Wie gehe ich mit schwierigen Zeiten um

Erlebe Inner Engineering mit Sadhguru von zuhause aus: Inner Engineering beeinhaltet sieben 90-minütige Lektionen, welche Dir die Werkzeuge geben, für emotionales Gleichgewicht, geistige Klarheit, Erfüllung, Freude und Ausgelassenheit.
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Sadhguru beantwortet eine Frage zum Umgang mit Gefühlen der Einsamkeit und zum Durchstehen harter Zeiten im Leben.
Originalvideo auf Englisch: • How Do We Handle Hard ...
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Wir haben unser Bestes gegeben um diese Worte auf Deutsch zu übersetzen. Wir bitten um Entschuldigung für jegliche Übersetzungsfehler. Es ist unsere Absicht andern Menschen den Zugang zu dieser Weisheit auch auf Deutsch zu ermöglichen.
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Die Weisheit eines Yogi: Wie innere Veränderung wirklich möglich ist (gebundenes Buch)
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In seinem Buch schildert Sadhguru seine persönlichen Erfahrungen und tiefen Einsichten, die sein eigenes Leben und Bewusstsein verwandelt haben. Zahlreiche Übungen laden zu positiven Veränderungen deines eigenen Lebens ein, die dich glücklicher und freier machen werden.

[@martinaschmid2273]

Lebe im Jetzt. Lass vom Gestern los. Lass die Zukunft für sich selbst sorgen. Erkenne Deine Vergangenheit an, sie ist ein Teil von Dir. Und der Größte Teil von Dir lebt im Jetzt.

[@anitaschulte9479]

Der Übersetzer hat eine sehr beruhigende Stimme .Die mich immer wieder berührt. Vielen Dank.

[@aleahcimnoxid5747]

Ich bin heute auf ihn gestoßen und ich liebe ihn jetzt schon soooo sehr, alles was er sagt, entspricht der Wahrheit. Er hat so Recht! Und danke für diese tolle Übersetzung❤🙏🤝🧘🏻‍♀️

[@maralt3859]

Soooo waaaahr .

[@isytoni]

Was bist du den für nh geile Milf xS

[@mindlook-meditation]

Jedes Leben hat sein Maß an Leid. Manchmal bewirkt eben dieses unser Erwachen.

[@healing23388]

@Serina Simonzunächst sollte der Mensch selbst seine eigene Energetische Bereiche kennenlernen,ansonsten wird die meditation auch nicht viel bewirken.Bewusstsein fängt im bewusst werden an.

[@rigaemal1351]

Fernseher aus und ab in die Natur-mein Geheimrezept 🖒🖒🖒

[@kathybraun4423]

gefährlich

[@nadinehildebrand8035]

I love the nature😍

[@dubaidiscotheque]

Exakt, meine Worte!

[@eric6543]

Natur ist Liebe und Schöpfung. Kraftquelle

[@ItsAlpara]

Ist das nicht das Ziel mit sich selbst und allen ins Reine zu kommen, ohne, dass man ein Medium benötigt?

[@renastolzle7157]

Früher als ich jung war, gab es noch kein Internet und ich wäre jetzt im Nachhinein froh gewesen, all diese Informationen zu bekommen. Aber es ist nie zu spät und ich war immer auf der Suche. Früher waren wir , außer wenn wir Schule hatten in der. Natur . Meine Großeltern waren fast Selbstversorger und ich habe als Kind gelernt wie das geht. Wir waren sehr christlich und auch dankbar für unser Leben. Da waren die Worte , ich will Neid , Gier nicht so ausgeprägt wie heutzutage. Wir hatten einen engen Bezug zu den Tieren, zur Nahrung. Ich möchte diese Zeit nicht missen, wohlgemerkt ich bin in einem Dorf aufgewachsen. Und jetzt darf ich all die Dinge erfahren, von denen ich die meisten schon weis und in meiner Jugend gelernt habe. Schade dass unsere Kinder das nicht mehr so mitbekommen und zu kleinen Egoisten erzogen werden, völlig dem Konsum ausgesetzt, der Leistungsgesellschaft schon in der Schule. Wir haben uns so weit vom wirklichen Leben entfernt und die meisten merken es gar nicht. Aber das ist wohl die Entwicklung der Zeit. Ich bin froh dass es Menschen gibt wie Sadghuru die uns versuchen aufmerksam zu machen, wie einfach das Leben sein könnte , nur wir selber machen es kompliziert. 🙏Namaste 🙏♥️ an alle♥️

[@katharinaprobstl4290]

Sei gut behütet und Ihr alle welche auch auf der Suche sind 🙏💥

[@anitaschulte9479]

Wir sind alle nur Gäste auf der Welt.

