World's Healthiest Diet | Benefits विश्व का सबसे स्वास्थ्यप्रद आहार | लाभ || मास्टर जाबिर बंगश

[@imranrizvi7905]

Absolutely true, ye baat mera bhi personal experience hai. Ye infections ko kill karta hai, aur saans ki beemariyon aur blood pressure k amraaz k liye intehai mufeed hai. Khanay se pehle bismillah aur durood paak zaroor parhain, phir dekhain long k jadoo.

[@rbmirza1703]

ماشاء اللہ بہت بہترین معلومات فراہم کرتے ہیں خدا آپ کو سلامت رکھے آمین

[@ShaanAhmad-v1k]

Bhai Deen ka misal bhi daite ho bhut acha lagta hai jab koi nojawan duniya ke sath sath Deen ka bhi hawala daina hain to Dil Khush HOTA hai bhut love from India

[@zeeshanramzan438]

صیح انفرمیشن شکریہ اللہ اپ کو جزا دے❤❤❤❤

[@syedmohammadtahirabbasnaqv784]

2:31 ٱللّٰهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ

[@maanistories3922]

Sir, aap 100% sahi bool rahay hain .. aap ki video dekhnay se 6 mahina pehlay se main 4-5 loong daily chaba raha hun aur alhumdolillah bohat faida hua hai.. loong anioxidant hoti hai jo jism mai free redicals aur inflammation kay against fight karti hai .. loong antibaterial hai .. loong mai 2 bohat faida mand compounds EUGENOL aur MANGANESE mojood hota hai

[@muhammadfawadqurban8310]

Garmi nhi hoti apko

[@Muhammadsagar1176]

O bhai maximum 2 kha skty hn 5 6 kon khata ha

[@biographies283]

MashaAllah Mola a.s ka Farman Prh k Khush kr diya apny

[@ijazhussainmbdin4036]

Mujhy bhi

[@mh3558]

Bangish nay tho hadees bi bataya lekin aapko hadees se zyada sirf apna firqa hi nazar aya sochne ki baat hai

[@biographies283]

Yahan fiqy ki bt ni ho rahi Hadees to har koi btata mgr Mola a.s ka farman sirf halali btaty

[@khalidwaqas6874]

Ma sha. ALLAH...

[@shafqatraza430]

Byshak SubhanAllah dill khush ho gaiya,JazakAllah khair

[@princewisal1938]

Thanks sir, ab sy isy khana start karengy, ishary sy samaj gaye.❤

[@amberjunaid3753]

شریف النفس انسان۔۔۔۔ماشاء اللہ۔۔۔۔جزاک اللہ خیر

[@iammuslimchangeyourlife884]

Many thanks from London

[@SadarukashaAli]

Thanks master sahib, Kamal ka message hy, From sadar,udin Larkana

[@Amankhan-sg6oq]

یا اللہ مدد❤

[@AhmadTahaSaifi]

یارسول اللہ ﷺ کرم

[@GraciousGreen]

آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور ایک لاکھ چوبیس ہزار انبیاء کرام علیہم السلام کی تعلیمات اور تاکید مدد صرف رب العالمین سے۔۔۔۔۔ سو ہم آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور دیگر انبیاء کرام علیہم السلام کے احکامات کی نفی کرکے کے منکر اور مشرک نہیں بننا چاہتے۔۔۔۔۔ رب تعالیٰ صحیح ہدایت والی زندگی گزارنے کی توفیق عطا فرمائے آمین یارب العالمین ۔۔۔۔۔۔۔

[@AhmadTahaSaifi]

@@GraciousGreen{ لکم دینکم ولی دین }

[@GraciousGreen]

@@AhmadTahaSaifi ہمارا دین وہی ہے جو آقا کریم محمد صلی اللہ علیہ وسلم اور اصحاب کرام رضی اللہ عنہ کا ہے۔۔۔۔۔۔ الحمدللہ۔۔۔۔

[@ajmalsaeed6335]

