Wie man seine eigenen Gedanken löscht.. | Jay & Arya Podcast

[@yammichristine3865]

Seid nicht so bescheiden was eueren Song angeht. Das ist ein Kunstwerk und hat jede Art von Erwähnung und "Werbung" verdient🙏

[@danthe7942]

es ist unmöglich keine gute Laune bei diesem Podcast zu bekommen

[@kay_vee9912]

True!

[@angelieeberl1482]

okk zwar verspätung aber dafür langer podcast,damit bin ich zufrieden

[@Snxwy_btw]

Ich liege komplett krank im Bett und hab einfach jetzt so 10 alte Podcast Folgen nochmal ein zweites Mal gehört 😂

[@kay_vee9912]

Gute Besserung ❤️‍🩹

[@siskafan461]

Gute Besserung, alles Gute.

[@couna.7850]

Ok aber...

[@Nintendo_Freak8x]

Gute Besserung

[@303-x7t]

gute besserung bro

[@leglixgi1671]

Jay, Dankeschön. Ich bin auch mal von der Schaukel gefallen und mir den Arm gebrochen. Ich dachte immer, ich wäre die einzige Person 😂

[@Moodi.64]

Über 40 Minuten!!!!!!!!! YUHUUUUUU ENDLICH WIEDER❤️❤️❤️

[@ohnetomatenohnezwiebeln3961]

Das gezuppel von Arya an seinem Shirt nimmt langsam überhand 😆 wenn man einmal darauf achtet merkt man erst wie oft er es automatisuert wiederholt 😄

[@SnowwflakeQwQ]

ich mach das auch so oft. ist echt schlimm 😂

[@monaeckhard4424]

Aryas version des Songs vom Anfang würde ich auf Spotify auch hören

[@kay_vee9912]

Das mit dem Schienbein kam sogar im Podcast schon! 😂 Ich kann keine coole Verletzungen bieten, hab mir nur mal den Arm gebrochen, weil ich mit meinem Pferd in der Tür stecken geblieben bin. Man merke: 600kg haben IMMER Vorfahrt wenn’s eng wird… 🥲

[@nixda9326]

Jay hat doch selbst gesagt, dass Arya schon mal darüber gesprochen hat aber Arya hat damals nicht erwähnt, dass er dabei sogar ein stück vom Schienbein verloren hat.

[@quamtum5619]

Das ist eine Episode, deren Gedanken ich so richtig gefühlt habe! Vor allem so gegen 27:00. Dass das Hirn ein Konzept immer nur in nein-Klauseln einpackt, aber immer daran denkt. Und dieser blöde Akteur in meinem Kopf, der dauernd böse Gedanken denkt! Mir hat das immer voll Angst gemacht, wenn ich z.B. nachts im Haus war und der sich dann irgendwelche Monster in der Dunkelheit vorgestellt hat. Mir hat es vor allem geholfen, nachzuschauen und mir vorzustellen, wie ich sie mit einem Energiestoß wegwischen würde. Und falls er in meinem Kopf an ungewünschte Sachen gedacht hat, habe ich mir immer vorgestellt, diesen Gedanken (der auch wie eine Leinwand zerreißt und dann zu einer schwarzen Kugel zusammengeknüllt wird) entweder mit ner Shotgun abzuknallen oder in einen brennenden Ofen zu schmeißen und die Tür zuzuknallen. Manchmal, vor allem wenn mir so was beim Rumlaufen einfällt, nimm ich meine rechte Hand als Pistole und schieße metaphysisch auf meinen Kopf, sodass der Gedanke in schwarzen Tropfen zur anderen Seite rausspritzt. Vielleicht können diese Visualisierungen Jay helfen. :)

[@jenna9512]

Endlich wieder eine Lange folge 😍❤️

[@suskunlardbz6526]

41 min!!! Ohne Witz ihr wisst einfach, was ich brauche xD

[@madamelitteraire5930]

Bestes Intro 🤣👍😍

[@judithmullenbach7338]

