Wie aus traumatischen Erfahrungen Angst entsteht

Aus traumatischen Erfahrungen entsteht häufig Angst, die sich im Alltag auf verschiedenste Art und Weise äußert. Häufig wird diese diffuse Angst auf bestimmte Situationen übertragen und können den Alltag sehr erschweren.
Angst ist ein Gefühl, das sehr viele unterschiedliche Formen annehmen kann und viele Menschen, die eine Traumageschichte haben, kennen Ängste aus ihrem Alltag. Hierbei ist es egal, ob die Traumatisierung durch ein Entwicklungs- oder ein Schocktrauma entstanden ist.
Wo liegt der Unterschied zwischen „spezifischer Angst“ und „traumatischer Angst“?
Oftmals werden die Ängste von den Betroffenen als spezifisch wahrgenommen, liegt jedoch eine Traumatisierung zugrunde, habe ich einen anderen Erklärungsansatz, den ich dir gerne näher erläutern würde.
----------------------
✅ Hol dir das gratis E-Book für mehr Verständnis über Trauma! Du bekommst automatisch auch eine gratis Videoserie über Trauma und meine monatlichen Newsletter
► traumaheilung....
----------------------
Kostenlos meinen Kanal abonnieren: www.youtube.co...
-----------------------
Du möchtest mehr über Trauma wissen und auch wirklich etwas für dich tun? Dann ist mein Kurs „MIT TRAUMA LEBEN“ vielleicht etwas für dich. In diesem Kurs zeige ich dir Übungen zur Selbstregulation und einen wirklich begehbaren Weg zu mehr Stabilität und Regulation im Alltag! Der Kurs beginnt zunächst mit einem gratis Schnupperkurs, in dem ich dir bereits konkrete Übungen und Anleitungen an die Hand gebe.
👉 Hier kannst du dich unverbindlich für den nächsten Schnupperkurs vormerken
► traumaheilung....
👉 MEINE ONLINEKURSE
↪︎ Liebe und Beziehung ► traumaheilung....
↪︎ Sexualitätskurs für Frauen ► traumaheilung....
↪︎ Alte Wunden und Muster heilen ► traumaheilung....
↪︎ Selbstbewusstsein und Selbstwert erhöhen ► traumaheilung....
↪︎ Wie Veränderung gelingt ► traumaheilung....
👉 Online-FORTBILDUNG TRAUMATHERAPIE für fachlich Interessierte
Frühe Verletzungen und Entwicklungstrauma erkennen und heilen ► therapeuten.tr...
📘 MEINE BÜCHER
↪︎ Die 3 Quellen echten Lebensglücks ► www.gu.de/prod...
↪︎ Auch alte Wunden können heilen ► www.penguinran...
↪︎ Wie du einen guten Psychotherapeuten findest (E-Book) ► www.digistore2...
➡️ Wo du mich noch findest
WEBSEITE ► traumaheilung.de/
INSTAGRAM ► / damicharf
FACEBOOK ► / www.traumaheilung.de
SHOP ► shop.damicharf...
Herzliche Grüße
Dami

[@annettegroteguth2052]

WARUM........ habe ich bei dir liebe , Dami , immer das Gefühl ,dass DU die EINZIGE bist ,die mich versteht ....

[@Analysis_Paralysis]

Bitte auch gerne Videos dazu, wie diese Angst aufgelöst werden kann: "Entdissoziation".

[@martinasowe1881]

Liebe Dami, tiefen tiefen Dank für dieses wertvolle Video💚🤗

[@andreadreibach4593]

Ja das würde mich auch interessieren!

[@solidstate9451]

Boah, das würde ich auch gerne wissen. 20 Jahre Psychotherapie haben mir meine Lernphobie nicht genommen :(

[@murayayba1821]

Mit Konfrontation mit Deinen Ängsten, bis zur völligen Energieentladung.

[@mariapapenheim3348]

@@solidstate945134 Jahre Psychotherapie!!!!

[@sindb]

Kein Wettbewerb des Schreckens - danke, das spricht mir aus der Seele.

[@engelform]

Liebe Dami. Du schaffst es immer wieder aufs Neue, den komplizierten Sachverhalt so super zu erklären, dass ich es immer verstehe. Egal welches Video, immer wieder lerne ich neues hinzu. Du bist solch eine grossartige kostbare Frau. DANKE dass du uns sooo viel weitergibst.

