夕飯楽しく頂きま〜す

自由な1人の時間ってとても贅沢だよね
#料理
#夕飯
#焼肉
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#RIKACO
これからも私のサスティナブルな
リアルライフスタイルをUPしていくね！
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[@minpinitagre]

うるさい人いるよね😂 おまえに作ってねーしな… って代わりに言っとくわ😂😂😂

[@user-pb3hk4jm3d]

りかこさん、ホントに素敵な人❣️ 口うるさいコメントは気にせず、これからも動画配信よろしくお願いします。😄

[@yo-yq1em]

リカコさんが髪を触ったりするしぐさ私は好き❤️わんちゃんを撫でて料理するのも自然で好きです😉❤️

[@user-hg2zh2vb8t]

やっと子育てが終わった頃に夫を亡くして、孤独を感じていましたが、今日の動画を見て1人時間を楽しまなきゃ！と思えました。

[@msa28617]

夫を亡くして孤独感を感じるなんて多分あなたは性格の良い方なのでしょうね、、結婚する前から結婚に希望を感じれません。この人の子どもが欲しい、と男性に対して思えないのが悩みです。

[@tamaco-kitchen]

私は、リカコさんが自分のために料理を作って、大きな口でパクパク食べるのを見ると元気が出ます。 私もそうありたいと思います。 時々、1人ご飯の動画を出してください！

[@yorufuyuno8593]

孤独は最高の贅沢です、それを楽しめるのが本当の大人だと思っています。 独りって最高の贅沢ですよね。

[@YT-qz8dw]

oお

[@yoko-c3g]

アイコンがかわいすぎます💓

[@yui3109]

リカコさんのお料理参考になるので、最近お料理動画多くて嬉しいです☺ 髪、犬、触った手でお料理したりなどの文句？言う方どこのチャンネルにも居ますがハッキリと自分の意見を言えるリカコさん素敵です✨

[@user-gk3pt7rk6y]

料理美味しそう

[@user-vw2xn3zc2b]

一人は本当に贅沢な時間！やっと子供たちが自立して、一人時間を楽しんでます！健康で仕事しながら自分で自分を養えてるし…今は本当に自分の人生を生きてます！

[@RM-ce6fg]

自分のお家なんだから髪触ろうがワンちゃん触ろうが自然体スタイルが好き❤それがKZbinなんだから😂

[@user-mk7yc2gm8t]

健康で体が自由に動かせて暮らせてるのがどんなに幸せかだよね💕

[@kb-of1mv]

私は飾りっ気ない 素のままでお喋りするRIKACOさんが大好きで😊💕ノア、グリコンビと 優しく話す時‥癒されてます🥰美味しいそうなお料理に観てたらお腹空きました〜😅

[@atsu5667]

1人は贅沢って素敵な考え方ですね！ 1人で寂しいなって思ってたので、何だか気持ちが明るくなりました。

[@user-ns5vi3fe8k]

私、70代1人って楽しいですよ。楽ですよ。最高です。

[@user-ob3uk8iw3s]

色んな事言う人がいても、自分を大切にするのが、RIKACO LIFE！ だから、大好き💕

[@keikouchida9045]

リカコさーん！ドレッシングがシンプルですごく美味しそうなので、早速私も作ってみます❤ 一人時間はほんと最高ですよね😊私もレストラン、定食屋、立ち食いそば、温泉、カフェ、ファーストフードショップを一人で行きますよ。 一人でもちゃんと体のこと考えて、器、盛り付けも楽しむところもステキです💓 ノアちゃん、グリちゃんがリカコさんが美味そうに食べる姿をじっと見上げてる姿が可愛い💕

[@yoko-c3g]

こういう話をして下さってありがたいです。

[@user-rh2ou7fd7r]

リカコの生き方 好き❤（笑）

[@user-fi9jb8ls4b]

