ยืนหนึ่ง | EP.31 | คนขาแข็งที่ลุกนั่งขาเดียวได้มากที่สุด 1 ก.ย. 63 Full EP

รายการ ยืนหนึ่ง
ทุกวันอังคาร เวลา 20.05 ช่อง 23 เวิร์คพอยท์
ติดตามข่าวสารได้ที่ / workpoint
และเว็บไซต์ www.workpointt...

[@yasumin2007]

พี่เเจ๊ส พี่บอล พี่คริส พี่บอย ต้องเเบบนี้ขอเเบบทุกเทปเลยชอบมาก

[@Taojomza69]

จริงๆแล้วไม่มีใครเก่งกว่าใครหรอกครับ ทุกประเภทกีฬาเก่งพอๆกัน แต่มันอยู่ที่การฝึกซ้อมมากกว่า ยิ่งฝึกมากก็เก่งมาก

[@mhonelmn5309]

มีครับ

[@เอามาตบควาย]

รายการนี้ทั้งพิธีกรทั้งกรรมการแม่งเคมีดีจัดๆเลย ไม่มีใครเบาหรือจางเลย สุดยอดครับ

[@ถ้าผมผิดผมขอโทษ]

ผมติดตามน้องภูมานานแล้วน้องเป็นเด็กที่รักมวยจริงและตั้งใจซ้อมและตั้งใจชกตลอดครับ ส่วนครูเมาะผมพึ่งติดตามเค้าตอนเล่นละครเองครับ สุดยอดทั้งคู่ครับ

[@Super-sg1up]

ขอบคุณคับ 🙏

[@CALLMEFLEDGED]

@@Super-sg1up พัฒนาต่อไปนะครับ

[@Super-sg1up]

@@CALLMEFLEDGED ขอบคุณมากๆคับผม 🙏❤

[@โลกก็ชาตาก็เยิ้ม-ฤ6ป]

@@Super-sg1up น้องภูพัฒนาต่อไปนะครับมีลิ้งคลิปที่น้องภูชกมวยไหมพี่อยากดู

[@Super-sg1up]

@@โลกก็ชาตาก็เยิ้ม-ฤ6ป ในช่องยูทูปผมเลยคับ แต่เป็นคลิปเก่าๆพักชกนานหลายเดือนแล้วคับโควิค จะชกอีกทีลอยกระทงเลยคับ

[@cafejapanstyle4856]

พี่บอยโดน อำ ฮามาก. รีซอ หล่ออะ

[@บึงตุ๋ยตูด]

ผมใม่เข้าใจคนเป็นสตั้นแมนทำใมถึงใม่รวยคับ ครูเขาเคยออกรายการแร้ว เขาบอกเป็นสตั้มมาตั้งหลายปีแต่ใม่มีเงินกลับบ้านเป็นเพราะอะไรคับ ทั้งที่คนเป็นสตั้น ต้องยอมเจ็บตัว ทุกอย่าง แต่เขากับได้รับค่าตอบแทน อันน้อยนิด ใครรู้ช่วยตอบผมที่ ทำใม่ถึง ได้ค่าตอบแทนน้อยจัง

[@ฅนเมืองเหนือหมอกเมืองหนาว-ฤ2ว]

ตัวตายตัวแทนพระเอกแต่ ค่าเหนื่อยต่างกันมาก แปลกเหมือนกันครับ😅

[@เราเองจําได้ป่าว-ษ8ผ]

ไม่หล่อไม่ดัง เจ็บจนกายพังตังค์ยังเท่าเดิม 🙂

[@zoosspecialforces6925]

เพราะพวกกองถ่ายมันไม่เห็นความสำคัญต้องให้ดารามันเล่นเอง

[@user-ge4pg7cq7f]

รายได้เยอะนะครับ ถ้าไม่มีก็คือไม่ยอมเก็บเงินนั่นแหละ

[@จักรพันธ์จิตรอักษร]

ถ้าเป็นเมืองนอก อย่างหนังฮอลลีวูดพวกสตั๊นรายได้สูงมากเลย ต่างจากอุตสาหกรรมหนังของเมืองไทยมาก

[@แปลมังงะมาอ่าน]

ชื่อท่า pistol squat เป็นท่าบอดี้เวทจัดเป็นท่าของ street workout ใครที่อยากได้ขา หน้าเยอะๆแต่ไม่มีอุปกรณ์แนะนำท่านี้เลยครับ ได้ขาหน้า ขาหลัง ก้น น่อง แกนกลาง ครบ

[@ประกายเดือนพิมใจ-ช3ฆ]