[@reliance-sn4lf]

Dem kann ich mich nur anschließen ❤️❤️❤️

[@tommyinkognito4450]

Geht mir genauso

[@martinadenker253]

Was tun bei starkem Ekel und darauf aufbauenden Wasch- und Reinigungszwängen!!!???.Auslöser ua, Körperverletzung,Grenzverletzungen,Ohnmachtsgefühle, sich nicht ernstgenomnen und übergangen fühlen sex,Übergriffe usw usw

[@ismaildeler3672]

@@reliance-sn4lf 3

[@christianwudel9738]

@@martinadenker253 zum Beispiel funktioniert sowas mit EFT gut, aber traumatische Erfahrungen sollte man nicht selbst bearbeiten

[@Catweazle2]

Herzlichen Dank, Dami! Ja, das kann bis zur Dissoziativen Ohnmacht und dem Resignationssyndrom bei Kindern gehen. Hoffnung heisst das "Zauberwort". Hoffnung auf solche Erklärungen wie bei dir hier; auf immer bessere Therapien und Selbstwirksamkeit. Gutes Leben ist mach(t)bar😀💛👍 "Sanftes Entladen" ist ein starker Begriff! Ich werde das mal googeln.

[@mariapapenheim3348]

Liebe Dami, ich bin jetzt an der Stelle, die Brutalität des Erlebten zu fühlen. Ein Traum hat mich dahin geführt. Dein Video hilft mir gerade sehr, doch noch Hoffnung zu haben, aus meiner Angst heraus zu finden, die meinen Lebenraum so winzig klein gemacht hat. Ich danke Dir!

[@lightfullyou]

Liebe Dami, vielen Dank für deine Super Erklärungen. Das kann sogar mein Körper sehr gut annehmen und Ich bekomme mehr ein Verständnis dafür was da wirklich abläuft. Richtig toll. Danke

[@annaavatar8751]

Sehr gut nah gebracht, das Bild Trauma und Folgen am Vergleich der Wechselwirkung Pferd/Reiter alias Körper/Psyche. So durfte ich lernen und resümiere, dass Körperarbeit im therapeutischen Programm Hilfe bringt und das Trauma heilen kann. Vielen lieben Dank für dieses tolle Video und deine Arbeit liebe Dami!🥰

[@sophiasultani7804]

Anna Avatar was heißt „Körperarbeit“?

[@dievorleserin7565]

Ich bin so beeindruckt, wie einfach sie das erklären. Sie machen ihre Arbeit so toll, das kann nicht jeder Therapeut. Ich spreche aus Erfahrung. Danke dass sie ihr wissen Teilen, wow, vielen lieben Dank.

[@DamiCharf]

Danke! :-)

[@the_Jollyface]

Synchronizität. Erst gestern Abend habe ich dieses Gefühl das erste mal jemandem gegenüber formulieren können. Ich hab es so beschrieben dass sich mein Körper anfühlt als befände er sich ständig in einem Kriegsgebiet und dass es keinen (gefühlt) sicheren Ort gibt. Heute kommt Ihr Video dazu. Danke Frau Charf!

[@marionruf67]

So geht's mir auch schon länger. Ich fühle mich als wenn ich in einer Nuss-Schale im Ozean schwimme. Nirgendwo ist ein sicherer Hafen in Sicht!! 😔

[@AB-eh2ej]

Mir geht's auch so. Ich bin mittlerweile soweit aufgearbeitet, dass ich weiß ich habe Traumata meiner Mutter, Vater, Oma auf emotionaler Ebene übernommen, worüber nie gesprochen wurde. Frieden, Vergebung und Zurückschicken zu Ahnen habe ich erledigt, aber in meinem Körper steckt noch die Angst. Meine Ahninneen wurden in der Not kollektiv von der Familie und Frauen der Gesellschaft im Stich gelassen, sie mussten stark sein und selbst stemmen. Das muss ich auch, weil ich kein Mut der Gesellschaft vergleichbares sicheres Nest habe. Mir fehlt eine "männliche" Unterstützung im Umfeld/Familie. Ich lebe dadurch mehr "männliche" Energie und sehne mich nach einem "gesunden" Nest, in dem ich mehr Frau sein leben kann. Die Gesellschaftsfrauen haben Angst vor starken Frauen oder sind neidisch oder... Und das tut mir nicht gut, sondern belastet weiter. ... Dank Dami übe ich jetzt "einfach" Körperausleitung mit dem Bild des Pferdes/Reiters und der Gegenwart, dass die Emotionen des Traumas zu meinen Ahnen gehören... Wir sind mit unseren Prägungen nicht allein. Gemeinsames Heilen tut so gut. Alles Gute Dir

[@marionruf67]

Danke für das Video, Dami! 🤗💐 Es hat mir sehr geholfen. Mich haben meine Eltern als Kind auch mal schreien lassen. Ich weiß nicht mehr genau, wie alt ich war. Etwas unter einem Jahr vielleicht. Das hat meine Verlustangst ausgelöst, wie du dir denken kannst und das wiederum hat jede Beziehung zum Scheitern gebracht oder sehr erschwert. 😢 Zum anderen neige ich auch dazu, meine Traumata als weniger schlimm zu beurteilen- im Vergleich zu anderen. Ich finde es gut, dass du sagst, dass jedes Trauma für jeden Menschen Bedeutung hat und nicht kleingeredet werden sollte. DANKE!😏👍

[@petrasobolowski9832]

Nochmals lieben dank liebe Darmi,ich höre es jetzt täglich,es so hilfreich für mich persönlich und so verständlich ❤️❤️

[@tatitati880]

Liebe Dami! Genau das was du beschreibst merke ich. Ich habe hai Zacken Stress und dann bin ich erschöpft. Aber das ausen Meint ich bin belastbar. Der Körper wird in der Psychotherapie nicht gesehen.

