WIE du deine GEDANKEN & EMOTIONEN KONTROLLIERST | (7 STOISCHE GEHEIMNISSE)

🏛️ In diesem Video lernst du, wie du deine Gedanken und Emotionen kontrollierst.
📕 Hier gehts zum Tagebuch - "Das Tagebuch eines Stoikers" - amzn.to/3G1AN2t
🏛️ Auf der Webseite von stoische Zeiten - www.stoische-zeiten.de - kannst du dich auch für unseren stoischen Newsletter eintragen - Wir bauen gerade eine Community auf
🗣️ AI-Voice: try.elevenlabs.io/sjizcdsy4l8w
🏛️ Tauche in diesem Video tief in die zeitlose Weisheit des Stoizismus ein. Dort wirst du Lektionen entdecken, die zahlreichen Menschen geholfen haben, ein Leben voller innerer Ruhe, Widerstandsfähigkeit und klarer Ziele zu führen. Ganz gleich, ob du ein Neuling im Stoizismus bist oder einfach nur eine Auffrischung suchst, diese Erkenntnisse werden dir dabei helfen, die Herausforderungen des Lebens mit einer bewundernswerten inneren Gelassenheit zu meistern. 🏛️
🕐 Zeitstempel:
0:00 - Einleitung
0:32 - Lektion 1 - Verstehe, was du unter Kontrolle hast!
5:48 - Lektion 2 - Denke nach, bevor du reagierst - Die Kraft der Reflexion
8:37 - Lektion 3 - Gelassenheit üben - In der Ruhe liegt die Kraft
11:37 - Lektion 4 - Wird das in 5 Jahren noch eine Rolle spielen? - Die Perspektive ändern
14:31 - Lektion 5 - Dein stoisches Tagebuch - Deine eigenen Gedanken entdecken
17:43 - Lektion 6 - Betrachte Hindernisse als Chancen
20:00 - Lektion 7 - Dankbarkeit - Die Kraft des Glücks
23:28 - Schlusswort
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#StoischeDenkweise #StoischesLeben #StoischeWeisheit #StoischePhilosophie #StoischeReflexionen #Stoizismus #EmotionaleIntelligenz #Lebenslektionen

[@steffenmsp8803]

Glaube nicht alles was Du denkst ! ❤

[@StoischeZeiten]

💯

[@evaopel5859]

Höre wieder auf dein Bauchgefühl....der erste Eindruck ist meistens der Beste....❤❤❤❤❤❤

[@ulrichleger6123]

Selbstdenker wahren noch nie beliebt, aber sei es drum!👍❤

[@StoischeZeiten]

Traurig aber wahr 🙏🫶

[@r.h.7486]

Und nicht konform Denker😂

[@der_Nordmann]

Sehr nützliche, wichtige und wahre Lektion! 👍☯️

[@StoischeZeiten]

Danke dir 🙏😌

[@evaopel5859]

Bleibt ruhig und gelassen oder geh an die Luft..das bringt Sauerstoff und macht den Kopf klar und deine Gedanken ändern sich...❤❤❤❤❤❤❤

[@StoischeZeiten]

Hast du recht 😌😌🤍🙏 danke Eva 🫶

[@anjajunghans2281]

Ich kann gar nicht mehr sagen wie oft ich für meine Gelassenheit verurteilt wurde.

[@StoischeZeiten]

Ach weißt du Anja. Gelassen ist das Gegenteil von gestresst sein. Welche der beiden Eigenschaften ist erstrebenswerter? Gestresste Menschen gibt es genug. Diejenigen, die dich für deine Gelassenheit verurteilen, sind vermutlich häufig diejenigen, die dich um deine Gelassenheit beneiden. Vielleicht helfen bestärken dich die stoischen Affirmationen für einen stoischen Tag in den Tag, die ich heute um 19 Uhr hoch lade. Ich wünsche dir alles Gute und die Gelassenheit auf die Meinung von den anderen zu pfeifen :)

