Endlich!!! Stack Attack macht einfach spaß zum schauen und man kann immer etwas für sich mitnehmen!
@Pavls_commitment11 сағат бұрын
Vielen Dank fürs Dabei sein, hätte nie gedacht es wirklich in ein Video zu schaffen Danke für die Einschätzung, ich habe in meinem ersten Stack sehr viel falsch gemacht, aber jetzt habe ich alles ausgebessert und melde mich mit später mit einem Update
@linkneuer250212 сағат бұрын
Geil, die 1kg TK Pommes werden grad warmgemacht
@Longshlongdiamond12 сағат бұрын
Bei mir schon fertig und dazu ein oder mehrere Biere.
@ironmikebodybuilding837912 сағат бұрын
Ein Kenner ❤️💪🏽
@andreasdogbert880511 сағат бұрын
Welches Getränk?
@herrbert4069 сағат бұрын
Bier!
@anettemeier51678 сағат бұрын
Bier ist für nattys, wer es weit bringen will, braucht mehrere, mehrere Biere
@HeikoKnallbach3 сағат бұрын
Ein bis mehrere Biere und dazu noch Stack Attack❤️
@mattmedusa155311 сағат бұрын
liebs! seit tag 1 einfach ein krankes format!
@yourcoldeye8 сағат бұрын
Omg wo sind wir gelandet. 20 Jahre alt, nach einen Jahr im Fitnessstudio ein Stack mit 200mg Trenbolon nicht mal für einen Wettkampf 🤦🏻♀️ Dummer geht gar nicht
@sebastianstriepe75977 сағат бұрын
Hab noch nicht geguckt aber ich wette er nimmt es auch noch in aufbau oder so
@klauseder69509 сағат бұрын
Sehr interessante Folge, aber ein Kommentar zum Thema Weizeprotein: Es stimmt, dass Weizenprotein für sich alleine ein relativ niedrige biologische Wertigkeit (von etwa 60 im Vergleich zu Vollei =100) aufgrund des geringen Gehaltes der Aminosäure Leucin hat, die als limitierende Aminosäure die biologische Wertigkeit begrenzt. Wenn Weizenprotein aber mit tierischen Proteinen ergänzt wird, ergibt sich im Gemisch in der Regel eine biologische Wertigkeit von über 100. Die Kombination von 75% Milchprotein und 25% Weizenprotein ergibt im Gemisch beispielsweise eine biologische Wertigkeit von 125, die Kombination von 68% Eiprotein und 32% Weizenprotein eine biologische Wertrigkeit von 123. Man bezeichnet diesen Effekt als Ergänzungswirkung von Proteinen, der darauf basiert, dass sich durch Kombination von tierischen und pflanzlichen Proteinen das Aminosäuremuster des Gesamtproteins sich dem Aminosäuremuster des Idealproteins annähert. Das sind Erkenntnisse, die in den 60-iger Jahren durch die Wissenschaftler Kofranyi, Jekat und Kraut im damaligen Max-Planck Institut für Ernährungsphysiologie in Dortmund anhand systematischer Bilanzstudien gewonnen wurden. Bessere Studien gibt es bis heute nicht. Daher haben diese Werte immer noch Bestand. Da wir pflanzliche Proteine ja in der Regel nicht alleine verzehren, sondern meist mit tierischen Proteinen in einer Mahlzeit kombinieren, verbessern pflanzliche Proteine sogar die Qualität der aufgenommenen Proteine insgesamt, sie sind also keinesfalls wertlos. Das gilt auch für Weizenprotein. Eine Scheibe Vollkornbrot mit einer Scheibe Käse oder Schinken ergibt beispielsweise insgesamt ein sehr hochwertiges Protein.
@XxMILCHMANNxX8 сағат бұрын
Sehr geil! Hab seit monaten gehofft das mal wieder ne neue folge kommt
@markushillbrand66646 сағат бұрын
Endlich wieder Stack Attack! Eines der besten Formate!
@Joertz11 сағат бұрын
Nice neues stack attack, würde mir wünschen das ihr vielleicht noch die Bilder von der Form mehr als nur einmal einblendet und wenn ihr die Form z.b. erwähnt das passendste Bild nochmal einblendet, sonst super video
@zeichnerwelt9 сағат бұрын
Endlich der Stein wurde ins Rollen gebracht 💪🏼
@Stony060612 сағат бұрын
Endlich 👌 Jan wird gefühlt einfach immer breiter .. 💪 17:22 es sei denn man nimmt HGH dann wird die Haut schon besser .. zumindest merk ich das bei mir deutlich
@SoundzNo112 сағат бұрын
Starkes Format!
@leonidpitkis776710 сағат бұрын
Geile Folge. Wurde auch mal wieder Zeit mit euch. 😎
@wave232211 сағат бұрын
Die Gebete wurden erhört danke 🙏🎉. Hab euch vermisst Jungs, pünktlich zum Essen erstmal gönnen 😎
@_desertech12 сағат бұрын
Hell yeah, lange drauf gewartet💯💯💯
@TheLordgoda9 сағат бұрын
Danke gerne mehr davon
@quadroquacc85218 минут бұрын
Endlich kann ich Mehrere Biere mit meiner neuen Zapfanlage zapfen
@Gerhart9812 сағат бұрын
Nice, endlich wieder Stack Attack
@ulisiener7 сағат бұрын
Endlich mal wieder stack attack 💪
@jakobwing966012 сағат бұрын
Let’s gooooooooooooooo stack attack
@fenix90511 сағат бұрын
Jans Kommentare zu Bild 8 sind zu gut😂
@hamster739712 сағат бұрын
Endlich!!!!