وَ مَنْ یَّدْعُ مَعَ اللّٰهِ اِلٰهًا اٰخَرَۙ-لَا بُرْهَانَ لَهٗ بِهٖۙ-فَاِنَّمَا حِسَابُهٗ عِنْدَ رَبِّهٖؕ-اِنَّهٗ لَا یُفْلِحُ الْكٰفِرُوْنَ(117) ترجمہ: اور جو اللہ کے ساتھ کسی اور کو مدد کیلئے پکارتے ہیں جس کی اس کے پاس کوئی سند نہیں تو اس کا حساب اس کے رب کے یہاں ہے بےشک کافروں کو چھٹکارا نہیں

[@tahirhussainsiddique7868]

❤محمد صلى الله عليه واله وسلم❤

[@user-rf6lb4yz4h]

Assalamoalaikum sir, aap bht behtreen kaam kr rhy hyy Is qhom k ly... Jazakallah... Love your work❤❤❤ Tahir Abdul Malik karachi Pakistan

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. ...

[@Hashim_Coder]

You are right sir, I use daily 3 to 4 longs in 3 to 4 times. Very useful thing thanks for againg for tell us this recipe.

[@sparklinglife9768]

How you take it

[@Hashim_Coder]

morning, afternoon, and evening.@@sparklinglife9768

[@mommeme6801]

Itna ziada use Mt kia Karen ye boht tez or strong Hy is ly iski dose km Hy ,b.p bhi shoot kr sakta Hy rozana 2 long Kafi hn

[@syedmajuhidhussain7457]

Subhanalla

[@khalidwaqas6874]

Sub. han. ALLAH. ...

[@mzharkhan268]

ماشاءاللہ ❤️

[@maqsoodahmad-hz6tj]

Fine and nice information. Thanks a lot.

[@ShaanAhmad-v1k]

Love from India Bhai .bhut khoobsuret takrer

[@munsiftvgb3321]

جزاک اللہ خیرا

[@ForexTradingMillionaire]

Mash'Allah. Bhai barhe elaechi garam masalay wali ko khol kar 2 sy 3 danay bus raat main chaba chaba kar ache tarah us ka juice nigal lain aur danay bhe. Stomach, liver, heart aur kidneys k liyae intehae ache cheez hae. Main ny khud use ke hae. Long bhe boht ache cheez hae.

[@SyedMohsin-d6c]

MA SHA ALLAH ALLAH ap ko buri nzr sy bachay

[@jaansaabjaansaab6418]

بہت خوب بہت خوب بہت خوب خوش رہو اباد رہو بنگش بھائی اب میری عمر 76 سال ہو چکے کیا میرے کو بھی یہ فائدہ دے گی بھی یا نہیں ویسے تم میں اس کو کھاتا رہتا ہوں لیکن کم و بیش اس کو پھینک ہی دیتے ہیں اپ کا بتانے کا انداز بہت پیارا ہے اور جس طریقے سے اپ بتاتے ہیں شاید ہی کوئی بتاتا ہوں کتنی کوئی اسلوبی کے ساتھ خواتین کے لئے بھی بتا دیتے ہیں کسی کو کہتے ہیں مردان میں

[@Ridazahra27]

Masha Allah bht badia information di ap n thanks 👍

[@Cyprusvloger]

Yes i know this is good if when you night time 2 Long eating plz. and second 4 dates mean کھجور with hot milk very power full this respeee am from cyprus its realy full energy things

[@mommeme6801]

Garmyon dates thanday milk k Sath lengay?

[@hamzayaseen4119]

English ni ati to na likho

[@nilofarmakda5364]

Asol Alhamdolillah daily raat ko do long moo mei rakh kar subah kha laiti hoon one more thing galai aur sir kai dard kai lye bohot faida mand hai this is my persnal experiance

[@nasreenakhtar7130]

Sary rat munh main rakhny sy chaly ban jayin gy

[@khalidwaqas6874]

@@nasreenakhtar7130 Nasreen. Akhtar. Zinda bad. bilkul. true.. aap. kahan say. married. aap. i. m. from pak plzzz reply

[@mr.salman6497]

𝙎𝙖𝙧𝙚 𝙧𝙖𝙖𝙩 𝙢𝙤𝙤 𝙢𝙖 𝙧𝙖𝙠𝙝 𝙠𝙖𝙧 𝙠𝙤𝙞 𝙛𝙖𝙞𝙙𝙖 𝙣𝙝𝙞

[@bibimalik1253]

