WORKOUT VS BODYBUILDING! DUEL №1 - VORTEX SPORT BATTLE #18

[@max_true]

Друзья, всем кто болел за меня, огромное спасибо! Ну и всем остальным тоже:). Просьба с уважением относиться к другим видам спорта, без оскорблений, везде есть свои плюсы!

[@gubanovich86]

Max True Макс ты крут

[@max_true]

Алексей Губанович спасибо большое, я старался

[@MrKostik2007]

крут? да ты, братишка, нереален :)

[@SSA-5]

Поздравляю, 👍 показал характер

[@oleksa_______4468]

Красава!!!

[@ArchoMorris]

Макс, красавчик!

[@ЯрославГерасимов-у8ц]

у судьи опять подмыхи вспотели

[@SergeyGromThunder]

Харча Чак Норисса

[@serg764]

Чёта оба задроты. Не серьёзно даже.

[@Цельчемпиона]

ты тоже выступи ты ж тоже много что умеешь

[@trashflash7310]

Archo Morris Артур, давай тоже на вортекс, против Войтенко

[@michaelns9887]

Следующий баттл должен быть ФАНТА vs КОЛА

[@joeclikkovsky]

а потом на порно хаб видео)фанте не привыкать)

[@Dobych777]

ФАНТА vs МЕНТОС повзрывопасней будет)

[@YebashkaPetrovich]

Диобет VS Инсулин

[@jimmydover1632]

a cto on tam zasvetilsa ? est link ? :)

[@umidjon7163]

Michael Nicholson фанта вс пепси фанта вс флеш энергетик

[@otsutstvuesh]

Когда у воркаутера лучше форма, чем у билдера)

[@trashflash7310]

Антон Константинов всегда)))

[@url0404]

Билдер на билдера не похож.

[@Dark161161]

Полно таких билдеров , имеющих форму только на курсе

[@Magnolia-ur1jc]

Антон Константинов это даже не бодибилдер

[@СергейШевцов-в5г]

@@trashflash7310 я

[@andreybubnov7600]

Очень нравятся белорусские ребята!!! Спокойные, скромные, уверенные в себе, без лишних понтов. Просто выходят и доказывают, что они лучшие! Шреддер, Жека Лось, Макс-вы СУПЕР!!! Всегда за вас, всегда лайк!💪💪💪💪💪💪💪💪

[@dangername6996]

Назвать, конечно, Шредера скромным - это перебор)

[@vovik3000]

На Максима смотреть одно удовольствие. Чисто и красиво!Спасибо за зрелище и мотивацию.

[@sesh8891]

Господи,вы видели этот трицепс Макса. Это же пипец

[@Max7819]

Брусья,чувак. Брусья и молотки гантелями. Ничего сложного на самом деле.

[@user-default4352]

@@Max7819 сухость плюс щепотка химии

[@Азамат16лет-е8ш]

@@user-default4352 додик Макс не химик

[@user-default4352]

Азамат 16лет ага ага, а на фотках старых на животе его комары покусали?) Посмотри разоблачение от Никулина, защитник кумиров епта

[@sesh8891]

@@user-default4352 с таким же успехом можно и Шредера посмотреть по этой теме

[@Кьяр-з3ю]

Дайте мужику Черную футболку, это элементарный лайфхак на лето

[@matishfatish8653]

пусть сразу за футболкой своей уходит, хотя закадровый голос спасает

[@keenvayder]

😂 в голос орнул

[@ПавелКардашев]

они уже там всё отсняли , увы , но он будет потным до конца сезона

[@АртёмПав-ъ9ь]

Не все равно на его подмышки. Нечего страшного он же мужик и спортсмен. Мало ли там жарко и долго были сьемки и т.д.

[@limerence-00]

извините, но у человека сильное потовыделение из-за повышенной терморегуляции. Перестаньте уже обращать внимание, ну как бабы базарные ЁмаЁ!