@janweber96408 сағат бұрын
Danke für StackAttack!
@urlaub_er278311 сағат бұрын
Endlich 🔥
@sonkewarner138411 сағат бұрын
Hey Mike, darf ich dir Pics von meinem dritten Bein senden?
@andreashurdax273111 сағат бұрын
It's been a while. Dazu gönn ich mir doch 1 oder mehrere Biere 😂
@berndstromberg142410 сағат бұрын
26:40 wieso behauptet Mike einfach, dass man in der ersten Diätwoche nicht schwächer wird sondern die Leute sich das nur einbilden. Ixh hatte grad n Minicut und spätestens im zweiten Pushtraining ging es beim Bankdrücken nach unten. Nach 8 Tagen waren es schon zwei Reps weniger. Grade bei Drückübungen gehts schnell. Ich bilde mir das ja nicht ein.
@koryxyz10 сағат бұрын
Minicut ist doch was anderes... er redet von einer langfristigen Diät und keinen Minicut mein jutster
@berndstromberg14249 сағат бұрын
@koryxyz bist du dir da sicher?
@J.KDK949 сағат бұрын
Doch tust du. Kopfsache oder du übertreibst mit dem Defizit.
@KilluaZoldyck-km5geСағат бұрын
Wenn du im Minicut von 400g Carbs auf 30g gehst dann wird es relativ schnell gehen, aber das ist weit von einer anständigen langen Diät entfernt. Bin in der Diät immer noch auf 200g Carbs
@berndstromberg142410 сағат бұрын
Ich will dieses Jahr mit Ipamorelin anfangen. Wegen Schlaf. Wem kann man vertrauen? Wo kann man kaufen? Biowell....ich weiß noch nicht so recht
@schalkerurgestein606310 сағат бұрын
Endlich❤❤❤❤
@davvidxx39969 сағат бұрын
No hate aber seine Physique hätte er wahrscheinlich mit 6 Jahren harten und durchdachten Training auch natural erreicht ohne seiner Gesundheit zu schaden. Wieso ist man so ungeduldig?
@Baalium8 сағат бұрын
schneller in 3 Jahren wenn alles richtig gemacht wird.
@refuseamaaazinq41177 сағат бұрын
Es geht ja nicht ums erreichen.Es geht den meisten um die zeit du vogel.Und mit so einen mini stack schadest du deiner gesundheit kaum🤦
@DatMadMarty11 сағат бұрын
Lang' ist's her. :D
@Dr.Zwiebel8 сағат бұрын
geile Folge....🫶
@sahne_schniddedigug761411 сағат бұрын
Geiler typ im video 😂🎉
@dr.phil.phixery11 сағат бұрын
Nie wieder Trenbolon! Erst sind die Wirkungen krass, kein stress mehr Psychisch top, dann aber nach 1-2 Wochen, täglicher Nachtschweiss, kein Auge mehr zu jede Nacht! Ich habe so krass reduziert dass ich nur 50 mg Tren Enantat genommen habe e3d. Aber es war soo potent. Ehj nach dem absetzten nach 1 Woche hatte ich die krässesten Nebenwirkungen. Meine Cortisol/stress Rezeptoren sind eskaliert, jede Bewegung war todesschmerzhaft stressig, das leben war nicht mehr schön, schlechte laune durchgehend…. Nicht empfehlenswert
Habe mich lange nicht mehr mit dem Thema Stoff beschäftigt aber 08-10 rum war ich viel auf team andro etc unterwegs da waren eig 12 Wochen kuren oder sowas Standard, danach clomid und etwas pause dann die nächste Kur. Hat es sich so krass gewandelt dass man jetzt auf einmal durchgehend nimmt?
@waldemarh.54454 сағат бұрын
endlich wieder!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@sebastianschirmer37149 сағат бұрын
Na endlich wieder..🫶🏼
@kevinmatynski34988 сағат бұрын
Omg !!!
@user-hj8cz7ll8c12 сағат бұрын
Na endlich
@patrickbarge987210 сағат бұрын
TK Pommes und paar Bierchen stehen bereit 💪🏼😎
@maximilian_grassl_official5 сағат бұрын
Das Sinnbild eines Pseudopumpers ohne jegliche Ahnung... Gutes Video, aber die analysierte Person, absolut grenzwertig...
@ZimtMilchreis12 сағат бұрын
bin seit heute auf BPC 157.Krasses Zeug.Schulterschmerzen weg,Knieschmerzen weg.
@Stony060612 сағат бұрын
Nach einem Tag, das bezweifel ich aber sehr. Das Zeug ist gut aber so gut nun auch wieder nicht.
@ZimtMilchreis12 сағат бұрын
@@Stony0606 vielleicht Zufall aber es ist so.hab heut hintere Schulter trainiert da hatte ich immer Schmerzen.
@steffens362310 сағат бұрын
Ja und ich habe heute 5 Gramm tren genommen um Sechs Uhr morgens und 18 Uhr abends hab ich schon 15 Kilo Muskeln aufgebaut 🤣
@v8rockz10 сағат бұрын
😂😂😂😂😂 Und wieder volles Haar wette ich.
@dangerfrank18579 сағат бұрын
Über biowell?
@pTfUkAkA12 сағат бұрын
Ich habe dieses Video meinem Freund gezeigt, und jetzt ist er davon überzeugt, dass auch er verborgene Talente hat. Lustig, aber beängstigend🍓
@KANALREINIGER212 сағат бұрын
Bestimmt fängt er jetzt an dein botasshile zu Fingern