Jazakallah khier shukriya Bahi gi

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. hu. khair

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@mzharkhan268]

جناب ۔ الحمدللہ ۔ میں ہر روز پانچ سے دس لوگھ کھاتا ہوں ۔

[@My3dstudio686]

Translate this into English 😂

[@MuhammadIqbal-mz4iu]

Very nice very good 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Allah aap ko salamat rakhay aameen ya Allah

[@munnajee2264]

Ya Ali a.s madad

[@saifurrahmanyousaf]

اللہ پاک اپ کو خوش رکھے❤یوسف Bk

[@SyedImamMohsinraza]

Jzakallh

[@NasirAli-em3ki]

السلام وعلیکم ، جناب آپ نے درست فرمایا ہے ، لونگ کا کہوہ بہترین ہوتا اور مدافعت کے نظام کے لئے ۔۔

[@AbbasAli-re9dh]

Imam JAFFAR SADIQ AS. the father of science... Thanks bro

[@AnwarHussain-kd9oh]

Zabardast yar

[@TrackIntra]

Great way of explanation 🙌, especially the last part, ishara hi kafi hai. Jeete raho sir jee

[@bangash804]

SALAMAT RAHAIN ❤

[@Siddique04]

Ok sir InshaAllah may aj say khaunga ❤

[@Hardmalik-mr1kx]

VERY IMPORTANT AND INFORMATIVE HEALTHY TIP... THANK YOU VERY MUCH. BE BLESSED.

[@AbdullahHuseyin786]

Absolutely true ❤

[@commandojanjua]

Sallaho alyhy wa alyhi wa ashabehi wslam g salamun qaolamin rabbir raheem HAZRAT MUHAMMAD sallaho alyhy wa alyhi wa ashabehi wslam g salamun qaolamin rabbir raheem

[@jiyazahrajiyazahra6822]

Mashallah ❤❤❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@Yasirtarqishazli]

MashAllah❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@bdrvlogs8357]

Very informative talk Jabir bhai 👍

[@Mard-e-Momin]

Masha Allah

[@shafqatraza430]

Wah SubhanAllah

[@khalidwaqas6874]

Wah. Sub. han. ALLAH....

[@ijazahmed3600]

JAZAAK ALLAAH KHAIR BRO ❤

[@NiK_55512]

Thankio sir sasrecal iam watching kashmir news in side kashmir ❤

[@amjadshah6026]

Good job brather❤❤❤❤❤

[@arsilkhanzada8458]

Masha Allah apka andaze bayan bht khub h. sensor mood m bh ap bt smjha dte hn.

[@kingshah9870]

Mola bhot ajr dain apko ameen

[@AzizKhan-db6gm]

Vare nice video

[@WasayAliVlogs]

Jazak Allah khair Sir ❤

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. hu khair

[@MuhammadHassan-ej9xe]

assalamualikom uncle jabir ❤ جزاکم اللہ خیراً کثیرا ❤❤❤❤ ماشاء اللہ نائس ویوڈیو ❤ Allah pak ap ko hamesha slamat or apni hifzo aman main rakhy aameen soma aameen 🌹🤲❤

[@khalidwaqas6874]

ALLAH. pak.....

[@meannasarullah8306]

Mashaallah G

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@Mard-e-Momin]

Imam Alaihis Salat o Wassalam

[@ksana4man433]