ชอบครูเมาะค่ะ เป็นกำลังใจให้ ติดตามผลงานค่ะ

[@mr.fxijaxx]

พี่บอยมาทีไรทำไมโดนแซวเรื่องชุดตลอดเลย ตัวโดนที่แท้จริงๆเลย55555 โดนเล่นทั้งรายการ พี่แจ๊ส พี่บอล พี่คริส พี่บอย น้าเท่ง นี้อย่าให้ขาดเลยนะ เคมีเข้ากันได้มีมากเลย

[@biwzcharismatic745]

แล้วอะไรของแก ใส่มาให้อำกันแท้ๆ🤣🤣🤣🤣🤣

[@mr.fxijaxx]

@@biwzcharismatic745 คือเสื้อผ้าก็มีแบรนด์​นะ แต่ทำไมโดนแซวหรือว่าไม่เหมาะก็ไม่รู้5555555

[@biwzcharismatic745]

@@mr.fxijaxx ก็ไม่ได้แย่มากนะครับพี่บอยก็เท่แต่ก็แอบฮาอยู่ยิ่งโดนแซวผมนี่หลุดเลย55555 ต่อจากนี้คงเป็นแบบนี้ทุกเทปละ รอฮาได้เลย อยู่ยาวๆมุขนี้🤣🤣🤣

[@mr.fxijaxx]

@@biwzcharismatic745 น่าจะได้เลยตับนี้ ตับแซวชุดเสื้อผ้า55555555

[@กินกินกินแล้วก็นอน]

ใส่ไปก้อาร์ๆดีนะ..อย่างเท่อ่ะพี่บอย😊

[@ตี๋ศาลเจ้า-ษ4ฉ]

น้องภูมไม่ขอโทษพี่เเจ๊คบ้างเลย เป็นเด็กอยากมือเเข็งนะน้อง ไม่เป็นไรถือเป็นข้อคิด สู้ๆ เป็นเด็กดี

[@เกมแชแนล-อ3ข]

อะไร55

[@Fifa4424-b7q]

พี่บอลพี่แจ๊สร้ายนะ เหลี่ยมดึงกางเกงพี่บอย แค่มองตาก็รู้กัน🤣🤣🤣

[@เสธไอซ์ระดับ]

2:51 พวกปล่อยแก๊สแต่หัวม้วนเลยอะไรมันจะบังเอิญเปะขนาดนั้นทำเหมือนพี่แจ๊สรู้เลยว่าจะได้ทำท่านี้แล้วอั้นตดไว้เอาฮา 8:30 ชุดอะไรคับป๋าบอย😅 12:01 😅

[@มือไร้อันดับจากไทรโยคน้อยใบไผ่]

ชอบครูเมาะครับสตั๊นไทยทีม

[@Kopchai01]

ผมเห็นมาบ่อยมากกกเพราะเขาอยู่กับทีมที่บ้านผม

[@อีสานโว้ย]

ของช่อง7ช่อง3ทีมแกทั้งนั้น

[@อีสานโว้ย]

เคยเจอคุณอาร์มมาสอนยิมแถวบ้าน คือแบบพูดเยอะมาก555 ในรายการคงจะเขิน

[@จิ้นแคปหมู]

ฮาตอน..ดึงกางเกง.ถ้าดึงพาดนี่จบเลยนะเห็น🐛🐛 เลยนะ😂😂😂

[@sorichsohappy9888]

รอดูพี่ซอ 10 ไฟท์ 10 รักพี่ซอตั้งแต่ปี 42 จนตอนนี้ โอ๊ยยยยย รักที่สุด Love Leesaw Evermore.

[@crgchannel5618]

12:05ยัง ยังไม่เปลี่ยนชุดอีกหรอ😂😂😂😂😂

[@ShanksRedhair93]

ลีซอ35แล้วไม่ได้เห็นหน้านานคิดว่ายังไม่ถึง30 หล่อๆ

[@chanme5881]

5555555 พี่บอยโดนแกล้ง🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🙏🏻

[@JALOSE.7]

