التمرين يكون ممتع واكثر تركيز اذا صرت ما اسمع شيء .. لان اذا تتمرن وانت تسمع ايش شيء راح تفقد التركيز وقت التمرين ( عن تجربه ).
@Preciselyahmad2 ай бұрын
فعلًا صدقت، لي تقريبًا ٦ شهور اتمرن بسماعة بدون ما اشغل شيء عزل فقط التركيز عالي واثر على تطوري بشكل ايجابي، كنت اسمع اغاني الله يتوب عليّ نص التمرين هواجيس وافكار سوداوية وتشويش والحمدلله ربنا خلصنا منها ولله الحمد والله يهدي ويصلح الجميع ❤️❤️
@AziZa-h6s2 ай бұрын
الله يقدرك
@عبدالملك-ف2ش2 ай бұрын
✨الاغاني حرام ✨ ياشيخ خذلك احلى اشتراك ولايك بعد + من فتره اتابعك فديوهاتك ماينمل منها وفيك قبول سبحان الله وتحمسنا نروح النادي🤍🤍
@AboKlthm2 ай бұрын
@@عبدالملك-ف2ش ربي يسعدك
@m-22482 ай бұрын
وحش استمر باذن الله ترتفع القناة وتوصل المشاهدات عاليةوا لايكات عالية على تعب هذا
@Preciselyahmad2 ай бұрын
كبير يابو كلثم استمر وحنا معك نفداك ❤ نصييييحة وقت التمرين شغل علي جابر صلاة التراويح اقسم بالله شيء تاريخي تمرين واجر وصحة وعافية وبركة في التمرين والوقت جرب وعطنا رايك
@AboKlthm2 ай бұрын
بإذن الله
@vlsqr2 ай бұрын
بطل استمر 💪
@VART_7772 ай бұрын
استمر❤
@Mayahstar2 ай бұрын
لايك لان المقطع بدون موسيقى keep going ❤❤
@mjodkhalid38092 ай бұрын
كفو عليك اهم شي انك عارف ان الاغاني حرام (كل ابن آدم خطاء، وخير الخطائين التوابون) قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " والذي نفسي بيده، لو لم تذنبوا لذهب الله بكم، ولجاء بقوم يذنبون، فيستغفرون الله فيغفر لهم".
@AboKlthm2 ай бұрын
جزاك الله خير ❤
@مصعبناصر-غ2ظ2 ай бұрын
ابو قحط انت عسكري ولا مدني ولا طالب اكاديمي ؟
@AboKlthm2 ай бұрын
@@مصعبناصر-غ2ظقحطاني
@مصعبناصر-غ2ظ2 ай бұрын
@@AboKlthm وظيفة جديدة ذي ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههہ
@استعادةاستعادة-ق2خ2 ай бұрын
محمد من الجزائر الله يحفظك الغالي
@MOHD8272 ай бұрын
قبل النادي لازم تصفي ذهنك ونفسك … هو قبل النادي ابي اشيل الدنابل واكسرها فوق راس اي واحد يجي قدامي 😂😂😂
@issamamddah46722 ай бұрын
batal
@Nnzt02 ай бұрын
انا وزني ٥٥ وطولي ١٧٩ و ابغى ازيد وزني مو قادر مع اني اكل كثير بس ماش اكل ولا امتن وش الحل
@AboKlthm2 ай бұрын
@@Nnzt0 ارسلي سناب وبضبطك انشاءالله، الرابط في الوصف