يسلمك حنونة علابالي انتي ضربتي زوج سمنات في غليزان بصحتكم
@LilouMilou-t7p6 ай бұрын
Merci d’avoir partagé avec nous ces moments très agréables Juste un conseil…. Évitez les frites et la sauce à la plage Ainsi que les boissons sucrées et la pâtisserie Préférez des salades, crudités…..des tartes au légumes Des fruits et de l’eau Pour le goûter un thé ou café très peu sucré ou pas du tout accompagné d’un gâteau préparé à la maison pas trop sucré…… Enfin pratiquez un sport pour digérer bien ❤