【寻武记】什么是内家拳？“一打就空了，一松就被打了”

[@chensir3]

綿張拳聽都沒聽過，但這位師傅確實有功夫，他不是只會練套路的那種，他是有深入研究拳理的，該怎麼用身法、步法、手法，進退的時機，發勁等，光看他出手的時機，就知道是有功夫的

[@红袜子小熊]

这种套招喂招只是练习的一种，再好的理论还是要放到擂台上去积累经验才能最后变成身上的东西。然而只要上了擂台，就会有输赢，如果怕输，那理论就永远是理论，上不了身。为啥怕输，那不过是在功夫上身之前就把台面打得太高了，下不来了，不敢去输了。 所有练武的，一开始都是输。如果理论真的是经得起检验的话，那么随着上擂台的次数越多，特别是和越强大的对手交锋，那么功夫才能越早上身。说穿了，真功夫都是从失败中积累来的。 只有不上擂台，才不会输，那么理论也就只是纸上，书上，嘴里的理论，变不了到自己身上。还有啊，为啥士兵要背50公斤的装备跑10公里，要长途拉练。基础体力是必须的。上台没一分钟体力就透支了的，赢不了的。再好的技术，也必须有基础的体力，力量，速度，敏捷性作基础的。

[@Boss-or9qk]

中肯的角度思考傳統武術，

[@sifuclarenceanwar6162]

Thank you Master for sharing your skills and knowledge 😊👍🍵🍇

[@TriEssenceMartialArts]

这个绵张拳的展示，搁着距离看上去很美，真打起来就不太行了。下面已经有人说了，首先，展示的都是学生喂招，这种模式下，任何招式都能显得很厉害。其次，其打法有很严重的缺陷，那就是学生喂的招都是没后手，没退路的一味直进，一拳被破解后，身子就直接贴上了，自然也就只有挨打的份。然而真正会打的人，首先会控制距离，其次会打组合，影片里展示的打法遇到那种就完全不好用了。 如果真想见识能打的传统拳，在北京我可以介绍几个真的打的，而且都是传统打法，不是披着传统拳外衣的散打选手。

[@johnpeng5543]

片子里也说了，人家的技术里也包括控制距离这个技巧，很多传武都有这个，你想控制距离，人家会贴着你不放，我觉得即使很多传武实战不太好，但是理论上这些应该是早就研究过的。

[@TriEssenceMartialArts]

@@johnpeng5543 任何技术也得在物理的限制下，出一个刺拳加后手拳的速度，远远快过这个人所作的技术，除非他是闪电侠，否则他那种打法只是痴人梦想而已。 而且现在国内有一个现成的徐晓冬，真的觉得自己行，就去找他试一试，录个视频，也就没有人有异议了。

[@neijiaquan9125]

您好，请问您可否介绍一下北京那几位老师？谢谢！

[@TriEssenceMartialArts]

@@neijiaquan9125 如果是问真能动手的老师，首先意拳的姚承光和姚承荣两位很不错，现在年岁大了估计不动手了，过去谁去找都能挨顿打，不过现在估计也有徒弟和儿子可以和来人接手交流，不过就一点，他们动手比较狠，所以交流前得做好心理准备。 我一个在北京练形意的朋友，他以及他师父动手都很厉害，不过他师父名字叫啥我一时想不起来了，就记得姓牟。 最后我自己师门里也都是能动手的，尤其我老师，我就是打不过他才拜师的。我这门是张策传五行通背拳，北京董门，我老师叫崇德顺先生。

[@xiaojiazhou9014]

近距离有膝，有摔跤，就怕你不进来

[@wilsonyip1935]

希望更多年輕一輩學習傳統武術 除了強身健體 也能修心養性 內裏亦充滿了無窮智慧

[@chensir3]

武術是含有智慧的，達摩祖師傳裡面就有說了，武術包含了動態與靜態的一面，比方說實左虛右，實上虛下等，日本人喜歡把這些叫做兵法

[@趙甲]

俗話曾經說過:“前一個偽偏謊言，須要後續一百個偽騙謊言來掩蓋之！”同理亦可知之:“前一個邪惡罪惡，則需要後續一百個邪惡罪惡來掩蓋之！”若如此之惡性輪回循環鏈得不到抵止，而繼續因果輪回循環下去的話，其社會環境道德法基准底線道德滑坡則是驚人的！比如說如，老人歪倒再無人敢扶、車禍病患再無人敢施救……

[@kailu7098]

您为什么不亲自试一下呢？怎么能找到他们呢？

[@davidwong6277]

師徒配合，天下無敵，一上台，一分鐘就被KO！

[@邦尼兔子]

應該第一二拳就ko了ＸＤ～

[@chensir3]

傳武有假大師，網路也有

[@StevenRayW]

這位呂前輩是形意八卦出身，之後才兼練綿張。我個人還是比較欣賞焦建國和石建義的風格。

[@jdsu7150]

有八卦的影子

[@crouchingtiger6319]

多谢合作

[@趙甲]

自從有武林界或習武行當之打假英雄 徐曉冬北京格斗狂人的橫空出世以來，使我們更加懂得了“萬惡偽為首，百善真當頭！”的“真實和愛善能”之真實的偉光正！！！

[@趙甲]

我們需要的是“真和善”，即“真實和愛善能”的良性輪回循環，繼以全社會效應的良性輪回循環鏈，不斷繼續抵止“偽暴惡”即“偽騙暴虐惡邪”的惡性輪回循環，或抵止偽暴惡之邪惡邪教之惡性輪回循環鏈……

[@chensir3]

自從徐曉東開始打假之後，網路上也出現了一大票的假大師

[@OM_martial_arts]

孫祿堂大師曾經形容過三大內家拳，一為實中，一為虛中，另一個為空中，原來綿張拳也是實虛空的打法。

[@yuanjijin3571]

