膝关节退化、疼痛、肿胀好不了？不开刀不置换，北京名医教你膝盖回春术！保养秘诀照着做，爸妈上了岁数也能腿脚利索丨《养生堂》小心伤膝的“小竹笋” 🌳

关键词：膝关节炎、骨刺、骨赘、关节积液、骨质增生、骨质疏松、罗圈腿
专家：
李娟红 首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科主任
杨玉成 首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科主治医师
患者陈阿姨两条腿的膝关节都有严重的关节病，长达十多年止痛片没有停过，双膝经常肿胀成大面包，难受的时候疼的一宿都不能合眼，数次抽积液，可这关节积液反复抽，却总也抽不完，伴随着腿部的严重变形，阿姨也基本丧失行动力。经过诊治，原来这治标不治本，抽不完的关节积液背后原来有个坏家伙一直在搞破坏，它就是被大家忽视的伤膝“小竹笋”，究竟这个伤害膝盖的小竹笋是什么？让患者陈阿姨腿部焕然重生的法宝又会是什么？
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每个人老了 都会有的问题

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有些人天生一对弯弯脚又如何呢？