น้องภูเคยเห้นตั้งแต่ออกรายการไรนี่แหละตอนนี่โตเป้นหนุ่มแล้วน้องภู ขาแข็ง เพราะเป้นนักมวย ขาต้องแบ็ดเพราะท่าชกมวยโดนเจาะยางบ่อยต้องฝึกความแบ็งหน้าขาครับอันนี่ไม่ได้เปิดดุก่อนผมดุจากสิ่งที่สี่คนนี่ทำผมเลยมั่นใจว่ายังใงก้ต้องนักมวยเพราะวิ่งโดดยางเตะซ้อมทุกวันวิ่งทุกวัน ชกมวยยังใงก้ต้องให้ขาแข้งท่าไม่แข้งยางแตกง่ายเลยครับ ละผมรุ้การซ้อมมวยเพราะผมเคยซ้อมมวยตอนเด้กวิ่งที่เป้นสิบโล ละผมสาบานเลยว่าไม่ได้ดุว่าใครชนะก่อน ละ ลุกนั่งขาข้างเดียวส่วนมากผมเชื่อว่าคนตัวเล้กจะได้เปรียบละน้องภูขาแข็งงี่ชกมวยก้อยากหน่อยที่น้องภูจะยางแตก

[@fantasy_creepy]

นักมวยกล้ามไม่ใหญ่แต่แกร่งและควบแน่นยิ่งกว่านักเพาะกายอีก

[@onnichapocky8397]

เทปนี้กูขำสุดๆ เฮียบอยใส่ชุดอะไรของแกว่ะตลกชิป

[@oc7089]

พี่แจ๊สโคตรเกรียน😂😂😂😂😂👖

[@สุมาลย์สอนใสย-ฤ5ฟ]

ชอบครูเมาะและน้องภูคะ

[@spicyy]

สนุกดี ฮาดี EP นี้ รอดูอาทิตย์หน้าเลยครับ น้องหมาน่ารัก

[@bombpakornchannel8051]

ตอนพี่บอยเดินออกมาจะจับต้นกล้วย ผมกำลังจะพูดเลยว่าพี่บอยใส่ชุดอะไรของแกวะ แจ๊สพูดขึ้นมาก่อนผมนี้นั่งฮาเลย 55555

[@srkby3671]

ไอ้นักมวยบอกผมยังไม่กล้าใส่เลย 55555

[@yeonbin409]

15:45 ใจเกเร เกลียดความหวั่นไหวที่ก่อตัวในใจฉัน~~~☺️☺️

[@sodsaigame8100]

ลีซอ ดูแลตัวเองดีมาก หน้าตาดูเด็กอ่ะ เหมือนจะไม่เกิน 20

[@aukkaradechmunprapa6827]

ปักไว้ดูเอง 08:50 - 09:35😂 แจ๊สม้วนหน้า 23:28 😅

[@nungruthairuamsri8783]

ครูเมาะ ❤

[@อุดมแซ้นสีดา]

ชอบครูเมาะค้าบบ

[@nanza3772]

ปรบมือหั้ยอาร์ม...น้องชายฉันนน

[@zaraley8622]

🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️salute to this boy.....🙏🙏

[@สถาพรรุจิรัตน์โรจน์]

ชอบพี่เเจ๊กมาที่สุด​ละ555​

[@-thai-4874]

นักสืบรับเชิญ ต้อง ! พี่แจ๊ส พี่บอล พี่คริส ลุงเท่ง เท่านั้นนนนนน !!!

[@mmpuv9740]

ชอบพี่แจ็ส พี่บอลมากก

[@Khanomwan-2499]

ชุดคริสเหมือนคนพึ่งออกกำลังกายเสร็จ แล้วเอาเสื้อสูทมาใส่ทับ😆😆😆😆

[@วงยะมาตโชคชัย]

รายการนี้สนุกมากๆ

[@zoosspecialforces6925]

ผมปลื้มเลยได้อุ้มครีสหอวังโอ้ยๆๆ

[@เจมเล็ก-ฤ8อ]

ผมชอบมากรายการนี้😂❤

[@channel-en4om]

เป็นนักมวยเด็กที่หล่อครับ

[@basknk7547]

ดูแต่ คริส หอวัง เลยจริงๆ

[@tm-crowdzero7919]

อาร์มคือคนที่ผู้ชายอิจฉาที่สุด ไม่ใช่กล้ามนะ พี่คริส

[@MANUTD-1995]

5555

[@Nunlovezaza]

พี่ลีซอ หล่อมากกกกกกกก

[@เพรงดังอังกฤษ]

ใจเกเรต้องมาแล้วปะ+๐+

[@Muay_5063]

ป๊าหวงพี่แจ๊สหรออ!!!🤭🤫

[@bb6361]

ชุดคุณคริสเซ็กซี่มากชอบๆ

[@artyultimate]

ผมแข็งจนปวดแต่ผมก็ยอมครับพี่คริสsexyทุก ep.จริงๆครับผมให้พี่คริสยืนหนึ่ง

[@koikan8381]

สุดยอด

[@babymilkolo9688]