[@Arabitta]

Und wollen 1 intressantes erfülltes leben

[@adelheidili]

Ich mag den Translater auch sehr gern so eine tiefgehende , angenehme Stimme ....

[@gabriele424]

Hallo 😎 so simpel ..... einfach SEIN ist so schwer ....... üben üben üben ....... Du kommst mit nichts & gehst mit nichts ! Seid gesegnet ihr liebevollen Aufklärer 💫💎

[@anont5498]

Nachdem du die harten Zeiten überstanden hast, sei achtsam, damit du immer in guten verbleibst.

[@andreasblaha7295]

Lieber Sadhguru, du bringst dich mit deinen Weisheiten, mit deinem Licht in die Welt ein. Du trägst damit bei, damit die Welt lichter, liebevoller und zum Himmel auf Erden wird. Ein Job, der Hochachtung verdient. Denn es ist und dient zum Wohle aller.🔝👍👍👍🌈🌎🕊️💕

[@gerhardschelbi2302]

Leider hören weder putin trump und soros seine Botschaft.

[@TranzToxin]

Nein, noch sehen und verinnerlichen viel zu wenig Leute seine Videos.

[@hansgrubbauer3248]

Jede Prüfung die Du bestehst bringt Dich Einen Schritt weiter! Namaskaram! ♡♡♡

[@florianberthold1203]

🙏❤

[@waltraudtinkhauser9806]

Hans Grubbauer Namaskaram 🙏❤️

[@hansgrubbauer3248]

@@waltraudtinkhauser9806 ♡♡♡

[@e.enderlin6284]

Ja, so ist es!❤️ Grüße Erika

[@hansgrubbauer3248]

@@e.enderlin6284 ♡♡♡

[@angelagrafaltamirano1609]

Das ist die beste Erklärung für das Leben. 🥰

[@evaedernzewi8881]

ZAUBERHAFT .....es bringt mich immer in die Freude und zum Lächeln ...bin vor Tagen auf meine Nase und mein drittes Auge gefallen nun bin ich wieder """munter""wach und Aufmerksam ....einfach zauberhaft das Leben .....danke danke allen Schnecken een

[@maiblume6634]

Tolle Aussage ...trifft alles auf den Punkt👍

[@gerhardschelbi2302]

Juhui ganz tolli!

[@irmaradke2470]

Wir haben lebendig Got.Da ist alles

[@dennys8696]

Das ist so wahr. Man sollte sich hinsetzen und sich selbst kennenlernen und erst dann ins Leben gehen.

[@peace4856]

Denny S. Wie wollen Sie sich kennenlernen? Das geschieht im Kontakt mit der aussenwelt, und nicht auf der stillen Bank

[@susannecsar4729]

@@peace4856 Wir haben nicht nur unsere Wege im Außen zu gehen, auf unserem inneren meditativen Weg erfahren wir uns selber und können durch Vergebung uns innerlich befreien.. erlösen..

[@charlystrau2565]

Einfach Super, wieder was Gelernt, danke für das Video!

[@peterbaumler9373]

Weisheit Klarheit Licht und Liebe Danke

[@yucelyuksek5069]

Masallah gru sehr gut 👍 From Türkey 🇹🇷

[@b.a.5246]

😄die letzten 2 Tage hatte ein monumentales Bürokratenwerk in Form eines umfangreichen Fragebogens mich in der Mangel, dazu starke Schmerzen im Ohr. Die " Herausforderung" hieß- ich bin nicht mein Körper ich bin nicht meine Gedanken😄. Dazu hörte ich mir dann noch die Bhagavad Gita an😍. Plötzlich war ich fertig. Egal was ist- es geht vorbei.😄🤗 Das Schlimmste war nur mein Widerstand, was für eine Verschwendung😄😄😄 😄😄😄

[@evahermespaul118]

❤ wunderbar danke

[@immernetter605]

Danke!

