必看！直擊吳依霖又來啦！教妳獨門祕技 按瘦妳的虎背熊腰【玩美研究室】

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[@GoldenApron]

510 老師 最近才發現您的視頻，開始刮了兩個半月配合運動飲食 瘦了3 kg ; 完全明白您說那種爽的感覺 👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@dongzheng9061]

Golden Apron 请问你是几天刮一次？有把低腰牛仔裤容易露出的肉肉刮掉吗？

[@leeweiliu8881]

之前有位中医老师，教过我如何刮痧瘦身，但是我没有很勤劳的刮，后来看了你的刮痧疗法，我也积极地去刮，现在越刮越舒服了

[@陳琴琴-e2r]

我不小心按到 這節目超棒.我好喜歡這節目太棒了. 510我愛.吳依霖你超正.我想買你現在用的薑精油.不知如何購買.下午時是不小心按到的.有看到你們說. 我一直在線上不回答 歹勢 我不太會超做ㄛ

[@vbrascal]

耳朵下方是靜脈區，建議不要刮以免血管破裂容易中風，以膀胱筋為主

[@陳海莉-q6p]

感謝老師熱心無私分享，但是兩位主持人一直打斷老師的話和講解，實在有點看不下去，希望你們未來能配合來賓的節奏，讓我們順順的把片子看完，謝謝 辛苦了！

[@janicewang8544]

很少看到這麼有實用性又不花錢的養生方法！值得學！

[@elsasun]

手臂舉起來的時候，手肘下方那裡，也是原始點療法的一個重要開關，前臂那裡有什麼疼痛不適，都是按那裡，所以老師教要重點刮那裡，不是巧合，真的是一個很重要的地方，可以常常刮。

[@Kerianna]

感謝老師無私的分享! 我刮腳一個星期，覺得線條真的有變好! 平時的水腫也消了很多。 今晚也開始刮手，晚上的時間都用來刮身體了。 想問一下面部，背部，臀部，和其他身體部位怎麼刮呢？可以分享更加多食譜嗎？謝謝妳!

[@楊惠文-s5s]

問一下喔 你是洗澡前刮還是洗澡後刮 因我晚上飯後(7點多結束)一小時後 8點多時會開始作無氧20分鐘運動 然後再一小時有氧快慢跑運動 那後續再刮身體濕濕的不好刮. 還是我運動前刮再作後續運動? 因想安挑天天刮腿部 想廋腿

[@puahzhiyuinxi856]

Kerianna 请问您会刮到有淤血吗？？

[@Kerianna]

楊惠文 我都是洗澡後刮的，因為老師說刮後半小時不能洗澡啊(不記得是這個影片還是之前那個說的)。 所以我覺得妳可以吃飯→休息→運動→洗澡→刮身體。 我覺得千萬不要運動前刮，因為刮的時候其實會讓肌肉放鬆，所以之後立刻運動可能會容易受傷。 我刮身體時會看KZbin或其它影片，這樣時間比較容易掌握，不會像以前那樣只坐著看影片浪費時間。 希望這樣幫到妳。 大家一起健康生活，成為最好的自己😁

[@Kerianna]

puah zhiyuinxi 有時會有。 一開始比較痛和多瘀青。 現在基本覺得很爽和很少瘀青了。 不知道是因為血管變硬淨了還是循環好了的關係XD 不過因為我在國外，不能訂到老師的碟子和油。 所以我都是用手動按摩器(有滾輪那種)在皮膚上或隔著衣服刮。 因為有滾輪，所以我沒用油。 希望以後有機會用老師的產品!

[@jenniferyan5901]

请问在哪里买刮盘？

[@yvonnezhang5975]

为什么有人老是吐槽萱萱主持人呢？挺好的,不呱噪，适时的把观众问题丢给老师，这就是主持人该有的素养，就是串联节目每个环节，掌控节奏的进程。然后等着老师把话说完才插话。我特别讨厌很多台湾支持人一直巴拉巴拉说，很吵很烦。

[@calm1199]

終於等到了❤老師可以出一本書教大家全身怎麼刮！

[@julieleung9485]

哇，用个盘子好好用呀，比刮痧板好用多了，自己用刮痧板手好累，用个小盘子一点不累，谢谢吴老师，可以天天刮吗？

[@momono_himonoya]

請問依霖老師 午餐的那個飯要怎麼煮？ 糙米 燕麥 白飯 請問要加什麼調料？ 還是直接煮就好了。

[@林美鋒-x1w]

感謝吳依霖老師指導那麼實用的筋絡按摩方法

[@陳佩君-s5p]

510老師：請問按摩油跟刮盤哪裡買

[@winnielau5237]

我是大马人。刮痧碗和油，哪里买，谢谢。

[@josua9730228]

教得好仔細好用心，感謝老師熱心不私藏🙏

[@jingpingli1480]

