خیلی خوشم میاد ازتون...قشنگ برای همه جنبه های زندگیتون به اندازه کافی وقت میزارید و تک بعدی نیستید. به معنی واقعی کلمه زندگی می کنید...اون حرکات یوگاتونم خیلی باحال بود🤩🤩
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
مرسی مرسی کلی آرزوی موفقیت دارم برات عزیزم
@rahilkaedi91973 жыл бұрын
زنده باد دختر با وقار و مثبت و منظم از ویدیو سنا خیلی لذت بردم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی ممنون 🤩🤩
@Ali-xh2mq2 жыл бұрын
Mashallah
@kimiatavakoli51863 жыл бұрын
سلاااامم گشنگمممم خیلی کلا انگیزه ای برام🤍🤍🌻
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام عزیز دل خیلی مرسییی
@parisasaeediyan84563 жыл бұрын
مهتای عزیزم کلی انرژی گرفتم ازت مرسی که هستی!
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم ازت پریسا جان ❤️🌹
@sajjadnajafi96103 жыл бұрын
یه دونه ای خانم دکتر
@sajjadnajafi96103 жыл бұрын
خانم دکتر جواب منم بده طلا
@sajjadnajafi96103 жыл бұрын
You are very cute girl....
@sajjadnajafi96103 жыл бұрын
For every word you say..another piece of my heart you take❤❤
@bitarad61943 жыл бұрын
Watching you as a successful and powerful girl really warms my heart Keep going
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
aaaaa dear bita .love u
@aydaanaraky64913 жыл бұрын
به امید موفقیت های بیشتر برای شما💙💙💙
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونممم
@zahraghariblou74963 жыл бұрын
امروز دومين ويديو بود كه ديدم،بم انرژي ميدن و حالم رو خوب كرد.ممنونم 🌿❤️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی ممنونم زهرا جان
@Barsin_223 жыл бұрын
ویدیو هاتون خیلی مفید هستن ممنون ازتون💙
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
مرسی عزیز دلمممم
@hosseinmortazavi79313 жыл бұрын
هر هفته مشتافانه منتظر ولاگتونم خانم دکتر بهترینید ب خدا
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی خیلی ممنونم از لطفتون
@kimiyaad65873 жыл бұрын
بسیار پرانرژی و زیبا بود 😍
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون کیمیا جان
@abolfazlhajian5353 жыл бұрын
خیلی خیلی خیلی خوشحالم که با چنل شما آشنا شدم... واقعا عالی هستید💐
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم از حمایتتون
@jackhardwell35133 жыл бұрын
جالب بود مرسی از اینکه با ما به اشتراک گذاشتی
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون ازتون
@jackhardwell35133 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta 🖤
@فاطمهچهاردولی-ل7ن2 жыл бұрын
عالی بود
@FitopiaByMahta2 жыл бұрын
ممنونممم
@FitopiaByMahta2 жыл бұрын
ممنونممم
@sahar_mohamdi3 жыл бұрын
عالی بود بازم ازاین ولاگ ها بزار
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
چشم حتما عزیزمم
@saraj61623 жыл бұрын
کیف میکنم با ولاگات 😆 عشقی🧡🧡
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
مرسی ساراااا🤩🤩
@مهسا-ب5ذ3 жыл бұрын
عالی هستی خانم دکتر مهربون، انشالله همیشه شاد و موفق وسلامت باشید 😍😍😍😘😘😘
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم مهسا جان
@مهسا-ب5ذ3 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta 😘😘😘
@سحرحمزه-ه3ك3 жыл бұрын
سلام منه دوم عالی بود ❤
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
❤️🤩
@سحرحمزه-ه3ك3 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta البته اشتباه گفتم😂 منه اول❤
@fatemeh37853 жыл бұрын
درود بر خانم دکتر زیبا
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم
@davoodtanoutiyan144720 күн бұрын
سلام دکتر مهتا خوب هستید شما جراح وعمومی وپوست خوبی هستید میخواستم یک هدیه به شما بدهم ولی نه شما بیمارستان فیروزگر بودید ونه در بیمارستان رسول اکرم ومجرد هستید سلام به برادرتان رادین وخانواده برسان موفق باشید❤😂🎉😊
