心配性、不安が強くて生きづらい人必見！不安になったらやって欲しいコト２選

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[@user-dj4hq6ge4q]

不安になりやすい分，得ているものが絶対にある❤不安は感じきれば勝手にやめられる❤今の私にとても大切なメッセージでした。ありがとうございます😢

[@goru.7591]

すごく参考になりました！ 他の方の質問ですが自分の状況にも当てはまったので… 私は、小学生の頃、夏休み明けて学校に行ったら友達に無視された事があって、それが原因だと思うのですが、仕事が終わって帰宅途中や仕事に行く前に漠然と不安になります。 大丈夫だよって言い聞かせていました😅 KIKOさんの話を聞いて思い出しましたが、友達がいない事を親に言えず、学校を休みたくても体調も悪くないし休めなくて…ちょっとお腹が痛いと言ってみても、母に「大丈夫大丈夫！！」と言われて家を出されていました😅 「なんで行きたくないの？」と聞いて欲しかったのに… 最近、よく不安を感じていたのでタイムリーでした。 またもう少し掘り下げてみたいと思います。ありがとうございました😊

[@kei-lz1rl]

不安を感じやすいことに対してどうしたらいいんだろう…と思っていたので、このお話をお聴きできてとても嬉しかったです❣️ とても参考になり、感謝です🙏 いつもありがとうございます😊

[@Ren-be8oi]

私も、秒で、「やらなくて良いョ。」でした😅 無理し過ぎたり、無意識に気遣って先手先手やったり、んなもん…「もうやめていいョ😊」が楽~😌に成りました。 ただし、結果が自分の幸せ~に成りそうな場合は、直感や閃きを駆使しつつ、頑張ります😄

[@ha-rw3ur]

KIKOさんいつもありがとうございます🥹最近見始めたものです。 いま不安なことができてしまい、こんなときどうすればいいのかな？と過去動画を探したらまさにドンピシャでこちらを見つけて、おっ引き寄せた！と嬉しくなりました。 感じきること、目から鱗でした！やってみます！！

[@user-em3nz1zk9l]

すごい！不安な感情が湧いてきた時に共感したら、スッと不安がなくなって、気持ちが軽くなりました‼️

[@るい-p6h3u]

素敵なお話ありがとうございます！ 今不安なことはないので見ないでもいいかなと思っていたけど、自動再生で出てきたので拝見してみたら、すごくいいお話で染みました😂 今許せない人忘れたい人気にしたくない人がいて、でも気にしてて、『負のエネルギーの向かいどころどうにかしたいのに、ホントやだからやめよう』って思ってるのにグルグルしてたので、そんな私にも当てはまるなって思いました👏。 メリットがあると思ってやっている可能性があるって発想すごいなと思いました。 自分が小さい子だと思ってみると、寄り添えきれてなかったかもなと思いました。変われない自分に焦りも出てました。『考えちゃうー！』っても当てはまりました💦。 毎回例もふまえて、わかりやすい説明ありがとうございます😊 『ほんとに意味ないわ』モードになって卒業できるように体験させてあげようっておもいます！😂 いつもありがとうございます！

[@user-yf8dg6ut1o]

成る程勉強なります！ とても潜在意識の意味が分かりやすいです！

[@rincarako5552]

KIKOさん ありがとうございます❤ とてもピンポイントで参考になりました！ お話しの通りそのまんまです。 不安な自分をなだめてやっていました。 うまく行く時はいいのですがいつも同じ様なこと（お金）でどん詰まりなだめてもなだめてもどうにも動けない自分がいました。 この動画を何度も見て このやり方をやってみます。　 ご相談者様もありがとうございました😊✨

[@ぷきゅのしん]

すごくタイムリーなお話でした。貴重なお話ありがとうございます😊

[@REO_8888]

KIKOさん、すごい❣️ 聞いてるだけでスカッとするってすごいです。 わかりやすく解決に導く力がダントツ。 ありがとうございます❣️

[@hirokohayashi9034]

とても参考になりました。ありがとうございました。

[@まなりん-n4f]

kikoさん初めまして😊 ずっと前からチャンネル観ていました✨ 先程、4月20日発売の本を予約させて頂きました😊 とっても楽しみです❣ いつもわかりやすく、実例としてお話していただけて、kikoさんの人柄をとても感じます♫ これからも応援していますぐー🎉

[@user-mm7hs4qf1v]

めちゃめちゃ分かり易かったです!!感動✨☺️✨ 私は、もし○○だったらどうしよう……と思う癖がありますが、自分がいつも不安を作り出していてそれに慣れてしまってる ……ずっと当たり前のように生きてきた……思うとそこから逃げ出したくなりました。 永久保存版にしたいと思います☺️ありがとうございました❤

[@user-hc9zz5le3d]

SNSやってますか？って聞いて来た時に、気を使わなくてもいいですよって逆に相手を立てることできるかも。「もめた後に」

[@keiko519]

ありがとうございました。 繰り返し咀嚼しますね❤

[@ぷよぷよひっぴー]

わかる！わかる！～と言うか、そうなのよ～！ 私も心配性でいろんな事かんがえちゃうし、不安、心配事とかあると四六時中その事ばかりでおかしくなりそう(笑)ひどい時は動悸がしたり吐き気がしたり(笑) でもそれを感じきった数日後ある日突然考えてもしょうがない！考えたら良き方向に行くか？いかないよね？！考えても解決しないものいつまでも考えてもしょうがないじゃん！と思え！大丈夫だよ！とか、なるようになるさ！と開き直る瞬間がある！ で、結果、ほら大丈夫じゃん！の人騒がせパターン(笑)

[@欧米化]

自分の感情を感じてはいけない、というブロックに気づきました。 ずっと幼い頃に母親から受けた精神的虐待。

[@na0chi918]

まさにそのょーな出来事ありました😢 人間不信菜はなりました😢

[@kaoruikeda0913]

精神障害を医療に頼ることをすすめてくれて救われました😊未だに薬に罪悪感があったので。活用します😊

[@kaoruikeda0913]

わいてくる不安や心配性は変えようとしなくていいですよね。 それがあるから、丁寧な準備ができます。

[@かねだよしこ]

ありがとうございます✨ 私もそうなんですが、こないだ不安ではなく、悔しさ怒りの大きいのが久々にやってきて、もねすごかったので、感じきるをやってみました。スッキリしたのですが、その時の波動ってすごいのを出してるだろうなーと思って、引き寄せ的に心配になります。大丈夫なんでしょうか？

[@lira2478]

子宮けいがんにひっかかり細胞の再検査になりました。不安で不安でうつ寸前になりそうです。睡眠障害もでてきてます。心配症です。とにかくしんどいです。😢

[@RE-ec6sj]

こんにちは😊 今は完治した子宮頚がん患者です。 がん、と聞くととっても不安ですよねー。 でも、お話から推察するに細胞の異形成(癌細胞ではない)の段階かなと思うのですが、この段階で引っかかる方は実は結構多くて、体調などを整えたら異形成はなくなり正常になる方も多いですよ😊 不安だらけになってお辛いとは思いますが、お医者さんの指示に従えば最善の方法が取れると思います。 どうか、あなたの不安が拭いきれて幸せになりますように😊

[@kapi7933]

今の私と同じです！今日再検査の結果を聞き、細胞の軽度異形成と言われました。 聞き馴染みの無い言葉に、不安になって不安の解消方法を探していました。 この動画とお二人のコメントを見て、自分だけの悩みでは無いんだ、克服して体験談を前向きに話される方がいるんだと、不安が和らぎました☺️ どうかお二人も心身共に穏やかに過ごされていますように!