[@jensluther2286]

Er ist so toll und inspirierend. Sehr viel Wahres daran. Jeden Tag lerne ich den Blickwinkel zu ändern.

[@cristusgott7927]

Sehr lieben Dank 🙏

[@sophias.9070]

Soooo inspirierend😍

[@mariefritz8464]

Danke 🌹

[@jonnyrogerherrmann6614]

Immer sehr inspirierend. Danke ❤️🙏

[@airamjasi3513]

Namaste🙏.... Wau so wahr..... Was eine Reise.... Namaste OM.... 🙌

[@josh4779]

Vielen Dank! 🙏😊

[@TheSonsii]

Wunderbar!

[@jolitaknobelspie8828]

Gefällt mir das stimmt Danke 💓💥😊💥😊💛💚💜💖❤️🌹

[@lydialedi6733]

Meine Mama mag es sehr ich mag Es auch sehr Sandguro du Bist toll 😀👍 meine Familie mag es Wier hören es oft

[@M87289]

Danke ❤

[@joachimhupe758]

Danke, Danke und nochmals Danke... Namaste 🙏🙏🙏

[@udokaselowsky9166]

Lieber Sadghuru, vielen Dank für diesen Schlüssel zur Erkenntnis. Es schlummerte schon ständig in mir, doch Du hast es wach gerüttelt. Vielen Dank!

[@mariacasutt3695]

Super Danke fuer das tolle Video 🤔zum Nachdenken 🤫Merci🙄🤔

[@divineconsciousness127]

You are just a genius...really 😄✨✨ I love this Man for his humor and wisdom 👌🏽💚💙❤️

[@paulkaessmann2359]

Danke 😘

[@AstroMagie_susannematovic]

Wie wahr! Was hindert mich nun daran, ja, ich selbst😥 Danke🙏

[@hiih6176]

Ich kenne ihn schon länger und höre immer wieder gerne rein , er hat so eime beruhigende Art und immer Weisheiten ...

[@timn.473]

Vielen vielen Dank für Eure Arbeit. Könnt ihr bitte noch das unglaublich gute Video von der Konversation zwischen Sadghuru und einem Scientist namens Eaglemann aufnehmen und übersetzen?🙏

[@WS1968]

Tja, wer hätte das gedacht, alles und jeder trägt eine Geschichte in sich, und die Zukunft ist gestaltbar: Bei Problemen (oder beklagenswertem) positive Möglichkeiten umsetzen. Es bleibt eh nichts anderes übrig. 😉

[@malgorzatagregorska2192]

Es ist sooo schwer die Vergangenheit los lassen ...

[@csillaprikkel7398]

Ja, ich habe keine Freunde weil ich arbeite im so eine Beruf wo am Wochenende und Feiertage arbeiten muss. Ich kann leider deswegen sehr wenige Freundschaften führen weil jede hat nur am Wochenende frei. Aber ich liebe meine Beruf! 🥰 Ich bin kein Problem nur habe ich noch nicht die Richtige Leute gefunden. ☺️ Danke 🙏

[@dieeibe19]

Vielen Dank für den tollen Beitrag und die Übersetzung! Ja wir haben das großartigste Werkzeug und wissen (noch) nicht wie es richtig funktioniert. 🙏🙂🌳

[@michaelbrenk6297]

Wie unglaublich recht dieser Mann hat!

[@sarahloreena4962]

Oh wow🙏🏼🏵

[@lebendigsein5312]

Letztes jahr war ich in new york und musste in 2 tagen dann schon heim als ich am madison square garden das riesen plakat mit sadhguru sah: next week live❤

[@Friedrich2012]

Namaste😍

[@keep_walking_on_grass]

this is the best lesson of the sadhguru I have heard so far.

[@popeye007ful]

Super űbersetzer

[@karlataucher3234]

herrlich!!!

[@christianeeisenmenger4643]

So wahr

[@Sa-bo4ii]

Bin echt beeindruckt

[@dimetrius4910]

Authentisch.....sei göttlich....

