Wyciskanie Bandury i Dzinolda

Nowa kolekcja Dźwigaj Dziewczyno x Dzik: wkdzik.pl/kategoria/dzwigaj-d...
Dzik Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały:
WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING
WKDZIK PL: bit.ly/sub-wksklep
KuchniaWK: bit.ly/sub-kuchnia
Warszawski Koks: bit.ly/subskrybujwk
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk
SakerWK *merytoryka*: bit.ly/SakerWK-yt
OwcaWK: bit.ly/owca-sub
Ponczek Endomorfik: bit.ly/ponczek-sub
Robercik Dynamit: bit.ly/Robercik-Dynamit
------
Discord WK (Pogadaj i pograj z nami!): bit.ly/DISCORD-EKIPAWK (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: wkdzik.com/loga-wk
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Instagram:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: [e-mail]
#wk #warszawskikoks #ekipa

[@WarszawskiKoks]

Nowa kolekcja Dźwigaj Dziewczyno x Dzik: wkdzik.pl/kategoria/dzwigaj-dziewczyno 15% rabatu z kodem "OZK": wkdzik.pl Dzik Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy

[@rafapaduch355]

,,Sołtys Lubelszczyzny" mówił że chętnie do was wpadnie na ławę.

[@twojstary2196]

Brakuje na ławie jeszcze Chłopków z Strong ekipy. Pozdrawiam

[@xshadowofkillerx9110]

co to za nuta na koncu?

[@seba3244]

Mam taką propozycję żeby zrobić serię z martwym ciągiem. Wtedy będzie o tyle zabawnie że czasami kobiety będą lepsze wyniki niż faceci robić 😂

[@psychoanalityk9573]

@@twojstary2196 myślę że to będzie bez sensu ich zapraszać na ławe, oni zrobią takie rekordy że nikt ich nie pobije xD

[@MM-xs5vq]

Nareszcie wraca wyciskanie, no pięknie 💪🏽

[@famelife3227]

Chcemy więcej

[@hswwjiswssjowi]

@@famelife3227 ale nie atencjuszy

[@adam_adam6631]

Ale bandurek na tesciu leci

[@edszorstki]

@@hswwjiswssjowi no właśnie kto to jest?

[@tojagladiator0397]

wyciskanie najlepsze

[@m.h.3689]

9:17 montażysto, świetne przejście między kadrami, szacuneczek

[@2k761]

doceniamy takie przejścia

[@dimitrioli1506]

masakra, dopiero po przeczytaniu komentarza zauważyłem tu montaż

[@krzysztoper3712]

ktoś tu chyba zasłużył na podwyższke 😎

[@minadymna226]

Już nie przesadzajcie jeśli ktoś zajmuje się tym zawodowo to dziwne by było jeśli nie umiał by używać maskowania

[@dimitrioli1506]

@@minadymna226 umieć, a używać to dwie inne rzeczy

[@StaxQQQ]

Kto chce powrót serii z wyciskania Daje like

[@WarszawskiKoks]

👍

[@janburczymucha1169]

👍👍👍 kurrrw ława wraca i zostaje!!

[@kayjayde1034]

Czemu mamy chcieć powrotu jak właśnie powróciła? Logika time

[@VALLCOXOFFICIAL]

Już myślałem, że nie wróci ta seria

[@kap1tanxyfl170]

@@kayjayde1034 bo mozesz tez nie chciec xD

[@yenere2005]

top odcinek, najlepsi goście. Brawo WK za takie kolabo

[@Pro.Tegowany]

Najlepsi goscie XD ciężko o dwóch większych zjebów

[@Fioletowooki]

co to za lamusy

[@aquax7735]

XD tyle ludzi do zaproszenia a atencję zaprosili

[@hswwjiswssjowi]

@@aquax7735 fakt

[@olszynasajje6835]

@@aquax7735 zazdrosny, wracaj do ławki

[@leniwabestyjka9232]

Fajne zachowanie Sakera, takie poczucie komfortu mi dal jak na koniec Dzinolda o to 102 zapytał, bo taki zapomniany z boku stał. Zajebista robota chłopaki jak zawsze, gratulacje Bandura!