بسم اللہ الرحمٰن الرحیم بھائی صاحب! یہ جو آپ نے خوبصورت انداز میں پوسٹ بنائی ھے ۔ اس سے آپ کی قابلیت و ذہانت سرچڑھ کر بولتی ھے ۔ ماشاءاللہ میں آپ کی قدر کرتا ھوں۔ مگر ایک بات آپ کو باور کروانا چاہتا ھوں ۔ یہ کوئی نئی سوچ نہیں ھے ۔ یہ پرانی سوچ ھے ۔ اس سوچ نے دین اسلام کو اجنبی بنادیا ۔ محمد الرسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم کی 23 سالہ محنت شاقہ جو اللہ کے حکم سے تھی کا ملیا میٹ کردیا ۔ محمد الرسول اللہ صلی اللہ علیہ وسلم کے متبعین جو شہید ھوۓ جنہوں نے گھربار رشتہ داریاں چھوڑ دیں ۔ ان کی قربانیاں جو تھیں کیا اس تحریک و تحریر سے ان پر عدم اعتماد نہیں ھے ۔ دین اسلام کی سپرٹ جذبہ حب اسلام ، حب محمد ، حب آخرت کو کم کرنے کی کوشش نہیں ھے ؟۔ بھائی جان ! جس کی شکل و صورت ، سیرت و معاشرت ، معاملات دین اسلام میں جو آللہ تعالیٰ نے اپنے بندہ ، رسول ، نبی محمد صلی اللہ علیہ وسلم کو سکھاۓ ان پر عمل کرنے سے دین اسلام مکمل ھوا ۔ دین اسلام کی برکتیں تب ہی ھونگیں جب ان پر عمل کیا جاۓ گا ۔ جو آپ نے اشارے کئیے ہیں وہ محمد صلی اللہ علیہ وسلم کی سیرت کا ہی حصہ ہیں ۔ دین اسلام میں تب ہی داخل ھوا جا سکتا ھے جب محمد الرسول اللہ صلی اللہ علیہ کی سیرت کےتابع عمل کیا جاۓ۔ نبی صلی اللہ علیہ وسلم نے اکثر مقامات پر فرمایا : یہ عمل یہود و نصارٰی میں تھا تم اس سے دور رھو ۔ ان کی مشابہت کرنے والا انہی سے روز محشر اٹھایا جاۓ گا ۔ جب انہی سے اٹھایا جاے گا تو ۔۔۔۔۔ ؟ ایک شخص جس کا نام ابن جدعان تھا نہایت ہی اعلی کردار کا مالک تھا ۔ سخی نرم دل ہر کسی کیلے اچھا تھا ۔ ام المؤمنین عائشہ رضی اللہ عنہا نے پوچھا یا رسول اللہ اس کی بخشش تو ھوگی ہی ھوگی آپ صلی اللہ علیہ وسلم نے فرمایا نہیں۔ کیونکہ اس نے ایک دن بھی اللہم اغفر لی نہی کہا ۔ لہذا اس کا ٹھکانہ جہنم ھے ۔ مسلم کیلئے ضروری ھے کہ وہ کسی سے دھوکہ نہ کرے ، خیانت نہ کرے ، لوٹ مار، قتل فساد نہ کرے ، جھوٹ نہ بولے کسی کا مال نہ چھینے ہر مسلم دوسرے کا خیرخواہ ہمدرد ھو ۔ جو اپنے لئیے پسند کرتا ھے وہ دوسرے کیلئے بھی وہ ہی پسند کرے۔ پڑوسی اور مسافر کا خیال رکھے ۔ کھانا کھلاۓ ۔ نماز پڑھے زکوٰۃ دے ۔ عورتوں کا خیال رکھے غریب مساکین سے دوستی رکھے ان کی مجلسوں میں بیٹھے ۔ امیروں سے زکوٰۃ لے کر ان کے غریبوں میں تقسیم کرے ۔ مسلمین سے عشر خراج جزیہ ٹیکس نہ لے ۔ یہ یہود نصاری پر ہیں ۔ مسلمین کو زمین بغیر مزارعت کے دے ۔ مسلمین کو تعلیم و تعلم تبلیغ و نصیحت دینے کا معاوضہ نہ لے۔ کسی کی زمین پر ایک بالشت زبردستی قبضہ کیا تو روز محشر سات زمینوں کا طوق اس کے گلے میں لٹکا دیا جاۓ گا۔ کسی مسلم کے سودا پر سودا اور رشتہ پر رشتہ نہ کرے جب تک کہ وہ دونوں جدا نہ ھوں ،خریدی ھوئی زمین جب تک قبضہ میں نہ کرلے آگے نہ بیچے ، مہنگائی کی نیت سے کوئی جنس ذخیرہ نہ کرے ۔ کچے پھل نہ بیچے ، جھوٹی گواہی نہ دے ، جھوٹی قسم نہ اٹھاؤ ، حلف نہ توڑے، وعدہ خلافی نہ کرے ۔ کسی سے جو معاہدہ کیا ھے وہ پورا کرے مگر اسلام کے خلاف نہ ھو ۔ دین اسلام کے خلاف مانی گئی نذر و معاہدہ پر عمل نہ کرے۔ آذاد آدمی کو غلام نہ بنایا جاے ، غلاموں کو آذاد کروایا جاۓ۔ وغیرہ وغیرہ اب آپ بتائیں کیا یہ دین اسلام نہیں ھے ؟ لا الہ الا اللہ پڑھنےکےبعد یہ سب لا الہ الا اللہ کے حقوق ہیں۔ جواب دہندہ = عبدالکریم عابدگوجر چک 126/6R فقیروالی

