World's Healthiest Diet | Benefits विश्व का सबसे स्वास्थ्यप्रद आहार | लाभ || मास्टर जाबिर बंगश

[@rbmirza1703]

ماشاء اللہ بہت بہترین معلومات فراہم کرتے ہیں خدا آپ کو سلامت رکھے آمین

[@imranrizvi7905]

Absolutely true, ye baat mera bhi personal experience hai. Ye infections ko kill karta hai, aur saans ki beemariyon aur blood pressure k amraaz k liye intehai mufeed hai. Khanay se pehle bismillah aur durood paak zaroor parhain, phir dekhain long k jadoo.

[@ShaanAhmad-v1k]

Bhai Deen ka misal bhi daite ho bhut acha lagta hai jab koi nojawan duniya ke sath sath Deen ka bhi hawala daina hain to Dil Khush HOTA hai bhut love from India

[@biographies283]

MashaAllah Mola a.s ka Farman Prh k Khush kr diya apny

[@ijazhussainmbdin4036]

Mujhy bhi

[@mh3558]

Bangish nay tho hadees bi bataya lekin aapko hadees se zyada sirf apna firqa hi nazar aya sochne ki baat hai

[@biographies283]

Yahan fiqy ki bt ni ho rahi Hadees to har koi btata mgr Mola a.s ka farman sirf halali btaty

[@khalidwaqas6874]

Ma sha. ALLAH...

[@shafqatraza430]

Byshak SubhanAllah dill khush ho gaiya,JazakAllah khair

[@syedmohammadtahirabbasnaqv784]

2:31 ٱللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ

[@SadarukashaAli]

Thanks master sahib, Kamal ka message hy, From sadar,udin Larkana

[@maanistories3922]

Sir, aap 100% sahi bool rahay hain .. aap ki video dekhnay se 6 mahina pehlay se main 4-5 loong daily chaba raha hun aur alhumdolillah bohat faida hua hai.. loong anioxidant hoti hai jo jism mai free redicals aur inflammation kay against fight karti hai .. loong antibaterial hai .. loong mai 2 bohat faida mand compounds EUGENOL aur MANGANESE mojood hota hai

[@muhammadfawadqurban8310]

Garmi nhi hoti apko

[@Muhammadsagar1176]

O bhai maximum 2 kha skty hn 5 6 kon khata ha

[@amberjunaid3753]

شریف النفس انسان۔۔۔۔ماشاء اللہ۔۔۔۔جزاک اللہ خیر

[@zeeshanramzan438]

صیح انفرمیشن شکریہ اللہ اپ کو جزا دے❤❤❤❤

[@iammuslimchangeyourlife884]

Many thanks from London

[@ZobiNice]

Great information and Awerness thanks

[@princewisal1938]

Thanks sir, ab sy isy khana start karengy, ishary sy samaj gaye.❤

[@maqsoodahmad-hz6tj]

Fine and nice information. Thanks a lot.

[@user-rf6lb4yz4h]

Assalamoalaikum sir, aap bht behtreen kaam kr rhy hyy Is qhom k ly... Jazakallah... Love your work❤❤❤ Tahir Abdul Malik karachi Pakistan

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. ...

[@zareenshah516]

AoA . Allah ap ko Jaza e khaiyr Kaseer Atta kare Ameen InshaAllah. ❤❤❤❤❤🤲🤲🤲.Bht Shukriya Sir. Sllamat Rahe..

[@Mirbas-q3d]

Moula panjtan pak apko sehat wali Zindagi dyn Ameen 🤲🏻

[@NasirAli-em3ki]

السلام وعلیکم ، جناب آپ نے درست فرمایا ہے ، لونگ کا کہوہ بہترین ہوتا اور مدافعت کے نظام کے لئے ۔۔

[@AishaTayyaba]

الله أكبرﷻ سبحان الله ماشاءاللہ جزاك اللهُ آمین 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Amankhan-sg6oq]

یا اللہ مدد❤

[@AhmadTahaSaifi]

یارسول اللہ ﷺ کرم

[@GraciousGreen]

آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور ایک لاکھ چوبیس ہزار انبیاء کرام علیہم السلام کی تعلیمات اور تاکید مدد صرف رب العالمین سے۔۔۔۔۔ سو ہم آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور دیگر انبیاء کرام علیہم السلام کے احکامات کی نفی کرکے کے منکر اور مشرک نہیں بننا چاہتے۔۔۔۔۔ رب تعالیٰ صحیح ہدایت والی زندگی گزارنے کی توفیق عطا فرمائے آمین یارب العالمین ۔۔۔۔۔۔۔