[@saymonthanks1319]

Потные подмыхи рефери говорят о тяжести этого противостояния

[@limerence-00]

в зале горячо очень)

[@alexluke4594]

Макс невероятно велик. Его целеустремлённость, скромность и невозмутимость делают из него настоящего воина. Максим, я твой фанат. )

[@denfit4710]

Результат очевиден, Макс - машина!

[@albertkhadjiew5823]

Den Fit Макс просто взял и Выпил "Фанту"

[@chartex2]

@@bobka8477 пруфы

[@ВасяФурик-о1з]

Максим, красавец! Мощно, очень даже мощно! Побольше участвуй в подобного рода "зарубах". Хотелось бы еще увидеть тебя в деле!

[@DeamFirst]

У Павла подмышки забились, закислились))

[@alexandrstep8929]

DeamFirst ahahahaahahaahahahhaa

[@philipteharlev7447]

Сука,как же смешно)))

[@ВарданЗакарян-н4ж]

Макс ну ты монстр!!! Молодец я болел за тебя!!! Ты не тратил силы на разговоры.

[@Stengger]

Макс - молодец! Поздравляю с победой! Обычный, скромный парень, вышел по-быстрому отодрал Фанту, без лишних слов и пафоса. А Фанта - колотил понты перед соревнованием, а по факту сдулся, даже не доделав 2 упражнения до конца, а в конце так вообще выдал: балельщики виноваты, мало готовился и т.д. Санёк, плохому танцору, яйца мешают (Умей достойно проигрывать). А Максу и его команде желаю победы!

[@MrSUPERHUGE]

Вата в голове у тебя раз топишь за химозных куриц из зала! Воркаутеры физически сильней и выносливее! Фактически воркаутеры это гимнасты, посмотри на гимнастов, мощные, мышечно идеально развитые дядьки, о силовых показателях я ваще молчу!

[@leshiyy2617]

Щас бы думать что гимнаст сильнее силовика, который занимается штангой:D

[@saansaanov8491]

@@MrSUPERHUGE да, гимнасты - мощные ребята 💪💪💪💪

[@s.zamorskiy7423]

Макс такой скромный, без понтов и это еще больше привлекает. 🤗👍

[@Arqatrqr]

По подмышкам ведущего можем определить в какой очередности снимались баттлы)

[@VortexSportVideo]

наблюдательный!

[@Arqatrqr]

Не обижайтесь, вы крутые))

[@VortexSportVideo]

Так без обид, это было с одобрением сказано, потому что все пеняют ведущему, а как бы понимают, что снималось все в один день и что у Павла вариантов не было особо. И да - серии выкладываются не в том порядке, в котором снимались )

[@ecoproject9003]

блин, купите ему майки сменные что-ли!

[@hardcore4190]

@@VortexSportVideo не было вариантов заменить футболку?Ну да проблема видать,лучше как свинья весь день сниматься!)

[@saint5124]

5:40 Главный болельщик :D радуется как ребенок))

[@67reg43]

Не уж то сам шредер пожаловал на vortex. Кого кого а вот его там точно не хватало) Сидит там всем рассказывает какой он натурал...

[@paradisemo1531]

опять потный ведущий, подарите ему dry dry

[@Andri-f3s]

потные подмыхи это его фишка!без потных подмых он не он!

[@Andri-f3s]

а вообше, все заруби в один день снимали

[@VortexSportVideo]

В один день, все правильно

[@altron260]

сам страдаю от пота. Очень советую дезодорант dry dry. Мажешь раз в 2-3 дня и подмышки сухие и не воняют. Просто супер вещь

[@SrGwynnbleid]

мыться тоже надо раз в 2-3 дня?

[@МаксимАбрамович-щ4у]

Интресно,благодарность от трудяги с севера! =) заражение происходит постепенно и постоянно! =) всем хорошим людям долгих лет счастливой и здоровой жизни!

