ورزش رو شروع کردیم

Рет қаралды 3,392

Rezinaistanbul

Күн бұрын

Пікірлер: 66

@Sevda_beautyshop 4 ай бұрын

مثل همیشه عالی و پر از اطلاعات مفید و به روز و دقیق ❤❤ موفق باشید ستونا ❤

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

ممنون محبتتونیم😊🙏🌹

@shoomshow496 4 ай бұрын

خدا را شكر ! من خيلي نگران بودم ! دلواپسي منو با اين ويديو از بين برديد كاملا !!!

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😊🙏شکر

@technopicnic6677 4 ай бұрын

خیلی عالی ورزش خیلی کمک کننده هست امیدوارم موفق باشید🌷🌷

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

دقیقا همینطوره🙏

@technopicnic6677 4 ай бұрын

@@Rezinaistanbul 🙏🙏🌷🌷

@royamahmoudi5453 4 ай бұрын

so good 👏👏

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

سپاس🙏

@mehrijalilvand9839 4 ай бұрын

❤❤❤

@imarez7152 4 ай бұрын

Wait longer to be more noticeable 😅😅

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😊

@abbasnazarian5709 4 ай бұрын

🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖💖💖

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

🙏👍

@Farzaneh-i8v 4 ай бұрын

Hi Mina and Reza it is very good to go to Gym specially Reza needed it more so keep going you guys are very young . I love u both b happy

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

خیلی خیلی از شما ممنونم و خوشحالیم که همراهی مثل شما داریم😊

@coder139 4 ай бұрын

Lovely couple!

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😊🙏🌹

@shahabshirazi812 4 ай бұрын

ماشالا👏👏💪✌

@MohamadCheshme 4 ай бұрын

آرزوی تندرستی برای شما دوتا عزیز

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

سپاس از شما🙏

@hamidkhoshnazar1089 4 ай бұрын

بسیار تصمیم به جایی گرفتید☺️👏👏👏 من ۵۰ ساله هر روز صبح میرم پارک ورزش و جمعه ها هم کوهنوردی. برای تشویق شما عزیزانم بگم ۱۸ ساله حتا سرما نخوردم ۱۰ روز ورزش کنید به این کار اعتیاد پیدا میکنید و میانسالی و پیری سلامتی خواهید داشت👍👍👍

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

به به عالیه هدفمون همینه که به همین حد شما برسیم و در تلاشیم😊

@hamidkhoshnazar1089 4 ай бұрын

❤️🙏@@Rezinaistanbul

@NazKhorsand 4 ай бұрын

ممنون که اسم محله رو گفتید

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

🙏

@mohammadsharbaf3766 4 ай бұрын

با سلام..لطفا نام باشگاه و نام محله زا بفرمایید که بتونیم ما هم روزی استفاده کنیم

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

باشگاه رو که نشون دادیم سردرش رو😊

@sajad8786 4 ай бұрын

ورزشو هرچی سبک تر و تایم کمتری انجام بدی میتونی بیشتر ادامه بدی و تبدیل به لایف استایلت بشه نه اینکه براش زمان تعیین کنی مثلا یه سال یا دوسال . یه جورایی همیشگی باشه مثل راه رفتن

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

بله کاملا درسته👍

@NavidGames 4 ай бұрын

خسته نباشید

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

سپاس🙏

@shahrzadkamyab 4 ай бұрын

كدام قسمت استانبول زندكى ميكنيد؟

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

بالای اسنیورت باهچه شهیر🙏

@h.parsian4393 4 ай бұрын

آقا رضا گرامی 1 _ بدون کم خوری وزن کم کرد ن غیر ممکن است ، 2 _ محل = منطقه خوبی که فر مودید بایستی یک نام و نشانی هم احتمالاً داشته باشه ؟؟؟؟؟؟؟ 🤓🤓🤓🤓🤓🤓🤓

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

ساختمان ما رو بزنید همه جا میاد توی نقشه ها😉

@h.parsian4393 4 ай бұрын

@@Rezinaistanbul خیلی ممنون مشگل شد دوتا !؟

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

@@h.parsian4393 کوزاپارک

@9hy5kw7wu3mx1 4 ай бұрын

Yek hafte ast , ajil o miveh o kherto pert kharidam, bast neshestam barname shoma ro bebinam..faghat 13min ? Hamin ? khob shoma chand ta kanal darin, ma chera bayad az time kanal @rezinaistanbul mahrom beshim ?