@baharghasemi20493 жыл бұрын
واای من تازه اول راهنمایی ام و از الان تصمیم گرفتم که رشته تجربی بخونم ،تخصصی هم داروسازی بخونم ،، خیلی با ویدیو هات حس قدرت بهم میدی ♥️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
اخییییی عزیز دلممم ، موفق باشیییی
@mitramon.3 жыл бұрын
لذت میبرم از ویدیوهاتون جدیدا هر وقت حالم گرفته اس به جای موزیک میام داخل چنلتون و ویدیوهاتون رو نگاه میکنم ممنونم ازتون برای این که بهمون انرژی و انگیزه میدید 😍😍♥️🥺عالی هستید 😍♥️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
وای میترای عزیزم همین پیام قشنگت باعث میشه تلاش کنم هر روز ویدیو های بهتری بگیرم براتون
سلام عزیزم طبق چیزی که به ما دانش آموزای تجربی گفتن تصور میکردم شما باید همش تو بیمارستان باشی و جالب بود که وقت میکنی جاهای مختلف بری و ولاگ بزاری حداقل برای من ❤
@zoomhererfd26233 жыл бұрын
سلام خیلی خوبه که هم پر انرژی وهم توی هرزمینه ای فعال هستی .کلا انگیزه ای برام
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم عزیزم ❤️🤩
@mahsa_84103 жыл бұрын
مرسی بابت ویدئو های قشنگتتتت
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون از حمایتتون
@mobinasadeghpor64903 жыл бұрын
اخ جونم مهتا جونم مرسی که ویدیو جدید اپلود کردی
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزمممم ممنون از حمایتت
@mobinafaghry80003 жыл бұрын
خانم دکتر جون سلام مجدد تا اینجا که دیدم لذت بردم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی ممنونم عزیزم
@fatemeh9533 жыл бұрын
کاش از ورزش کردنتون بیشتر ویدیو بذارین. عالی بود 😍❤
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
حتما فاطمه جان
@zohreh57263 жыл бұрын
خیلی خوبیییییی😍😍💖💖💜
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم
@looky-g3u3 жыл бұрын
میتونین اول از مسیلار واتر دافی استفاده کنین تا کانل آرایش پاک بشه و بعد ژل شستشو و بعد توتر
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
مرسییی حتما امتحان میکنم
@faeze69243 жыл бұрын
باز من از زیست رو تموم کردم مهتا ویدیو گذاشت یوهوووو♥️♥️ موفق باشی دختر
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیز دلمممممم تو هم همینطوررر
@نفس-غ5د3 жыл бұрын
Perfect as always 😉❤️
@fatemehzamani41403 жыл бұрын
عزیزم خیلی عالی بود هر وقت که ویدیو میذاری واقعا با عشق میام نگاه میکنم خیلی دوست دارم مهربون 😘به امید اینکه چنلت بزرگتر بشه 💪🏻عزیزم ویدیو از حرکات ورزشی رو هم اگه تونستی بزار مرسی 💚👭🥂
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم ازت فاطمه . حتما تو وسدسو های اینده بیشتر میذارمم
@nazishahan49693 жыл бұрын
عالی 🤩
@hosnadochari85733 жыл бұрын
سلام عزیزم من انگیزه بالای برای قبولیم تو کنکورپزشکی دارم ولی ازت ی خواهشی دارم اینه که از برنامه ای که قبل کنکور استفاده میکردی برامون بگی و همینطور چجوری با استرس کنکو کنار امدی.بوسیی بای
@mohamadjk27663 жыл бұрын
چه عالی و پر انرژی 🌺🌺👏❤️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم 🌹🌹
@alamort_t3 жыл бұрын
عالیییی بود😍😍♥️♥️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونمممم
@sanazparizan46203 жыл бұрын
درخشان و عالی⚘
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون ساناز جان
@نیانیایی-ص1ك3 жыл бұрын
اون بیل بیلکی که به شیشه ماشین وصل کردی چی بود اسمش؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام هولدر گوشی
@kamrankamran82813 жыл бұрын
عالی
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونمممم
@roseexol12393 жыл бұрын
چه عالی مرسیی گلم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم عزیزممم