[@GinimeetstheDevil]

Liebe Dami. Kannst mal ein Video darüber machen, wenn man Angst vor anderen Menschen hat ? Einsamkeit kann doch keiner so gut aushalten, aber wenn dazu noch kommt, Angst aus dem Haus zu gehen wird es ziemlich schwierig noch weiter leben zu wollen. Wie kann man Menschen kennenlernen, mit denen man sich versteht, wenn immer nur zu Hause bleibt!? Keine Arbeit, keine Hobbys, Angst vor fremden ,Angst draussen alleine rum zu laufen.

[@solasistim336]

Auch mir geht es ganz genau so.

[@aryl2394]

Mir auch 😪

[@baumibrandt977]

danke für das video, ich erkenne mich da voll wieder und kann jetzt alles viel besser verstehen... vielen lieben dank dafür 🙏

[@unterdeneichen1547]

Wieder so klug und auf den Punkt! Wertung raus ist der einzige Weg! Ich plädiere auch für Vogelperspektive! Danke Dami!

[@o.c.6062]

Wahnsinnig gut erklärt liebe Dami. Genauso ist es. Ich bin an dem Punkt Angst vor den eigenen Gefühlsaufwallungen zu haben. Versuche den Körper weit zu machen und die Energie, ob Freude oder Leid, egal, besser im Körper zu verteilen. Nachdem ich meine Angst/Hoher Eregungszustand nicht mit etwas Äusseres verknüpfen will, denn da ist nichts und schon gar nicht in diesem empfundenen erhöhten Ausmaß. Mein Gehirn bleibt aber superhyperaktiv und ich spüre eine unglaubliche mentale Erschöpfung. Danke Dami!!💗

[@sophisticated9262]

Super erklärt vielen Dank... Das haben 2 Therapeutinnen bisher nicht zustande bekommen... der Kopf sucht und sucht und wird auch fündig... man merkt aber das können nicht die Gründe sein. Es gibt ganz simple Körper Übungen zur Selbst Regulation und diese wirken meiner Meinung nach wunderbar.

[@lovenature5691]

Was sind das für Übungen?

[@hansalef5640]

Vielen Dank Dami. Ich habe als Teenager intuitiv mit Kampfsport angefangen und das hat mir sehr geholfen. Heute mache ich Yoga und Krafttraining.

[@annettegroteguth2052]

WAS und WIE du alles erklärst , heilt mich 🥰 !!!

[@giselafeuffel4219]

Mein Angst sitzt tief aus meinem Kindheit, ich wurde damals verlassen, das hat mich sehr getroffen seid dem habe angst heute noch von Einsamkeit, nun sitze wieder allein seit Tod mein Mann. Es ist sehr schwer aus mein Kopf zu lösen die Angst. Dankeschön für eurer super Erklärung.

[@silke1312]

Liebe Gisela! Vielleicht findest du auf dem Kanal vom Schwert-Bischof in einem (oder mehreren) seiner Videos Trost - falls du ihn noch nicht kennst: kzbin.info/door/KgTXXgqSu-qsNp25_XUwFgvideos LG

[@janachristoph5599]

@@silke1312 Der Schwert-Bischof geht eher in eine traditionalistische oder sedisvakantistische Sekten-Richtung als dass er was psychisch Heilsames anzubieten hätte. Würde ich vorsichtig mit sein. Was wirklich heilsam ist, ist eine Beziehung zu einem Menschen, der selbstlos für einen da ist. Es gibt manche Priester, die dazu bereit und fähig sind, die findet man aber nicht unbedingt über´s Internet.

[@evakurrek2896]

Ich habe gerade zum ersten Mal richtig verstanden, was die Ursache meiner Ängste ist. Für mich ist die Erklärung im Video viel "beruhigender" und erklärlicher, als jedesmal zu überlegen, warum mich diese oder jene Situation im Außen so ängstlich macht. Danke Dami❤

[@engelpoetin269]

Ist eine Bindungstörung zu einem Entwicklungstrauma zurückzufuhren? Das würde mich sehr interessieren, Ich weiß nur das ich damals als Baby sehr oft weggegeben wurde zu meiner Oma, Tante und anderen Familienmitglieder, Wenn ich heute zu meiner Mutter geh und sie mich schief ansieht (auch wenn es nichts mit mir zu tun hat) dann zieh ich schon die reisleine, weil die Angst von damals immer noch da ist.... Das Gefühl meine Mutter Lieben zu MÜSSEN obwohl ich genau das von ihr gebraucht hätte, (Wie jeder glaub ich von uns hir) Macht mich total kirre, ich hab kein Bezug zu meiner Mutter und ich fühl mich sogar etwas Egoistisch wenn ich sage das ich sie zurzeit garnicht vermisse..... Danke für dein Video Dami du bist Klasse!😙

[@alexuserectus1607]

Du beschreibst genau mein Lage... traurig.. Bitte ein Video dazu!

