work vlog 上了軌道的工作日常、有朋友來玩了、一個人到韓國出差、韓式烤肉 米其林韓餐 | It's Jcnana 蒨蒨

[@ItsJcnana]

問卷已經抽出以下幾位，再記得留意信箱喔～ k​*****​*[e-mail] s​*****[e-mail] p​****[e-mail] a​*****[e-mail] l​*****[e-mail]

[@リゆい]

最好看一下中醫，掉髮可能是肝血不足、肝腎不足，心陰不交等原因。伴隨你說自己是梨型身材容易怕熱，都是腎水不足肝火旺盛陰虛的症狀

[@Happiness113]

吃維他命B2和黑芝麻，每天晚上氣墊梳按摩頭皮，睡眠充足。情況沒改善建議塗米諾地爾。我就是這樣把頭髮救回來，我什至再照紅光儀。希望你掉頭髮問題得到改善❤

[@henryliu827]

不愧是有1/8韓國🇰🇷血統的 Nana，在韓國毫無違和感 問卷也填好了，期待未來有男裝❤

[@szu1900]

想問飛韓國的時候穿的那件皮外套，好好看😻

[@jsjs115]

有可能是休止期。我之前得新冠之后，大概两到三个月开始脱发。那时洗一次头目测掉300-400跟。不洗头的时候每天掉发在150跟以上。后来大概两个月慢慢自己好转了

[@vivianliu7627]

感謝nana透過影片和我們分享生活～～這次vlog 的時長真的好讚！（但還是要好好注意休息哦～) ㊗️nana的掉髮問題趕快改善！

[@Rose-ly6zh]

我之前掉髮是因為賀爾蒙及缺鋅 你去血檢是對的 希望能檢查出原因 之後治療好就沒事了 我還會買生髮精華做輔助啦 但我覺得我對症下藥最有效 給你參考❤

[@陳艾略特]

壓力大肯定是有的！一個很有效的方法是只用清水洗頭，是的我已經執行快一年了，非常有效！不只不掉髪了，還慢慢長新的細髪

[@Outlander9m]

前陣子也是每天掉髮超過100根，洗頭完排水孔就是肉眼可見一小堆頭髮，吹完頭髮還有每次梳頭髮地上也是一小堆，那時上網爬了很多文，有個說法是可能是頭髮掉落成長的過渡期，掉完就會停止掉落開始重新生長之類的，但要看掉髮期間是否太久，但我怕頭髮一直掉的沒完沒了，我就去買了鐵劑營養品補充，平常飲食也刻意多吃含鐵的食物，也不知道是不是因為開始補鐵的關係，忘了過了多久突然某天發現頭髮就沒再掉的跟之前一樣誇張，建議Nana 可以買個補鐵的營養品試試看

[@ItsJcnana]

感謝你～

[@吳奕靜-c6b]

完成問卷！希望nana 早日找到脫髮狀況的原因，緩解壓力和焦慮🥹🥹

[@cheungcass8725]

建議你吃一下維生烏絲素。我自己是打完疫苗後掉髮很嚴重，我吃了3-4天已經把掉髮給停了，你可以買一瓶試一試。 你搬來香港，真的很期待會在街上見到你欸！ 燒臘的話，強記也很好吃，在鵝頸橋附近。

[@evawang7091]

真的好喜歡這類的影片,問卷好認真好詳細~~~已填完 真的很好奇Nana本身就喜歡運動?還是已經養成習慣了?

[@ItsJcnana]

一開始不喜歡，養成習慣之後就喜歡了！

[@qqq246q]

填完問卷嚕 7：04好好看

[@phoenixwang9218]

填完問卷了～～～～ 每次看nana的影片都好放鬆～～～ 也很佩服nana忙碌之餘能繼續記錄生活！！！

[@楊傑閔-f9d]

刻意按暫停先去填單哈哈哈❤ 感覺猜到當初找設計師的原因ㄌ 期待Nana的品牌！加油！

[@ItsJcnana]

大大的感恩～

[@anyasu3091]

想請問運動手錶是哪個牌子的呢？

[@rawrr1101]

如果看過醫生沒有什麼大問題的話或者可以試試看中醫 調理一下。我有一段時間也瘋狂掉頭髮，看了中醫一段時間之後就恢復正常了。

[@diffany350]

這次收音好讚～

[@Cloud_dyy]

离子烫的试剂不小心接触到头皮真的是超秃头的，我现在重度沙发也不敢轻易离子烫了，乱和蓬好过秃吧😅

[@ellenwu7418]

只是分享自己 我只要到乾冷國家就得用超潤洗髮精 在台灣只能用aveda純豐超級深層潔淨那種 會是因為從溫帶地區搬到濕熱的香港嗎？

[@kathyluo9608]