@itissadra3 жыл бұрын
سلام وقتتون بخیر خیلی عالی بود اسم باشگاهی ک راجبش توضیح دادین چی هستش ؟ 9:10
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام باشگاه سازمان اب در خیابان حجاب
@itissadra3 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta ممنونم
@Amirreza-hd7le3 жыл бұрын
سلام اول خیلی ممنون بابت ویدئو هات خیلی انرژی مثبت میده دوم یسوال درباره پزشکی داشتم اینکه تایم آزادش چقدره اندازه ای هست که آدم بتونه در کنار دانشگاه و بعدا بیمارستان بتونه مثلا کار یوتوب یا موسیقی کار کنه؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام بله اگه خودتون بتونید مدیریت زمان بکنید میتونید
@kooroshk66523 жыл бұрын
موفق باشی
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی ممنونم
@saminazimi7723 жыл бұрын
Wow عالییی😍🤩
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم عزیزممم
@alirezafd80063 жыл бұрын
از اون ولاگ های کشیک هم بذارید لطفا🙏😁 یا از خاطرات اینترنی و عکس هاش
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
باشه حتماااا
@RoseFlower-kl5xi3 жыл бұрын
خیلی عالی بود 😍❤
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی ممنونم
@سپیدهزارع-ق4ل3 жыл бұрын
سلام ممنون بابت انرژی حرفاتون من میخوام آزمون لیسانس به پزشکی بدم باید علوم پایه رو بخونم تو کارشناسی هم خیلی کم خوندم از درسا میشه راهنمایی کنید خیلی ممنون🙃
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام سپیده جان راستش من هم اطلاعاتم خیلی زیاد نیست ، بهتره از بچه هایی که تجربه دارن بپرسی
@سپیدهزارع-ق4ل3 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta باشه ممنون
@mobinamobini70223 жыл бұрын
💖💖💖🌻🌻🌻مثل همیشه عالیه👌🏻
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم عزیزم
@mobinamobini70223 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta قربونت مهتا جان❤️
@atiyekhalili7803 жыл бұрын
عالی مثل همیشه 😘❤️❤️❤️🥰🥰
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم ❤️🤩
@sjdamr81833 жыл бұрын
درود خانم دکتر🙋🙋میخواستم ببینم میشه چندتا از ویدیوهایtomorrow land رو برامون بذارین ؟ببخشین میدونم ربطی نداره به این ولاگ ،ولی خوب دوس داشتم ویدیوهاشو ببینم.مرسییی❤
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلااااام اره حتماا حتماا
@یاسمنبارانی3 жыл бұрын
وای دقیقا بابای منم اینجوری هست داخل رانندگی😂😂😂😂😂
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
دقیقااااا مثل اینکه همه باباها اینجورین
@maryam-43533 жыл бұрын
ندیده عالییییی
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزممم
@setajana2393 жыл бұрын
good luck dear Mahta😍🧡
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
Thank you! You too!
@neginfarokh3 жыл бұрын
واکسن انفولانزا دیگ چرا؟
@sajjadnajafi96103 жыл бұрын
دوستت دارم وحشتنااااک....
@mobina1463 жыл бұрын
خیلی ممنون بابت ویدیو ها💙💙لطفا راجب برنامه ریزی برای رسوندن بودجه قلم چی و کلا چطوری تو بازه تو دوهفته درس بخونیم که بهترین نتیجه رو تو آزمون بگیریم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم اره حتما ویدیو میذارم
@hastisheydaei46613 жыл бұрын
عالی بود مهتا 🥲😘
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
مرسی کللییییی
@hastisheydaei46613 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta ♥️😘
@adkh52023 жыл бұрын
سلام عزیزم عااالییی بود 💜💫✨ میشه راجب کلاس دهمی ها هم یه ویدیو بذاری ممنون 💙💚🥺
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
خیلی مرسییی حتما عزیزم
@sarayousefzadeh86853 жыл бұрын