[@SabihaKitchen]

Walekum assalam wah nice ❤❤

[@zahidrathorezahidhussain9906]

JzakAllah jnab

[@healthfitness4407]

Nice 👍❤ good advice brother friend @❤

[@Theycallmesaqi65]

Thankyou Sir

[@nazeefahmed3571]

Ishaara yaqeenan qaafi hay 😋

[@thumbsup2684]

Yaa ali yaa ali yaa ali madad ❤

[@Pool_pride302]

شرک شرک شرک شرک شرک غیر اللہ سے کسی غیر اللہ سے کسی اور کو پکارنا شرک شرک شرک

[@thumbsup2684]

@@Pool_pride302 آپ بھی شرک ہی ہو اس دنیا میں 🤣😀

[@Pool_pride302]

میرا مطلب ہے کہ اپ لوگ یا علی مدد کہتے ہو جو بھی اپ کو چاہیے ہو یا علی سے مانگتے ہو یہ شرک ہے اللہ کے سوا کسی اور سے مانگنا شرک ہے ہمیں بھی علی سے محبت ہے ال رسول سے محبت ہے ایسا نہیں ہے میرے بھائی جیسا اپ سوچتے ہو ایسا کچھ بھی نہیں ہے ہمیں ال رسول سے بغض نہیں ہے اگر بغض ہوتا تو ہم بھی جہنمی ہو جاتے ہیں ہمارے ماں باپ قربان ہماری اولادیں قربان علی پہ ال رسول پہ

[@thumbsup2684]

لمبا جواب کاٹ کر میں اب یہ لکھ رہا ہوں کہ بھائ اگر آپ کو سمجھ نہیں آتی تو آپ شیخ حسن الہیاری سے رابطہ کریں وہ آپکوں اس بات کا صہح جواب دینگے. شکریہ

[@Pool_pride302]

مجھے یا علی مدد کا مطلب سمجھاؤ بس

[@aasif1100vlog]

Informative sharing ❤❤

[@Bachaparty999]

Masha allaha❤

[@khalidwaqas6874]

Ma. sha. ALLAH.

[@abrarhussail7703]

Mola E kainat app ko khush rakhy Ellahi Ameen.

[@khalidwaqas6874]

Aap. ko. ALLAH. khush. rakhay. aameen

[@chfarhanpawar399ali8]

Thank you Sir

[@movicalips2142]

It's true i use it in tea aftar long time

[@ashrafshareef8933]

JazakAllah sir

[@ajmalsaeed6335]

وَ مَنْ یَّدْعُ مَعَ اللّٰهِ اِلٰهًا اٰخَرَۙ-لَا بُرْهَانَ لَهٗ بِهٖۙ-فَاِنَّمَا حِسَابُهٗ عِنْدَ رَبِّهٖؕ-اِنَّهٗ لَا یُفْلِحُ الْكٰفِرُوْنَ(117) ترجمہ: اور جو اللہ کے ساتھ کسی اور کو مدد کیلئےپکارتیں ہیں جس کی اس کے پاس کوئی سند نہیں تو اس کا حساب اس کے رب کے یہاں ہے بےشک کافروں کو چھٹکارا نہیں

[@Hajisamandarhajisamandar1960]

لونگ کا مزاج گرم خشک ہے ہائی بلڈ پریشر والے کو نقصان دہ ہے

[@Mayowaris]