ตอนลุงสตั้นแมนโชว์ ทางรายการน่าจะขึ้นคำเตือนนะคะ เพราะเป็นความรุนแรง และมีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ

[@gsiiooo417]

ขาดคริส ไม่ได้จริงๆรายการนี้มาดูเพราะคุณคริสจริงๆนะ

[@rungtawankhamhangpon7074]

02:53 ขำหนักมาก55555555

[@thanavitbuahun5927]

5555ดูหน้าดีๆ อุสาแบ่งตดตั้งนาน

[@บานปลาย]

คุณคริส สุดมาก

[@alexanderfreeman2008]

คริสครับ ผมชอบคุณ

[@Tae1978-x1d]

ฮาสุด​ ตอนบอยโดนดึงกางเกง​ เหวออ่ะ555

[@เพชราภรณ์จิตรสิงห์]

ดูทีไรขำตลอดเลย

[@mosfaky2749]

หัวเราะหนักมาก🤣🤣🤣🤣🤣

[@visitor69]

ขอ EP คนตัวแข็งที่ยืนนิ่งเป็นหุ่นได้นานที่สุด

[@ชนะพลสูญสิ้นภัย-ช4ม]

ต้องเอาจ่าเฉยที่เป็นหุ่นครับ 555+

[@natthanichawanmakok9037]

น้องภูหล่อขึ้น เคยออกรายการซุปเปอร์10ใช่ไหมอ่ะ

[@โคโดโมะทันจิโร่]

ผมว่าถ้าวัดแค่กำลังขาวิธีนี้มันใช้ไม่ได้หรอก สมมติทุกคนความแข็งแรงของขาเท่ากันแต่คนที่น้ำหนักน้อยกว่าก็จะทำได้เยอะกว่า

[@chonv5617]

ถูกแล้วครับ เพราถเขาก็บอกอยู่ว่า คนขาแข็งแรงที่"ลุกนั่งได้เยอะที่สุด" เพราะถ้าเอาวิธีวัดจริงมันมีหลายวิธี ถ้าจะทำจริงคงมี 4อาทิตย์ขึ้นไปอะ

[@lilonyx1688]

เป็นเดือนครับถ้าจะพิสูจน์เอาใช้ชัวร์

[@moslive5618]

ถูกแล้ว. ความแข็งแรงวัดจากสมดุลร่างกายครับ

[@siwakorn1235]

กล้ามขาเเข็งเเรงในเรื่องของ strengt หรือพละกำลังต้องวัดที่การยกน้ำหนัก คับส่วนล่างท่าที่วัดคือ squat ใคร squat หนักสุดก็ชนะคับ หรือจะเทียบเป็นปอนต่อปอน ใคร squat หนักสุดในท่า squat กี่เท่าของน้ำหนักตัว คนไหน squat เทียบกับกี่เท่าของน้ำหนักตัวมากสุดก็ชนะเเค่นั่นคับ ไม่ได้วัดยากอะไรเลย อยู่เเค่จะวัดในด้านไหน ทั้งด้าน พละกำลัง ความทนทาน

[@Sage_teem]

พี่อาร์ม....คริสหอมใหม😂

[@Original-qc5ul]

เค็มครับ

[@ประยวยหัวคุด-ฟ2จ]

ผมก็ออกกำลังกายเหมือนกัน แต่แปลกใจลีซอ คงไม่เคยซ้อมแบบนี้ละมั้ง ผมยังทำได้เลย

[@statngno1812]

ผมอยู่ปราจีนบุรีคับ

[@ปณชัยอินทนา]

วันนี้คริส งานดี

[@Kopchai01]

พี่เมาะ สตั้นแมน อยู่กับทีมแถวบ้านผมเอง

[@saowaphapraphasri6993]

อามพูดน่ารักจังคับ

[@zaraley8622]

What name this boy...and from where is was

[@ujgfgvcj7556]

พี่คริส......ไหญ่มาก.....