عالی محشر بود 🎈💃🏻 فقط میشه لطفا ی ویدیو بگیرین در مورد اینکه چجوری از حالت ناامیدی و بی حسی دربیاییم ؟ من الان یازدهمم و تجربی ولی چون پارسال رو خوب یاد نگرفتم امسال هم انگیزه ندارم و مدام فکرم پیش دهمه خوشحال میشم برای موضوع رهایی از ناامیدی و افزایش انگیزه ی ویدیو بگیری مرسی عزیزم 💕👒
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام سارا جان حتمااااا
@zahra.t68843 жыл бұрын
خانم دکتر اون دفتر dream plan do رو از کجا گرفتید ؟ چشمو گرفت😍
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام سلام خودم تولید کردم 🤩🤩از سایتم میتونید تهیه کنید یا اینستا سفارش بدید
@zahra.t68843 жыл бұрын
میشه آدرس سایتتون یا آیدی اینستاتون رو بدید🙏❤
@abolfazlhajian5353 жыл бұрын
شما توی سال یازدهم و دوازدهم پشتیبان یا مشاور داشتین؟؟ بنظرتون نیاز هست؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام نه من نداشتم ولی اگه اصول رو بدونید نیازی ندارید
@bt_gh60313 жыл бұрын
Thanks mahta that was great
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
❤️❤️
@nafas79793 жыл бұрын
سلام عزیزم من امسال مامایی قبول شدم بنظرتون چطور رشته ای هست؟ و چکارا کنم ک توش موفق بشممممم و آینده خوبی داشته باشم؟؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام سلام خیلی خیلی رشته قشنگی هست مهم اینه که صبور باشی، مهربون برخورد کنی و مهم تر ار همه تجربههه
@nafas79793 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta من یکم میترسم از این رشته بنظرتون میتونم راه بیام باهاش و عادی بشه برام؟
@sara.26393 жыл бұрын
عاالی🙂♥️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم
@afraa39873 жыл бұрын
مرسی از انرژی خوبتون😘💓
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنون عزیزم ❤️🤩
@zohre_nikoo3 жыл бұрын
به منم خوش گذشت☺️🙂
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزم 🌹🌹❤️🤩
@taranomehteshami5803 жыл бұрын
عالیی , امیدوارم همیشه موفق باشی میشه یک ویدیو درباره انتخاب رشته هم درست کنی و دربارش بگی ؟💛 خیلی فکر کردم دربارش شاید بهتره درباره رشته ها و مشاغل از دانشگاه یا دانشجو ها هم بپرسم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم اره حتما خودم هم تو فکرش بودم
@alirezafd80063 жыл бұрын
So great video👌
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
Thank you! Cheers!
@aliasta14263 жыл бұрын
این شیلینگ دستشویی تازه خریدم ببینین چقدر کیوته
@Kevin-en9ur3 жыл бұрын
Good luck
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
thankss
@user-vz6ed2kp6s3 жыл бұрын
سلام من یازدهم هستم و تا ساعت ۲:۳۰ مدرسه میرم در روز. در مورد ساعت مطالعه ی روز های مدرسه و تعطیل چه پیشنهادی می کنید؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام روز مدرسه 4 ساعت روز طعطیل 6 ساعت
@nazaninhashemi61193 жыл бұрын
سلام عزیزم من یه سوال دارم توی کنکور پزشکی عربی داره
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
بله
@SugomA223 жыл бұрын
خیلی حرکت قشنگی بود رو دست انجام دادید😊
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
🙈🙈
@mobinafaghry80003 жыл бұрын
تا دقیقه ۱۵ دیدم فعلا زمان ندارم بقیه اش رو فردا میبینم حتما پیام میزارم ماچ بهت😍😍
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزمممممممم ماچ به شما
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزمممممممم ماچ به شما
@Theheirofslytherin93 жыл бұрын
اسم اون باشگاهه که گفتی چیه ؟ کجاست ؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام باشگاه سازمان اب خیابان حجاب
@Theheirofslytherin93 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta ممنون دکتر جان
@sheydamohammadi16343 жыл бұрын
وااای اون قسمت گرمه گشت ارشاد عالی بود 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂👌🏻 من معتاد ولاگات شدم 😍💙