[@happytowndanil9329]

Максим красава

[@АлексейМетлицкий-ъ7з]

Я просто никак не могу не порадоваться за этого парня, он делает ооочень большие успехи,пусть продвигается так и дальше😎💪👌🔥🔝

[@БигБрат]

Эти две герлы тоже пускай зарубятся.

[@VortexSportVideo]

все может быть

[@fapdayz]

Бои в грязевой ванне!

[@БигБрат]

Нее...измажутся на что там смотреть тогда?Пускай тяжелый ящик от стенки до стенки толкают....

[@user-hv1gl4md5j]

согласен, задницей перед видеокамерой они трясти умеют, а теперь пусть покажут себя в деле

[@СергейТихомиров-м7г]

Есть видео, где они зарубаются ?))))

[@АндРей-ц9ы4ы]

У воркаутера фигура намного рельефнее, нежели чем у якобы профессионального бодибилдера...

[@Smile-lk5uh]

Анд Рей любитель же было точно и ясно сказано

[@РоманДанильченко-ч2д]

кукаретики подоспели...

[@denisnikulichev2239]

>у якобы профессионального< о, прохфесионалы подтянулись с гавнокоментариями )

[@ПростойЧеловек-д7ъ]

Матвейка Мальцев сейчас бы трухоновец курсил))) у него такая форма уже лет 5, или у него вечный курс? Кстати,Максим категорически против употребления любого спорт.пита и химии

[@ПростойЧеловек-д7ъ]

хейтер но почему то когда он предложил сгонять в НЕЗАВИСИМУЮ комиссию резко отказались))) должно было насторожить)))

[@iammecid4795]

Максим молодец 🏆🏆🏆

[@ПОЗИТИВТВ-ч7ь]

Не убирайте мокрые подмышки. Это уже часть шоу 😊👍

[@m_u5902]

Это принт!!!

[@Yana_Smith_Zueva]

Спасибо всем за тёплые комментарии ....😉👍 Пишет вам Фанта ( по поводу Фанта-это фамилия к напиткам отношения не имею) Первый раз проходил такой комплекс...есть свои хитрости 😉Макс классный парень 👍и хороший спортсмен ... не понимаю вашей реакции?( К батлу вообще не готовился,но если нам сделают матч реванш я обязательно соглашусь😉А вообще скажу так уважайте любой вид спорта-это всё же лучше чем сидеть дома или лежать на диване☝️Всем здоровья и добра!!! И я умею проигрывать 😉это своего рода стимул 💪

[@toi49]

Молоток)

[@LifestyleLabUK]

Сам приверженец воркаута, но... Ты ОТЛИЧНО отработал. Всякие там "на перекладине неидеально" - в топку. Молодец, хорошее получилось состязание. Респект обоим и успехов!

[@СмертьИКровь]

да не чувак,тебе не нужно было готовиться) Это все зрители виноваты

[@permyakovkirill2195]

во первых , если не готовился , то и выходить не надо , а во-вторых билдинг твой не спорт , а конкурс красоты , причем сомнительной

[@АлександрБатаев-т9х]

Друг ,ну не честно судили вас !Тебе вообще поблажек дохера дали !

[@leonelstalken4345]

Respect Макс - Cупер выступление!!! Дальнейших тебе успехов и побед!!! Всем спортсменам силы и прогресса!!!

[@noluckjustskills6615]

Подарите уже ведущему дез

[@ЯрославГерасимов-у8ц]

-1 качок, осталось две зарубы, лойс кто за воркаут)

[@ДмитроВасилишин-ю4в]

Ярослав Герасимов уже -2

[@ruslan110]

Фанта сразу миллион отмазок нашел проигрышу

[@dimadulin2499]

А то что программа под варкаутера сделана не видно?

[@ЮрийРоманов-с3у]

@@dimadulin2499 это в каком месте?