Good sukriya

[@MuhammadJamal-c1t]

Assalam walikum dophar sab say zaida faida mand ha

[@MominkhanMominkhan-t1h]

شکریہ بھائی صاحب

[@sinanbangash7826]

Ya Allah Madad

[@slahuddin7442]

Good morning mashallah may ALMIGHTY ALLAH bring u on right path study quraan no sheya in Islam we all Muslim please respict all sahaba I know some bad hapin but carry on not a slution 4 get past and carry on

[@kamranshafiq330]

Please write Allah A capital Ma sha Allah In sha Allah Sub han Allah Jazak Allah

[@JavaidHussain-g4v]

ٹائٹل میں تو آپ نے پیاز پکڑا ہوا ہے شائید ۔

[@qammaramankhan]

Thumbnail me

[@shahbazakmal-tz4jd]

Sub jhoot he hai

[@Abdul_ghani582]

Ya Allah maddad

[@mughaliftikhar723]

You’re right G

[@SHINING.78]

Best

[@ghazankhan96]

It's true.. Use krta hn bilkol Sache baat kahe hy..

[@ghazankhan96]

Manana mastersb

[@qurratulain6981]

jazak Allah ❤

[@khalidwaqas6874]

Jazak. ALLAH. ...

[@khalidwaqas6874]

Assalam o alekumm. aap. kahan say kiya. krti hain. aap. married. ..I m. from pak

[@AkhtarJamil-nx2fk]

Right

[@AshrafKhan-pt2pt]

بھائی یہ بھی تو بتایا کرو کہ لونگ ھائی بلڈ پریشر والوں کے لیے زھر ھے

[@maanistories3922]

Bilkol ghalat... Loong blood pressure ko kam karti hai.. I'm cardiac + hypertension patient and I take 4-5 loong daily to minimize my blood pressure level

[@MonkeyHills2.m]

No hr ksi ko ko suit ni krta

[@sanaKhan-j5w]

mashallah bhai jan ❤❤❤66

[@MuhammadIshaq-k5w]

Han ye baat bilkul tek hain aur main ne ak saal pehly apni leye lee ke aye hain

[@GhullamAbbas-vn4pr]

Best informations

[@aqilshah2128]

Good job

[@ShaanAhmad-v1k]

Assalamualaikum mashallah from India se

[@jabirbangash]

Wasalam

[@User__1977-o5v]

Khawateen hain. Isharaa kafi hy.. 😂😂😂 like it. Wesy yeh baat na bhe krty to bhe pta chal jata.. 😂😂

[@Islamicvideoinformation1]

SUBHAN ALLAH WABi HAMDI SUBHAN ALLAH HilAZEEM... ALLAH SUBHAN ALLAH HilAZEEM ham sabi iman walo insano musalman kalima toheed prny walo ko 5wqat ki namaz pabandi sy prny wala bnaine Amin sumamin ya Rabullallahmin or or Quran paak trjuma k sath proo sunat piyary Nabi paak Muhammad Mustafa s a w w ki khatmay Nabuat Nida Baad zinda baad pr dilo jan sy iman rakhny waly insan umati muslman bnaine Amin sumamin ya Rabullallahmin

[@irfanalimallah2222]

geo

[@syedmuddasirraxa7828]

332 jabir bhai bohst shukriya Mola khush rukhy Ameen s ghazanfar raza

[@aliza7800]

جزاکﷲ ❤

[@GulHameedSamoo]

Weldon

[@abudawood331]

Bilkul sahi bt ha 💯

[@AhsanAlamgir-ry7mr]

sir inshaaAllah bhi add kia karen kindly

[@elyazehra2184]

YA ALI MOLA A.S

[@navaidrizvi1]

اب کھانے لگا ہوں لونگ اور کالی مرچ جب بھی کھانے میں سامنے آتی ہے پہلے نہیں کھاتا تھا

[@raialahdad9352]

Laung buht achi chiz hai but garmi khushki ke mareez ko high blood pressure wale ke lie nuqsan deh ho sakta hai agr dahi mein kali march aur laung mix khaya jay to fayda mand ho sakta hai

[@naveedali7997]

Qurban bahi or Qurban jaon imam e sadiq as py