Wie sich Psyche und Herz beeinflussen | Fit & gesund

[@maltimoto]

Ich kriege immer Panik wenn ich mir solche Videos ansehe. Vermutlich ist das auch so gewollt ;-)

[@Տօժsմժ]

Geht es mir genauso 🙄

[@ihab3713]

Ich auch kriege voll schweiz anfall Alter

[@danielaschmidt3886]

Die meisten Hausärzte haben keine Lust so viel Aufwand zu machen, ich bin öfters schon mal mit Herzrasen mich beim Arzt vorgestellt, und es wurde nur 10 min normales EKG gemacht und kein Belastungs EKG, das halten sie nicht für nötig

[@Narzissmusverstehen]

umso wichtiger ist es, sich mit den Sorgen die einen belasten zu beschäftigen und diese zu klären bzw. zu lösen

[@miumui4001]

Bei mir ünmöglich den ich kenn ein geheimniss was meine psyche nicht mehr aushält

[@udodeege8799]

Bei akuten Herzrythmusbeschwerden ca über 6-8 Wochen 3 x 2 Magnesium -Verla Tabletten einnehmen. Nach Normalisierung sporadisch einnehmen -hilft auch bei einem Raucher -bei Wadenkraempfen -ein Allheilmittel. Keine Nebenwirkungen -vielleicht wird bei zu viel Einnahme der Stuhl weich -dann wieder eine Zeit aussetzen. Muss man selbst bezahlen

[@charlychaplin4995]

Ich bin von Deutschland/ Sachsen -Anhalt, nach Berlin gezogen. In den ersten Jahren hatte ich Scheidungsstress über Jahre und bekam verstärkt Herzrasen. Als alles endlich vorbei war, hörte auch das Herzrasen auf. Ich hatte wieder Freunde am Leben. Berlin entwickelte sich nicht zum Positiven und so zog ich erst einmal nach Österreich. Nach Kärnten. Es passte Nichts. Ich hatte nur Steß und keine Freude mehr. So kam das Herzrasen massiv zurück. Jetzt bin ich in Niederösterreich. Hier ist es für mich nicht besser. Auch das Herzrasen ist nicht besser geworden. Und die Menthalität gefällt mir nicht. Ich bin dabei Österreich wieder zu verlassen. Ich denke, es wird mir dann wieder besser gehen. Der Kardiologe hat mir einen Betablocker verschrieben, ein Langzeit- EKG wurde geschrieben. Ein Echo-Diagramm ( ich glaube, so heißt das) wurde erstellt. Es war alles ok. Als Nebenwirkung der Tabletten juckt der ganze Körper, Tag und Nacht, so das ich diese Tabletten, nicht mehr nehmen kann. Ich nehme diese erst 1 Woche. Von Magnesium bekomme ich Durchfälle. So lange ich noch in Österreich bin, werde ich wieder zu Alternativen greifen müssen. Ich bin Nchtraucher, Nichtrinker, trinke keinen Kaffee, meine Ernährung habe ich schon vor Jahren umgestellt in der Klinik in Berlin, ich hatte, als ich nach Berlin kam, ein Bourn-out und jahrelange Durchfälle. Ich weiß ehrlich gesagt, nicht mehr, außer von hier wegzuziehen, was ich noch machen könnte. Ich meditiert auch.

[@samfitigorsamsonov3158]

Ein sehr interessantes Video. Schade, dass das Video endet, sobald über Lösungen gesprochen wird. Dadurch wurde leider nicht gezeigt, was mit Sport gemeint ist. Welche Belastungsintensität...wie häufig...aus welchem Grund...

[@momooo2488]

Ab wann spricht man denn von Herzrasen?! Bei Erkältungen bekommt man öfters so einen Dauerpuls zwischen 95 und 150.

[@deepmoon7448]

momo oo 150??