[@AhmadTahaSaifi]

@@GraciousGreen{ لکم دینکم ولی دین }

[@GraciousGreen]

@@AhmadTahaSaifi ہمارا دین وہی ہے جو آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور اصحاب کرام رضی اللہ عنہ کا ہے۔۔۔۔۔۔ الحمدللہ۔۔۔۔

[@ajmalsaeed6335]

وَ مَنْ یَّدْعُ مَعَ اللّٰهِ اِلٰهًا اٰخَرَۙ-لَا بُرْهَانَ لَهٗ بِهٖۙ-فَاِنَّمَا حِسَابُهٗ عِنْدَ رَبِّهٖؕ-اِنَّهٗ لَا یُفْلِحُ الْكٰفِرُوْنَ(117) ترجمہ: اور جو اللہ کے ساتھ کسی اور کو مدد کیلئے پکارتے ہیں جس کی اس کے پاس کوئی سند نہیں تو اس کا حساب اس کے رب کے یہاں ہے بےشک کافروں کو چھٹکارا نہیں

[@Ridazara27]

Masha Allah bht badia information di ap n thanks 👍

[@Hashim_Coder]

You are right sir, I use daily 3 to 4 longs in 3 to 4 times. Very useful thing thanks for againg for tell us this recipe.

[@sparklinglife9768]

How you take it

[@Hashim_Coder]

morning, afternoon, and evening.@@sparklinglife9768

[@mommeme6801]

Itna ziada use Mt kia Karen ye boht tez or strong Hy is ly iski dose km Hy ,b.p bhi shoot kr sakta Hy rozana 2 long Kafi hn

[@ShaanAhmad-v1k]

Love from India Bhai .bhut khoobsuret takrer

[@abdulsattarqureshi6728]

Ya Allah Help Everyone’s Aameen Somah Aameen

[@Jararsalfi]

Great video Lahore

[@mzharkhan268]

ماشاءاللہ ❤️

[@jaansaabjaansaab6418]

بہت خوب بہت خوب بہت خوب خوش رہو اباد رہو بنگش بھائی اب میری عمر 76 سال ہو چکے کیا میرے کو بھی یہ فائدہ دے گی بھی یا نہیں ویسے تم میں اس کو کھاتا رہتا ہوں لیکن کم و بیش اس کو پھینک ہی دیتے ہیں اپ کا بتانے کا انداز بہت پیارا ہے اور جس طریقے سے اپ بتاتے ہیں شاید ہی کوئی بتاتا ہوں کتنی کوئی اسلوبی کے ساتھ خواتین کے لئے بھی بتا دیتے ہیں کسی کو کہتے ہیں مردان میں

[@tahirhussainsiddique7868]

❤محمد صلى الله عليه واله وسلم❤

[@mzharkhan268]

جناب ۔ الحمدللہ ۔ میں ہر روز پانچ سے دس لوگھ کھاتا ہوں ۔

[@My3dstudio686]

Translate this into English 😂

[@Khawajamuhammadyaquoob]

Excellent

[@Hardmalik-mr1kx]

VERY IMPORTANT AND INFORMATIVE HEALTHY TIP... THANK YOU VERY MUCH. BE BLESSED.

[@munsiftvgb3321]

جزاک اللہ خیرا

[@WasayAliVlogs]

Jazak Allah khair Sir ❤

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. hu khair

[@arsilkhanzada8458]

Masha Allah apka andaze bayan bht khub h. sensor mood m bh ap bt smjha dte hn.

[@saifurrahmanyousaf]

اللہ پاک اپ کو خوش رکھے❤یوسف Bk

[@HajatGulMastikhailkhattak]

میرے ساتھ مسئلہ ہوگیا تھا میں نے ایک دن شام کو میں نے 9 10 لونگ کھانے کے بعد میرے کو خونی بواسیر ہوگیا تھا اب تک میری معلومات ہیں ملتان میں رہتا ہوں کرک سے ہو ایک دو دانے زیادہ نہیں کھاتے ورنہ خونی بواسیر ہوگیا ہوگا

[@syedmajuhidhussain7457]

Subhanalla

[@khalidwaqas6874]

Sub. han. ALLAH. ...