Hallo Leute. 19. min mit Rasierklinge rasieren. Meine Mutter hat Frisörin gelernt und zu ihrer Zeit war mit Rasierklinge rasieren im Sarlon nicht in. Das übte sie mit Rasierschaub auf einem Luftballon. Schließlich soll der ja nicht platzen. Grüße aus dem Saarland

[@mineworkings]

41 minuten lets go. Abend gerettet

[@nataliadaria3385]

Das ist der einzige Podcast, der nicht nach 17 min langweilig wird! Geile Themen, richtig geile Gespräche und eine Ultra geile und witzige Art die Sachen zu erzählen 🌈

[@rina2943]

„Ich hab auf jeden Fall schon geschwitzt“ weird flex but ok 😂😂

[@jakobjakob9960]

Jungs ihr seid einfach auf dem Boden geblieben bleib so sympathisch passt auf das ihr keinen Schrott bewerbt aber jeder muss auch sein Geld verdienen schöne Grüße

[@keineahnung1919]

Das mit der Hand, die von dem "Gegner" gesteuert wird, erinnert mich übelst an den Anime Parasyte

[@luisa_x_18_x_10]

Yay podcast 🔥 34:41 hahaha lieben wirr

[@jse2264]

Intro ist mal wieder move!! Wie immer ❤️

[@dings2962]

27:37 das kenn ich selber und mache das auch so ähnlich. Ich stelle mir meinen Gedanken vor und verarbeite ihn aktiv. Also sage mir in Gedanken ,ich habe das gesehen bzw. Ich denke daran. Dann stell ich mir meinen kopf als einen Raum vor und der Gedanke ist immer in der Mitte. Dann materialisiere ich den Gedanken also tue so als würde ich ihn in eine Box tun können und schiebe ihn nach hinten in meinen Kopf bzw. Raum. Wenn der Gedanke echt scheise ist, ist es halt blöd dass man ihn vorher aktiv verarbeiten muss aber das hilft aufjedenfall langfristig bei mir. 🤷🏻‍♀️ Einfach vorstellen dass der Gedanke woanders im kopf ist und an was neues denken dann gehts Btw immer wenn ich was kommentieren will muss ich auf youtube und schauen wo ich auf spotify stehen geblieben bin😭

[@MatheoYT]

Hab mir noch nie was gebrochen aber schaukeln ehrlich so gefährlich

[@Nintendo_Freak8x]

Besonders von der Schaukel abspringen.

[@bixente2173]

Arya nach fast 4 Jahren Podcast: "Ach ne so geht unser Dings [das Outro] gar nicht" 😂

[@sofie2614]

Boa ich hatte auch so Angst vor Bloody Mary 😮 einmal stand ich um Mitternacht mit meinem damaligen Freund vor dem Spiegel und wir haben Zähne geputzt. Er wusste, dass ich ein Angsthase bin, und um mich zu ärgern, hat er einfach 3x ihren Namen gesagt! 😂 Ich war so wütend 😂😂

[@josoph9841]

Stell mir gerade vor, wie er es mit Zahnbürste und viel Zahnpasta im Mund sagt. Das macht es doch wieder amüsant. 😄🌝😂

[@sofie2614]

@@josoph9841 im Nachhinein ist es super lustig 😝 in dem Moment hatte ich echt Angst 🥺

[@Joker-fo8lm]

Endlich wieder 40min

[@gentimorina400]

Omg ich habe eine ähnliche Strategie wie Arya um nicht an Sachen zu denken😂😂. Nur dass ich die Gedanken nicht wegslice, sondern ich verwandel mich in einen Super-Saiyajin und kreiere eine Explosionswelle, die dann die Gedanken zerstört lol.