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ارهه داریم ذوب میشیم دیگه😂😂 لطف دارییی❤️❤️
@MB-wc8lp3 жыл бұрын
این روزا مازندران اصلا گرم نیست😃😁 تازه سردم هست😂😂
@user-xq1zu1vo5k3 жыл бұрын
خانم دکتر سلام میخواستم بدونم من یه سری پکیج نظام قدیم دارم و کنکوری ۱۴۰۲ هستم میخواستم بدونم هیچکدوم از درسای پکیج بدردم میخوره و اگرم میخوره کدوم مبحث ممنون
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام چه پکیجی ؟ منظورت کتابه؟
@user-xq1zu1vo5k3 жыл бұрын
نه خانوم دکتر سی دی حرف آخر
@_mtinm58333 жыл бұрын
@@user-xq1zu1vo5k ببخشید من قصد دخالت ندارم فقط دیدم گفتم نظرمو بگم بین موسسه ها حواست به شومن ها باشه نمونش همین منتظری حرف آخر بینشون من بهت ماز رو پیشنهاد میدم اونم نه الان برا سال کنکورت هم قیمتشون عالیه هم امکاناتشون همم اینکه اصلا اهل شوآف نیستن
@user-xq1zu1vo5k3 жыл бұрын
@@_mtinm5833 نه داداش این چه حرفیه ممنون که وقت گذاشتی نه میدونی اینو از نظام قدیم دارم تیری تو تاریکیه میخواستم ببینم به کارم میاد یا نه و اگرم به کارم میاد برا کدوم درسا
@_mtinm58333 жыл бұрын
@@user-xq1zu1vo5k اها 💚
@Ali-xh2mq2 жыл бұрын
Fitopia by mahta
@mhdie5573 жыл бұрын
عالییی ❤️
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
ممنونم
@arianazamani67193 жыл бұрын
سلام خانم دکتر وقتتون بخیر امیدوارم که حالتون خوب باشه. میخواستم یه سوال ازتون بپرسم دانشجویان پزشکی در طول تابستان چیکار میکنند؟ همچنان درس و کار تو بیمارستانه یا اینکه تعطیل هستن؟ دانشجو ها به دلخواه خودشون در تابستون درس میخونند؟ تا اجباریه؟ اصلأ قضیه اش چطور هستش؟؟؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام تا سال ۲ معمولا تعطیل هستن ولی بعدش دیگه چون بیمارستان هستید تعطیلی ندارید
@arianazamani67193 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta خیلی ممنونم از پاسخگویی تون👍🌹
@nobody..84063 жыл бұрын
مرسی از ویدیوی خوبتون 😍 خانم دکتر چرا گفتید واکسن انفولانزا بزنیم حتما ؟
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام عزیزم چون اون هم یه بیماری شایع ویروسی هست که تو این فصل شایع میشه
@neginyousefi89223 жыл бұрын
من از ۱۳ سالگی بابام یادم داد و الان ۱۸ سالم شده خیلی راحت میرم تو خیابون یه شهر دیگه میام منتظرم بعد از کنکور برم ازمون بدم😶😁❤
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلام نگین چه عالی شوماخری پس
@ryhn82943 жыл бұрын
Your videos make me feel good 🔥😍💕
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
thanks dear ryhn
@soroorkakavand94023 жыл бұрын
سلااام شما رتبه کنکورتون چند شده بود ؟😁
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
سلااام عزیزم ۹ شدم من
@soroorkakavand94023 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta به بهه🤩🤩😁 چه عالی و لذت بخش 🥺😁 شما تو چه نوع مدرسه ای در دوران تحصیل درس میخوندید؟ من تازه رفتم دبیرستان رشتمم تجربی و مدرسه تیزهوشان درس میخونم. اما اگه راستشو بخوای خیلی پشیمونم چون با اینکه درسم خوبه اصلا دوست ندارم فشاری از نظر درسی بکشم و متاسفانه فشار تو این مدرسه خیلی زیاده. به خاطر همین از پدر و مادرم خواستم که سال بعد تو یه مدرسه عادی درس بخونم و اونا هم قبول کردن اما سوالم اینکه به نظرتون مدرسه توی قبولی در کنکور تاثیر خاصی داره ؟! به نظرتون مدرسه مو عوض کنم یا نه؟!☹💔
@maryam-43533 жыл бұрын
عخشممم کلیپ گذاشششششش عررررر عاشقتمممم
@FitopiaByMahta3 жыл бұрын
عزیزممممم سلام سلام
@maryam-43533 жыл бұрын
@@FitopiaByMahta سلاممم🥺😂💜
@MB-wc8lp3 жыл бұрын
خانوم دکتر 😚یکی از کلیپاتو دیدم (یادم نیست کدوم بود😂) که از اون روز تصمیم گرفتم هرروز ورزش کنم و از ۱مهر تا الان همه روز صبح قبل شروع مدرسه ورزش کردم✌🏻✌🏻