[@noname___qqq007user9]

У него дыхалки вообще нет,и сердце не функционирует

[@ДанилКолобков-х1э]

@@dimadulin2499 Любая работа с железом это уже не воркаут, а вот подтягивания и поднос ног к турник это как раз воркаут

[@БамбарбияКиргуду-у6б]

@@dimadulin2499 Да виноваты болельщики во всём , а Фанта не пре делах)))

[@Jesus.On.Extasy]

Хорошая заруба, побольше таких надо.

[@Zelenyi.Klyn.Ce.Ukraïna]

Шёл 2105 год, про потные подмыхи ведущего написано 4 квадриллиона комментариев.

[@m_u5902]

Даже фанфики написали

[@igorshirmanov7487]

Красавцы спортсмены оба! Уважаю и воркаут и бодибилдинг, да и вообще любой вид спорта!

[@Ivan-kamaz913]

Максим молодец! Скромный, добрый и сильный! Без лишних слов и понтов выиграл!

[@ХххХхх-ф5ц]

Спортам здоровья, долгих лет👍👍👍 спасибо за зрелещную зарубу мужики, очень мотивационное видео👍 вот если бы не ФЕЛЕКС вообще было бы 🔥 🔥 🔥 😁✊

[@НиколайЕмельянчук]

Круто отснято! Прям уровень раз от раза растёт!

[@ВадимДмитриенко-я9д]

МАКСИМ БРАТ КРАСАВЧИК БОЛЕЛ ЗА ТЕБЯ!!!💪💪

[@consequat]

Макс красавчик. И Карпенко молодец, сложно найти в бодибилдинге спортсменов, которые достаточно сильны и выносливы для такого, а Фанта показал себя хорошо.

[@АдильЕрмеков-о1е]

Клёвая у Макса форма, и крепление мышц очень симметричное и красивое, можно билдером на изи))

[@АндрейПетров-н7г2д]

Дайте ВЕДУЩЕМУ ЧИСТУЮ ФУТБОЛКУ

[@VortexSportVideo]

все будет, не переживайте

[@СергейТихомиров-м7г]

Vortex Sport Video , не понимаю, почему все так на майку набросились, да, вспотел, но это же нормально ) Спасибо за такой качественный контент

[@VortexSportVideo]

Мы будем стараться и дальше улучшать его )

[@m_u5902]

Это принт!!!

[@охотник-ц9ы]

Все бы люди такими были.

[@alex57875]

Фанта, не до конца разгибал руки в локтях в подтягиваниях, можно было почти все повторы не засчитать

[@Spinningist34]

Зато он подтягивался до груди, а Максим подбородок вытягивал

[@Egor-y6n]

@@Spinningist34 с раскачкой то

[@Alexander_Turi]

Ее бой!) За воркаут и двор стреляю в упор)💪

[@РусЧернаус-т9е]

Почему становую делает турникмен а спина болит у меня???

[@АндрейАндрей-с6п]

там 50 кг, как угодно можно делать)

[@matishfatish8653]

самому больно было смотреть (=

[@РусЧернаус-т9е]

Андрей Андрей да ну его

[@limerence-00]

красавчик!

[@serg764]

50 кг?😂 я понимаю хоть 150

[@sergeyishchenko8715]

Выносливость !!! больше не чего добавить.

[@ArisKost]

Парни настоящие звери! Поздравляю Макса с победой!

[@ИгорьИванов-ъ1ъ6ъ]

Немного доработать такие батлы... И готовая Олимпийская дисциплина. При чем гораздо интереснее чем камни катать по льду с швабрами. Какой накал страстей! Сколько сил вложено!Максим отличный парень! Настоящий спортсмен. Скромный, упорный и просто сильный.