胡扯。 视频里这帮人，其实就是一群太监幻想自己正在雄起。

[@donwang2061]

可以快進但是出不來...很真實

[@Nam-r2u]

👍师傅真夫！能打，没花架子，相眼睛👍鼻👍耳👍三样特点？同样一齐学师兄弟三样弱点点怎样都较手就一下！🙏

[@kokleongsiew6360]

徒弟站定给師父打的那种示范。

[@joecheung8615]

看多了擂台搏擊，所有平時示範表演都天下冇敌，健健身打老野可以。绝不可挑戰实戰拳手。避免又变成雷雷。

[@chensir3]

你懂得看的話，起碼知道哪些是一碰就碎，那些是還能碰的

[@ericlin858]

這不是內家拳，內家拳不是像這種使用拙力發力的，練這種拳不如練拳擊

[@jdsu7150]

还真不是拙力

[@chensir3]

光看撞肩的部分就知道是有用身體發力的

[@趙甲]

傳武拳法每當遇到徐曉冬北京格斗狂人比一比的時候，他們所曾演練的一切眼手身步法，都是得不到時間用，而毫無用處的，徐曉冬北京格斗狂人 冬哥手下之被開毆毆打的手下敗將

[@趙甲]

我來說兩句！徐曉冬北京格斗狂人與各種“無敵大師”比一比切磋時候，總是皆能將他們變成毫無時空施展，或施展不開“無敵絕技”的泛泛之輩的！！！！！

[@chin-choulin2903]

怎樣護下巴????? 對手都木樁?

[@rayliang56]

皮肤要厚，步法要稳。

[@alan670709]

看起來有意思. 但若能打一打比較有感覺. 之前看傳武套路一堆, 一上場就王八拳, 看到都傻了.

[@xiaojiazhou9014]

徒弟打师傅

[@sciab3674]

我想知道会打架的你能碰到别人脸吗，打架是身体意识反应等等完美结合， 最终行不行还得靠最后一战

[@chensir3]

會不會打架，不是靠反應

[@crouchingtiger6319]

Ok

[@rose-stone-tw]

拍打，連消帶打

[@Nam-r2u]

传武能打?也不能打！师资功夫實战多都胜！学武者讲个人明巧勤！千练万练?快如闪电出手！身闪如影无形?指尖如子弹！杜深伍大俠般那不得了！

[@趙甲]

快和徐曉冬北京格斗狂人比一比吧？

[@趙甲]

趕快和徐曉冬北京格斗狂人比一比，過過招吧？不然的話，他就認為，又是絕大多數的傳武對付木偶之假拳啦😄

[@josewong2327]

講就天下無敵，真打就不是这个能力了。

[@zhejing5913]

喂招没什么意思 搏击是活动的

[@ericgoh4838]

问题就是，武术来到现代，还在沿用着古老的概念！现代都不用兵器，不是手平直打出，不打心脏胸部，而是打下巴！你的攻守概念也需要调整，以适应现代人的需求，不然还有谁愿意学？而且，一种门派往往只管上半身，不管下半身的防护，对手踢你一脚，你就懵了！传统武术是有优点的，只是过多的繁杂技巧，让人无所适从！需要有练过拳击搏击的年轻人，回来寻宝，发掘传统武术有用的技巧！其实现代格斗也有它的缺点，就是太单调（也是其优点），简单直接是优点，有效率，但也是缺点，因为如果遇到强手，你没有其他变通方法，输定！这就是为什么可以向传统武术寻找有用的技巧！而学习传统武术的人，也不妨多观摩现代格斗的比赛，可以重新发现武术理论的奥妙之处！

[@zhl6894]

你試一下起脚就明白了，人家進來，你怎麽敢起脚，起脚就跌了。

[@kwokcheungleung4508]

大佬 我打你一拳不會停下來的 第二拳跟著來或腳踢出去 不要儍啦

[@xiaojiazhou9014]

这师傅的体重和身高对徒弟具有绝对优势，有本事找一个体格和他一样的，看他那些牛逼招式好使？

[@zhl6894]

人家70多啦，沒功底，怎麽碰都不行。要真的練過才明白。

[@zhupapapp8114]

只能说这拳击没好好练，基本的假动作也没有，对于喜欢伸手格的对手，假动作是非常有效的对付方法。

[@Arthur0528]

都是喂招的，上八角籠打打。

[@夏沐飛魚]

上士聞道勤而效之,中士聞道若即若離,下士聞道哈哈大笑,,,,,好東西傻瓜哪裡看的懂

[@dadawooo2892]

幻想的武術，痴鳩線😂😂😂

[@掂过碌蔗-t2w]

凡是练过传统拳术的，打一般人可以。

[@will3447]

Fake too slow

[@haibinich31]

别废话，按照ufc规则打一场就知道行不行了。

[@johnpeng5543]

注意看，视频里面的技术都不是以擒拿或击倒为目的，基本都是一击毙命的思路，至少打个半残，这种思路本身就没办法搏击化，因为它的核心就是以击毙为目的，瞬间定生死。这种思路在实战上算是最终了。

[@輔禮蕭]

別廢話，以殺死對方為目的，打一場

[@甄天命]

做什么都好！自说自话是没有意义的！

[@帮主我来救你]

一大嘴巴子，破所有招式

[@kevinzheng5417]

又一個五連鞭⋯⋯

[@steven88poo49]

我相信是沒有什麼內家拳的，即使有也只能欺負那些沒有練过的普通人。對那些练过真正搏击比如台拳道，泰拳或者散打的，內家拳就等着被揍吧😂

[@guanghaiyao6879]

师徒对練是在教学.能不能打你让就知道了。别动嘴上吧，試試？