[@berndbreit3105]

Guru ji

[@corneliamainzer3900]

Sehr gut und witzig. (: Ein Tunfisch trift sich mit einem Walfisch. Der Tunfisch fragt den Walfisch : Was können wir tun? Da sagt der Walfisch zum Tunfisch : Du hast die Wahl Fisch. Also habe ich die Wahl . Und ich wähle immer wieder die Bewusstwerdung und beginne mich zu beobachten . Und manchmal ist erschreckend was da so an die Oberfläche kommt. Und manchmal kann ich über mich sebst schmunzeln. Doch dadurch kann ich meinen Verstrickungen auf die Spur kommen. Meine Annahme dessen was da gerade ist hilf mir sehr mich auf die wichtigen Dinge in meinem Leben zu fokussieren. Und Stück für Stück gelingt es mir Dinge aufzulösen. Und das fühlt sich in kleinen und auch in größeren Situationen sehr gut an. Weil ich die Verantwortung für mich übernehme und immer mehr danach handel Schreiben hilft mir sehr dabei. Ich Danke für dieses Video und jene Impulse. Alles Liebe Cornelia (:* .

[@anjapirker1938]

Ganz richtig was du sagst hier ist der Himmel hier jetzt wo wir leben, es gibt danach kein Leben mehr in dieser Form

[@sandraq.4368]

🙏

[@bozku8815]

Ich Liebe Dich auch :-)

[@vanessabottcher4078]

I never Said anything else.. WE Inkarnated on this earth. So let bei the best for her..,💜💫🙏

[@Ulrike_Laacher_See]

4:28 klasse. Wir leben jetzt, ist dieser Aussage sehr ähnlich. In sich gehen und dankbar sein und die Welt schön machen, ist ebenso ähnliche. Oder, wie seht ihr das?

[@r.taubexxx7661]

Die Erinnerung, daran leide ich. Ja !!!! Ich schreibe es aber auf, ich schreibe vieles an das ich mich erinne auf. Die Zu fünft lässt mich nachdenklich werden..ja, ich gebe immer mein Bestes. Ich liebe diese Art von Videos. Sie sind sehr inspirierend und befreien mein Seele, mein Handeln mein ich sein. Wenn da nicht diese Krankheit wäre welche ich habe. Ein spezieller Arzt soll mich weiter behandeln. Ich warte auf Rückmeldung. Bin sehr ungeduldig. Frage mich in ich nachfragen soll. 😔😔 Soll ich warten oder soll ich anrufen 🤷🏻‍♀️

[@moon-ut1oy]

Alles Liebe für dich.

[@r.taubexxx7661]

@@moon-ut1oy vielen Dank.

[@h.h.6998]

Gute Besserung! Krankheiten sind furchtbar! Aber: meistens selbst verschuldet ( ist bei mir so) habe IMMER die Sorgen anderer Menschen zu meinen Sorgen gemacht & bin chronisch krank 🤢 JETZT versuche ich noch zu retten, was zu retten ist !!!

[@petbaum6404]

Das Buch: Die Weltkraft in dir oder die Macht der Gedanken Kopp Verlag möchte ich die empfehlen. Da steht auch was über unerklärliche Heilungen drin.

[@r.taubexxx7661]

🙏❤️🥰

[@elisabetaborbely2644]

❤️🙏❤️

[@semrasahin1844]

❤️❤️❤️

[@XgreenchilliX]

Die eigentliche Frage - wie mit schwierigen Zeiten umzugehen ist - wird hier doch gar nicht beantwortet?! An sich ja nette Ausführungen, aber keine konkrete Antwort - schade.

[@rosisunny9302]

🙏💜🙏

[@suzanakatam1278]

🤗🙏💚🌍💚🤗

[@Komisch011]

Ich hab leider nichts verstanden. Also die Worte schon, aber den Sinn nicht. Ich will wieder ein Regenwurm sein!

[@nikokrasniqi3808]

harte zeiten , ist nur prüfung wie stark bistu und bistu bereits für spiel das leben mit zu spielen , harte zeiten zeigen dier wer tu bist in ware heiten , ich kenne zu gut über bücher und praxis , one starke zeiten werstu nicht alles kennen wisen und forbereittet sein für nexte schriten, wen du leben lernen willst dan akzeptieren alle seiten von leben und wider lachen können...niko k krasniqi

[@BS-kw5ks]

3:51 zu stark haha

[@futbolsoccer5456]

Hola parceros

[@Saitenfee]

Leider ziemlich unbrauchbar, wenn es sich um Probleme handelt, die nun wirklich KEINE Kleinigkeiten sind. Schwere Krankheiten oder Tod. 😢

[@freiemeinung4515]

Jeder ist in seiner Familie geboren. Da ausbrechen funktioniert nur schwer. Wenn doch dann wird es oft auch nicht besser.