[@achtungen1558]

5:40 - то чувство, когда вышло новое видео на канале)

[@iuliangolovca9851]

achtungen shreder :d

[@РусЧернаус-т9е]

Билдер на турнике не в полную амплитуду работал, куда смотрит судейство

[@matishfatish8653]

а трухановец не доводил ноги до турника на последних повторениях, если что я за него был

[@Rant47]

Все нормально с билдером, здесь такая техника канает, просто Трухоновец турниковые вещи всегде чисто делает на полную амплитуду, на его фоне большенство читеры😊

[@ILyminaT]

ну если совсем по чесноку, и тому и тому немного поблажек делали, но не критичных, но что реально поразило, так это в конце, какие 3 отжимания на брусьях билдеру засчитали, при том что макса заставляли последние брусья делать как по учебнику, отбраковывая одно за другим..... вот это было реал не честно.... но выиграл, несмотря на небольшое "засуживание", мое имхо, но за максом смотрели строже.....

[@the-midnightmusic]

Как канает? Он локти не расправлял даже. На 15 подтягиваниях это преимущество и он даже как-то странно делал, как будто прыгал в воздухе) Но все равно, парни молодцы.

[@ILyminaT]

чисто из практики, попробуй даже не доводя ноги вплотную к турнику на 10-15 см сделать подъем их к перекладине, но при этом держи ПРЯМЫМИ как Макс... он не гнет ноги в коленях.... а потом хоть обстукайся об турник, но полусогнутыми, как билдер.... разницу почувствуешь мгновенно.... (1 вариант разительно тяжелее)

[@НикитаКаракозов-я1в]

Макс сделал на 3 минуты быстрее , чем в прошлом батле ,при более чистой технике ,это конечно уровень

[@KpTheFth]

где там техника? был бы вес поболе он бы спину сорвал на становой

[@СерегаКирюхин-ж2ь]

@@KpTheFth Он не делал нарушения в становой, по правилам, в отличии от его конкурента , там раскачка на брусьях и турнике фулл тайм, максим все по книжке делает, не докопаешься, что становая такая с крупным весом вредит здоровью не является ошибкой.

[@enot1799]

Максим очень крут !!! Отличное выступление !!!

[@Антон-ш8э]

Неимоверная гордость за Максима, так держать земляк

[@leosx69]

Впервые вижу этих ребят😁💪🏻🔥

[@olegaleksandrov2085]

Даже не сомневался. Макс молодец!

[@ДмитрийВладимирович-т7ж]

Это было шедеврально, участникам уважуха! Брусья 2 раз были лишними...

[@egormironyuk6213]

Макс красава!Беларусь мощь!

[@SashaJune56]

Даже не сомневался, Максим очень хорошо! крутой атлет!

[@mtedenahil4765]

такое чувство, как будто большинство коментаторов смотрят эти видео, чтобы написать про потную футболку, а на батл им плевать. Это косяк конечно, могли дать чёрную футболку. Но во время съёмок, когда выставлен свет, от прожекторов достаточно жарко. Кто хоть раз принимал участие в съёмках, должен это знать. И скорее всего организаторы не предусмотрели этот момент. Плюс эти все видео с батлов наверняка за один одень день снимали, а батлы подряд шли.

[@VortexSportVideo]

Именно так

[@СлаваСлавкин-е4е]

стильный ведуший, неповторимый

[@revolutionx230]

Фанта опозорился на брусьях.. Ноунейм, он и есть ноунейм..

[@powerbuilding9135]

Revolution X а ты сделай так же после нескольких упражнений

[@СашаЗєля]

МАКСИМ ТИ СУПЕР МОЛОДЕЦЬ, ДАЙ БОЖЕ ТОБІ ЗДОРОВ'Я І УСПІХІВ

[@ILYAHARD]

*Хаарош Макс💪🔥*

[@leg1ch]

оба парни красавчики!!! и не важно кто из них выиграл!

[@LipanWorkout1993]

Вот вам и результат) как только воркаут представил реальный атлет, с определёнными достижениями, сразу лёгкая победа) Очень жду следующие выпуски, думаю Дима и Виталий разорвут любых бб) Спасибо Vortex за такие крутые зарубы и этот проект! Сам бы тоже с удовольствием поучаствовал!