[@son-gokustrainer9992]

Fühl ich😂😂 genau wie Piccolo

[@dt_e.e2535]

Rodeln gehen ist echt geil. Wohne in Süddeutschland und wenn man dann in die Berge geht macht des echt Spaß. Dann fährt mit man mit dem Schlitten einfach so ne Stunde den Berg runter. Ist auch echt nicht so einfach nen Schlitten zu lenken und tatsächlich relativ gefährlich (passieren viele Unfälle)

[@NoName-ie6nq]

27:37 HAHAHAHHA ICH AUCH ALTER anders bekomm ich dieses bild nicht aus meinem kopf😭😭😭 meistens kommts aber immer wieder und ich muss es immer wieder zerstören

[@parrastar9677]

Euer song hört sich von der stimmen Lage an wie Lil Skies richtig geil ich wäre auch bei einem Song voll so auf dem Modus, hey vielleicht ist der Song nicht so gut aber wir finden ihn richtig gut weiter so ❤

[@madmax22222]

Also ich hab viele Narben an meinen Knien, ich fühle mit dir Arya🤝 Wenn ich an sowas wie Bloody Mary denke stell ich mir vor wie Sam und Dean (von Supernatural) kommen und das Ding töten, hilft jedes mal👍😂

[@I.210ay]

Omg same zu beiden Situation

[@anjalamprecht7882]

Sorry... aber ich feier euch gerade so sehr!!!!! Ihr Beide seid einfach genial lustig!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@Strawberry-Sundae-k7y]

27:40 OMG ich dachte ich wäre der einzige der so denkt 😂

[@christianesturmer4159]

Genial

[@LoadTronic]

in dem moment in dem arya sagt: „irgendjemand hält bestimmt grade die luft an“ hab ich die luft angehalten. sollte ich mir sorgen machen ?

[@fanfurie6381]

29:00 oha mir geht es exakt so wie jay 😅

[@mr_twixd9583]

Danke Arya, ekelhafte Gedanken mit einem Katana durchzuschneiden war ein sehr guter Tipp, der mir auch geholfen hat. Nur, wenn ich das mache, haltest immer du das Katana😅

[@nnomis9349]

14:18 die story kennen wir alle OMG die war schonmal in dem podcast. wuste garnicht dass du dir das verloren hast

[@Ezra_he-him]

28:00 omg arya bei gott same ich schmeiß die gedanken immer gegen so ne wand dann. Also so ich bin basically seitlich zu ner wand, und ich pack das links, und slide es so ueber nen schreibtisch artiges, und guck dem so leicht nach und es klatscht gegen ne wand. Und dann is meistens gone

[@Orthur.Callahan.]

Ich hoffe ihr habt eine Antwort gefunden auf den Titel..könnte das echt gebrauchen

[@Remy_RC]

Wenn du schlechte Gedanken hast denke einfach aktiv an deine Atmung. Denk dran wie du ein atmest und aus atmest. Das hilft mir zumindest

[@PowderedFace]

erzählt Arya doch mit der methode ohne verneinungen

[@siskafan461]

Viele Grüsse aus Karlsruhe

[@lizmelody1869]

Ich liebe euch😂

[@artwithnart]

Loool ich hab vor kurzem versucht einen Spoiler aus meinem Kopf zu löschen das Video kommt gelegen XD

[@Vi4hs]

2:47 nur Pierce aus Community blutet so ahaha (in der timeline Folge:))

[@lenaa.9454]

Bei Kindern soll man auch keine Verneinungen nutzen....zb nicht sagen:lass es nicht fallen...sondern : haltes gut fest. Interessant, dass es bei erwachsen auch noch ähnlich ist

[@Shu.-D.-Yan]

Hahahaha er dropped einfach "GIGEDI"......... (4:24)

[@jastinjastin6914]

Freunde ich gib euch ein Tipp geht auf jeden Fall im Planetarium und wenn ihr eine gute Show erwischt wird es richtig cool

[@da8708]

Jay Schaukel Ding haha ich bin damals locker 5/6 Meter weit geflogen und hat mir da das Handgelenkt zertrümmert 🥹

[@jessicag6108]

Tatsächlich gibt es einen Film, in dem ein Dude keine Kontrolle über seine Hand hat. Der Film heißt "Die Killerhand". :o

[@Stahlblock1]

schnell denk nicht daran, dass jemand hinter dir steht!