[@rennmaus7gfamily245]

Ich würde zwar nicht weggeben, habe aber die gleichen Gefühle meiner Mutter gegenüber. Man schämt sich irgendwie dass man seine Mutter nicht vermisst. Man hat das Gefühl als müsse man immer IHR etwas geben. Als wäre das schon immer so. Sie braucht Trost, ist das Opfer, braucht Dankbarkeit....

[@schmetterling1868]

Das ist ein Geschenk des Himmels, Dich hier gefunden zu haben 🙏 Das ist so gut und verständlich von Dir beschrieben und ich fühle mich Endlich wieder und absolut verstanden. DANKE, was Du da für UNS tust. Man spürt bei Dir auch die Liebe und das Verständnis für uns. Vielen ganz herzlichen Dank und ich freue mich jetzt schon auf den neuen Beitrag von Dir!!!!

[@DamiCharf]

Vielen Dank!

[@marionruf67]

Ja, da schließe ich mich an.. 🙂👍 Man fühlt sich wirklich verstanden und "angekommen".

[@foreverloveoceanchiller343]

Finde ich auch!!

[@rennmaus7gfamily245]

Vielen Dank. Du kannst psychogische Sachen so gut für Laien und auf praktische Art erklären und bist dabei so einfühlsam als würdest du wirklich verstehen wie das ist. Ich erhalte immer mehr Puzzle Teile warum ich mich so fühle. Hätt Ich das nur in den letzten 30 Jahren gewusst. 😑 Jetzt weiß ich nicht ob das noch was wird. Denn vieles gehört schon zur eigenen Persönlichkeit, ja zur Identität

[@katrinmoshage1340]

Liebe Darmi, deine Worte sind sehr wertvoll, und berühren mich sehr!! Ich bin auf diesem Weg und ja, es dauet und ich bin um jeden Tag so dankbar, wo ich in Liebe und Sanftheit mit mir bin! Tausend Dank für Dich und deine Arbeit!! Katrin

[@juleeben4752]

Ich will soviel schreiben liebe Dami...aber ich sage einfach nur Danke... Danke

[@suwa2978]

DANKE! Super erklärt! Das hilft mir echt weiter.

[@AvaStar_314]

Liebe Dami, welch ein wunderbares, hilfreiches Bild: Ross und Reiter. Vielen Dank auch dafür!

[@glitzereulchen1265]

Liebe Dami, was bin ich froh und dankbar für diese wertvolle Erklärung, bezüglich ich suche im außen nach Gründen.. Habe eine Therapie Tiefenpschologie erst angefangen und obwohl ich etwas angstfreier mich zeitweise vor der Therapie fühlte, empfinde ich mich gerade in vielen Bereichen zum Anfang zurück katapultiert... Aber wie du in einem anderen Video berichtet hast, die Narben werden zwar immer sichtbar sein, aber sich irgendwann schließen. Bin froh, so gekämpft zu haben um diese Therapie machen zu dürfen, habe Jahre lang nach so einer Therapeutin gesucht. Auch wenn es herausfordernd oft ist, für mich der richtige Weg. Allen anderen möchte ich Mut und Kraft schicken nicht aufzugeben. "Danke Dami für deine Unterstützung, Zeit und den vielen wertvollen Erklärungen. Schön, dass es dich gibt ❣️

[@DamiCharf]

Vielen Dank und alles Gute auf deinem weiteren Weg! 🌻

[@glitzereulchen1265]

@@DamiCharf lieben Dank 🌺

[@Valeria-ij5od]

Ich bin grad stationär auf Therapie seit 6 Wochen. Ich hab schon geglaubt ich werde komplett verrückt, überall bei allen Personen dachte ich mir die mögen mich nicht, alle sind gegen mich. Es ist nicht mehr auszuhalten. Bis ich heute auf eine mögliche Erklärung gekommen bin. Eben das ich ein sehr feindliches Weltbild seit ich klein bin mit mir trage und ich deshalb so denke. Es gibt nämlich kaum deutliche realistische Hinweise für diese Annahme das mich niemand mag und sich alle gegen mich verschworen haben. Ich habe mein ganzen Leben schon Probleme damit, ich bin seit Jahren isoliert, traue mich nirgends wo hin, außer auf Therapie. Seit 10 Jahren mache ich Therapie und genau heute hab ich die Lösung gefunden. Ich hoffe so sehr das dies die Lösung ist, und Dami hat es in diesem Video ja so gut erklärt. Ich hoffe so sehr das ich richtig liege und werde mich bemühen jetzt anders in die Welt raus zu gehen. 🙏🏻🙏🏻😯🍀

[@xkleinerwolfx7173]

Liebe Dami,deine Videos sind wahnsinnig einleuchtend und helfen mir sehr.Kannst du bitte ein Video über Zwangsgedanken machen ?Ich trage das leider schon lange mit mir herum.