[@РусланНикифоров-ы4п]

Lipan Workout спойлер воркаут выиграет 3:0

[@maxvasin6695]

Безоговорочная победа, Макс красава, осталось дождаться выступления Димы и Веталя. Будем болеть за workout ёще яростнее!!!

[@АртёмГавриленко-ы2ъ]

Лайкаем за то чтобы ведущему купили дезик!

[@janisdzhabrailov8453]

Best moment of the video!

[@IdemkSeli]

И??? Я ведь говорил ))

[@БытьДобру-л8е]

#идёмкцели ))

[@ДиванныйАналитик-ь5ч]

Зашёл посмотреть еще раз.

[@ИльяРыбалкин-ш7д]

Лайк за Шредера на заднем ряду!

[@ЛолНет-у8ж]

Оба атлета красавчики , очень зрелищный батл

[@anatolyanatoly6721]

Кайф! отжимания +25, становая -25 от своего веса. Хотя бы 1,5 своего веса на становую, чтобы была видна разница между направлениями.

[@Zelenyi.Klyn.Ce.Ukraïna]

anatoly anatoly отжимания +20 были, ало

[@VortexSportVideo]

fat grips навесьте себе на -25 и сделайте ее 8-мым упражнением в комплексе на скорость

[@Sergey30121989]

Vortex Sport Video кстати, хороший комплекс вышел. Надо самому опробовать :)

[@anatolyanatoly6721]

Vortex Sport Video Восемь упражнений на скорость и в большом количестве повторений сложно сделать с любым весом. Я говорю о подборе веса в упражнениях, воркаутер имеет фору - в его сильных местах и упражнение значительно сложнее, в слабых - легче. Хочется пропорционального распределения нагрузок, низ тела от природы значительно сильнее.

[@anatolyanatoly6721]

Vortex Sport Video я уже писал, напишу ещё: хочется видеть в описании под видео подсказку в виде весов и повторений в комплексе. Да, видел их в видео.

[@ВолодяБарахтин-ш3л]

Бодибилдер, судя по форме, на вортекс попал в глубокий межсезон. Результат оказался более чем предсказуем, ещё бы снять со "спрайта" баллы за такие "недоподтягивания". Проект супер!

[@ВасилийПетров-у2щ]

Зачем там Бодыров? Ведущий из него просто 0 . Максим красава уделал жиробилдера)

[@leonovlive1249]

Макс, Богатырь! Здоровья тебе!!!

[@vi0l3nc3_]

Трухоновец доказал,что воркаут ни чем не хуже бодибилдинга,а может где-то и лучше(никого не хочу обидеть этим высказыванием).

[@Андрій-ь7т]

Крута заруба!!!

[@ДмитроВасилишин-ю4в]

Очень логичный баттл, рекордсмен книги рекордов гиннеса против чемпина среди любителей

[@maximussteel1096]

Дима Василишин. да попахивает пиаром канала само собой и в данном случае воркаутеров, заведомо подбирают более слабых противников ведь если побьют чемпиона кто потом на етого фанту смотреть будет просмотры упадут а люди любят шоу, вот и все

[@ДмитроВасилишин-ю4в]

Если что, то это сарказм

[@maximussteel1096]

Дима Василишин. да кто ж серьезно к етому относиться

[@ДмитроВасилишин-ю4в]

Максим Пупкин я уверен есть люди которые подумали что я серьезно

[@СмертьИКровь]

А ты хотел увидеть 150кг качка ?Который бы не вывез этот комплекс вообще ?Какая разница какой он там чемпион ? Главное выносливость и сила

[@Milana-Milanaaa]

Отличная работа, Максим!

[@vladudovichenko1873]

Приглашайте Дмитрия Доценка !!!!))

[@НикитаДементьев-п3п]

Тяжело ему соперника будет найти !

[@superking2830]

Лайк за Баратова! А Макс красава!