[@tolgauca7554]

Ich wollte dem Professor Fragen, ich bin 29 Jahre alt ,70 kg schwer ab und zu haben ich Herz rasen wenn und verfalle in Panik Attacken, ich war 3 Tage Stationär im kH mrt2 vom Herz, Langzeit ekg Nieren wurden untersucht alles ok... Ich habe aber einen hohen Blutdruck ! Also nicht 24 std aber schon häufiger nie unter 140 zu 90

[@jan-lucas.2976]

Tolga Uca , hallo Tolga ich habe seid einem halben Jahr die selben Beschwerden ich denke mal Beta Blocker würde ja gut helfen

[@albobrate8907]

Jan-Luca S. Auf keinen fall beta blocker

[@deepmoon7448]

Jan-Luca S. Ich denke auch das da ein betablocker Sinn macht

[@orhanbaran-ce4vg]

​@@jan-lucas.2976was macht betabloker genau und wie wiel mg

[@mehmetakif5842]

Ist lange her aber ich hatte durch die Psyche so krasse Beschwerden dass ich nicht mal richtig die Treppen hoch konnte. Die Kardiologin war im Ultraschall sehr nervös, dachte an Myokarditis. Mit nem MRT dann der Befund. NICHTS :))) Alles gut, aber trotzdem gefühlt wie ein schwer Herzkranker.

[@TheTruth089]

Welche Symptome hattest du noch? Würde mich sehr auf eine Antwort freuen =)

[@mehmetakif5842]

@@TheTruth089 Das ist jetzt 13 Jahre her. Es war eigentlich Herzangst begleitet mit Panikattacken. Wenn man noch nie ne Panikattacken hatte weiss man's nicht, es ist so als würde man jederzeit umkippen und sterben. Dabei hat man organisch nichts. Aber kläre alles immer mit nem Arzt ab.

[@TheTruth089]

@@mehmetakif5842 ich hab das jetzt auch und denke immer das wars jetzt. Herzstechen, Herzschmerzen, Atemnot, Druck auf der Brust, Herzrasen und alles was dazu gehört. Ärzte sagen es ist alles okay. Wie hast du es da rausgeschafft?

[@mehmetakif5842]

@@TheTruth089 Diego, ich habe mich vor allem sehr gesund ernährt - viel Knoblauch und Salat, Olivenöl :) Mach ein Belastungs-EKG und einen Ultraschall beim Kardiologen, möglichst bei zwei Kardiologen. Wenn zwei unabhängige Ärzte dir das bescheinigen, dann bist du wirklich sicher. Du brauchst Therapie, also Psychotherapie. Normalerweise geht dem ganzen eine akute und/oder chronische Belastung vor - wenn dem so ist, ganz klar zum Psychotherapauten oder in eine gute Psychosomatische Klinik. Da wird dir geholfen.

[@EBikeBastelTv]

.Das stolbern das bekomme ich mit Kalium weg heute morgen wurde mir schwarz vor Augen 1 Sekunde etwa. Hatte in Januar einen Hinterwandinfakt mit stent drinne , Jetzt ein Halbes Jahr später war zur Herz untersuchen mit katheter schieben alles ok .Liegt das an der angst ?

[@EBikeBastelTv]

Gehts schon besser habe jetzt eine kolitis bekommen das hat mich fast aus der Bahn geworfen

[@Rose-Black]

Ich habe immer wieder , unregelmäßig sehr hohen Puls.Mein Ruhe - Puls liegt generell bei 120.Mein Herz wurde untersucht und dieses ist gesund und sogar ziemlich fit. Es wurde arterielle Hypertonie festgestellt. Vor 3 Tagen hatte ich einen Puls von sage und schreibe 160.Ich weiß mir da kaum noch zu helfen.

[@jan-lucas.2976]

Rose Black , hallo hast du deine Beschwerden immernoch

[@Տօժsմժ]

Hast arginin, cbd öl versucht?