想問Nana買菜那天的焦糖斜背包謝謝

[@debby3494]

Songmont

[@邱鈺崴]

完成問卷！喜歡倩上班開會的專業模樣😻

[@WanYan-nc5uz]

太喜歡nana的vlog了❤！！！

[@rita47music]

填完問卷啦！期待蒨蒨的新規劃😍😍😍

[@ItsJcnana]

感恩～～

[@ImTammysmom]

按暫停先去填單❤

[@chloej1461]

问卷填好啦～nana请问你觉得songmont 这款包和polene比怎么样呀

[@BoBo-nh1jv]

希望nana心想事成，好喜歡妳！❤

[@dreamersoxox]

Nana~ 快去看看中医！ 压力肯定是有关系的 还有可能血不够。 后面那个外套是dunst cream吗？ 好好看 相机是不是换了有点不一样

[@ItsJcnana]

是的 是dunst！

[@janjanhsu9136]

咖啡色皮外套好好看呀～求一樣小個子推薦🤩謝謝

[@chloej1461]

nana是换了osmo pocket 3吗😍感觉怎么样

[@hellomakino]

飞到香港定居，你可能还在适应，有一些压力，操心一些事。很多小焦虑其实只是自己不知道，但身体会出现反应。❤

[@puimanng572]

想問下你塗的唇膏是什麼顏色？好美啊

[@rosiehuang8277]

请问22:49的耳环是什么牌子的💗

[@Jannietheweiner]

Could you share what you used in the video for hair flyaway?

[@ItsJcnana]

bit.ly/47SDaB0 :)

[@oliviakoon967]

因为HK太潮湿也热，我来了新加坡以后也是一直掉发。换洗发水，不吃油腻的，看医生

[@user-ytrichman]

請問11：42秒的咖啡色包包是哪家的好好看啊

[@eileenhuang5263]

掉髮聽說吃鋅會改善～ 但我吃鋅是為了皮膚健康 才剛開始吃 倩倩可以去研究看看 Iherb平台很多也有評價 祝倩倩平安健康❤

[@ItsJcnana]

大大的謝謝你！希望我們都能回到健康皮膚

[@Christine718h]

請問妳的手機殼那是什麼圖案，我很喜歡？

[@user-xx2xe5jb6i]

填好了 希望nana注意身體🙏🏻

[@hsin5208]

He can still move😂😂那句話超好笑哈哈哈

[@dereklin5597]

若是一直持續掉髮可能是甲狀腺的問題？我之前的狀況跟您差不多去檢查之後是甲狀腺功能有問題但不是亢進跟低下的這方面的問題出在於其他方面！

[@WenwenStyle]

想問回程登機時的外套🥰 謝謝❤

[@yvonne.c9923]

感覺娜娜很喜歡吃美食，妳都不會胖，身材剛剛好。

[@jane_ltz.11]

hi 请问都用pocket osmo录vlog的吗？

[@susan2149]

Nana 請問這隻是用Canon R50拍的嗎～

[@joco_cat1759]

Hi Nana,I live in Hong Kong and I have exactly the same hair loss problem!! I have to vacuum my hair everyday too, as you mentioned, I did change my filter shower head as well but it is jus not helping. If you have any cure on this matter please kindly share with me. Has been like over five years now 😢and survey done btw 😉

[@ItsJcnana]

yep! I will try to figure it out for us! thank you!

[@賀健芝]

我先前也是掉髮，去看皮膚科抽血缺鐵，吃鐵劑及叫我買一種擦頭皮的產品，約三個月正常

[@Outlander9m]

我也是覺得應該是缺鐵，我之前也是掉髮很嚴重，自己爬文去買了含鐵的營養品吃之後，情況改善很多

[@nataliel7601]

問卷填好了！期待!

[@ItsJcnana]

感恩～～！

[@homeilai9352]

想問下你在香港出發機場的上衣是什麼品牌？謝謝🙏

[@alicebi]

蒨蒨的眼鏡是哪個牌子的阿？好好看😂

[@breezezhou6719]

填了問卷啦，必須支持Nana

[@ItsJcnana]

大大的謝謝你！

[@itsbluesnana]

填完問卷啦～nana辛苦了😓

[@yolandalam501]

想問倩倩整理小碎毛的小工具是在哪裏買的?❤❤😊

[@ItsJcnana]

bit.ly/47SDaB0 :) 日本藥妝店可以找到

[@alisonlcy]

Try Ryo's hair loss relief shampoo (dark purple bottle) and the Aveda invati scalp serum, they helped so much with my stress related hair loss. I think you're doing so great adjusting to Hong Kong's fast paced and stressful environment

[@blairechen_]

那個熟悉的olive young 該不會就是跟我奔跑的那一場吧😏🤎

[@ItsJcnana]