[@ChybaMati]

9:17 ale zajebiste przejście Owca zrobił xD

[@dan6583]

Ty nawet nie zauważyłem tego xD

[@MisterFanPL]

dosłownie przejście XDDDD

[@zow1260]

Ta? To zajebiście

[@dan6583]

@@zow1260 spakowałeś się do szkoły?

[@zow1260]

@@dan6583 tak 😁

[@kosa728]

W końcu powrót tej serii ! 💪🔥🔥🔥

[@kr2ysi3k23]

16:48 najlepszy moment 😂

[@wesoytomek3614]

Panowie wk, tego brakowało 🔥🔥🔥

[@veedi172]

Pierwszy odcinek nowego sezonu a już nowy rekord 💪 Bandura poskładał konkurencję 🔥🔥🔥

[@corle1137]

Brawo dla bandury i łysego brata że podkręcili atmosferę żeby nagrać film

[@dafek9792]

Powrót serii ❤️🔥🔥💪💪💪🐗

[@kvcpxer]

Najlepsza seria wrocila 🔥

[@ukaszgroblewski7713]

Super, że wyciskanie wróciło :) Teraz czekamy na powrót Kiza :)

[@Petrun_]

Czekałem na to!! Zajebiste wyniki, Gratki Panowie!

[@hAuBei]

Otworzył mi umysł be kitu, jestem pod wrażeniem! Niezły początek sezonu 😀 Gratulacje Bandura !

[@Brojeq]

W końcu powrót najlepszej serii

[@takitam4571]

Najlepsza seria na polskim YT powraca🔥 Nareszcie❤

[@kerimson6928]

Nie mogłem się doczekać kiedy ta seria wróci 💪

[@olekzuberek8015]

Wkoncu ława, odcinek u wk i dzień jest odrazy lepszy jeszcze trening zrobić i dzień będzie zajebisty 🔥

[@user-yk4di7mc5z]

Jak masz dzień lepszy po takim gównie to współczuję życia. Co za zjebane pokolenie

[@olekzuberek8015]

@@user-yk4di7mc5z xd

[@Sheeya]

ooo tak, wraca wyciskanie 🤩🤩

[@rychutop1010]

Pierwsze co miałem w głowie na temat Bandiego 140kg. Max , nie ma szans że coś więcej wyciśnie a tu super zaskoczenie , jest moc 💪

[@sewerynpiechocki7994]

Dziękuję panowie za powrót ławy💪

[@Bandaa_PfK]

Spodziewałem się Bandura wyciśnie sporo patrząc na to że jest trenerem personalnym, ale nie wiedziałem że będzie Koksem poważne, dobrze znów zobaczyć ten kontent z wyciskania na ławie, pozdo Pany ✌️😉

[@wearhaze]

Piękne rozpoczęcie sezonu :D

[@Artur94920]

Może jak jest nowy sezon starej ( i jednej z lepszych serii u wk ) to może też zaprosicie twórców z Twitch tv ? Mam na myśli xayoo , bo zrobił dość duży progres

[@_kbd_87]

xayoo musi byc we wszystkim najlepszy, wiec przed takim odcinkiem bedzie musial z rok w treningu byc

[@venusi0193]

@@_kbd_87 nawet po tym roku treningów nie wycisnąłby 162,5kg więc i tak nie byłby najlepszy

[@_kbd_87]

@@venusi0193 chodzi mi po prostu o dobre pokazanie sie, xayoo ma duze ego, nie przyszedlby tu wycisnac 70kg

[@mrorange5854]

@@venusi0193 xayoo bylby w kategorii do 80kg

[@venusi0193]

@@mrorange5854 aktualnie nie bylby w tej kategorii

[@panx4404]

W końcu ława, nie mogłem się doczekać powrotu tej serii.

[@sebasaw9502]

Oby ta serial była częściej niż raz na pół roku 💪

[@kacper16055]

Super, że wraca seria z wyciskaniem. Ogromne gratulację dla Bandury! OZK i JTCNW pozdro Owca. 😉

[@bart7399]

Kozacki odcinek Panowie tego brakowało 💪🔥

[@ukaszkwiatkowski5733]

Super że powrót serii!

[@OttoWaltz]

No w końcu ! Najlepsza seria od najlepszej ekipy na polski youtube :) dzieki!