[@Rose-Black]

@@Տօժsմժ , bislang noch nicht. Aber ich werde es mal versuchen.Vielen Dank für den Tipp.🙂

[@peervers9673]

@@Rose-Black Hört sich extrem nach stressbedingten Symptomen an. Ich leide daran selber. Es ist ein absoluter Teufelskreis, weil man durch jeden Gedanken in einen unruhigen Puls rutschen kann und dann nur schwer wieder dort herauskommt. Gerade solche Pulsbereiche um 160 sind dann natürlich auch nicht ungefährlich! Aber, ich würde mir mal einen Pulsmesser zulegen und tracken, wie der Puls im allgemeinen ist! Vor allem, wie er nachts ist, während man schläft. Das kann einen auch etwas beruhigen, wenn man sieht, dass dort ein regelmäßiger und langsamer Herzschlag dominiert. Denn, in der Regel merkt man von seinem Puls in der Nacht ja nichts. Und wenn man dann am Morgen aufwacht und direkt wieder Rhythmusstörungen beginnen, denkt man, das Herz sei die ganze Nacht nicht zur Ruhe gekommen. Allgemein ist es dann schwer, sich von den Gedanken, rund um das Herz, zu lösen. Der Arzt sagt einem, dass alles okay ist. Aber die Symptome treten ja trotzdem auf. Und das ist wirklich schwierig, da man dadurch nie ganz beruhigt wird, durch die Worte eines Arztes. Meine Mittel und Wege sind mittlerweile vielfältig. Zum einen würde ich mit Magnesium und Kalium supplementieren. Des weiteren, wie bereits erwähnt, entspannende Dinge einnehmen, wie zum Beispiel CBD Öl! Zu Arginin würde ich nicht raten, da es die Gefäße weitet und eher bei Leuten eingesetzt werden sollte, die mit dem Blutdruck Probleme haben. Für Menschen, bei denen der Puls eher das Problem darstellt, kann sich der Puls dadurch sogar noch verschlimmern, da mit geweiteten Gefäßen der Blutdruck sinkt und das Herz den niedrigeren Blutdruck meist durch einen schnelleren Herzschlag ausgleichen will! Zudem kann ich noch Passionsblume empfehlen, sowie Lavendelöl! Hinzu sollte man darauf achten, dass man im allgemeinen gut mit allen Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen versorgt ist. Vitamin D sollte da besonders genannt werden, gerade in Bezug auf Serotonin und einen bestehenden Mangel, der in vielen Bereichen des Körpers zu Problemen führen kann.

[@Rose-Black]

@@peervers9673 , ich danke Ihnen vielmals für die guten Tipps ! Ich werde das sehr gerne so ausprobieren.Heute zum Beispiel hatte ich beim Artz, ( nachdem ich 20 Min. am Stück im ruhigen Zustand lag ) , einen Ruhepuls von 104. Es ist auf Dauer definitiv nicht gerade gesund. Allerdings werde ich das mal im Schlaf testen. Mal sehen wie da der Puls ist. Vor einem Monat hatte ich nämlich beim Arztbesuch wieder einen Puls von 145. Bewegung soll da auch sehr gut helfen.Das erklärt natürlich auch meinen Bewegungsdrang.

[@Bosanaz007]

spinnt er??

[@momooo2488]

Angina pectoris heißt das. Wird immer runtergespielt aber man kann durchaus daran sterben. Wenn es auch um einiges unwahrscheinlicher ist.

[@mirella6010]

Ich habe seit 19 Monaten herzrasen und kein Arzt nimmt mich ernst 😨 vorhin auch wieder herzrasen bekommen und Schwindel Benommenheit

[@udodeege8799]

Sehr gut vor einem Fußballspiel -aber immer mit dem Hausarzt absprechen

[@oliverhundertwasser5681]

Ziemlich unprofessionell!

[@MaxMeikel]

Unprofessionell ist Kritik, ohne nachfolgende Begründung.