[@AnwarHussain-kd9oh]

Zabardast yar

[@BabaG786-s9c]

Yes i know this is good if when you night time 2 Long eating plz. and second 4 dates mean کھجور with hot milk very power full this respeee am from cyprus its realy full energy things

[@mommeme6801]

Garmyon dates thanday milk k Sath lengay?

[@hamzayaseen4119]

English ni ati to na likho

[@SyedMohsin-d6c]

MA SHA ALLAH ALLAH ap ko buri nzr sy bachay

[@Yasirtarqishazli]

MashAllah❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@MuhammadIqbal-mz4iu]

Very nice very good 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Allah aap ko salamat rakhay aameen ya Allah

[@ijazahmed3600]

JAZAAK ALLAAH KHAIR BRO ❤

[@jiyazahrajiyazahra6822]

Mashallah ❤❤❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@nilofarmakda5364]

Asol Alhamdolillah daily raat ko do long moo mei rakh kar subah kha laiti hoon one more thing galai aur sir kai dard kai lye bohot faida mand hai this is my persnal experiance

[@nasreenakhtar7130]

Sary rat munh main rakhny sy chaly ban jayin gy

[@khalidwaqas6874]

@@nasreenakhtar7130 Nasreen. Akhtar. Zinda bad. bilkul. true.. aap. kahan say. married. aap. i. m. from pak plzzz reply

[@mr.salman6497]

𝙎𝙖𝙧𝙚 𝙧𝙖𝙖𝙩 𝙢𝙤𝙤 𝙢𝙖 𝙧𝙖𝙠𝙝 𝙠𝙖𝙧 𝙠𝙤𝙞 𝙛𝙖𝙞𝙙𝙖 𝙣𝙝𝙞

[@ForexTradingMillionaire]

Mash'Allah. Bhai barhe elaechi garam masalay wali ko khol kar 2 sy 3 danay bus raat main chaba chaba kar ache tarah us ka juice nigal lain aur danay bhe. Stomach, liver, heart aur kidneys k liyae intehae ache cheez hae. Main ny khud use ke hae. Long bhe boht ache cheez hae.

[@AhsanAlamgir-ry7mr]

sir inshaaAllah bhi add kia karen kindly

[@bdrvlogs8357]

Very informative talk Jabir bhai 👍

[@AshrafKhan-pt2pt]

بھائی یہ بھی تو بتایا کرو کہ لونگ ھائی بلڈ پریشر والوں کے لیے زھر ھے

[@maanistories3922]

Bilkol ghalat... Loong blood pressure ko kam karti hai.. I'm cardiac + hypertension patient and I take 4-5 loong daily to minimize my blood pressure level

[@MonkeyHills2.m]

No hr ksi ko ko suit ni krta

[@Pakarmylion]

Great way of explanation 🙌, especially the last part, ishara hi kafi hai. Jeete raho sir jee

[@Siddique04]

Ok sir InshaAllah may aj say khaunga ❤

[@adalatkhan5822]

Bangash saheb bp awar sugar ka mariz istimal karskte he kiya

[@tanveralam1313]

Salam,Bhai fingers ko strong krny k liye koi workout bataye.shukria

[@hu.k8342]

Sir G, inzaity kelaiy ek vidoes banaiy plez plez plez plez

[@kingshah9870]

Mola bhot ajr dain apko ameen

[@amjadshah6026]

Good job brather❤❤❤❤❤

[@asim4785]

Sir kya long garmeyon mean be kha saktay hen3

[@zahidrathorezahidhussain9906]

JzakAllah jnab

[@SyedImamMohsinraza]

Jzakallh

[@MuhammadJamal-c1t]

Assalam walikum dophar sab say zaida faida mand ha

[@meannasarullah8306]

Mashaallah G

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@NazirMian-jy4ur]

Hi assalamoalikum sir jisam my koshki hy bata dy please

[@Tariqkhan-wd2ic]

Mera Tb ka treatment chal raha hai kya main kha sakta hun???

[@ShaanAhmad-v1k]

Assalamualaikum mashallah from India se

[@jabirbangash]

Wasalam

[@qamarkamboh7054]

long chaba k bhr phank dana ha ya phir andar nigal jana ha???