[@michu9774]

No wkoncu najlepsza i najbardziej emocjonująca seria na polskim yt pozdrooo

[@Domin2850]

Odcinek zajebisty, jak to zawsze było z ławą. Chciałbym tylko zwrócić uwagę na mały błąd na końcowej wstawce, Bandi ważył 113, a nie 116. To tylko taka mała uwaga, lecimy dalej! JTCNW

[@hAuBei]

Ekipa Warszawskich Koksów i Bungee to sa ekipy których lubię najbardziej.. Czyli luźne podejście do życia, którzy są ambitni mają poczucie humoru , a przede wszystkim są błyskotliwi z odpowiednim dystansem do życia, a przede wszystkich jedna wspólną pasja, która ich połączyła Oni są żywym dowodem że taki styl bycia może poprowadzić do największych sukcesów, że wszystko jest możliwe, że to zależy od naszego stanu umysłu.

[@Maroozaa]

Długo czekałem na powrót tej serii 💪

[@j1m16]

w końcu moja ulubiona seria wróciła :D

[@jajo1312]

Zajebiście wyciskanie wróciło czekaliśmy na to pozdro wk❤️💪

[@qantern1338]

A ostatnio oglądałem stare odcinki i pomyślałem, że zajebiście, by było jakby wróciła ta seria 😎

[@ranDom-gb3cw]

W końcu ława i od razu konkrety. Gratulacje dla nowego Mistrza, oby pierwszy odcinek zwiastował mocną walkę w tym sezonie 💪

[@Hustler_AU]

Dawajcie Włodara! *SIĘ WJEŻDŻA*

[@lesiu29]

Najlepsza seria wkońcu powraca🔥

[@patryk2456]

No wreszcie, ile można było czekać :))

[@jerycho6157]

dwie najlepsze ekipy, marzenia się spełniają

[@maikel7974]

Coś pięknego, nie spodziewałem się powrotu tej serii :D

[@brusiette_wk6328]

Każdy na to czekał 💪❤

[@ejden8120]

No w końcu, ile trzeba było czekać na nowy odcinek z wyciskania

[@Damianoo]

21:55 bardzo mi sie podoba ten ekran końcowy z wynikami! Profesjonalnie to wygląda

[@dominia21]

Tęskniłam za tą serią! ❤️ WK! 🤝

[@dzik257]

Jedna z najlepszych serii na tym kanale JTCNW 💪💪💪

[@dawidem2790]

Super odcinek z zajebistymi goscmi. Czekam na kolejne : )

[@Zackyy]

kontynujcie serie bo się kozak ogląda!

[@devedogrky3ws371]

No w końcu ile mozna było czekać 🤙🦾 bandura rozjebał

[@chudy3724]

I mamy co oglądać do śniadania!

[@jakub7863]

Mega seria w końcu powróciła 😁

[@danwiec777]

Powrót wyciskania , coś pięknego 😻💪🏻

[@maciekbr]

tyle czekania

[@koprolity]

Tu na razie jest ściernisko, ale będzie San Francisco!

[@mowmiyasko]

Format, którego od dawna brakowało na kanale.

[@nikolam1577]

No panowie, ile można czekać za wyciskaniem 👏👏👏

[@HeathLedger99]

Nareszcie powrót ławy, gratulacje Partyk, Dzinold też ogarnia 💪

[@luqluq6329]

Moj ulubieny format :)

[@maciejluberda9288]

Tez

[@malczikowski4992]

Czekaliśmy na powrót tej serii. Dzięki wielkie chłopaki

[@adbxing6437]

W końcu! Czekałem z niecierpliwością

[@PATONEWS]

Najlepsza seria na YT od Was 🥇🥇🥇

[@gownoszyjka9901]

Ja bym zrobił poniżej 80kg od 80-100kg i powyżej 100kg

[@antek4777]

Wraca najlepsza seria 🔥

[@PaWik217]

Coś pięknego obejrzeć nowy odc i cyk pas wzięty haha Nice. Nie ma czegoś takiego jak przetrenowanie

[@michakaput5155]

Wróćcie do odcinków z treningami panowie prośba 💪

[@Kreciulla]

Bandura pozytywnie zaskoczył

[@dakowiechtp7281]