[@anjajunghans2281]

@@StoischeZeiten Danke, danke... Du hast ja Recht

[@philippeneuhaus5694]

​@@StoischeZeitenVielen Dank

[@Toubabafrc]

Einfach darueber hinwegsehen , ist nicht immer leicht , man muss sich aber selbst schuetzen

[@Gajanegro]

Als Lob ansehen. 😊

[@Loettchen]

Einfach: MEGA ❤❤❤❤❤ DankeDankeDanke- soooooo gut!!! HALLELUJAH❤ Ihr seid wirklich ganz genau mega! Einfach Alles mega : Inhalt- jedes Wort- Hintergrundgeräusche- von Anfang bis Ende ❤ Herzlichen Dank ❤

[@StoischeZeiten]

😍 vielen Dank 🙏 alles Gute 🍀

[@lieveweller9606]

Einfach genial diesen Beitrag....ich werde ihm täglich anhöre bevor mein Tag anfängt.... Ich hab selten ein Beitrag angehört der alles perfekt beinhaltet was der Mensch braucht um sein Leben friedlich zu gestalten.

[@StoischeZeiten]

Mega, ich bin auch der Meinung dass wir diese Prinzipien wirklich verinnerlichen sollten. Danke für dein Feedback. Alles Gute 🍀

[@manugoehrig772]

P

[@psht8861]

💯

[@Lorenka923]

Ich höre jetzt schon länger diese Beiträge und ich bin begeistert. Es hilft mir sehr, inneren Frieden mit mir und meinem Umfeld zu schließen. Vielen Dank dafür 🙏👍❤️

[@StoischeZeiten]

Immer wieder schön solche Kommentare zu lesen 😃 danke für das tolle Feedback 🫶🙏

[@josyhuesler8878]

Danke für die wunderbaren Worte. Ich wurde inder Kindheit von Geschwistern abgelehnt. Dann durchs ganze Leben immer jemand wo Chemie nicht stimmte, heute höre ich Hörbücher wervolle Worte. Bin dankbar werde Tagebuch schreiben.könnte Ihnen Stunden lang zu hören. Achsamkeit glücklicher Mensch Stoische Worte 👍👏🙏 7 Lektionen Dankeschön ❤

[@StoischeZeiten]

Freut mich sehr zu lesen. Ich wünsche dir nur das Beste für die Zukunft und danke dir das du hier einige deiner Beweggründe teilst. 🙏🫶

[@Geistiger_Schwarzmarkt]

Die Ansätze ich diesem Video haben mir persönlich aus einem echt tiefen emotionalen Loch geholfen. Ich habe nun einen anderen Blick auf die Dinge und muss sagen das es mir von meiner Grundstimmung her schon viel besser geht. Vielen Dank dafür!

[@StoischeZeiten]

Wow, das freut mich sehr! Ich wünsche dir alles Gute 😌🙏 schreib mir gerne, wenn du dich ein bestimmtes Thema interessiert 🏛️

[@lalikezba-chundadse3436]

Geniale Aussagen! Danke für den Kontent!

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne! Danke für den lieben Kommentar 🙏🫶

[@Kamilu15]

Das ist die Anleitung für ein glückliches Leben. Was für eine tolle Erkenntnis 🙏🏻

[@StoischeZeiten]

Freut mich zu lesen :) vielen Dank 🙏

[@user-rg1gp7ci4o]

Hier habe ich meinen Frieden gefunden.Danke❤

[@StoischeZeiten]

Sehr schönes Feedback. Tausend Dank dafür 🙏🫶

[@heikokolz]

Unfassbar hilfreich, danke ❤❤❤

[@StoischeZeiten]

Das freut mich sehr! Danke dir für dein Feedback 🙏🫶

[@MF-lr2rh]

Sich selbst immer wieder kalibrieren. Danke für den tollen Beitrag

[@StoischeZeiten]

Du sagst es. Sehr gerne, danke für dein Feedback 👍

[@simoneklapproth]

Vielen Dank. Dies ist mein Einstieg in die Weisheiten der Stoiker und hilft mir, umzudenken und innerlich zu wachsen und die Dinge anders zu sehen. Die Frage, was kann ich daraus lernen, ist für mich sehr lehrreich und eine Frage, die ich bewusster anwenden will. Die Dankbarkeit kann ich schon sehr gut leben. Danke für die Weisheiten! 🤗🤣

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne Simone 😌 gerne unterstützen wir dich dabei die stoischen Praktiken umzusetzen. Liebe Grüße 🫶

[@AliceIslami]

Dankeschön für die interessante Informationen.

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne Alice. Danke für dein Feedback. Wenn du dir ein Video zu einem bestimmten Thema wünscht, lass es mich wissen. Dann mache ich ein Video dazu :) Alles Gute

[@jowangtang4540]

vielen dank für die kapitel!!!

[@StoischeZeiten]

Gerne, ich hoffe dir konntest was aus dem Video mitnehmen :)

[@christapaucker5082]

❤Lieben Dank❤

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne ❤️ danke für den liebevollen Kommentar

[@beateharris8665]

Bereicherung fühle ich, denn es sind viele Ereignisse in meinen Leben die mich hinsichtlich zu diesen 7 Punkten geführt haben. Nun erfahre ich das es viel mehr ist und es hat einen Namen Stoizismus ❤😇

[@StoischeZeiten]

😌🫶 das klingt gut. Ich finde es einfach immer wieder bereichernd mich mit der Philosophie zu beschäftigen und darüber nachzusinnen. Ich wünsche dir das Beste Beate, danke dir 🙏

[@Mikeaziz]

Mega gut! 🙏

[@StoischeZeiten]

Danke! Freue mich über jedes Feedback

[@Patrick-fm2my]

​@@StoischeZeiten erstmal danke für den Content 👏👍würde mich über ne Playlist freuen 🎉

[@balsamal-madhi2230]

Vielen Dank für das Video! Sie haben mir die Augen geöffnet - ich weiß bereits, wo meine Schwachpunkte liegen: Geduld, Gelassenheit und spontane Reaktion. Es wird nicht so einfach sein, diese Eigenschaften in Griff zu bekommen. Ich werde es trotzdem versuchen. Den ersten Schritt habe ich bereits getan: Ich habe mir das Tagebuch gekauft und werde ab morgen mit der Arbeit beginnen. Nochmals vielen Dank für Ihre Inspiration!

[@StoischeZeiten]

Das freut mich sehr zu lesen! Danke. Ich würde mich übrigens sehr über eine Rezension freuen, da es ja gerade erst veröffentlicht wurde. Viel Erfolg und alles Gute 🙏😌🫶

[@user-gb8hq6um3j]

Vielen Dank für das Video. Mein Deutsch ist noch nicht so gut. Aber ich habe das Thema von diesem Video verstanden. Das war sehr nützlich.

[@StoischeZeiten]

Das freut mich sehr! Danke :)

[@user-st4tm4sz4h]

Ich bin auch heute jetzt gerade Dankbar meine Gefühle zu Steuern und dabei loszulassen....

[@StoischeZeiten]

Wunderbar 🙏😌

[@katrinkoppel5395]

Vielen lieben Dank dafür 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne 😊

[@monikarimkus9864]

Vielen Dank, das war sehr interessant 🙏💫💥

[@StoischeZeiten]

Freut mich sehr! 😌🙏 danke

[@jaro8457]

Richtig inspirierend

[@StoischeZeiten]

Das freut mich zu hören. Danke für dein Feedback 👍

[@user-sv1ku1yr7c]

Vielen Dank.

[@StoischeZeiten]

Immer gerne. Freut mich dass es dir gefällt 😌🙏

[@matthiaso.Radiomatti]

Hallo, sehr guter Beitrag ...

[@StoischeZeiten]

Danke, das freut mich sehr zu hören dass dir der Beitrag gefällt und dich bereichert

[@hausmeister1926]

Danke 🙏

[@StoischeZeiten]

Gerne 😌

[@LuzGermany794]

Vielen Lieben Dank ❣️ Schöne Grüße aus Erlangen ❤

[@StoischeZeiten]

Liebe Grüße zurück aus Hamburg 🤍🙏🤍

[@alexandroi.404]

Sehr Gut !❤

[@StoischeZeiten]

Freut mich dass es dir gefällt @alexandroi.404 🫶 Danke für dein Feedback

[@DERMAGNETISCHESTOIKER]

Danke schön !

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne! Danke für dein Danke :)

[@davidmumcu1514]

❤ Vielen herzlichen Dank ❤

[@StoischeZeiten]

Gerne, heute um 18 Uhr gibt es eine Anleitung zur Nutzung der Gedanken 😌💭 danke für dein Feedback 🫶

[@Mick69410]

Dankeschön!

[@StoischeZeiten]

Sehr gerne! Danke dir, für deine Dankbarkeit 🙏

[@annettkirchhubel2317]

❤Danke

[@StoischeZeiten]

Gerne 😊 danke Annett 🫶

[@kalabastakalabasta3398]

Sehr gut 👍

[@StoischeZeiten]

Danke 😌👍

[@Sha1ma1ni3x6]

1.Gedanken Beobachtung (Wissen) 2.Gedanken Kontrolle (Wagen) 3.Gedanken Beherrschung (Wollen) 4.Gedanken Zucht (Schweigen)...

[@StoischeZeiten]

Sehr stark, nehme ich mir zu Herzen! Vielen Dank dafür 😌🙏🫶

[@Sanylein91]

❤

[@StoischeZeiten]

🫶😌

[@mikathorsson5180]

Wieder ein Klasse Video , doch mit den Emotionen ist das für mich als Autisten so wie an einem Tag Mandarin zu lernen.

[@StoischeZeiten]

Das ist für uns alle ein lebenslanger Prozess und in jeder Situation lernt man neu. Danke für dein Feedback! Wünsche dir das beste 🙏😌

[@philippnachricht6277]

Wer langsamer Geht sieht mehr von der Umgebung .

[@StoischeZeiten]

Und häufig ist man auch noch schneller am Ziel 🐰 🐢 danke für deinen Beitrag 👍

[@philippnachricht6277]

@@StoischeZeiten Ich danke dir weiter so ....

[@gerhardwatzik4692]

Tolles Video

[@StoischeZeiten]

Danke Gerhard 🙏👍

[@WHiTExNOiR]

Sehr gutes Video mit wichtigen Ansichten. Mach weiter so!

[@StoischeZeiten]

Danke 🙏 ich hoffe du konntest was daraus mitnehmen

[@WHiTExNOiR]

@@StoischeZeiten auf jeden Fall ich möchte wesentlich stoischer leben als ich es jetzt tue

[@TeutonicMetal]

Erinnert mich stark an Zen

[@StoischeZeiten]

Hat auch Parallelen, wie sie viele der Philosophien aufweisen 🙏😌

[@gerhardwatzik4692]

Toller Kanal

[@StoischeZeiten]

Freut mich sehr! Danke Gerhard 🙏👍

[@gerhardwatzik4692]

Ich verehre die Göttlichkeit in dir

[@elkedorow9972]

Ja super

[@StoischeZeiten]

Danke :)

[@andreretschk4861]

💛💛💛

[@StoischeZeiten]

🫶🫶🫶

[@josyhuesler8878]

Ich habe ein Problem gehabt. Und habe gemerkt habe niemand für Gedanken austauschen. Musste alles mit mir alleine ausmachen.Mein umfeld lebt Ihr leben. Schiken mir jeden Tag Bild mit vorgedrukten Worte.schönen Montag . Schönen Dienstag.. habe Tages ziele und neu Tagebuch führen . Was könnten Sie mir als Rat geben? Danke❤