[@LutifAli-b5f]

Janab Hepatitis wale mareez istmal kr skte he Jo hepatitis ka ilaj kr k test ok ho to kia wo istmal kr skta he .koi krta he k ye bahot grm he to is k bare me ap kia farmae ge plz

[@AzizKhan-db6gm]

Vare nice video

[@JavaidHussain-g4v]

ٹائٹل میں تو آپ نے پیاز پکڑا ہوا ہے شائید ۔

[@qammaramankhan]

Thumbnail me

[@shahbazakmal-tz4jd]

Sub jhoot he hai

[@bangash804]

SALAMAT RAHAIN ❤

[@publicschool82]

Sir weight loss k ideas do please

[@BalaGKashmiripigeons_555]

Thankio sir sasrecal iam watching kashmir news in side kashmir ❤

[@AsifAnsari-gx7qt]

Sir apki haat main payaz lagri hai pic main aur bataya apnay long elachi ka

[@aasif1100vlog]

Informative sharing ❤❤

[@khalidaafzal4124]

How many times ly long in a week

[@Hajisamandarhajisamandar1960]

لونگ کا مزاج گرم خشک ہے ہائی بلڈ پریشر والے کو نقصان دہ ہے

[@Mayowaris]

Good sukriya

[@Theycallmesaqi65]

Thankyou Sir

[@MuhammadHassan-ej9xe]

assalamualikom uncle jabir ❤ جزاکم اللہ خیراً کثیرا ❤❤❤❤ ماشاء اللہ نائس ویوڈیو ❤ Allah pak ap ko hamesha slamat or apni hifzo aman main rakhy aameen soma aameen 🌹🤲❤

[@khalidwaqas6874]

ALLAH. pak.....

[@SabihaKitchen]

Walekum assalam wah nice ❤❤

[@nasirjamal9609]

Elovera ka jel lagain puray jism per ya mutasara jaga pay jab tuk kuski tekh nahi hoti lagatar lagain

[@TuntuniWalaTV]

Sir Uric acid Bohat bara Hua Hai Please Hal Btadein

[@AbdullahHuseyin786]

Absolutely true ❤

[@Paklover.69]

ماسٹر اشرف طائ کھان ھے زرور بتائیں

[@abrarhussail7703]

Mola E kainat app ko khush rakhy Ellahi Ameen.

[@khalidwaqas6874]

Aap. ko. ALLAH. khush. rakhay. aameen

[@ashrafshareef8933]

JazakAllah sir

[@chfarhanpawar399ali8]

Thank you Sir

[@Bachaparty999]

Masha allaha❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@raialahdad9352]

Laung buht achi chiz hai but garmi khushki ke mareez ko high blood pressure wale ke lie nuqsan deh ho sakta hai agr dahi mein kali march aur laung mix khaya jay to fayda mand ho sakta hai

[@healthfitness4407]

Nice 👍❤ good advice brother friend @❤

[@MalakKhan-ms3iu]

Sir TikTok me AP nhi dekti ho abhii

[@mostseenable7211]

constipations ho jati ha long se, iska sahi use bata den,

[@HajatGulMastikhailkhattak]

تعلق کے لئے ٹھیک ہے مگر زیادہ نہیں کھاتے ورنہ خونی بواسیر ہو جائے گا انشاء اللہ تعالیٰ

[@bibimalik1253]

Jazakallah khier shukriya Bahi gi

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. hu. khair

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@Mard-e-Momin]

Masha Allah

[@shafqatraza430]

Wah SubhanAllah

[@khalidwaqas6874]

Wah. Sub. han. ALLAH....

[@RaoAs-z7n]

Pani ya chay k Sath medicn ki trha kha skty ha ya phir chaba kr hi khany ha sir

[@ALI-MUEED-NAWAZ]

salam please guide k agr looong ko paaani k sath nigal lia jae tou thk ha ya chabbbaaana zruri ha ?

[@shiner4410]

Please can you tell how we can make healthy our kidneys please thank you so much 🤲🕋♥️🌴🎋🧚🏻‍♀️🇵🇰👑

[@MominkhanMominkhan-t1h]

شکریہ بھائی صاحب

[@moviezoo-x]

Kabir Bhai long raat me khayen ya subah

[@abbiawan7574]

Where is your martial art club or fitness center

[@imranamazhar7128]

Sath ye be Bataya kre k high blood pressure walay Le sktay hain