Długo wyczekiwany odcinek w końcu ławeczka ! Pozdro Dziki

[@capoeirapost]

W końcu powrót najlepszej serii

[@BanaszeQ]

YFL GÓRĄĄĄĄĄĄ!!! BiceQ z Wami💪

[@milena_1578]

Wrocila najpiękniejsza seria na polskim youtubie!🥰🥰

[@DuzeDziecko]

Ale zatęskniłem za ławą, trzeba wracać! :D

[@Zwidu621]

Kozak, mega pozytywny duet 👍

[@xwulfik9159]

Akurat piję sobie Dziczka Mango, a tu odcineczek z ławy :D

[@lisiasty3526]

nie kłam

[@jeloon0]

dobry odcinek się zapowiada🔥🔥🔥🔥 i w końcu ława

[@patrycjahejza6947]

w końcu powrót

[@dawidkieczynski2659]

Jeżeli tu jesteś, jesteś legendą człowieku 🖐️💪

[@user-yk4di7mc5z]

??? Ja pierdole 😂😂😂 co za łeb

[@dawidkieczynski2659]

@@user-yk4di7mc5z One idiootttt, normal

[@erykkoodziejczak4979]

Bandura i dzinold? Nie znam:(

[@oskarolszewski8270]

Wreszcie powrót z serii wyciskania

[@qinnulay1740]

Dzięki za powrót najlepszego kontentu

[@Bulioners]

Znam takiego niepozornego youtubera z cs’a co nieźle mógłby namieszać na ławie do 80kg 🤫

[@Adrian-jb8fz]

Pare k wyswietlen pod odc masz 🤣🤣🤣

[@drxam652]

@@Adrian-jb8fz a ty zero 🤣🥱

[@freetibett5024]

Jesteś nikim istotnym ile byś nie podniósł nikogo to nie obchodzi pozdrawiam

[@drxam652]

@@freetibett5024 do kogo to było?

[@freetibett5024]

@@drxam652 a co to w ogóle za pytanie 🤣

[@piotrekzsz2]

Ziomek wali sterydy to nie dziwne że wyjebał, ktoś kto regularnie nie trenuje na silce przez 4-5 lat nigdy nie wyjebie 160kg naturalnie

[@pentagramyt417]

Według mnie ta tabela wagowo jest niedoprecyzowana, owszem 80kg to już może być dzik siłowo, ale przychodzi facet 100 kg z tymi samymi predyspozcyjami i stażem i gniecie tego poprzedniego o 10-20 kg na sztandze... Według mnie powinno to być do 84 kg, potem 85-95 kg i 95kg+ innego sensu nie ma. Zawsze cięższy ma na start handicap.. CHYBA, ŻE PO KAŻDYM WYCISKANIU zakładając wasze tabele aktualne, BĘDZIECIE ROBIĆ PRZELICZNIK *WAGI CIAŁA* DO *CIĘŻARU* np. ktoś kto ważył 85kg wyjebał 120 kg, to wtedy 120:85 = 1.41 (itp.)

[@zimnawoda1152]

Tyle czekania❤️

[@YoshihitoMayo]

weźcie mnie żeby

[@janczur2252]

Tutaj występują znani i lubiani celebryci. Pozdrawiam

[@kacper9166]

@@janczur2252 XDDDD

[@Siodryy]

tego nam było trzeba!

[@WSZtm]

Jedna z lepszych serii. Niech to wraca na stałe.

[@Waldi_Pro]

Wraca jedna z najlepszych serii 💪

[@marcin2315]

Czekaliśmy powrót 👊 #Dzik #WK #Ławka 💪

[@Sebastixd]

1 odcinek i rekord pobity, czuje bedzie dobra seria :D

[@luckylukasz7083]

lubię oglądać tą serie dobrze że wraca

[@jestprogres]

ku... nie wierzę, doczekałem się 💪😁 za sportowy kontent od WK obowiązkowo łapka w górę.

[@redmin9107]

Tego mi brakowało 😎

[@BigKrzaq]

Zajebisty powrót wyciskania🔝Kurrwaaa bacznoość!!! Boks stooopp😅👊😉

[@mariuszbednarczyk2107]

No i git będzie co oglądać 🔥🧨💪

[@azurinn666]

Coś pięknego 🥺💪😎