[@andrefourberg3611]

TV Serie Battlestar Galactica 2004. Die Konversation zwischen Nummer 6 der Zylonen ,und Gaius Baltar,während die ersten Atombomben auf Caprica fallen. Nummer 6 : "Danke Baltar,das du uns geholfen hast,die Zugangscodes und Logarithmen für die Verteidigung der Kolonien zu stehlen." Baltar : "Damit hatte ich nichts zu tun.Ich werde dem Hohen Rat erklären,dass das nicht meine Schuld war." Nummer 6 : "Die Fähigkeit von euch Menschen,euch selbst zu betrügen,ist echt erstaunlich." "Wie macht ihr das nur ?"

[@Paulchen7223]

Rumblödeln ist cool😂😂

[@herminecan6022]

🎅

[@annettsonnenschein4413]

Am Innerengineering Seminar online möchte ich gerne teilnehmen. Bitte sagen Sie , kann ich das auf deutsch genießen oder nur in englisch? Darüber habe ich leider nichts gefunden. Leider spreche ich nur deutsch. Ich hoffe auf und freue mich über eine Antwort. Herzlichen Dank Annett Winkler.

[@WhispersofWisdom...]

Annett Sonnenschein liebe annett, inner Engineering gibt es mit derzeit mit deutschen Untertiteln. Du kannst da dran teilnehmen:). www.innerengineering.com/de/

[@Tarik.krblt6]

Was tun gegen Depressionen und wie wird bzw bleibt man gesund?

[@gandhihandy4251]

Probleme kommen und sie gehen, aber ist das Leben nicht langweilig ohne Probleme?

[@katharinaokan1581]

🙏🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿

[@uwemeyer5629]

Wenn es nicht so schwierig wäre, Master of MySQL mind zu werden😮

[@uwemeyer5629]

My mind

[@bewusstsein8103]

Wenn ich immer alles geglaubt hätte, wäre ich schon lange tot.

[@gul169]

Es gibt Zeiten , die stehen fest , jedoch gibt es Zeiten , die nicht fest stehen , was ist eine Zeit , die so schnell vergeht , was ist das Herz das wir in uns tragen , jedoch nicht fühlen

[@sevgiyildiz8979]

Ich war letztens auf deiner Seite zufällig gelandet und jetzt sehe ich dein Kommentar hier...

[@sevgiyildiz8979]

Zeit ist Veränderung aller Existenzen auf Erde Planet und im Universum. Es wird relativ wahrgenommen für den einen vergeht sie schnell vor allem wen man Spaß hatte, bei Qual scheint hingegen die Zeit still zu stehen. Erkenntnisse aus Vergangenem helfen alles besser zu machen im Eigen- und Wohlinteresse. Wer bewusst reflektieren kann und alleine noch so viel Kraft hat was zu bewegen, der kommt an sein Ziel ein Stück näher. Wer in Depressionen ist, ist den negativen Gedanken und Emotionen ausgeliefert; wer gar keinen Sinn in diesem System sieht, gibt auf. Es liegt Vieles in eigener Hand irgendwie aber doch nicht, das System ist so ausgelegt. Der Mächtige wird größer wohingegen der Kleinbürger alles erdulden muss und ohnmächtig wird. Der Reiche hat sein Herz mit dem Ego ausgetauscht, der Kleinbürger sein Ego mit seinem Herzen, da das System eindm das Ego weg nimmt; der Kleine soll für immer klein bleiben unf sich auch so fühlen .....

[@AndreaWehren-hb5zy]

wie geh ich mit mir selber um? 🙏

[@thomasrimkus7017]

Eckhart Tolle is the Best

[@user-ys4iq3sc1k]

Om Haidakhandi 21jan 024

[@hadesback5279]

Wo und wie finde ich den die Bedienungsanleitung, kann mir jemand weiterhelfen?

[@eva-mariajantzen5064]

Hades, das hätte ich auch ganz gerne gewusst... 😅

[@johndavis4454]

Im Herze

[@susannecsar4729]

@@johndavis4454 So ist es! Die Fragen 'was sollte ich wissen? was kann ich für mich tun?' können einem dabei recht hilfreich sein.

