lovehk8824 4 жыл бұрын

พฤศจิกายน 2019 กลับมาฟังซ้ำๆค่ะ ได้ข้อคิดดีๆ

@amphoma8177 8 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ ผมได้ข้อคิดตั้งหลายอย่าง

@bankatcza6932 5 жыл бұрын

ดีใจที่ได้รู้จักคุณมากค่ะ

@duangjaitinnachatkan7815 8 жыл бұрын

ฟังแล้วรู้สึกดีมากจริงๆ เป็นประโยชน์มากคะ

@user-gp9he4lq2n 4 жыл бұрын

2019 ยังฟังซ้ำๆนะคะ ชอบมากค่ะ

@bunny5044 3 жыл бұрын

FC โค้ชจิ้บและขุนเขา 💕 แก้ไข ฟังแล้วฟังอีกได้ข้อคิดเยอะจนร้องว้าวเลยค่ะ ขอบคุณทุกคนที่ทำให้รายการนี้เกิดขึ้นมานะคะ - อยากเป็นเจ้าความสุข

@ruttsieyoonina8174 5 жыл бұрын

ชอบฟังคุณภูพูด ชัดเจน เข้าใจง่าย ค่ะ😍

@phonekaew1789 3 жыл бұрын

ชจ

@user-pk2wc7gf3q 6 жыл бұрын

ขอบคุณขุนเขาและรายการมากครับ

@ladychom1861 6 жыл бұрын

ขอบคุณจริงๆคะ

@zenzen9048 9 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ ^^

@susywitch 8 жыл бұрын

ฉันรักเขา

@diybyflowers.4u482 6 жыл бұрын

รู้สึกว่าฝากความสุขไว้ที่สามี ซึ่งเวลาที่ทะเลาะกันชีวิตเราจะทุกข์สุดขีด ยากมากที่จะผ่านพ้นไปในแต่ละคืน

@niranch.7105 7 жыл бұрын

"รักตัวเองให้มาก รักสังคมให้มาก รักประเทศให้มาก รักโลกและรักธรรมชาติ เพราะสุดท้ายเรามีบ้านหลังนี้หลังเดียว เราต้องอยู่ด้วยกัน ถ้าเราอยู่ด้วยความรัก ความสุขจะมาเอง" ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร