Рет қаралды 3,759
↓↓ Więcej Informacji ↓↓ ROZWIŃ KONIECZNIE ↓↓ Link do zakupu e-booka
➡️mamagerka.pl/s...
Podejmij 14 dniowe wyzwanie: 14 dni i codziennie nowy przepis o godzinie 9:00
Dzień 11: Sos z szynki - na 4 porcje:
• 1,5 kg szynki
• 1,5 łyżki masła (może być olej)
• 2 małe cebule
• ½ szklanki wody i 1 łyżka mąki do zaklepania sosu
• 3 liście laurowe
• Kilka kulek ziela angielskiego
• Ogórki kiszone albo inny dodatek do obiadu
Marynata
• 3 łyżki oleju do marynaty
• 2 łyżki sosu sojowego
• 2 łyżeczki musztardy
• 1 łyżeczka chrzanu (można pominąć)
• 1 łyżeczka słodkiej papryki
• 1 łyżeczka wędzonej papryki
• 1 łyżeczka ziół prowansalskich
• ½ łyżeczki soli
• 1 łyżeczka czosnku w proszku
W tym dniu wyzwania przygotujemy większą ilość mięsa. Podam Wam tutaj składniki na 1 porcję, przygotujcie z dwóch. Dzień dzisiejszy i dwa następne to korzystanie z tego bazowego przepisu. Po ugotowaniu mięsa, odlewamy 1 l wody z mięsem na zupę gulaszową na dzień 13, a przygotowany sos dzielimy na dwa dni. Jednego dnia zjadamy go z kaszą gryczaną, następnego z plackami ziemniaczanymi. Zaczynamy od sosu. Pamiętajcie, ze poniższe składniki razy dwa.
Dodatkowo zapisując się na listę biorących udział w wyzwaniu tutaj mamagerka.pl/w...
- dostaniesz natychmiast po zapisie listę zakupów na całe 14 dni gotowania
- informację, jakie dania będziemy gotować
- codzienne maila z linkiem do filmu już o 7:30 więc obejrzycie przedpremierowo
- codzienną porcję dobrego słowa na mailu
Nie lubisz czekać?
Jak ja Cię rozumiem :) Też nie należę do najcierpliwszych i właśnie dlatego przygotowałam od razu dwie wersje e-booka. W jednym masz od razu dostęp do wszystkich 14 przepisów z wyzwania, a w drugim opcję full wypas - wszystkie filmy od razu. Bez względu na to, który wybierzesz, znajdziesz i kupisz je tutaj mamagerka.pl/s...
To jak? Też masz dosyć ciągłego wymyślania co na obiad? Widzimy się jutro?
** BĄDŹ ZE MNĄ NA BIEŻĄCO **
⌨Blog mamagerka.pl/
🖥Facebook / mamagerka
💌Instagram / mamagerka_pl
📩Bloglovin www.bloglovin....
Kontakt i współpraca blog@mamagerka.pl
Montaż filmu / fabiankowol