510我愛妳 ㄧ直都有水腫的問題，每次邊看老師邊刮腿真的痛到不行，但刮完腿真的變的好輕喔～很喜歡老師專業的分享

[@cutepapa1]

请问可以在网上订购寄到美国纽约来吗？看过只能寄香港，澳门? 超想买到你们家的精油。

[@chiu95donna22]

老师碟子用什么比较好？你用的是哪个呢？想买 求答 我的体质是水肿的 怎样跑都不见得瘦

[@applepie6099]

老師的 www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@pinping8659]

我身边有很多朋友很想看到你的工具……我是可以帮你打开香港市场的怎样可以买到一套用油和工具……请你告诉我。谢谢你！ ，

[@ariannesearle3675]

老師超棒，這是個神奇自然廋身且排毒的方法👍❤️。謝謝老師的分享。

[@游美月-h2i]

吳老師你好,很幸運看到你的節目。

[@游美月-h2i]

成本法盤哪裡買

[@dianawen5280]

請问老师刮盆，刮的乳霜在那里买到，我在海外，网上有买吗？

[@cocochiu9521]

好實用喔！請問小碟子是淘瓷還是塑膠的，好好用的感覺，想要用跟老師一樣的小碟子刮痧?

[@emmadong797]

CO CO CHIU 刮痧盤的是陶瓷的材質

[@曉潔-q4v]

510老師我愛你 請問一下今天刮痧了，隔天還可以在繼續刮嗎？已經有出痧了～～～

[@blessfoo6610]

510 老师 你好, 我是来自新加坡的粉丝. 我很有兴去买510 精油护理. 请问你们有运送到新加坡吗?

[@mag60sgrl]

I bought mine via airfrov

[@陳琴琴-e2r]

我以前看過小潘潘在節目教大家刮.我自己也常常刮刷.謝謝你教大家感恩你 菩撒心你很棒 利害 好美我喜歡

[@SexyBabyyyyyyyyyyy]

你好，請問一下妳一星期刮的頻率是多久呢？謝謝

[@snoopysnoopy10819]

秋香老師送的鍋子是哪一牌的？看起來很耐用！

[@evelynchin856]

Where can I buy the gua sha bowl?

[@yiwenchu8072]

超有效的。二隻手都瘀青超棒的

[@cindyzhao2003]

510我爱你！美国洛杉矶怎么买精油和刮盘？谢谢

[@吳雅娟-g6s]

老師請腳掌水腫要怎樣刮痧

[@kellenberger6144]

吳依霖我愛妳！請問這刮盤可訂購並寄到國外的服務嗎？或者可否告訴我在台灣哪裡可買到此刮盤？先謝謝了！

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@gracefan2272]

510我愛妳, 若買兩個刮盤可以寄到加拿大嗎？

[@cindycindy1413]

grace fan 你好，好神奇哟

[@簡美珠-g7m]

謝謝吳依霖老師

[@caixiache3045]

找到12经络动态循行图,按照其循行方向进行按摩或刮, 身体循环会变好, 对五藏六腑有益; 经常做拉筋练习或瑜伽+冥想对身心非常有益! 其实按摩工具和精油可以自己准备, 不必购买呢

[@shu-yuanlin496]

caixia CHE

[@神奈川翼]

建議盤子可以買 因為很到位

[@bettys7298]

12经络动态循行图，謝謝分享！非常有幫助！

[@nadiaidrissi9131]

شكرا جزيلا لك 👍👌😘i love you so much

[@nickeyetty]

好开心啊，终于等到了

[@taybeehoon1051]

510❤️请問刮痧板那裏可以買 ,I'm from Malaysia ,can I buy online thanks 510❤️

[@jialiwang6996]

请问老师为什么不喝汤？热量高吗？但是觉得营养也在汤汁里

[@葉曜瑭]

我刮完兩隻手臂都瘀青，出砂，隔天也還沒消，可以再刮嗎？

[@徐瓊悅]

看到影片受益良多！510老師我愛你……

[@靳賢康]

510我愛你，請問精神跟刮盤那裡買，謝謝妳

[@lucici3477]

求510老师出女孩子通常都会有的中间一点腰和胃脂肪怎么减

[@林美鋒-x1w]

吳依霖老師筋結可以刮開嗎？

[@yijinglin9897]

510我愛你~看了上次刮腳，我就每天認真刮腳♡很有效歐

[@cnwoong8184]

林依靜

[@cnwoong8184]

请问你是用老师介绍的那个碟子弄吗？在哪里可以买的到？

[@suannyhuang9356]

林依靜 老師請問一下去哪裡買刮痧板

[@ElimChen-z3h]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/51.html

[@jasminepoonyanhuang]

有送到新加坡吗？

[@無欲自然心如水惟]

好好學！真的很好！🙏😊

[@staredison83]

请问一下这个可以帮别人刮背吗？

[@felicity4290]

510我愛妳 請問刮盤哪買

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@haulaitsoi7131]

吳依霖我愛你😘

[@管娇阳]

请问有人知道在哪里能够买到刮痧盘吗？

[@brendapiao1029]

感謝老師無私的分享

[@溫翊秀]

請問怎麼購買刮盤及其他產品?