りかこさん 旦那がまだ６８歳なのに、肝硬変入院中ベッド起きあがる事できず辛いです。りかこさんに励まされました 。😂ありがとうございました。頑張ります💪 犬私も２匹います。家族 と思っています。凄くりかこさん気持ちわかります 言葉どおりこれからもユーチュブ頑張って応援しています❤

[@user-zd8fc5eo7u]

確かに寂しくもありますが、やがて１人になります。そこを楽しまないと全く自立出来て ないですよね？子供に自立をして頂いたら最後は自分の自立ですね？リカコさんをとても身近に 感じます。❤

[@yun-pm9pg]

私もひとりが寂しいなんてことは無いです むしろひとり行動の方が自由で自分らしくいれて大好きです

[@chigi1427]

リーちゃん ありがとう😆💕✨ 元気出たよ！！

[@SK-if8yg]

子ども3人、13歳、9歳、6歳。 自由な時間や一人の時間は、とても贅沢でうらやましく思います。 いつか、自分にもそんな時間ができる日がくると、想像しながらRIKACOさんの動画を楽しんでいます😊

[@aya-jl2to]

私も贅沢な1人時間にしたい♡

[@user-ik5md8ve7r]

RIKACOさん、うちもワンちゃんいますけど、同じことしてますよ😍 全然普通です✨問題なし🫡 この食べ方ナイスですね😊うまそー。

[@yukiko6684]

ひとりって、贅沢❤

[@ka7k00o]

いつも癒されています✨私は今ちび３人育児中でして、1人の時間なんて一瞬もない日々に辟易し、ひとりになりたい！と叫んでいるところでした。笑 RIKACOさんがひとりに寂しさを感じながらも楽しんでいるお話を聞いて、きっと振り返ってみたら一瞬である今を、もっと楽しんで日々頑張ろうと思えました💛今からそのstageを楽しめるマインドも作っておこうと心構えも！😊 いつも簡単で美味しいオシャレなお料理や、身体にやさしいお菓子のレシピをマネさせてもらっています🍪🩵だいすきですーー🩷

[@user-yv7bg6mz2x]

リカコさんの髪型、髪色とっても似合っててステキ!!です。 そして動画みていつもパワー貰ってます。

[@DINAH_CHANNEL]

リカコさんいつも楽しく拝見してます！ “ワンちゃん触った手でご飯”のお話共感しました！ 我が家も猫が居るのですが、私は全く気にしませんw これからも楽しい動画楽しみにしてます😊

[@user-pi6ys3qb9g]

いつもかっこよくてなんでも完璧ってイメージだっただけに良い意味で意外でした❤私も老犬が居て凄くわかります😅さらにリカコさんが好きになりました。 長女がもう少ししたら就職して家を出て行くので、落ち込んでいましたが、頑張れそうです。観て良かった❤

[@user-eb8gc6rr1n]

１人での食事はついつい店屋物になりそうだけどリカコさんは野菜たっぷりとって身体に良さそうな夕食見習いたいですね。

[@aloha23810]

素敵な先輩のお言葉ですね✨私も1人寂しい時もあるけど、人から見たら自分の事だけでいいよね〜と言われたこともあります。今を前向きに生きようと思います❤

[@user-pj8mw8sr7z]

わたしは髪を触ろうがワンちゃん触ろうがぜーんぜっん気にしません😂 ありのままのリカコさんが素敵で好きです🫶

[@yoko-c3g]

手際いいですね～ この方は料理上手なんだな～と思います。 若い方の一人はわかりませんが、 日頃、母を連れてだったりすると、 一人ってスイスイ😂 日本人は六割の人が一人好きって言ってますし、私ぐらいになるといつ命が尽きるか、と思うと寂しいとか言ってるのも惜しいです。 息子も一人でしたので、一人をいとうとやられるぞ、とどこでも一人で行きました。今では鉄ちゃんなみにプランをたてれるように… 皆さん楽しみましょう🎉