[@raschidmalik464]

Was sind das für zwangsgedanken ? Nicht alles sind zwangsgedanken ?

[@christianevonrhein8369]

Vielen Dank für diese gute Erklärung.

[@666floridarolf]

ich glaube das ist die beste Erklärung, die ich bisher gehört habe! Danke

[@djiinyyy]

Tolles Video hat mir wieder weiter geholfen!! Danke für deine wichtige Arbeit und Videos!

[@petrasobolowski9832]

Liebe Dami ❤️schön das ich dich spüren kann in deinen Worten

[@dorothypretty]

Vielen Dank! Ich würde sehr gerne mit ihnen arbeiten. Ihre Videos sind echt toll.🌟

[@WernerChristianPoly]

Spitzen Video! Wieder ist ein Puzzlestück zum vervollständigen/verbinden aufgetaucht.

[@DiamondSalty]

Sehr nachvollziehbar erklärt. Danke!

[@mermaid2076]

you are one of a kind! Vielen Danlk für das alles!

[@Andrea-nd7xf]

Danke für Ihre Worte. ❤

[@jasminbandmann6857]

Super Video!! Genau das habe ich leider :( Gibt es Tipps, wie es einem wieder dauerhaft besser gehen kann?

[@Christian-hi3xs]

Mir wurde eigentlich alles angetan was man sich so vorstellen kann 😆 In mir muss so viel Energie gespeichert sein das reicht wohl um eine Kleinstadt ein Jahr lang mit Energie zu versorgen ⚡

[@maidholla2053]

Gutes Besserung! Finde die Kraft und schieß nach vorn!

[@andreadreibach4593]

Vielen lieben Dank Dami!!!

[@oOIIIMIIIOo]

In mir wohnt ein Vulkan, dessen Lava brodelnd durch meine Adern zieht, der gelegentlich leidenschaftlich in Wut, oder Angst ausbricht.

[@Kira-Kitty-Cat]

Danke für die Aufklärung ! Ich verstehe mich jetzt selber besser. Ich muss in Therapie. 😢

[@natp.3147]

Vielen Dank, Dami!

[@gapr7249]

sowas von toll erklärt 👍

[@joergmildenberger7529]

Klasse Video, wiedermal! Könnte das mit Komplexen zusammenhängen? Die Trigger von außen die Energie in mir freisetzen?

[@andreakamp1077]

Sooo toll erklärt, DANKE

[@InnereRuhe]

Toll erklärt! Vielen lieben Dank!

[@christianhahn6866]

Vielen Dank! Ja, diese diffuse Angst, Ohnmacht, Trauer... spüre ich im Brustbereich.... Danke für das Bild Pferd-Reiter! Körpertherapie... Gibt es konkrete Schritte, die ich heute schon machen kann oder brauche ich einen Körpertherapeuten dazu? Liebe Grüße!

[@Bordi7]

Danke 👍👍👍

[@andreameschgang5885]

Das ist super!!!!!

[@katrineb8682]

Toll erklärt 👍🏻🙏🏻

[@rine2259]

Wie ich einfach beginne zu heulen weil all das so gut auf den Punkt beschrieben ist. Kann es sein das man all das fühlt ohne zu wissen oder zu merken das man je etwas traumatisches Erlebt hat?

[@DamiCharf]

Hallo Rine Night, ja, das ist möglich. Herzliche Grüße, Dami

[@fredfeuerstein2105]

Grossartig!

[@manuelaschmidt6030]

Super toll erklärt 👍

[@Kht_winter052]

Haben Sie Erfahrungen mit dem thema "polytrauma" nach schwerem Autounfall? Jetzt plötzlich nach 20 Jahren, kommt dieses Thema zur Verarbeitung hoch😢

[@karlaschmidtke7727]

Danke. Wie kann man es komplett und möglichst schnell entladen ? Den Kurs werde ich mir laden danke

[@GamemovieportalChGMP]

Ich schaue mir deine Videos jetzt genauer und aufmerksamer an, da sie sehr aufschlussreich sind. Würdest du an dieser Stelle ein mehrjähriges Mobbing auch als Trauma ansehen? Ist das ein Entwicklungstrauma? Alter: 13 bis 18 Jahre (als Kind/Teenager)

[@DamiCharf]

Mobbing bedeutet die Ablehnung und Ausgrenzung aus einer sozialen Gruppe, das würde ich als traumatische Erfahrung sehen. Herzliche Grüße Dami

[@GamemovieportalChGMP]

@@DamiCharf danke dir für deinen wertvollen Input. Sehe ich auch so - leider viele Therapeuten und Psychiater nicht, da sie nach klassischer Schulmedizin und Lehrbuch kategorisieren.

