健康好生活 20240723 「長期發炎」有原因！「免疫錯亂」生大病！

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Күн бұрын

最近老是感到「精疲力盡」，不管怎麼休息也無法恢復精力？
或者經常被「消化不良」和腹痛、腹瀉等問題所困擾？
甚至連走路都會因為「關節疼痛」、腫脹而舉步艱難？
以上種種跡象都顯示，
你的身體可能正深陷在「慢性發炎」的泥淖中！
慢性發炎疾病已是公認是最重要的致死因子之一，
超過50%疾病死亡都與「它」有關。
究竟有哪發炎已經慢慢侵害我們的身體?
發炎的主要來源是什麼?
我們又該如何避免呢?
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『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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