[@Lila_wiedie_Farbe]

Meine Schienbeine sind auch kaputt Arya 😂

[@julianogiovinni375]

❤

[@starkiller7679]

Wie heißt der Song von den die beiden am Anfang gemacht haben

[@adam-gf2qb]

Gruselig! Ohne Witz, bin 21 Jahre alt, hab immernoch schiss vor dieser scheiss Spiegelstory und wenn ich einfach im Bad steh und dran denk geh ich einfach 😂, so dumm.

[@ehrenbrudervegeta4853]

Ich habe genau durch die gleiche Art ein Stück von meinem Schienbein verloren 😆😆😆

[@zruastreams4547]

Leider nicht über 18 aber viel Spaß an die, die das gewinnen

[@angelinaberbdt7008]

Hat jemand den link zu den mics?

[@francisj1990]

Ich als Lady hab auch keine Schiens on fleek 😅 dafür komm ich auch zu sehr aus m Kampfsport 😎

[@ahr0cdovlzk3my1lahqtbmftdw7]

Habt ihr vergessen den Song zu verlinken?

[@josetavares3079]

Hey Arya ich habe die selbe Methode um nicht an Sachen zu denken 😅

[@bennadler5322]

"die welt sieht wie gepudert aus" -- in wien versteht man unter "pudern" was anderes --

[@verywickedvenus]

Jay: vor 1-2 Jahren?! Da kannten wir uns! * kennen sich seit 12 Jahren * 😂

[@rabiatasdemir1831]

Du solltest dauerhaft einen Schienbeinschutz tragen 😂 sicher ist sicher

[@ztmy3548]

Musste jetzt extra von spotify auf yt wechseln um das Schienbein zusehen lol

[@jamilojohnson1114]

Put the pussy one the chainwax die line hat mich gekillt 😂😂😂😂

[@son-gokustrainer9992]

Key and Peele😂😂😂 wer weiß der weiß

[@KittyNoo]

Woah hey hey, wer war das denn im Hintergrund der gefragt hat ob ihr durch seid

[@keito6695]

Die Klo Storys 😂😂

[@lechnerxdominik]

Kann mir mal wer sagen von wo arya sein t shirt her hat?😢

[@anonym692]

Eure Meinung zu Chris Rocks Netflix Special "Selective Outrage", in welchem er Will Smith roastet, würde mich interessieren...

[@smoky0854]

Zieht euch mal "hi ren" rein

[@Vi4hs]

Ich hab mir mal beim Armdrücken den Arm gebrochen ._.

[@KittyNoo]

Gegen wen war das? Hulk?

[@S_pooky_94]

Schienbein so ,, goodbye ,,

[@suliel5591]

Frauen haben schöne schienbeine, aha.... irgendwie hab ich das memo glaub ich nicht bekommen. Also...ich hab sau viele Narben und ich hab ein Loch in meinem Knie weil mir in der Grundschule jemand einen Stein dagegen geworfen hat 😅

[@izukumidoriya7481]

warum muss man immer 18 sein? @Arya

[@okiwankinoki3107]

Hi

[@KittyNoo]

Hallöchen

[@fatimaarifi9947]

Hali halo

[@fanfurie6381]

Hey

[@son-gokustrainer9992]

Meine Methode „diese Gedanken zu löschen“ sieht wie folgt aus…. Ich stelle mir diesen Gedanken vor wie es aus einem Ordner (in meinem Desktop) immer raus springt und was ich dann mache ist einfach, ich stelle mir vor wie ich diesen Ordner packe, rechts klick, delete drücke und schwuppdiwupp ist es weg. Aber dann…. Geh ich nochmal auf „zuletzt gelöscht“ und gebe ihm nochmal einen kompletten Strike aus meinem mind. That’s it🫰🏽😉

[@menschenfischer372]

Hast du noch die Beule ? War zwar als Kind aber ja sicher Und dann ich meine die Narbe Hat man bei Beulen Narben? Also ich nicht Alles Liebe

[@pinskiplantpower9409]

😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆

[@u.hornung2638]

Who was in Paris