[@annettnagy1888]

Sehr gut erklärt

[@joergmildenberger7529]

Hallo, kann man ein Schocktrauma haben ohme dass man Flashbacks hat? Wenn ich ein Schocktrauma haben sollte, habe ich keinerlei Erinnerungen. Viele Ängste halt. Falls ja, wie kann man das rausfinden? Würde mich freuen wenn Sie mir antworten würden. Mit freundlichen Grüßen Jörg Mildenberger

[@chriski5455]

Geh bitte auf ihre Seite, da kannst du sicherlich Kontakt aufnehmen, YT ist ein ungünstiger Ort für Fragen. Alles Gute, viel Erfolg.

[@joergmildenberger7529]

@@chriski5455 Danke für die Info.

[@rubenbraunschmid4368]

Beste Frau

[@DamiCharf]

:-) Danke!

[@Afura33]

Sehr interessant, danke. Wie sieht es denn eigentlich bei Persönlichkeitsstörungen aus wie Borderline oder Narzisstische?

[@marie-antoinettevonseggern1210]

Toll erklärt:)

[@f.h8735]

Damii, inwieweit steht Egozentrisch mit Narzissmus im Zusammenhang, ist es gemeinsam zu sehen oder strikt getrennt?

[@marionruf67]

Narzissmus ist krankhafter Egoismus. Da fehlt jegliche Empathie - sprich: die Fähigkeit, sich in andere zu hineinzuversetzen. Wenn sie an andere denken, dann nur in dem Sinn, wie sie ihren Nutzen daraus ziehen können.

[@alexadhs6296]

Hast du mal gestottert? Irgendwie hab ich manchmal das Gefühl, dass du Skills verwendest, wie sie Stotterer verwenden, nur halt deutlich ausgefeilter. Vielleicht hör ich auch nicht richtig. Und ich hab das Problem, dass ich eine Freundin habe, die komplexe PTBS hat und mit den meisten davon mittlerweile umgehen kann, aber es ist in den letzten 3 Jahren ein riesiges neues dazu gekommen. Ich weiß aber nicht, wie ich ihr helfen/sie heilen kann. Sie meint, ich könnte ihr Trauma heilen, aber dafür muss ich halt genug wissen haben. Ich frage mich, was ich da tun kann.

[@Haubentaucher999]

Super erklärt, vielen Dank

[@dagmarellinger6600]

Oder zu Thema die kann es sein dass ich ein zu eins Betreuung mach wo es nicht meine Aufgabe war ich habe schon mit 15 jemand nur falls gehießen hat mir sind nicht zuständig und die musste aufs Klo durfte nicht alleine habe ich die jedesmal aufs Klo gebracht das kann es nicht sein so Thema gesetzlich erstens nicht erlaubt genauso wie ich mit 15 jemand gebadet habe weil die nicht alleine den Rücken waschen konnte Haare waschen und so weiter da frage ich mich was es eigentlich erlaubt und was es eigentlich damals nicht alles erlaubt gewesen zu tim A 1 zu 1 Betreuung und welche Leute wo ich betreut habe oder in Ravensburg habe ich mindestens vier Leute betreut und da frage ich mich warum waren die Aussicht Pflicht Person die haben mir nicht gesagt die Auskunft von dem Betreuten war dass ich bessere Betreuung mache als diese blöden Sozialarbeitern und sozialen Einrichtung also da frage ich mich schon wie für bescheuert diese Einrichtungen alles sind in Bad Württemberg und die zählen erst gut die Betreuung von wegen die haben ja nicht null Ahnung frage mich warum die Leute zu mir kommen aber und das Personal links liegen gelassen ist würde mich in Deutschland schon interessieren warum das so ist.

[@dagmarg.6090]

👌🙋‍♀️

[@SPLIFBEATZ]

mal wieder echt Charf

[@DamiCharf]

:-)

[@neonos6424]

Ayahuasca kann bei Trauma und Angst wirklich helfen.

[@FF-re6hf]

Super erklärt.. Sehr gehaltvoll und tröstend..

[@carinawarmherzig387]

Danke Dami! Sehr hilfreich, das mit dem Pferd und Reiter - Psyche und Körper. Mega gut erklärt auch mit den Ängsten!

[@pfauenauge1045]

Ich selbst bin chronisch psychisch krank, habe es aber geschafft eine tolle Arbeit zu finden. Ich darf mein Leben jeden Tag mit Kindern in einer Kita teilen die meine ganze Liebe bekommen. Die mich glücklich machen. Niemals darf man ein Baby schreien lassen. Das wichtigste auf der Welt ist Liebe.

[@bettinakraus6171]

Nora Schuster wie recht du hast !

[@pfauenauge1045]

@@bettinakraus6171 Danke Bettina

[@monikawerkle4386]

Absolut wahre Worte.