[@ПервыйАкаунтов-ц3д]

Трухоновец против блуда, жду, буду злой если не увижу такое

[@licemer8063]

2 года, конечно, прошло, но если комплекс будет адекватный, всм, не чисто воркаут, а хотя бы 50/50, то ну Максима нет и шанса, что там смотреть, ало😄. Но, конечно, стоит сделать оговорочку, что все зависит от комплекса. Блуду гораздо ближе большие веса на "поменьше" повторений, он это неоднократно сам говорил и писал. А Максим ПОЛНОСТЬЮ наоборот. И на тер-рии воркаута уже у Виктора шансов практически и нет. Так что решает комплекс даж больше, чем атлеты ахах)

[@Asplow]

Вот это заруба!!!)))

[@Ахмат95Кадыров]

Наказали билдера 😁👍👌

[@vitalpadaliaka2694]

Крутая заруба

[@inc.3810]

Макс лучший)

[@url0404]

Класс!

[@ЯрославГерасимов-у8ц]

у судьи опять подмыхи вспотели

[@АртёмПав-ъ9ь]

Ребята молодцы. Оба выложились.

[@bmxbmwrarzip]

ну наденьте вы ведущему под низ впитывающую влагу футболку или еще что нибудь, ну серьезно, смотреть стремно, ведущий в кадре много времени все таки находится, да и на телевидение с такой хренью не очень

[@фортуна-ь5ц]

Макс тезка ты лучший, живе Беларусь!!!

[@aloner9560]

Напишите адрес ваш , ведущему олдспайс вышлю!

[@АйдарАкимбаев-п9р]

Трухоновец оооочень силен. Фанта не отстает! Молодцы ребята! Спасибо за мотьивацию

[@wazartplay5168]

Купите ведущему какой-то дезик

[@МишаВерховский-я1ц]

Класс! Ребята крутые!!!

[@alllit3874]

Такие отмазки у билдера в конце "ПОМЕШАЛИ БОЛЕЛЬЩИКИ, МНЕ СКАЗАЛИ ДЕЛАТЬ СРАЗУ" А голова у тебя на плечах имееться?

[@yaroslavnebesniy4413]

Организация на высшем уровне,все очень круто сделано, девченок красивых снимают👍Только вот я понять не могу,они лучше капитанов команд не могли подобрать?Вы посмотрите на руки Баратова и на руки Трухоновца....

[@cijic]

Как и прошлый раз говорю - упражнения преимущественно на руки, что как бы говорит у кого фора. Где присед? Хоть одно упражнение на ноги. Недоволен хоть и болел за Максима.

[@VortexSportVideo]

Когда проиграл Баратов - недовольные сказали, что комплекс под билдера

[@Sergey30121989]

Чижик Пыжик становая и швунг ноги включают в работу.

[@cijic]

С таким весом явно уступают рукам.

[@cijic]

Они аргументировали это? У меня: 1) Становая - работа спиной и руками. Ноги в статике. 2) Отжимания на брусьях - руки. 3) Подтягивания - руки. 4) Жимовой швунг - руки, ноги не при таком весе важны. 5) Носки к перекладнине - пресс и, по факту, элемент из workout. 6) Толчок гири - руки, ноги только в помощь если устал (тут уже всё тело будет помогать). Где нагрузка на ноги? Я знаю что Максим мог себя показать ибо развивается почти пропорционально, но не таким же раскладом. P.S. Болеть тогда за Баратова - не уважать спорт. И вёл себя не ахти, и разбил 2 гири (дурак есть дурак).

[@Sergey30121989]

Чижик Пыжик в становой, отрыв от помоста происходит за счет ног(будь то классика или же сумо), а не спины, если что, так что ноги никак не в статике. Жимовой швунг, как и толчок гири/штанги начинается с ног за счет подседа, т.е. какой бы вес не был, швунг жимовой - есть швунг жимовой, толчок - есть толчок.

[@alexseishepkarm7402]

Мощно!!!