[@StoischeZeiten]

@josyhuesler8878 wir bauen gerade eine Community auf und es würde mich freuen dich dabei zu haben. Melde dich einfach im Newsletter auf www.stoische-zeiten.de an und ich komme auf dich zurück. Bis dahin, alles Gute 😌🫶

[@Toubabafrc]

Das ist fast immern so, wenn man selbst mal Hilfe brauchen koennte, steht man alleine da.Daher sollte man selbst nicht immer breit stehen fuer andere , die dann ihre Probleme abladen wollen

[@wgehlen43]

Hammer 💛💚❤️💯✌️

[@StoischeZeiten]

Danke 🙏✌️🫶

[@MichaelKutznerWOB]

Danke für die Idee mit dem Tagebuch. Hab ich schon öfters dran gedacht, aber nur noch nicht umgesetzt. Ich habe vor ein paar Tagen zufällug ein Heft gekauft. Aber Zufälle gibt es ja bekanntlicher Weise nicht :)

[@StoischeZeiten]

Das ist ja klasse und freut mich zu lesen. Ich hoffe es ist eine positive Inspiration. Wenn es dir gefällt, würde ich mich sehr über eine Bewertung bei Amazon freuen 😌🙏 danke dir und alles Gute :)

[@MichaelKutznerWOB]

@@StoischeZeiten Amazon? Verstehe ich nicht.

[@HEROIN457]

Ganz einfach,immer schön von oben herab alles betrachten. Egal ob im Recht oder nicht! Die Frage ist,will ich denn dass? Ich nicht.War früher gerne mal cool ,in das eine Ohr rein und in das andere wieder raus. Keine gute Haltung! Der Infight bietet ein viel spannenderes Leben! 🙌

[@StoischeZeiten]

Kannst du das nochmal erläutern?

[@HEROIN457]

@@StoischeZeiten was genau? Trotzdem versuche ich es ! Nun,früher war ich nur ein Mitläufer. Ein Kapitalist! Naturzerstörer und vieles mehr ! Ja Sager um nur meine Ruhe zu haben und und und. Heute bin ich was anderes. Will nicht überheblich werden,sags deshalb so. Ich versuche zu handeln wie Jesus handelte. Mutig gegen das Unrecht meine Stimme zu erheben. Leider kann ich noch nicht alles tun,hab Verpflichtungen. Doch ich gebe mir Mühe. Lg und ich hoffe habs etwas verständlich machen können. Ps: hatte ein Schlüsselerlebnis. Überschlug mich 6mal mit der Karre. Nahtoderlebnis! Aber auch noch vieles mehr!

[@g.sch.6369]

Infight. Was soll das denn? Druck, immer wieder Druck!

[@HEROIN457]

@@g.sch.6369 Infight denke ich erst mal verbal,immer.Nun,betrachten wir mal bis diese Kriege enden ,Holland genauer. Es kommt nichts gutes rum dabei,denken sie ,ich würde den Kampf wollen,was ultralinke und ultrarechte wollen,wenn ja ,haben sie falsch gedacht.

[@HEROIN457]

@@g.sch.6369 und wieso fühlen sie sich so unter Druck gestellt,glauben sie nicht,die die 3 Jobs machen müssen,haben keinen Druck.

[@Entwicklung-Tiefgruendig]

👍🏻

[@StoischeZeiten]

🙏🙏

[@g.sch.6369]

Mir ist das zu defizitorientiert. Es macht noch Druck und nimmt den Mut zu Handeln und sich die Kraft dafür zu holen.

[@StoischeZeiten]

Aus welchem Grund?