不同家但是又在關門前奔跑了😛

[@MENGVV]

硬水吧！我前陣子也這樣😁但認真用aveda 藴活系列洗跟潤還有塗

[@ItsJcnana]

🙌🙌 好喔☺️

[@crespectt]

Nana 保重身體呀🤎🦦

[@rio1228]

Hello Nana, 我也填好問卷。祝你創業成功。早日解決脫髮問題❤

[@Skinnypnny]

Wow that guy is cute, the one at the airport with you 😅😅😅

[@nitah2488]

之前看中醫有聽說掉髮可以試試看芝麻油！

[@張米米-f7r]

期待娜娜的品牌❤❤❤❤❤❤

[@hihaileebyee]

这家船面我吃过两次！超好吃！🤤

[@chloec9075]

很想支持nana，但是不爱运动也很少买运动装😳

[@ItsJcnana]

沒關係的☺️☺️

[@chutszyeung8171]

那個杏仁香港也買得到

[@ericachen9193]

填完問券❤好想知道倩吃船麵的項鍊😊

[@maychu7447]

怎麼可以這樣吃滿吃好仍瘦瘦的.................😮😮(問卷填好了希望對妳有用. 期待妳的品牌出現!!)

[@god520pu]

壓力，甲抗....都會出現這樣的狀況！自身經驗

[@y.t._tsao]

馬上暫停填寫問卷了😆 繼續看~~

[@kkburger1998]

会不会有可能是拉直头发导致的？或者是头发断掉了？我之前拉直头发后也是每天掉好多😢

[@ItsJcnana]

!! 是嗎

[@user-angelayyyyyy]

想問娜娜的手錶～

[@sabrinajong4144]

我也有掉发的问题哎，不过头皮还会油又痒的，皮肤也会油的那种，怀疑是荷尔蒙失调🫠

[@ItsJcnana]

你也趕緊去看看醫生～

[@Tiffany-ml9ws]

喜歡妳的影片 希望nana掉髮的情況可以獲得改善窩

[@movecheung8973]

出差去代言品牌薪酬是否很高？

[@MukLaiWong]

蒨蒨問卷填好了, 加油~~另外掉頭髮問題我也有過, 焦慮跟壓力大有很大的關係....真的要把人放輕鬆, 而且最好搭配用一些生髮水, 希望你早D好起來。

[@ivory212]

問卷完成，❤希望推薦的船麵妳們喜歡

[@joycekwong4112]

try Yves Rocher hair product

[@Charlesw-fg5gp]

牛油果系列的nana

[@CXMmm]

问卷已填~

[@rio1228]

Nana 其實我也很想跟你做朋友呀😊我在香港的朋友都不多，因移民了😅

[@mnmWei]

下禮拜週末到香港 希望可以偶遇娜娜😁

[@金莉雯]

想問蒨蒨包包品牌是哪家？～

[@ItsJcnana]

Songmont :) bit.ly/47xinmw bit.ly/3RmxVCP

[@chialingliu3952]

耶耶❤還沒看完先簽到

[@ItsJcnana]

😙

[@Jenny80638]

想學一開始的妝容好漂亮啊啊啊

[@hilaryyo]

沒想到韓國最後一天的飛機延遲這麼久😮

[@hsin5208]

問卷完成✅♡

[@爆米花-z8d]

后面妆容很美

[@Teresachen1314]

問卷已填👌🏻

[@StephyHello]

✅📃 問卷填寫完成啦，祝願Nana的新計畫大成功✨

[@linson950267]

大量掉頭髮 有可能是因為曬太陽曬不夠 導致維生素D的缺乏~

[@starryv1120]

貧血也會掉髮，我有一陣子貧血頭髮掉的很厲害，後來補充鐵就沒事了，真的去抽血檢查一下吧

[@ItsJcnana]

嗯嗯～

[@PatriciaX-k6c]

期待Nana的品牌！

[@stevensou8791]

想請問咖啡色皮外套

[@ItsJcnana]

這是款式 bit.ly/3TtJSZQ 我的顏色沒了，但是短版還有bit.ly/3TtJSZQ

[@Primadonna0326]

填寫完了❤ 掉髮困擾+1😢

[@ItsJcnana]

大大的謝謝你！希望我們都能回到髮量王者～～

[@謝圈圈-b8l]

已填寫 這次影片是新相機？

[@ItsJcnana]

對的

[@citypiglam6641]

What is your job?

[@TT20777]

看看中醫調理！想問倩的行李箱是什麼Brand ❤

[@ItsJcnana]

Monos!

[@flowerschild611]

肩背包好好看 已填問券❤

[@facingtheanimal.youtube]

自體免疫系統混亂會攻擊毛囊導致落髮

[@yokolam2484]

nana會看中醫嗎?