[@chanmin8815]

私も今夜は一人ご飯だったのでKZbin上がってて食べながら共感してました❤ 子供達が数年前に巣立ち寂しく感じた時もありましたが今は一人時間が大好きです😊

[@user-qz2xl2em2t]

他の方も言ってましたが、この髪型、とっても似合ってます。可愛い！ 話も面白いし、カッコいいし オシャレだし、毎回UPするのを楽しみにしています。 感覚が凄く似てる(勝手にすみません)ので、そうそう、だよねー！って共感しまくってます。

[@user-uk2ru3ci5b]

リカコさんの料理はバランスも考えられていて、参考になります。一人でもきちんとバランスよく料理を作っているリカコさん素敵だと思います

[@user-ml1wu5im4i]

RICACOちゃんサイコー! ひとりご飯エンジョイ！

[@user-rb3lh3or5c]

りかこさん!ありがとうございます😂 いつも元気もらっています😅

[@user-wr8vb8wn1g]

りかこさん今日も元気もらいました　有難う😃 ノアくん、グリちゃん　椅子にちょこんと座っている姿可愛い💕

[@user-bf1cx8fn4r]

リカコさんこんばんは！ 私も今日は1人ごはんでーす😊 家族ごはんも1人ごはんも楽しい時間だと思ってます。 あっ🐶ちゃんが一緒なので1人と1匹ごはんの時間です😊 そして今日は先日リカコさんのKZbinのレシピを参考にアクアパッツァを作りました！ お野菜沢山でとても美味しくいただきました❤ また、リカコさんのKZbinをとても楽しみにしている1人です。 お忙しいと思いますがKZbinの配信も無理のない程度にお願いします。🕊️

[@user-es7mv5br7f]

1人は贅沢って、すごく励まされます❤

[@user-pv2zn4od1g]

リカコさん🎉❗ 本当に🎉美味しそうですね〜🎉❗ 私も大好き❤ワンコ🦮❤いてた時は普通に膝の上に乗せてご飯🍚食べてたし🤩お気持ち凄くわかりますよ～🌟❗ 良いと🎉思います🎉〜🌟❗

[@pichan226]

大好きリカコさん😊言葉がそれ以外出てこないの👍ポチッ

[@hirokotakizawa6780]

うん、RIKACOさん、それでいいと思います。だって、それがRIKACOさんなんだから。わかるわあ、そうよねっていつも思いながら見てるよー。これからもRIKACOさんらしくでいいのです🎵

[@tomato7334]

りかこさん、いつもいつも元気をくださりありがとうございます。 この前のKZbinのコメント欄を読んで気になってました！ お料理中に髪を触る、犬を触るのがどうのこうのと。何を勘違いしてるんだろう、とビックリしました。 お料理番組ではなく、おうちゴハンKZbinなのに、どの目線で観てるのかなぁ、とモヤモヤしてしまいました。 これからも自然体でお願いします😊取り繕ったKZbinよりりかこさんらしさを感じたいです。本当にいつも元気と前向きな気持ちをいただいています。感謝感謝感謝です。

[@kmakk4015]

りかこさん、本当にありがとう😊

[@toshien6526]

またまた素のRIKACOさんが見れて 楽しかったし、真似してみたいと思いました🥹 ひとりの時間って貴重な時間だとつくづく思いました❤

[@user-nq9gi6qe1e]

毎回，ヘルシーで美味しそう！ リカコライフ，バッチグーですネ！

[@user-bl9no7hj3p]

寂しいと思う事は悪い事ではないし、今まで自分なりに頑張った家庭があったから、1人が寂しく感じるけど🪴 でもそんな時はりーちゃんの動画をみて一緒にご飯食べて 皆さんのコメント読んで 1人で贅沢に楽しもうと思います💓

[@mi.ka.mo.mo730]

大好きなりーちゃん❤️パチパチ👏したよ〜😁食べたい物😋身体が欲する物を食べるのが1番大事だよね👍🍀 今日のご飯🥬もタンパク質も発酵食品も食べれてヘルシーで最高です👍👍👍 早速真似しちゃおっと❤❤❤

[@user-hl4gb5xk4q]

今は週一回の1人昼間過ごす時間が贅沢な時間です もう少ししたらもっと1人時間が増えそうです 健康に1人時間を満喫するのが楽しみになってきました いつも元気を分けて下さりありがとうございます❤

[@user-eu2pl8vl7v]

友達になりたいタイプ😊 素敵なんだもん！❤

[@YUKI-zh4tm]

やっぱりカッコいいな

[@user-jx8gd1wr4c]

手巻き寿司にかわる新しい食べ方さっそくやってみます。野菜とお肉でバランス最高ですね。

[@hanako6827]

１人じゃなきゃできないこと沢山あります。

[@Miko-mx6ww]

私もお一人様タイムを楽しんでいます。一人でゆっくりコーヒーを飲んだり天気がいい日は鳥のさえずりを聞きながら散歩して一瞬一瞬の時間を大切にしています。RIKACOさんが楽しく配信されている動画を観るとこちら側も楽しいし、元気を頂いています♪時には課題の分離をする事も大事だと思います。人生、笑って過ごした勝ち！今回のレシピも大きい収穫でした！ありがとうございます！💖💖💖

[@user-mh6vu3sf6z]

ひとりなのに、きちんと晩御飯作って尊敬します 私なら、冷蔵庫から、卵なり納豆なり適当に持ってきて食べるだけかも・・・

[@user-qy9hx2cv4w]

1人の時間てリセットに大切だなぁって思ってます😊

[@user-ne7fr7to4s]

私も頑張ります❤ RIKACOさんのお話し、いつも私のお守りです🎉🎉

[@tomokusa8341]

わあー❤🎉 おーいーしーそー😍 私もマネして作りたいなあ〜簡単なのがいーですね😊すぐ作れるのがグッド👌です❤

[@user-wz3ci3dh6m]

子供達が巣立って元気にやってくれていたら親としてこんな幸せなことないよねー でも寂しい気持ちもわかるよ 悩みは人それぞれ ひとりの贅沢楽しみたい！

[@user-vq1qx6qo7y]

15:27 すごい豪華！美味しいそう😊❤

[@user-tr1mv4hw5q]

一人旅最高ですよー♪

[@user-ch2nc2ce9w]

すごくわかります! うちの息子29.25歳 ふたりとも自立して巣立って… 自分の、食べたい物作って満足❤

[@user-qj3zz2dw3h]

りーちゃんのお手製ドレッシングレシピとても美味そう！ 家に常備してある調味料で作れるのが嬉しい❤ そしてキャベツ🥬がバクバク食べれそう！しっかりお肉食べて、その分野菜もしっかり食べて、明日も1日元気に過ごすぞー！ってなる😊　　　　バッチグー👍

[@bb-lj6lk]

こんにちは❤私も子供が少し手が離れたので一人時間とっても楽しく過ごしています❤ 自分を楽しむってとっても大事ですよね❤ とっても素敵なRIKAKOさん❤🎉ワンコもわかるぅ❤🎉

[@Buri255]

りかこさん初めまして。昔テレビでりかこさんを見ていた時は、超イケイケのかっこいいお姉さんで近寄れないくらいの雰囲気の方だなって思ってたんですが、こうやって普通にお料理してお話ししてる親しみやすいお姿を見れるとは、You tubeってすごい。いつも楽しく拝見させてもらっています。

[@mh5fm]

素敵、憧れ！

[@user-mg3mi9re3h]

みんな環境が変わって行くのが…人生😄 最後は1人でも自由な時間を自分の為だけに使える…って贅沢な時間 ですよね🥰💕 ただ自分の考え方や行動で楽しいキラキラした時間になっていくのでは😃 1人を楽しむって大切な時間ですね〜✨🌟 誰かに気を使わなくて いいしね🤗