[@Fanreporter1]

Guten Morgen. Dies ist natürlich ein weiteres Geschäftsmodell, ich möchte nur sagen. Es hilft zwischen den Zeilen zu lesen. Im positiven gemeint. Es stimmt natürlich was gesagt wird. Allerdings bringt es nichts sich einzuhämmern, immer ruhig und gelassen zu sein.

[@StoischeZeiten]

Danke für das Feedback. Einhämmern bringt auch nichts, gebe ich dir recht. Doch sich es immer wieder bewusst machen und Reaktionen und Aktionen hinterfragen, ist der Weg 👍🙏

[@Fanreporter1]

​@@StoischeZeitengerne lasse ich mein Feedback in den Kommentaren. Es ist selten, wie dass so fleißig geantwortet wird. Von Seiten des Erstellers des Beitrages. Danke & Hut ab!😊 Es regt auf jeden Fall stark zum Nachdenken an. Und damit trifft man ganz sicher ins Schwarze unserer doch so rasenden Zeit, des Wandels unserer heutigen Gesellschaft, wie ich finde. Wenn es mir beruflich oder sozial gesehen schlecht geht. Und dies sind meine persönlichen Gedanken zum Bild der heutigen Zeit. Male ich mir aus was passiert wenn ich meinen Job nicht ausüben könnte. - Der Chef wird mir zuviel - oder ich eine Pause brauche - mir alles zuviel wird Denke ich gerne an Zeiten, in denen Menschen lebten, die von der reinen Ader der Natur leben mussten. Also vom Wald oder den Wiesen. Ich möchte die Zeit verstehen in der wir leben. Doch ich muss früher oder später eigene Wege gehen.... Um weiter zu kommen! Ich hoffe sie verstehen.

[@kolibri7272]

Von KI gelesen?

[@StoischeZeiten]

Wie kommst du darauf? 😄

[@signsmaker3656]

@@StoischeZeitendeutet einiges drauf hin. Dein gesamter Kanal scheint drauf aufgebaut zusein. Keine Kritik nur eine Feststellung

[@38.Ziegeler]

​@@signsmaker3656 dann bin ich nicht der einzige der das denkt..🤔 trotzdem guter inhalt😂

[@MJWE387]

German Sebastian Wenzel gott

[@StoischeZeiten]

😌👍

[@videos6505]

Klingt nach Fliki

[@StoischeZeiten]

Nein nicht ganz 🙏😌

[@sabina4389]

Das sind alles Männer die gehen ganz anders mit Emotionen um 😅

[@StoischeZeiten]

Haha ich kenne auch Frauen die irgendwie anders mit Emotionen umgehen 😄 danke für deinen Beitrag 🙏🫶

[@andone6785]

Algorithmus

[@StoischeZeiten]

Inwiefern?

[@ismailibashkim]

Konrollier dini famili

[@StoischeZeiten]

Im positiven Sinne 😌🙏

[@MarkUs-sn6rc]

Habe deinen Kanal bei mir gesperrt. Aus Fairness der Grund : Zuviel Blahblahhh und geringe Informationsdichte. Dein Videos scheinen gut bei YT zu ranken, der Inhalt sollte den Titel entsprechend Informationen in hoher Dichte enthalten statt dummes KI geblubbere. Das mag für den Algo gut sein, für mich ist es Zeitdiebstahl.

[@StoischeZeiten]

Ist doch auch in Ordnung und es muss nicht jeder mögen. Was für dich zu lang ist, könnte für andere nicht lang genug sein. Tausenden Menschen gefällt, beruhigt und entspannt es und sie ziehen ihre Lehren daraus. Trotz dem Block wünsche ich dir alles Gute und danke dir für dein Feedback.

[@sabinabaumgard1690]

TATI 👀UZI🕍🕌😇S TATĂ👀GEAKUZ-🥬 Y :FATĂ EL PADRE ROI TATA R3 MUTĂ LA MADRE MAMA👀 TATA/1👩‍❤️‍💋‍👨.6 / 6🙋‍♀️1 6🤷1

[@StoischeZeiten]

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