[@susanna552]

Welche Bedienungsanleitung meinst du? LG, Susanna

[@h.h.6998]

Makro-Cosmos & Mikro- Cosmos. Nie die ganze Welt 🌍 aus den Augen verlieren & nicht in eigenen Problemen ertrinken ( SO hab ich es verstanden) 😇🙏🏽

[@Daniel-wy2hm]

Sadhguru ich liebe dich. Ich möchte einer deiner ineffizienten Mitarbeiter sein. 😂

[@wiegehtsdir9105]

Hallo meine lieben, Wie definiert sadhguru den „Geist“? Was ist dafür eure Definition? Und dann noch das Wort „Energie“? Ist es ein Gefühl? Ein Zustand? Wie definiert ihr, oder auch sadhguru diese Wörter? Dann wäre da noch das Wort „Maya“, wie würdet ihr es für euch definieren? Wie erlebt ihr die Maya? Ich würde mich sehr über eure Antworten freuen. Alles liebe, Stefan

[@petbaum6404]

Der Weltgeist ein Buch, oder Ich bin alles und eins. Welt und System. Ich brauche nichts zu tun, denn du bist ich und ich bin du.

[@mariadelcarmenpreuss]

I always listen to Sadhguru, I admire him, but making a joke at the expense of a European citizen makes me sad. I have been traveling to India for 5 years, living with a Jain caste family. Adjusting is not enough, there are enough apologies. For me that means that like in India, everywhere in the world, opinions prevail. The question, the real question, what to do if everything seems against you, someone feels alone is not answered.

[@alfredocalzoni8161]

maybe you should read book of five rings from the great Miyamoto Musashi. Read this book in a metaphorically way. Sadhguru and Musashi (and some others wise Humen) talking about the same things, but from different side. Maybe you will understand it in another way better :) Wish you everthing you want.

[@ismbeatz]

Bei mir klappt das super indem ich einfach keine uhr anziehe

[@ferhatsaridas3563]

Ich glaube nicht das hier der Himmel ist Ich glaube an das was Jesus Christus gesagt hat.

[@erikawechsler9247]

Das hat er auch nicht so gemeint 😉

[@susannecsar4729]

Ferhat Saridas Ein Yeshua von Nazareth erinnerte die Menschen wieder daran den geistig reinigenden inneren Wahrheitsweg meditativ zu gehen, Jesus als erlösendes Blutopfer zu missbrauchen hat erst die Kirche eingeführt, anstatt den erlösenden Wahrheitsweg vom Menschen 'Jesus =Ego zu Christus' zu lehren. Meditation lässt die Epiphyse entfalten, der Mensch erlangt Herzensbildung und Weisheit. So entstünde auch WELTFRIEDEN! Die Reinkarnationslehre hat man nach dem Konzil in Konstantinopel 553 n.Chr. aus der Bibel gestrichen, doch sie bleibt trotzdem göttliches Gesetz.

[@harleydavidsonstreetbob1322]

Ich wünsche dir, dass du eines Tages, in diesem Leben oder in einem anderen Leben sagen wirst, Ja, das hier ist der Himmel!

[@isikai981]

Solange man Kommentare abgeben muss...ist alles für die Katz

[@r.taubexxx7661]

An der Vergangenheit.s Erinnerung leide ich. Meine Intelligenz quâhlt mich. Dass ich nicht weiss ob dass was ich entschieden habe gut und richtig war .

[@MichaelsPaintingChannel]

An jeder Kreuzung deines Lebens frage dich, was würde die Liebe tun..

[@r.taubexxx7661]

@@MichaelsPaintingChannel vielen Dank 🙏🙏🙏🙏. Dass werde ich tun 🙏🙏🙏🙏

[@Engelselfe]

😅😂😂😂🙏

[@flexflex3762]

Und was soll ich jetzt konkret machen wenn ich mich schlecht fühle?

[@karstenburger9031]

Da gibt es doch die 'inner engineering' Anleitung.

[@flexflex3762]

@@karstenburger9031 danke dir werd ich mir anhören

[@fragenuberfragen6007]

Hätte der Mensch nicht aus dem Paradies in dem wir leben, die Hölle gemacht, bräuchten wir nicht die Hoffnung auf den Himmel. 🤷‍♂️