[@mieee2491]

夫が飲み会の時、お寿司とかカレーのテイクアウトとか食べていたけど、りーちゃんのアイデアいただきました。早速来週やってみたいと思いました。日本酒も買ってみよーっと。５０ミリしか飲めないけど。

[@FN-dv5mf]

RIKACOさん、いつもありがとうございます😊 私はひとり時間が大好きです❤ 朝から作っていた今季最後かなと思っている、おでん🍢を食べながら見てました👍

[@chigi1427]

わたしも明日 この冬初めてのおでん お鍋にいっぱい作って タッパに冷凍しようと思ってまーす😊

[@user-zq2td8dj7z]

1人は贅沢🩷 でも、更年期がひどくって、1人は不安ですね！ 家族のありがたみ、良く分かります✨✨

[@chigi1427]

分かる‼️

[@user-on3sh7sw7s]

ドレッシング、参考にして作ってみたら、 とっても 美味しかったです😀 私も、りかこさんと同じ年齢🍀 10数年前に、夫を病気で亡くしましたが 、りかこさんの動画を見ていると、私も 前向きにオシャレに頑張ろうと 思います😊 これからも、動画、楽しみにしています😊

[@elisato-yy8ir]

コレはいいですね！！ 呑みながら、少しだけお米食べたい時にもいい！ 髪の毛触ろうが、ワンちゃん触ろうが、その手で食べようが本人が良ければ全く気になりませ〜ん😊

[@user-bj8xb1yu9b]

やっぱり　 Leeちゃんかわいいね😊特に料理シーン🍳

[@user-xv8xp3ic2j]

美味しそう！

[@26oox]

将来、私も子どもたちが巣立ったら りかこさんや皆様みたいに ひとり時間をポジティブに過ごそう🌹 って思えました☺️ りかこさんの料理動画だいすきです🤍✨

[@kirapink7698]

リカコさんのお料理動画は真似しやすくて大好き❤ドレッシング作ってみます😊

[@user-db3sl4fc5v]

更年期世代です。アラフォーになるまで10年以上パートナーの親と同居しました。子供が授からなかった為、常に他人は私のみ😢ある出来事から同居を解消し時より１人で一晩過ごすこともありますが同居していた方が孤独で寂しくてたまらなかった😓現在の方が好きな食材を使い食事を作る幸せを実感してます❤経験が人を強くするし優しくもなれます😊

[@ck7728]

シングルなので早く子供を独立さして1人時間楽しみたいです。それまで仕事頑張って健康にも気をつけて下準備します。ドレッシングおいしそうですね。早速作ってみます！

[@eririnblog]

家族がいようが、いまいが、自分の人生を生きているので、食事はみんなと一緒も楽しいし、1人でも楽しく頂いています。一人が寂しいと感じる人もいれば、自由だと感じる人もいる、様々で良いのではないでしょうか？一人は淋しいと決めつけてくる方が大きなお世話って思っていました。結局、人は一人で生まれて一人で死んでいきます。 結婚していようが、してなくても、子供がいようがいなくても、年齢を重ねていけば状況は変化していき、色々ありますよね。 犬を飼っていようが、好きだろうと嫌いだろうと、人それぞれですよね。 こうして、発信してもらえるとお互い認め合えたり、譲り合えたり、考えたり、思い合える良い機会になるので嬉しいです。 明るいKZbinは心もほっこりして楽しいです。これからも応援しています！

[@user-lw2yc2kn1r]

やってみます❤美味しそう

[@user-pg3iv3nt4y]

今日リカコさんが作った夕飯、私も是非作ってみたいでーす🙋

[@user-cw4kk4bd1p]