[@marioni.5682]

Liebe Dami, auch von mir ein herzliches Dankeschön. Es hilft so sehr und tut so gut, weil diese innere Getrenntheit, die vielleicht auch durch Trauma kommt, durch deine Worte immer ein Stückchen aufgehoben und geheilt wird.

[@stefansack9107]

Sehr gut erklärt

[@Calciumchlorid]

Dankeschön :) Das habe ich jetzt gebraucht Wie gehe ich am Besten mit den Ängsten um? Wenn ich oft euphorisch, am nächsten Tag am Boden und ohne Sinn bin

[@sleepymaddy7659]

Diese Themen solltest du/sollten sie vielleicht lieber innerhalb einer Therapie angehen. Alleine sollte man sowas nicht machen bzw ohne 'Begleitperson'.

[@AP86777]

Das kenne ich.

[@katharinaeberstein4484]

Aber wovor haben wir denn Angst, wenn es nicht das Außen ist? Vor dem alten Schmerz der Kindheit? Ihn wieder zu erleben?

[@juliz2500]

Diese Erklärung kommt gerade genau zum richtigen Zeitpunkt für mich. Jetzt verstehe ich, was es mit dieser "gedeckelten" inneren Unruhe auf sich hat. Dadurch, dass sie gedeckelt wird, fühle ich mich abwesend, depressiv, als hätte ich mich verloren. Vielen Dank für dieses Video!

[@xlichxlich3349]

Wow.. tolles Video. Zum ersten Mal in meinem Leben hat jemand das auf den Punkt gebracht, was in mir wirklich abgeht.. und ich habe bereits 2 Therapien absolviert von denen ich jeweils auch durchaus profitiert habe. Aber gerade eben fühlte ich mich erstmals wirklich erkannt.. komisch, oder 😅 Erfreulicherweise bin ich mit meiner Entladung, wie du es nanntest, schon recht weit voran gekommen. Vll find ich ja in deinen Angeboten noch neue Inspirationen für meinen Weg. Ich stöber mich mal durch. Vielen Dank schon mal vorab. Gruß Xenia

[@Christina-ec7oh]

Kann der online Kurs hier helfen? Die Ideen zur Vorgehensweise über körperarbeit (Entladung der Energie), muss das nicht eher persönlich begleitet werden?

[@lindab.704]

Finde einen online Kurs für so ein wichtiges Thema auch nicht unbedingt das richtige.

[@alexuserectus1607]

Klasse erklärt!!! Ist depersonalisation derealisation, die ich fast ständig da habe, damit zu behandeln oder gibt es dafür spezielle Therapie?

[@leitzschdl]

Ich kenne das seit meiner Kindheit.....und krank macht es ,,,auf jedem Fall mich...vor allem ,dieser chronischer Stress

[@barbaraweideneder5712]

Seid Jahren hänge ich an dieser unsichtbaren reckstange dran, wie ein Kartoffelsack. Aber manchmal sehe ich drüber, aber ich komme nicht drüber weil ich immer zuviel Rücksicht nehme, zu erschöpft bin. Meine Wut ist mein einziger Motor aber das reicht nicht.

[@tscherl]

Toll erklärt, wie immer. Vielen Dank!

[@anjalenk909]

Danke liebe Dami. Bist ein Engel!

[@r.taubexxx7661]

Ich habe Angststörungen. Ja das stimmt total. Ich bin meinem Schicksal so dankbar deinen Kanal gefunden zu haben. Dass was ich hier höre passt total auf mich zu. Ich lerne bei Ihnen enorm !!!!! Viel.

[@RoSario-vb8ge]

Wenn z. B. ein Patient nicht gut aufgeklärt wird, entstehen auch schnell "unbegründete" Ängste - vermutlich noch schneller/schlimmer, wenn so ein Trauma im Hintergrund arbeitet. Vielleicht funktioniert das auch kollektiv, wenn man die momentane Situation anschaut, wo s schwierig ist, verlässliche Infomationen zu bekommen. Danke für diese gut und sachlich gebrachten Informationen, die eher selten sind!

[@silvanaspliethoff9907]

Endlich mal jemand, der mir genau erklärt, was Sache ist. So weiß ich, dass ich nicht neurotisch bin und was die Ursache für meine Ängste, unter Strom stehen oder unsägliche Müdigkeit ist. Jetzt kann ich dagegen angehen und an einer besseren Lebensqualität arbeiten. Alles stimmt ganz genau so. Vielen lieben Dank

[@mr.t2015]

Reagiert unsere angst nicht heute an fast jeder Ecke und wir wollen es nicht einmal wir brauchen ja nur die Nachrichten anzuschauen oder in der Zeitung lesen überall Gefahr wie sollen wir da die Angst kontrollieren

[@tanjagro9760]

Wow! Du sprichst da von mir, ich kann mich in all' dem wiederfinden. Das Video hat mir so viel erklärt. Sooo viele Jahre habe ich mich gefragt, warum ich mittlerweile täglich Angst davor habe richtig krank zu werden oder einer meiner Lieben. Oder das ich verlassen werde, jemand meiner liebsten sterben könnte. Ich habe das Gefühl, diese Ängste werden immer schlimmer. Mein ganzer Körper ist schon Jahre verspannt. Auch das wird immer schlimmer, obwohl ich versuche gegen zu steuern. Das Leben ist so extrem anstrengend. Schon lange weiß ich nicht mehr, wie es ist, wirklich voll Energie zu sein... Und es kommen immer mehr körperliche Beschwerden hinzu. Wie komme ich da nur raus??? Kannst du mir konkret sagen, was ich tun kann? Was wirklich hilft? Oder, was sind die ersten Schritte?