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

شرمنده شما شدیم چشم حتما تو ویدیوهای آینده جبران میکنیم🙏🌹

@niloufarpoursoltani2417 4 ай бұрын

مینا جان که لاغره خوب بابا ورزش کردین اخه شیرینی نه🤣🤣 مینا جان آموزش کوکی بگذار🙏

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

متاسفانه ترک عادت موجب مرض است🙏😊

@mahnazdehrouyeh3728 4 ай бұрын

برای کسانی که اطلاع ندارن کوزاپارک در منطقه اسنیورت استانبول و باغچه شهیر نیست و از لحاظ کلاس منطقه خیلی از باغچه شهیر پایین تره شما اسنیورتی عزیزم نه باهچه شهیر😅😅

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😊👍

@Ali_moradi823 4 ай бұрын

بزارین روز اول بگذره 😂

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😂😎

@H.g.71 4 ай бұрын

كسي كه ميره باشگاه مصرف كربوهيدراتشو صفر ميكنه، شما بلافاصله ميرين كيكو ابميوه ؟!!!!

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

😎😉😂

@shahrzadkamyab 4 ай бұрын

Where do you live?

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

استانبول

@mmstreet-te4oi 4 ай бұрын

کوزاپارک منطقه اسنیورت هست نه باهچه شهیر، نمیدونید بدونید

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

چشم عباس آقا😊

@mohamadjabbari15 4 ай бұрын

باسللام آقا شما که همیشه بهترین و با انر ژیترین غذاهای ترکیه را میخورید و میگوئید آنقدر خوشمزه هست (مینا خانم) و دهان همه طرفدارانتان را با آب پر میکنید که دوستدارانتان میگن خانه را بفروشیم و بریم یکی از عذاهایی که شما میخورید ما هم بخوریم آخرش هم هر ورزش کنیدآنوقت هم فایده نمیکند مثل من از درد پا حرکت نمتوانید بکنید پس رژیم غذایی بگیرید بخصوص پیاده روی کنید💖🌹🚶‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️🤼‍♂️ موفق باشیدارادتتمند شما م...ج

@mohamadjabbari15 4 ай бұрын

تصحیح میگردد.غذاها

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

@@mohamadjabbari15 ممنون محبتتونیم

@arashgedi3174 4 ай бұрын

رضا جان کلا غر میزنی و هر حرکت مینا رو سوژه میکنی و ایراد میگیری تکرار یه فعل خوب نیست. موفق باشید

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

از تذکرتون ممنونیم😊

@alexmaleki2050 4 ай бұрын

رضا جان‌، اون کیک های کافی شاپه چرا انقدر گرون بود؟! من واقعا موندم چرا انقدر ترکیه گرون شده!! این کیکه اوریو مثلا اینجا ۳.۹۵$ تا ۴.۹۵$ هستش! 😮

@Blueberry_Rock 4 ай бұрын

به دلار ارزون میشه ولی به خاطر تورم ترکیه مواد غذایی خیلی گرون شده ولی اگه درامد به دلار باشه مفته! مفت

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

چقدر خوبه که نزدیک شما ارزونه👍

@dragonslayer19922 4 ай бұрын

سلام بر زوج خوشبخت. رضا جان عجله. نکن. کم کم با صبر و حوصله ورزش کن خود ورزش یه نوع ریاضت هستش اگر سخت بگیری زود زده میشی مخصوصا ما. ایرانی ها که کد ژنتیکی مون با ورزش میونه نداره آروم آروم رضا. این کیک و آبمیوه شما در کانادا بپرس تقریبا ۲۶ دلاره هرکدوم از اون لیوان ها ۱۲ دلار باورکن خیلی گرونه نوش جان🩵💕💚❤💚🩵💕🇮🇷🇮🇷🇮🇷

@Rezinaistanbul 4 ай бұрын

ممنون محبتتونم و خوشحالم که شما همراهمون هستین و بهمون انرژی مثبت میدین😊🙏