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@林美鋒-x1w]

剛刮時會痛多久才不會痛

[@peichunhung4762]

好想買

[@RosieRen]

谢谢老师，虽然没有每天做，但也有效。

[@zarazee3025]

510 Can you send the link of the products please? Do you deliver to Singapore? Thank you.

[@manfredlow4631]

I also want to order but don’t know how

[@陳小姐-h7f]

510我愛你，請問因爲肥胖皮就會很緊，這樣刮不會不像懷孕抓後產生的紋路一樣把皮膚的組織掛斷呢？

[@carolynt9050]

510我爱你 想在你的官网买 可是不能运到马来西亚。 有别的方法买吗?

[@brendapiao1029]

不好意思，觀眾面對依霖老師，左邊那位主持人萱萱，音量盡量不要ㄧ直壓過依霖老師的音量（老師的音量都比旁邊的兩位小） 😭拜託拜託（跪）兩邊的人ㄧ起講，真的不能好好聽老師的說明，拜託拜託🙏🙏🙏🙏

[@柯秀鳳-v1t]

510我愛你，購買油和刮板如何買？

[@yanlu1994]

510我❤️你😘！你现在真的好美好瘦啊！我也要和你一样瘦！怎样买产品呢？求购买的方法！

[@楊士平-d4u]

老師煮菜的油是怎麼做的呀

[@chabylee3488]

認真的女人最美麗!

[@saralim401]

用刷子和碟子有什么区别

[@annweng6172]

510我愛你請問按摩油是什牌子

[@yaotina8057]

自律讓妳更迷人！😆

[@Newageme]

跟豉油碟有什麼不一樣？

[@annweng6172]

510我愛你按摩油那裡買

[@張春貴-r9d]

真是受益良多

[@clarissalee9674]

510太棒了！ 這集是我最需要的。

[@maggiewu6473]

510，我愛你，智慧超級大！希望大家能學著！现在很少這樣的女子了！

[@陳麥爾]

刮痧盤哪裡買

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@evahuang999]

請問孕婦或哺乳媽媽可以刮嗎？

[@sumsk88]

Eva Huang 不能

[@lululiao601]

按摩機按可以嗎？

[@洪嘉穗-f2x]

從上次腿部教學，我開始每天刮，真的有效果

[@user-kv5uf4qf8f]

請問腿有淤青嗎

[@宁静致远-z8u]

在西班牙哪里买刮痧盘，精油哪里买

[@nickeyetty]

510老师我爱你！希望多播些你居家系列！主持人好好刮，很有空间

[@amandaqbfang7862]

大神分享，很感恩

[@麗凰陳]

好厲害喔

[@麗凰陳]

吳依琳我愛你

[@starfox1681]

510我愛你❤️😘請問ㄧ下刮到黑青也一樣每天都要刮喔

[@esryanlee]

终于等到了下集

[@ching777]

我也刮腿了，明顯感覺水腫有消，但瘀青超多，尤其大腿內外側，嚇到我啊～

[@anniechu5542]

Anita Le

[@稲吉モモ]

我今天第一次刮也是

[@SexyBabyyyyyyyyyyy]

你好，請問一下妳後續，一星期刮的頻率是多久呢？有出砂的地方隔天還是繼續刮嗎？謝謝

[@陳慧玲-l6n]

請問510妳在刮痧用的小碟子怎麼賣，我想買謝謝您

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@sonialam6383]

老師，盤子哪裡可以買得到呢？

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@alicealicr3790]

去哪買?

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@xialin8292]

❤️刮盘哪里能够买到呢？本人在匈牙利！

[@wangmichelle815]

我刮胳膊特别疼

[@parrot23able]

吳依霖 I love you,想要問妳什麼時候要播刮肚子和胃?

[@陳舒雲-h4d]

刮版去那買謝謝

[@林美鋒-x1w]

吳依霖我愛你

[@sallysiew2527]

Wow. Love the broccoli dish!

[@曾恰恰-h8u]

510老師真的越來越漂亮

[@lincatherine8197]

刮盤哪裡買?

[@applepie6099]

www.superwomen510.com.tw/products/itemlist/category/175.html

[@qiuyuedahan1132]

刮盘去哪里买

[@audretay]

其实要刮多久啊？

[@kaokao5501]

510我愛你，霹靂無敵愛妳 都有照做，現在線條無敵漂亮

[@李雅蓉-t9h]

真的愛妳哦！

[@id11182004]

謝謝老師

[@洪健清-k2c]

加油

[@li881024]

510我愛妳 謝謝妳的分享教導 我會認真執行瘦腿瘦熊腰