[@onnichasrichiangmai7384]

ฮ่าตอนอำเรื่องเสื้อลุงบอยนิแระ

[@TMPT-ym1qj]

19:13 ช้างร้อง

[@nothing9019]

ลุกนั่งขาเดียว ทำเข่าตรงกับเข่างอมันต่างกันครับ ลองทำกันดู

[@siraphop43]

ลีซอ ที่ไม่ได้สักครั้ง เพราะขา ขนานพื้นเลย ต้องเกร็งขาให้ตึง คนอื่นง้อหมด เลยง่าย พอขนานปุ้ป ความตึงกล้ามเนื้อ มันต่างกัน ง้อเข่า ผมได้ 3 ครั้ง ตึงผมก็ได้ 0

[@นายศตวรรษสุระศรี]

งือทำไมกรูเเพ้ทางคริส

[@มัดดีต่อใจ-ส8ฏ]

พี่แจ็ค​ปล่อยลมสักงั้น55555

[@maxchanthasing2401]

สงสารแมนเมืองงง 555+ 😂

[@ShanksRedhair93]

อายุ25แต่เป็นหมัดๆเลยแชมป์โลก3สมัย

[@peakyblinders2795]

ดีนะทีปีบยุบเข้าใน ถ้าปีบเหล็กยุบแบบทรงแหลมหน้าแข้งแหกได้เลยคับ

[@gtopchannel]

บอกตรง มาดูคริส คนเดียวเยย.. น่ารัดมากๆครับ อิอิ ^_^

[@nawananbauchum4077]

อย่างกะงูเลยครับ

[@gtopchannel]

@@nawananbauchum4077 ใช่ครับ.. น่ารัด​ 😁👍

[@อีสานโว้ย]

ผมอยากรู้ถ้านักมวยไทยปล้ำวงในกับนักกล้ามคุณคิดว่าใครแข็งกว่า มาตอบสนุกๆกันหน่อย

[@ศักรินทร์ดาวร้าย-ฒ2ด]

แจ๊สสุดจิง

[@พีระพัฒน์ชาววัง]

เดอะฮัคในชีวิตจริง

[@sathaporngoolgat1336]

ขนาดไม่ได้ทาน้ำมันกล้ามยังชัดขนาดนี้ ถ้าทานี่สุดๆ

[@polyuster5718]

ดูยังไงไม่ทา แค่ไม่ทาเยอะแค่นั้น

[@sathaporngoolgat1336]

SAYAKY NAPOLE ไม่รู้สิแค่ชื่นชมกล้ามเนื้อเขา

[@kakarot7020]

ทาครับ เหงื่อไรจะอยู่ได้เป็นชั่วโมง

[@user-gw4qs1jv8j]

ผม​เชียร์ ​ลีซอ 10 fight 10 ซีซั่น 2

[@เธอกับเขาและรักของเรา-ห4ฐ]

สวยครับ

[@bbapzteamwork4507]

แจ๊สฮาเกินนน

[@kowong7731]

จังหวะแจ๊สถอดกางเกงบอย กล้องตัดไปหาพี่สตั้นแมนเกาหัวนั่งขำ😂😂😂😂😂😂กุนิลั่นเลย

[@แมวที่แปลว่าเธอ]

พี่คริส✨💍💗

[@niknamea7404]

วันนี้คริส สวย หุ่นเอ็กซ์มาก

[@naiakira634]

น่ารุนมาก

[@Bogeymen-i4z]

นมเล้กไปหน่อยผมว่า

[@naiakira634]

@@Bogeymen-i4z ได้ฟิวไปอีกแบบครับ สบายตาดีไม่มีไรเด้งตาม

[@โจผี2499]

@@Bogeymen-i4zมึงไม่รู้สะแล้ว ทีเด็ดอยู่ที่ตูด

[@ประยวยหัวคุด-ฟ2จ]

16:50 ถ้าเป็นผมหันซ้ายดีกว่า😂

[@valentinorossi1308]

หันซ้ายแล้วก็ดม

[@oatthawitsukphopanao6521]

รีซอหล่อมากกก

[@lpcnewlife]

8:50 😂😂😂

[@milkkato742]

40:57

[@Zzz_zzZ-1]

แจ๊สตี2 เมาแล้วดราม่า555

[@albedo3402]

12:54 เพื่อนพี่โต

[@กิตติชัยเทียมศร]

ช่าย

[@relax4847]

ชอบตอนี้มาก16:08

[@ชื่อบอสน้ะค้าบ]

มันเกร็งอะ มันเกร็งๆ 55555

[@rotkengch.5556]

พี่บอยแม้งฮา55555

[@timowarner3645]

น้องพูลสุดยอดครับแข็งแรงมาก

[@Super-sg1up]

ขอบคุณคับ 🙏❤

[@lovingforever3931]

@@Super-sg1up ยอดเลยไอ้น้อง

[@mongkontonwut2270]

แจ๊สอย่างฮา

[@ประเสริฐดอกบัวสด]

รายการนี้สนุกสร้างความแปลกใหม่ได้รสชาติดีมีพิธีกรหล่อ

[@ปรียานุชมาสโอสถ]

พี่เเจ๊สนอนมาเต็ม