[@mimiwaldorf7431]

Hallo Tanja, Dein sehr eindringlicher Post ist nun schon ein Jahr her und hat mich berührt. Ich hoffe Du hast für Dich etwas gefunden, damit sich Dein Leben nicht immer so schwer anfühlt. LG Mimi

[@tanjagro9760]

@@mimiwaldorf7431 Liebe Mimi, deine Antwort hat mich sehr berührt! ❤ ❤❤ DANKE! 💝 Ich konnte mich nicht mal mehr erinnern, dass ich das hier so 'frei von der Leber' geschrieben habe. Nein, es hat sich leider keine wirkliche Lösung ergeben. Ich bin etwas mehr ins Vertrauen gekommen & positiver gestimmt. Ansonsten ist es wie gehabt. Und ich habe gelernt, damit zu leben. Da mir bisher nichts geholfen hat. In Liebe, Tanja 💕

[@mimiwaldorf7431]

@@tanjagro9760 Danke, dass Du mir eine so nette Rückmeldung gegeben hast. 😊🙏🏼 Es hilft möglicherweise auch wirklich nur zu lernen mit der Angst zu leben, wie Du schreibst. Sich anfreunden und ihr mal zuhören bei einer Tasse Kakao und Keksen vielleicht. Das mag meine Angst zumindest. 😉😬 Die Angst ist sehr wichtig, bei uns aber möglich etwas übermotiviert und kann sich nicht entspannen. Da müssen wir ihr manchmal helfen. Tief atmen und sagen: Na, komm mal her Du kleine Angst, was kann ich für Dich tun? 🙃 Auf eine gute Partnerschaft mit der Angst. 🍾🍪☕️ LG Mimi

[@tanjagro9760]

@@mimiwaldorf7431 Vielen Dank! Ich wünsche dir alles Liebe! 💝

[@behrendsmieke2291]

Liebe Dami, könntest du vielleicht mal etwas zum Thema Kindheitstrauma und (krankhafte) Eifersucht machen? Das wäre toll! Liebe Grüße und Danke für deine liebevollen und sehr hilfreichen Videos

[@hanni6225]

Vielen lieben Dank Dami 💓 Gut erklärt, gut verstanden 😀

[@miri695]

Gibt es ein Video zum Thema "Misstrauen" in Menschen zu haben bei bekannter KPTBS?

[@teresamerino2870]

Schönes Beispiel mit dem Pferd.😨 Danke Dami 😊

[@birgitarling8690]

Bei mir entlädt sich meine Erregung zur Zeit in "Auseinanderpflücken" von Menschen, die mich in der Vergangenheit nicht ernst genommen, bzw. mit ihren Ansprüchen überfordert haben. Zum Teil ist das positiv reinigend für meine Beziehungen, zum Teil sorgt es für erhebliche Überraschung, das ich auch anders kann als freundlich sein. Leider ist freundlich für manche die kleine Schwester von doof, und jetzt entlädt sich Frust, der sich über Jahre angestaut hat....im Grunde fange ich jetzt an, meine Bedürfnisse ernster zu nehmen, tut auch gut, macht bessere und neue Beziehungen, aaaaaber, ich bin nicht im "Window of tollerance", wenn ich abgehe wie ein Zäpfchen, denn das kostet Energie und macht meinen schlechten Schlaf auch nicht besser.....Dissoziation und Erstarren war nie mein Problem....somatisieren, das ist mein Problem und das Luftmachen löst auch Körperblockaden....ich möchte mal wieder mehr runter kommen.... Liebe Dami, hast du einen Tip für mich....du bist für mich die einzige ernstzunehmende Instanz in Sachen Trauma, bei dir MERKE ich, wovon du sprichst. Danke für dein kostenlosen Output, dein Buch habe ich gekauft:-) ...ich bedaure es soooo sehr, das ich nicht mal eben nach Göttingen kann, deine Onlinekurse halte ich für sehr wertvoll, aber das ist irgendwie nicht meins, machst du auch Telefonberatung?

[@mairawinkler2962]

hey, ich stoss per zufall auf deinen, diesen kurzbeitrag - und werd ihn gleich- (als betroffene) begeistert davon- an freunde, familie weiterleiten... weil ich finde, dass du endlich in kürze die wesentlichsten punkte genau triffst und aussprichst. dAnKe!!