自分時間を大切にする生き方素晴らしいです。私もそうなりたい。子供達に振り回されてばかりの人生終わりにしないとね😂ノア君可愛いですね🩷夫がいるのに寂しくては失礼でした

[@hirona1406]

素敵な✨人💖

[@user-pg8gy6zp9j]

一人暮らしは最高だけど、病気になったときが困るよね(^-^;

[@takakoaisaka7330]

ドレッシング、参考になりました⤴️⤴️😆👍️✨　キムチ漬け、楽しみにしてます😃💕　ノアくんグリちゃん、本当にお利口さん💗　可愛いですネ💗

[@hiroko438]

巻けないから挟んでサンドイッチにしちゃうリカコさん好き😂❤❤。いつもリカコさんが使っている調理器具や食器もを見るのも楽しみにしています😊。

[@user-katagiri.33]

ムスコが4月から東京🗼に就職します。主人は義母と暮らしているので何年かぶりでの一人暮らしが始まります。なんか勇気出た😊ありがとうございます😊

[@user-qy9hx2cv4w]

インスタライブ楽しかったです❤

[@user-wj5yu9ij9k]

リカコさん〜私も夫婦二人🐩🐩暮らし。息子二人は遠く離れたとこで暮らしてます。いつも、幼少期を思い出し、あの頃は良かったなあ~息子達可愛かったなぁとか、次いつ帰るかなぁと寂しなぁと思ってます。けど、リカコさんの今日のKZbin見て、なんか自分時間を楽しまなきゃって思いました。お料理も、ドレッシングも教えてくれてありがとう〜いつも参考になる事教えてくれてありがとう。リカコさん、明るくてかわいい‼️一口が大きい!けど、もぐもぐ食べられるところも、かわいいです。キムチ、是非KZbinでも教えて欲しいです。それに〜ワンコちゃんや、髪の毛触った手で、料理してダメなの? レストランのシェフじゃないし、言いたがりな人いますからね。私はリカコさんの大ファンです。これからも、ヨロピクね。って、古い言葉? 笑　歳がバレるわ,６１歳です。えへへ

[@user-bg6cw3xk8u]

まきまきキンパおいしそう～ 私もたまに一人焼き肉で贅沢な時間を楽しんでいます。 キムチ講座待ってまーす！

[@user-lf9lq4xl5n]

りかこさん❤ ドレッシングの作り方、寿司酢入れて私も作りました♪すご〜く美味しくて、市販のものは買わなくなりました、参考になり、毎回楽しみです!次回の動画も楽しみだなぁ😊😮 応援してまーす📣

[@kokoayuyu8437]

リカコさんって普段からお家の事されてるからなんでしょうが、色んな作業工程が丁寧なんですよね。 ショービジネスとしてお洒落に演出された動画も好きですが、素の状態やその方の人となりが見れるのは魅力的ですね。

[@mino-sb7pu]

私もほとんど一人行動になれてしまっていて、友人と話すのも好きですが、会う約束するのがめんどくさくなっていますね❢　さっそく作ってみます💕

[@user-yx9dv9wq5c]

りかこさんと同い年です。子供達は大きくなりましたが、まだ家にいるので1人時間があまり無い…1人時間、大切だと思います。夫もこれから定年退職するのでますます無い😨 贅沢な時間だと思います😊

[@user-ij2up8zt5l]

1人おしゃべりの夕飯動画、とっても面白かったです！りかこさんの明るさにいつも元気をもらっています❤焼肉美味しそうで食べたくなりました😊

[@user-co8gk6ty5z]

配信後、早速教えていただいたドレッシングを作ったらすっごく美味しかったです😋

[@user-gm2jj9lc6c]

素敵です！

[@mino-sb7pu]

美味しいそうね💕

[@user-og3rq9mc4o]

リカコさん❤️上手く言えないけど、、ありがとう。。☺️😢☺️ ガンバロ、、私‼︎

[@chigi1427]

一緒です😅 ガンバろうねーーー❤