Workshop_กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ Thai Dancercise with Thai Fit : นาฏศิลป์เพื่อสุขภาพ (2023)

กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ หัวข้อ Thai Dancercise with Thai Fit : นาฏศิลป์เพื่อสุขภาพ
ส่วนหนึ่งของนิทรรศการสูงวัย...ขยาย(ความ)
วันพุธที่ 15 พฤศจิกายน 2566 เวลา 9.30 - 10.30 น.
วิทยากร: Thai Fit Studio
สถานที่: สุสานมัสยิดดารุลฟะละฮ์ ณ ชุมชนบ้านครัว
.
ฝ่ายการศึกษา หอศิลปกรุงเทพฯ จัดกิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ ด้วยความอนุเคราะห์จากชุมชนบ้านครัวให้ใช้พื้นที่จัดกิจกรรม เปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุในชุมชนได้ทดลองออกกำลังกายด้วยรูปแบบวิธีการใหม่ ผ่านการเคลื่อนไหวร่างกายในท่วงท่านาฏศิลป์ไทยประยุกต์ เพื่อลดระยะห่างระหว่าง “ศิลปะ” กับ “ชุมชน”
.
ซึ่งนอกจากผู้สูงอายุจะได้รับความเพลิดเพลินที่ช่วยพัฒนาสุขภาวะทั้งทางด้านจิตใจและกาย เช่น ได้เรียนรู้การปรับเปลี่ยนมุมมองที่มีต่อตนเองให้เป็นไปในทิศทางเชิงบวกมากขึ้น ลดปัจจัยการเกิดสภาวะซึมเศร้าจากการเข้าสังคม ฝึกทักษะกล้ามเนื้อควบคู่กับระบบประสาทป้องกันโรคสมองเสื่อม พัฒนาความจำและสมาธิ ฯลฯ แล้วนั้น กิจกรรมนี้ยังเป็นการกระตุ้นให้เกิดการตระหนักถึงคุณค่าของศิลปวัฒนธรรมไทยในยุคร่วมสมัย ที่อาจชวนให้เกิดความต้องการอนุรักษ์ และปูพื้นฐานไปสู่การต่อยอดศิลปะไทยด้วยวิธีการสร้างความเป็นไปได้ใหม่ๆ ซึ่งมุ่งหวังเผยแผ่และส่งเสริมองค์ความรู้ด้านศิลปวัฒนธรรมร่วมสมัยแก่ชุมชน ให้หอศิลป์และศิลปะได้ใกล้ชิดชุมชนมากยิ่งขึ้น
.
โดยวิทยากรในกิจกรรมครั้งนี้ ได้รับเกียรติจาก Thai Fit Studio (สตูดิโอสอนออกกำลังกายแนวใหม่ ประยุกต์ท่ารำจากนาฏศิลป์ไทยให้กลายเป็นท่าเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อพัฒนาสุขภาพ ผ่านการปรึกษาร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสรีรวิทยา และนักวิทยาศาสตร์การกีฬา)
-----------------------------------------------------
กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ หัวข้อ Thai Dancercise with Thai Fit : นาฏศิลป์เพื่อสุขภาพ
ส่วนหนึ่งของนิทรรศการสูงวัย...ขยาย(ความ)
วันพุธที่ 15 พฤศจิกายน 2566 เวลา 9.30 - 10.30 น.
วิทยากร: Thai Fit Studio
สถานที่: สุสานมัสยิดดารุลฟะละฮ์ ณ ชุมชนบ้านครัว
-----------------------------------------------------
Bangkok Art and Culture Centre
Email: [e-mail]
Website: www.bacc.or.th/
Facebook: / baccpage
Instagram: / baccbangkok
#bangkokartandculturecentre #yourbacc #saveyourbacc
------------------------------------------------------------